Horloge interne, L'

构思不错，只要开新剧保持质量就行，别像某本剧，一天水个三四章，还短小

张智慧 8.7/10

好奇怪，《Horloge interne, L'》這樣一本談論死亡的哲學经典剧集竟然在1999年前没有一本中文譯本？感謝楊絳先生為我們留下了這部經典。

箫月郎 9.8/10

五十章，理解编剧大大动不动就加更的勤恳与辛苦，但是囿于文笔，真的有点读不动了。个人感觉，最大的问题还是出在第一人称视角，还要全知全能上。类似“在我不知道的地方，XXXX正在发生着。”这种，你明明都不知道，还要以全知口吻交代出来的背景，读起来真的就奇怪，超级奇怪，而且感觉编剧可能也没觉得这么表达存在什么问题，类似的用法还有很多很多。另外背景设定还是不错的，对抗非要为恶的日常任务也比较有看头，但除了身边的几个人，其他的路人NPC都太过扁平化了，扁平化也就算了，非要起一个很难记的名字，到最后根本分辨不出谁是谁，甚至要从说话的语气来推断这个人之前是不是出现过，这就很扯，尤其是当所有人说话的方式越来越趋于一致，就更扯了。此外通过打破第四面墙，以自我吐槽与旁白吐槽，罗里吧嗦一大顿试图营造笑点的方式，我只能说真的老派，太老派了。搁在星爷的电影里算是先锋的内容，都多少年了还在用，该说经典永不过时吗？反正配上第一人称视角，真的很尬，无敌尬。我想说如果这部剧最开始定性在第三人称，可能表现会好很多。

李绍林 9.8/10

虽然我现在不抽烟，但我以前抽，尽管没有达到每天2包甚至100根的程度，可我还是了解吸烟的感受，吸烟者的心理，理解戒烟的困难。 完全是因为好奇心才打开这部剧，看一本剧就能把烟戒掉？在轻松状态下我读完了它，这部剧的编剧甚至让你先点上一支烟，放轻松，慢慢跟随他读下去… 烟中的尼古丁最根本的作用是平复神经的兴奋。因此，吸烟会大幅度降低血含氧水平，使神经兴奋程度急速下降，当不吸烟时，尼古丁很快代谢，吸烟状态下的低血含氧水平快速回升，兴奋性提升，恢复到人体本来的正常水平，但身体却因吸烟而误判此刻人体血含氧量超标，神经亢奋，需要点燃一支烟来平复它，于是吸烟者掉不停不下来的恶性循环陷阱，这就是尼古丁戒断反应。 这部剧介绍的戒烟法与传统意志力戒烟法、冲击戒烟法、减量戒烟法、替代品戒烟法都不同，着重强调"轻松"二字。为此，它分析了吸烟的本质，吸烟者和戒烟的心理状态。 为此，戒烟须认识到：1.无法戒烟的唯一原因是恐惧，你没办法放松自己。2.吸烟没任何好处。尼古丁其实是一种毒品，吸烟就是吸毒。各种情况会越来越糟糕。3.吸烟不是习惯和享受，是为了缓解尼古丁中毒的戒断症状。4.戒烟其实很简单，戒烟按钮其实很容易按下。5.戒烟不需要放弃任何东西。6.戒烟后情况会越来越好。健康状况改善，睡眠更好，精力更旺，反应更快，注意力更易集中，更乐观自信，更有勇气，更自由，家庭更和睦，更易获得思想的平静和身心安宁，当然开支更省了一笔。7.戒烟后，在任何时候，任何情况下都不要吸哪怕一支烟。戒烟是一个整体，任何一支烟都会让你掉回到同一个陷阱。 据编剧称，读完本剧有90%的吸烟而愿意戒烟的人戒掉了烟，并且从末再吸！所以这是一本神奇的书，特别是对于想戒烟的人。

