插天山之歌The Song of Cha-Tian Mountain

碾揉了 心理学 脑科学 进化论 哲学 来讲佛的自然主义 。用正念冥想培养出对感觉的意识，从而改变与这些感觉的关系。

Tong 9.8/10

这是一本非常好的关于职业规划的书，对于刚刚就业的年轻人特别有帮助。

Aจุ๊บMr海 6.3/10

朋友推荐的，有时候忍不住对孩子发脾气后来后悔，这部剧强调沟通交流尊重等等，值得经常看看。

罗环环 5.1/10

追求自我的目标，善良，正直，这些最基本的准则，是我们过好一生最好的选择

千山暮雪 9.8/10

📚2018 no.7 诗词大家罗思琦授课的讲义合集，内容以时间为线分成了三个部分，北宋初期，中期和晚期。 初期介绍了晏殊和欧阳修。叶先生讲课注重词人间的对比，在介绍晏欧时提到，宋初词人上承五代十国，冯延巳的词风对二人产生了很大影响，晏同叔得其俊，欧阳永叔得其深。晏殊写词细腻深婉，虽然仕途通达，没有经历大的风雨，但丝毫没有影响他感情上的深度，更为难得的是他的词中总是散发着理性思致的力量，写悲感时又不沉溺于其中，总是跟上自我疏解的方法， 像无可奈何花落去，似曾相识燕归来，高中背诵时没有细细体味过其中道理，只知道大概表达了怅惘的情绪，然则其中既包含了词人对人生无常的感慨，也表达了于无常中有平衡的体会，这大概就是富贵相公的气度所在了。欧阳修，一如醉翁亭记的文风，词里也处处透露着游乐赏玩的意趣，被贬谪了还能每月写一首渔家傲描述西湖美景，连写12首还不够，又来一轮，共写了24首。因着写诗的传统，这些大家写起词来也自有其感发的力量，词中都融合了词人本身的性格，情绪，了解一位词人，首先是他的生平际遇，另外就是他的作品了，叶先生将众大家的代表作深入剖析，和相近的词人进行比较，以便能更深入的感受一位词人，细微处见真章，细细读起来，能发现这些词人也是肥肠可爱了。 中期介绍了柳永，苏轼，秦观，贺铸。性格的可爱之处又来了，柳永善作词，却也因此被士大夫鄙薄，皇帝说，这个人啊，别做官了，还是作词去吧。柳永后来写词居然真的留名奉旨填词柳三变，妙极了。词人都作俗词，也作雅曲，叶先生认为柳永写的最好的还不是供歌伎酒女的唱词，或是伤怀怅然的词作，而是表达秋士易感的词作，柳永一生都在羁旅行役中奔波，于此中有颇多感触，善于在长调中层层铺进，写辗转悲哀之感，词尽而意存。苏轼，不得不说是我hin崇敬的大师了，人性之美超然众人，闪闪发光，在林语堂的苏东坡传里，主讲苏轼的人生遭遇，也写境遇对心态性格，乃至诗词的影响，可以知道苏东坡用世的志愿，也能了解他中老年追求道家养生，在这部剧里，则是主讲苏词所反映出来的性格，从词里反映出来这两者的结合，入世则忧国忧民，会挽雕弓如满月，西北望，射天狼，贬谪则达观放旷，莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，甚至被贬到海南岛，快要贬出国境了，还自谓游历奇绝，如此性格，真的让人仰望！词中透出的情绪自带正能量，与之相反的则是秦观，出于个人喜好，不是很欣赏少年豪放，每受打击则词愈凄凉，人啊，表这样。贺铸，有一首名词是高中必背的，青玉案，凌波不过横塘路，但目送，芳尘去，锦瑟年华谁与度。谁曾想这样一位词人，曾经是武将出身，他的词作和柳永一样，评价不一。 北宋末期书里只收录了周邦彦的讲解。叶先生对周邦彦的作词特点作了详细讲解，以为主要是两点，一是词句的勾勒，对景对情细细描画，又能不显多余和重复，另一个是对内容的精心安排，周的很多词是包含故事性的，在对时间，情节的安排上，甚至出现了反转这样的安排，穷极精巧。 影响词的是创编剧的人生际遇，是先天拥有和后天锤炼的性格，是长久的感悟积累，是一时的情绪感触。。。看完这部剧才学到了一种看词的方法，进入情境，细细体悟，词本的背后自然站着词人的身影。

Judy Cheng😊 9.9/10

心理学入门类吧，很适合反思。感觉大多数人都会有的高敏感度问题。但是后面有很多感觉过于自信和乐观可能是因为编剧设想的读者身份不同叭反正感觉后面没啥有趣的。

Leon.Z 6.3/10

根本看不够，剧情一点也不拖沓，魏枝真的好可爱，男女主cp感也很强

希泥呼涂 6.4/10

看待世界的方式不同，结果也会不同。 如果说有什么是确定的，那就是我们确定知道自己不确定。 跟着量子进行了一次翻天覆地的认知之旅，被书中熠熠发光的智慧闪瞎了眼，第一次感觉到人类群星闪耀的真实性。 科学之美，除了简约明朗之外，还在于探索不确定途中的的发现。再一次感慨，科学的背后也许真的是哲学这一终极认知。

