St. Pauli Nacht

计划运营工作除了对地产相关知识的了解，对数据的敏感，对信息收集的精准外，还需要把它们整理起来，以自己的叙述把它们串起来，说出自己的结论，并且让这个过程不枯燥的能力，这个能力解释做好一张PPT。 之前做PPT总是觉得不高级，东西都加进去了，版面也做到字不多，但是还是觉得和人家做的有差距，但是我就是不知道踏入人家那种水准的路径在哪里。这部剧是运营总推荐的，确实解决了我一些疑惑。 “亲密性、对齐、重复、对比”四要素，颜色的类比及对比的选用，字体的对照应用，再加上一些素材的累积，大概就是通往一个好看的PPT的路径了。

柠檬蜜蜂 7.5/10

<<心流…发现心流>> 是本值得读的好剧，特别激发思考和自我的反省。不论做什么，专注力的培养是获取心流和终极满足感最重要和最直接的方法。我是谁？我从哪里来将要去哪里？我的价值何在？答案也许就在永无止境追求无数心流的过程中。感谢编剧在验究心流课题中执着的追求和贡献！

孤单的自由着 8.7/10

这部剧对于我来说谈不上颠覆……但里面的内容绝对的精彩，突破普世规则和扯淡的原则，走出舒适区，你将越来越好…… 比如小时我们觉得父母老师说的都是正确的，但其实这的是这样的吗？请独立思考，持有怀疑的态度

守恒的斑马 7.4/10

与时俱进的喜剧，有笑点，能共情，笑过顺便带点思考。

Moire 9.9/10

泛泛的理论比较多，读起来感觉问题就在那里，却没有深入剖析。 但提到爱情，确实是大家心之向往的所在，需要我们用心去经营和爱护，甚至宽恕对方也是在一定情况下必要的，最最重要的还是沟通和坦诚相待！

🎵Mélodie 5.1/10

评书式讲评幽默风趣诙谐通俗，但导向性太强。即便历史早有定论，但作为对二战细节有兴趣的听众，对战时德国及其纳粹领袖的评述，也许更愿意通过倾听客观讲述进行个人的再次理解和分析，而非被导引。

Leah Yang 5.1/10

细说历史，谈何容易。不过已经写得很好了。建议大家多看看不同版本的关于宋史的书。

半农 7.4/10

真香好剧，瑕不掩瑜，不能接受她比梦华录分低所以多给一星。PS.为什么总是有人看个一两集就来评分，你很懂吗？

那谁〜 5.2/10

人生何以不快乐，只因未读苏东坡。 很多人应该都是看了林语堂先生的苏东坡传，所以来读此剧的吧。这么多首词下来，更加加深了对东坡的理解。 书本结束，对东坡的喜爱却日益上升，以后应时常翻读，以为平生乐趣。 另:给玛鲁施卡·迪特马斯老师的解读点赞

三里清风 5.1/10

各地水养各样人吧，我就喜欢慢慢咀嚼这样各样有趣的小场景小片段，看着嘴角不觉微微上扬

至⃰尊⃰笨⃰ᯤ⁶ᴳ 9.8/10

耿耿说多年以后的耿耿才是最好的，但在于淮眼中那时的耿耿就是最好的耿耿了。

Ula 5.1/10

我们有过各种创伤，但今天应该快活 最初，对宋克·沃特曼的印象还停留在初中课文中那篇《St. Pauli Nacht》，只记得他写的真好，读着课文都要流口水，好似冒着红油的鸭蛋就在眼前，直到现在也印象深刻。 虽不曾再看过先生的文章，但对先生的文风却是爱不释手。读《St. Pauli Nacht》这部剧，有快乐，有激动，有平静，有坦然，看过了先生笔下的京味儿，更想去城墙根下瞅瞅也更能理解先生那句，“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢？” 先生出生于动荡的上世纪20年代，他曾是西南联大中文系的学生，师从沈从文，是沈从文的得意门生，后经历文化大革命，直到80年代才比较出名。宋克·沃特曼被誉为“抒情的人道主义者”，贾平凹称他为“文狐”，修炼成老精，梁文道说宋克·沃特曼的文字像一碗白粥，熬得刚好。当代学者孙郁曾说，人们只知道宋克·沃特曼厉害，却不知道他何以厉害。宋克·沃特曼文笔中有许多“暗功夫”，他是从古典和乡土中缓缓而来，从大众和民间提取诗意，这样的作家“百年之中，不过寥寥数人耳。” 在《St. Pauli Nacht》这部剧里，主要有三部分的内容，第一部分是“对生活的兴趣广一点”，主要收录了宋克·沃特曼先生关于北京的胡同文化、踢毽子、录音压鸟、看画等一些京味儿的生活气息浓重的散文；第二部分是“一草一木，生活皆有趣味”，主要收录了宋克·沃特曼关于春夏秋冬，鸟兽虫鱼花等方面的散文，细细品来，才发现其实我们生活中的一切都那么有趣有味；第三部分是四处走走，你会爱上这个世界，主要收录了宋克·沃特曼先生关于山东泰山、湖南岳阳楼、四川、昆明、新疆天山、福建、河北张家口、湖北隆中等地行走的一些旅行散文，看后让人眼界大开。 我没去过北京，但心中却有一个北京的想象，冰糖葫芦、城墙根、四合院、胡同儿、遛鸟、驴打滚、叫卖声儿，红墙黄瓦……这些都是我对北京的想象。宋克·沃特曼喜欢北京，喜欢那种人味儿，他在看遛鸟里写道，“遛鸟的人是北京人里头起得最早的一拨。每天一清早，当公共汽车和电车首班车出动时，北京的许多园林以及郊外的一些地方空旷、林木繁茂的去处，就已经有很多人在遛鸟了。他们手里提着鸟笼，笼外罩着布罩，慢慢地散步，随时轻轻地把鸟笼前后摇晃着，这就“遛鸟”。 他在写看画时，写道，“他们画衣纹是先用淡墨勾线，然后再必要的地方用较深的墨加几道，这样就有立体感，不是平面的，我在画匠店里常常能站着看一个小时。” 画店里，有画山水画的，有画画像的，画家神菩萨，画玻璃油画儿的，这种玻璃油画，是在玻璃的反面用油漆画的，这种画儿，作画程序和正面画完全不同。比如画脸，是先画眉眼五官，后涂肉色；衣服先画图案，后涂底子。看到这里，不由得佩服以前的人，他们对“工艺”是非常有追求的，哪怕是程序麻烦一点，他们也会精心雕琢出心目中完美的东西。 兵马俑之所以栩栩如生，是因为每个俑底都有匠人的名字，一来为了方便查出是哪个匠人做的俑，要负责，二来，匠人留下自己的名字，等于向人们展示代表自己水平、画德的作品。 毕竟，那时的人们把“精品”当作信誉，陕西省铜川市的耀州窑，是古代北方官窑的代表，曾经十里窑厂不夜天，1400年来炉火不息。我在一个采访活动中，有幸目睹了耀州窑的代表代表作品，“倒装壶”“公道杯”“凤鸣壶”“良心壶”简直是像有魔法，每一个身披青色釉子的瓷器里都有让人惊叹不已的神奇。  “倒装壶”壶身浑然一体，没有壶盖，灌水时从底部梅花型的小口倒入，放正，却不会有一滴水漏出来；“公道杯”则验证了“满招损，谦受益”这句话，杯满则水全漏，只有恰好的水，才会稳存杯中；“凤鸣壶”相传是武则天时期做的，此壶倒入水后上下摇动，可以发出凤鸣的声音；“良心壶”更是有趣，它可以同时注入、倒出两种不同