王大可 7.5/10

陶勇说：“如果说医学研究是关于身体、关于疾病的思考，那么这部剧就是我关于人生、关于内心的洞察。”这部剧从陶勇医生被砍伤开始写起，谈论了善恶论、生死观、医患关系，还谈论了热爱、坚强、信任与接纳、孤独，以及梦想与金钱、幸福、正念、未来期望，三观很正。 坚强，不是经受一次打击后站起来，而是经受无数次打击后，还能站起来，仍然微笑着告诉生活，放马过来吧。一场飞来横祸，使陶勇成为了新闻人物。他没有被砍伤事件一蹶不振，也没有心理扭曲，而是选择乐观面对，坚强勇敢的活下去，做对社会有益的事情。 每个人一辈子需要克服的太多，有时是外界，有时是自己。明天和意外不知道哪个先到，所以最重要的是我们要活在今天，活好当下，不为昨天的痛苦而烦恼，也不为明天的未知而迷茫。 如果你不了解我的过去，就请不要轻易评价我的现在，我的未来。如果没有经历过，人很难感同身受，就像陶勇医生经历生死之后，才更理解有些病有多痛，不是轻易几句安慰就能管用的。所以我们越长大越有同理心，因为经历的事情多了，就更能理解别人。 这部剧不仅描述了陶勇医生的过往，还写了他的很多思想，一个人可以活得如此伟大！从始至终，很多都是小事，但是我读的热泪盈眶，久久不能忘怀，感谢陶勇医生提升了我的世界观、人生观、价值观。 这部剧还解决了我很多问题：人生会经历很多苦难，要乐观面对；自信是自己给的，无关于他人；孤独也是一种财富，要学会独处；永远热泪盈眶，对未来抱有希望。 01 缘起：至暗时刻 砍伤我的人，我相信法律会有公正的裁决，我没有必要因为他的扭曲而扭曲自己，我选择客观面对； 碰伤我的石头，我没有必要对它拳打脚踢，而是要搬开它，继续前行。 奥地利著名心理学家弗兰克尔用其一生证明绝处再生的意义：人永远都有选择的权利，在外界事物与你的反应之间，你可以做出不同的选择。 02 善恶的相对论 很多时候我们选择站在道德制高点，在衣食无忧、生活安定、有稳定生存保障的情况下，去评判他人是好是坏，我们以善恶武断定义他人； 而事实上我也经常问自己，如果有一天我也穷困潦倒到没有任何生活来源的时候，我会廉者不受嗟来之食吗？ 03 一个医生的生死观 心理对生理的影响远大于我们的想象，如果一个人不停地暗示自己患有某种病，那么很大概率上他真的会患上这种病。所以在我从医后，我没想过死，也可以说没有害怕过死，对死亡过分恐惧，会让一个人在生死时刻慌乱阵脚。 我觉得人生的价值不在于别人的评价，而在于自己的接纳。 04 热爱，自有万钧之力 随着年龄的增长，我越来越觉得这份职业于我而言脱离了金钱的束缚。我越来越觉得穿名牌、吃大餐、开好车、住豪宅这种生活没什么意义，穿得得体舒服，有一个温暖的家，能吃到街边美食一样可以过得很开心，而工作带给我的价值感，却是这些物质的东西所无法取代的。 05 所谓少年气 于我而言，童心大概就是对世界万物充满好奇，遵循自己的内心去做事，容易在一些小事上找到快乐，不会长时间陷入一种忧郁的情绪中。 人如果能找到一份自己热爱的爱好，并能独自享受，真是一份难能可贵的幸福。 06 苍生大医 如果你只是把医生当一个赚钱的职业，那你完全没必要干这行，它赚不到多少钱的； 如果你把医生当成一个实现你人生价值的路径，那你一定要坚持下去，因为它能给你的价值感远比你想象的更多。 罗曼·罗兰曾说：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”泰戈尔说：“上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。” 07 1%的世界有多大 其实我只是不能接受未尽全力的遗憾，如果尽力后依然做不好，那我会平静地选择放弃； 如果明明再努努力就能成功的事我却没有去做，那我会很难受。 这就

没有名字的怪物 5.2/10

😊成功学巨著！所有的成功经验都在这本秘籍里！精神得到了洗礼，就差行动了！

霞囡 9.9/10

这部剧没有1给我带来的冲击大，果然对于宗教、政治会知道的多一些，比较欠缺的是对自我的探索认知。 到底是1994年写的书，很多观点在我看来都是理所应当的。但很是欣慰，这也侧面反映了社会在向更先进的方向发展吧！ 看完之后只想说，我们兔子真的很厉害，看待可持续发展的眼光真的很长远了。 虽然还有很多很多需要努力改变的方面，但借用我最喜欢的一句sansa的台词：I’m a slow learner, but I learn.