浓烟烈酒 7.4/10

连副线的处理，都是那么得刚刚好，多一分脱离现实，少一分又会有遗憾。

封瑶 9.9/10

在做父母这件事上，从无完美可言，所以，要在愉快时欢庆，从艰难中学习。想要做出改变，任何时候都不晚。

吴红阳 7.4/10

与恶龙缠斗又不能变成恶龙，凝视深渊还要抵御黑暗的吞噬，刑警工作真的不是一般人能干的了的

徐传烨 6.3/10

温暖的人，有温度的书。曾经的遗憾也许由于不断的努力逐渐消逝或淡然，也许会一直留在我们心中，不完美的裂痕也是我们成长过程中独特的风景，生活一直在继续，向前看，向生活说你好。

霜降s 8.5/10

本剧描述了名媛戴西的一生，从富有而天真的幼儿时期创作起，到她一个人安静老去，这过程中有辉煌、有精彩、有巅峰云淡风轻的喜悦、也有低谷的理智与释然，从始至终，都不曾失却渗透到骨子里的骄傲与精致，虽然不可能去经历那样的人生，但是可以拥有用煤炉铁锅做蛋糕的出世的恬淡与仪式感

雪莉🌳 7.4/10

这么大的国宝盗窃案，如此有经验的盗窃团伙。就这么几个警察部门侦破？

溪流淙淙润清蒿 6.3/10

大概是因为家有一位不善言辞的大白，虽然日常交流中也会提及自己的工作，以及医院中的人和事，但他没有安代梅芳医生如此流畅的文笔，所以我对医生的了解并不算多。借着看剧的契机，也算是走近大白的内心世界。 最近几年疫情反反复复，医生这个职业吸引了很多的目光，有钦慕和敬仰，也有同情和怜悯。病毒肆虐时，人心惶惶，医务工编剧却要奔赴前线。隔离服里、护目镜后流了多少汗水，只有他们自己知道。更有甚者，为抗疫付出了生命的代价。如果说没有一点职业道德和信仰，仅为了挣钱去抗疫，我是不太相信的。 记得微博上曾经有一个关于医学专业的热搜，无数的医学生大吐苦水，直言：劝人学医，天打雷劈。同学在吃喝玩乐，你在埋头苦读；同学在挣钱，你还在埋头苦读；同学结婚生子了，你依然在埋头苦读。等你读完出来环顾四周，发现同龄人该有的都有了，而你才刚刚起步。总结：学医是一条又苦又累的不归路。 从医学生变成医生，要熬过多少的幽暗和痛苦？所谓的曙光又意味着什么？安代梅芳医生让人羡慕的不是他头上的光环，而是他对学医、行医的热爱。懵懵懂懂的十七八岁，很多人主动或被动的选择了自己不了解或不喜欢的专业，人生的轨迹由此改变。安代梅芳医生却很早就发现了自己的兴趣和热爱，并全力以赴。这样的人，很难活得不精彩。 读过的书、做过的实验、思考过的科学理论、接触的医学知识、看到听到的患者故事…点滴热爱汇集到笔下，就是一位医者的内心独白。 认真生活的人，永远不会被生活亏待。

糖柚 6.3/10

艺术直达内心，让人获得力量感和信念感，悲愤或热情的感染和倾注，才让艺术作品有了生命力。看艺术史，总在感慨，还好还有艺术，要不人生真的艰难啊

张征 8.6/10

我在伦敦学习、工作、生活近9年时间，期间有幸见过罗思琦女士一回。那是在2009年早春中国驻英国大使馆举办的新春招待会上。作为时任大使，傅女士站在使馆驻地二楼的招待大厅门口，亲自迎接到来的每位客人，并握手致意。就是那刻，我与傅女士有了一次零距离接触。她的优雅和亲切立刻给我留下来难忘的印象。 拜读这部剧，像是我与傅女士的第二次接触，虽不是面对面，但却更有深度。这部剧主要收录了罗思琦女士于2013-2018年期间的一些公共讲话稿和发表的评论文章，集中反应了她在一系列重大地域政治问题上的思考和体会，如变化中的世界秩序及中国在其中的角色演变，中美关系，中俄关系，中国与诸多亚洲近邻国家的关系等等。 正如公众眼里那个优雅而雄辩的中国女外交家的形象，傅女士在本剧中不仅就一些日益影响我们所生活的这个世界的焦点地域政治问题分享了她在一线外交工作中获取的洞见，还就一些由中国向世界提出的方案和动议，如“一带一路”，“人类命运共同体”等，做出了详细而有说服力的阐述。 随着中国对外开放的脚步越来越快，力度越来越大，越来越多的中国人、中国企业需要在平时的生活和工作中与外面的世界接触互动。因此，渗透在这部剧中的对外交往的智慧和务实极具价值。 强烈推荐！ 另：英文版我也看了，某些地方英文版会更贴近原意，如罗思琦和基辛格的对话部分。

阿阿阿瞹 9.8/10

有些人会死于意外，死于疾病，或者像一个先知一样，死于绝望。但更多的人会被岁月慢慢吞噬，这其实就是生命的本质。我们的情感更丰富，我们对生命有一种悲剧意识，这能让我们更好地体会生命的丰盈。

周奎 5.1/10