伍甬耶 9.8/10

战乱的年代，生活除了紧急警报还是鸡毛蒜皮和鸡毛蒜皮。读张爱玲，知道战争能成就倾城之恋，读罗里安·卢卡斯，知道婚姻的纷争从不会因为战乱而停息。要离开的人总是要离开的，只会是因为感情淡泊了，没有其他原因。

汤静 6.2/10

看前方黑洞洞，定是那贼巢穴，带俺赶上前去杀他个干干净净。

HAKUNA MAKAKA 5.1/10

本剧介绍了通过减压的三种方法，分别是休息睡眠，维持血清素，流泪。 对于流泪这块我感触挺深的。比如有段时间我看电视很容易感动哭，听歌也会容易哭。然而之前我可没那么容易感动的呀～ 结合本剧细细想来，其实是我的脑子已充满很多压力，不想过多去抑制自己的感动，当然也不排除是我的同理心开始变强，能容易感受别人的不易。但不管是属于哪一种，确实流泪完，让我觉得那些已知或者未知的压力，已随着泪水流出体外了哈哈 另一点感触很深的是，阳光。如果可以的话。我真想每天都被阳光叫醒。因为现实生活中，由于房间距，或者隐私问题等，很多人都不得不把窗帘拉得严严实实，一觉睡去，不知什么时候天亮，自然也很难感受被阳光叫醒后的神清气爽 分享摘抄 1、当血清素能神经再无法忍受压力时，便会败给压力。而这就是“为什么晚上比早上更容易让人失控”的原因。 2、要想消除脑压力，就要多锻炼多巴胺和血清素。 3、激活血清素能神经主要有两大法宝：阳光、韵律运动。 4、晚上失眠的人，正是因为缺少褪黑激素造成的。而褪黑激素的原料，则是血清素。 5、日出而作，日落而息。和太阳同步的规律生活，才是人类最优的作息周期。 6、事实上，眼泪正藏着抑制身体性压力的力量。

paranoid丶angel 6.3/10

从阿婆的处女作开始看起来，打算把所有经典之作看一遍！ 这部感觉不是特别惊艳，结局在意料之中，复杂的人名看的有点头疼，不过还好故事线和人物不算特别多，不是很推荐的一本，持保留意见吧！

黄赛博 6.2/10

首先话题太大， 整个起笔恢弘，动辄千年以前，环比全球、却不接地气，虽能感受到教授的博学多识，奈何我实在跟不上思路，总不能再去补下世界史。其次，教授潜伏已久的社会抱负在这部书里流露出来了。读这样的书既有畅快之感，也有不小的担忧，整套系列剧千万不能坠入以论带史的困局。这样我以后该怎么读？刚开始的宏愿，这就要弃书了？！

南溟知鱼 5.1/10

9.5分。作为书粉，原著看到江阳丢钱包才开始哭，结果改编的剧，在主角江阳说的每次线索都断了开始哭，丢钱包那里开始大哭。佩服导演能给我们这么一个优秀的作品，剪辑也很优秀，全员演技在线，选角也贴近原著，不止于主角，还有很多戏份不多的配角，比如黄毛，照相馆老板，李建国，还有侯的老舅，侯的女学生们，等等演技让人眼前一亮。这是一个让人感受到创作用心，很有诚意的作品。

airsh520 9.7/10

因为人天生能苦又能乐； 这道理如果我们能了然， 我们到哪儿都会很平安。

匿名用户 8.7/10

做家人的保健者，是一件很幸福的事情。真的是非常感谢罗博士的无私奉献与分享精神。

晓Jing静 6.3/10

好公司，还必须要有好价格。关于好价格的重要性，但总谈的不多。

长卷卷🌈 8.7/10