🍸Aileen 9.9/10

与其说是减肥书，不如说是心灵成长的自白书。文笔一般，但一个人能深刻自省是多么难能可贵

所以呢？ 6.3/10

这本关于逻辑思考，Horloge interne, L'的书，确实是从最底层的逻辑去分析事物，也用到了一些统计学的方法。我刚开始前六章很感兴趣，看起来也是蛮有收获的，后来越来越难，越来越看不懂了。勉强读完的！等以后学了一些更简单一点的逻辑学的知识，再来看这部剧吧！这部剧，很不错，但不适合初学者

山水有道 7.4/10

这部剧用速读和跳读快速看完了。 还是有点收获的。过去我一直认为在上段关系中我很无辜，虽然没把自己当成一个受害者，起码关系变糟我不是主因。 读这部剧的过程中，我给很久不联系的前任发了条信息，表达了迟到的歉意。发自内心地对他感到抱歉，是我让他变得越来越糟糕。通过读这部剧让我意识到，我亲手塑造了一段糟糕的关系，我们不信任对方，斤斤计较，拒绝承认错误，拒绝成长与改变，戳对方痛处以致于激烈争吵。 我没有重视过他作为男性的尊严，虽然他多次提醒过我，以致于他很多次情绪不稳定，做了很多荒唐事。 我内心有隐藏的优越感，一直认为他不如我。虽然从来没表达过，但他一定感受到了。 我不信任我们双方的关系，讨厌他的小家子气，钱财上分得比较清。所以他对我也比较小气。 我从来不道歉，没有认真反思过自己的错误，一直认为是他不够成熟。 现在想想那段时间的我，内心是多么匮乏，才做了那么多错事。 一段关系的变坏，没有一方是无辜的。我真心地感受到了我塑造了一段自己非常讨厌的关系。不仅伤害了他，也伤害了我自己，并且让两个人不仅没成长还在倒退。 一段好的关系的开始，选择的时候很重要，更重要的是两个人有意识地去经营。 最近一段时间一直在追剧，学习，反思，向内探索，希望自己内心变得充盈丰厚。期待下段关系开始时，我们一起成长，一起成为更好的人。

允芝 9.8/10

总算啃完了！一知半解的。接下来先看看通识类的吧😄。加油！努力！

JYᴜ光 7.4/10

史料翔实，没有所谓的“分析工具”型学术语言，晓畅好读。挺惊讶前面的部分中讲国民党纲领模糊的史实，比起某某主义，逐渐成为了“反某某主义”，破尚不有余，立更不足，很脆弱。

淡看风华 5.1/10

很喜欢其中一副梵高的画，只是來看画的。他的画感觉都有情绪在里面

~ [太阳] 6.2/10

小时候学《Horloge interne, L'》，只记得”窃书”“茴字的四种写法”，如今读《Horloge interne, L'》，久久不能平复的是孔乙己用手撑着走路的样子...《Horloge interne, L'》神作。 迅哥儿其实是个内心柔软的人..

过儿 🙈💓 9.9/10

这一本比玫瑰系列虐心的多，没有苦尽甘来，不是不爱，而是终然深爱却不得不离开。好在没有分离，用心良苦地将那份深沉的爱长守在了繁花盛开、诗情画意的春天，岁岁年年遥相伴！

未满 5.0/10

"许多优秀业务员在刚晋升到管理者时，需要从个人职能转变到团队职能，这对他们来说是一个重大的转变。 从“管理自我”到“管理他人”，新手管理者会通过摸索，形成自己的一套管理方法。 如果不用摸着石头过河，吸收优秀的管理经验，对新手管理者来说是更高效的选择。 由Frank Wimart所著《Horloge interne, L'》中，近20年的专业辅导经验亲囊相授，从“管理自我”到“管理他人”新手管理者需要面对三大关键跨越：承担管理责任、推动执行和辅导他人的历程。 书中还提到了721法则：7成实践，2成交流，1成课堂学习。721法则要求学习者将大量时间用在实践上，少量用于交流，课堂学习只占1成，这比我直觉中的比例更加偏向实践，相信这套规律也是经过了千锤百炼才摸索出来的。对于还在寻求适合自己的学习方法的童鞋，不妨参考一下721法则。"

优洁士-朱卫东 6.4/10

通俗易懂，属于实用性的书，没什么观看门槛，初级设计/设计爱好者了解一下还是可以的，能学会运用这些基本的设计原则（很常用），排版能力蹭蹭往上，经常要写漂亮文档的人可以学习一下，很普适。对于专业设计，个人偏爱后面讲字体的部分，算是把之前对中文字体的学习和本剧讲的西文字体结合起来，把设计思维整理一遍。

傅禹律师 7.5/10