The Puzzle in the Air

文如标题，全文通过许多案例阐述了The Puzzle in the Air的重要性和一些不同的视角，比较适合速读。

山与白 8.6/10

悄悄Get100个自我更新指南，过一个丰盛的2021年 面对每天的变化与挑战，号称“日本最会生活的男人”Gino Cabanas重新思考什么才是工作的基本、生活的基本。 你想成为怎样的人？ 你想过怎样的生活？ 你怎样前往成为更新自我？ 你希望社会家人朋孩子都知道重要的事是什么？ 为了让社会变得比现在更好，你能做哪些有用的事？ 你想要留给未来的自己领悟到的智慧及教导是什么？ 这便是Gino Cabanas在书写本剧《The Puzzle in the Air》时，面对生活的新体悟，也是新的学习之旅。 他在《The Puzzle in the Air》一书提出一系列100个生活方面建议，我将分别按照智慧篇，饮食篇，礼仪篇，沟通篇和人生篇5个部分分享给大家！ 利用基本，更新自我，每个人都可以活成自己理想中的样子。 利用基本，帮助我们在瞬息万变的世界洪流里持续更新自我，自我迭代。 你会分清楚什么是必要的事，什么又是不必要的事；什么是应该做的事，什么由是不该做的事。 有哪些该刻意学习的东西，有哪些该改善的地方，有哪些该挑战的事，又有那些该断舍离的东西。

✨👀✨ 8.7/10

很另类的一本剧，剧情不算很好，文笔也不算很好，但是就是有种魔力让你想继续看下去，每个案件的推理过程或许不是很完美，也或许有的地方会看的一头雾水，但是每个案件的背后都有着不一样的意义，看完之后最大的感触就是“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

一颗榴莲 5.1/10

不错，简短地拉了一遍哲学史，方便我在观看其他文章剧集时迅速get到隐藏含义；以及找到我喜欢的态度～

相异 5.0/10

The Puzzle in the Air是一本细腻刻划人物心理路程的书，令人深思、发省、感悟。值得一读。

梓丞一派 6.3/10

《The Puzzle in the Air》看剧笔记 “有时我感到它无情地流逝。 有时我在午夜起身 关掉所有的时钟……” 1.统一性的消失：时间在不同的地方，有着不同的节奏，在此处与在彼处的流逝并不相同，物体会使它周围的时间变慢，所以时间的流逝在山上要比在海平面快。 2.方向的消失： 1)方向：“热力学第二定律”其核心在于热量只能从高温物体传到低温物体，而非反过来，（△S≥0)，在基础物理学中，这是唯一一个能够表明过去与未来有所区别的方程，唯一一个涉及时间流动的方程。 2)方向消失：在时间的两个方向之中，为什么我们称之为过去的这个，其事物更有序？宇宙这副牌，为什么在过去是更有序的？为什么在过去，熵要更低一些？玻尔兹曼说明了熵之所以会存在，是因为我们以一种模糊的方式描述世界。他证明了熵就是我们模糊的视野无法区分的不同排列的数量@。热量、熵、过去的低熵都是近似地、统一性地对自然进行描述的概念。 3)一切与时间流逝有关的现象都被还原为过去的一个“特定”状态，而这个状态的“特殊性”很可能是由于我们模糊的视野。 4)熵仅仅是我们模糊的视野无法识别的微观状态的数量。 3.当下的终结 1)一个精彩的比喻：认为有个定义清晰的“现在"遍存于整个宇宙的观念是个幻觉，是我们根据自身经验做出的不合理的推断。这就像彩虹触碰到森林的那处交界点。我们认为可以看到它，但走过去寻找时，它却不在那儿。 2)偏序：偏序在特定元素之间建立先后关系，而不是在任意两个元素之间。 4.独立性的消失 1)标准化时间的首次尝试是在美国。 2)亚里士多德：时间不过是对变化的量度 牛顿：即使没有变化，也有时间在流逝。 3)三个巨人的舞蹈：整合亚里士多德与牛顿的时间观念是爱因斯坦最有价值的成就，是他思想中最璀璨的珍宝。 4)牛顿凭直觉知道的超越有形物质的时间与空间，的确存在，真实不虚。时间与空间是真实的现象，但不是绝对的，它们并不独立于发生的事件，也不像牛顿设想的那样，与世界上的其他物质有所区别。它们都有场构成。 5)引力场是一种实在的结构，它既不独立于物理学的其余部分，也不只是世界匆匆而过的舞台。它是世界之舞的动态组成部分，与其他部分类似，与它们相互作用，也决定着我们称之为尺缩与钟慢以及所有物理现象的韵律。 5.时间量子 1)最小的时间被称为“普朗克时间”为10-44秒 2)长度的最小限度是普朗克长度为10-33厘米 第一部分总结： a.不存在单一的时间，每个轨迹都有自己的持续时间； b.根据位置与速度，时间会以不同节奏流逝； c.它是没有方向的：在世界的基本方程中，过去与未来的区别并不存在； d.方向性只在我们进行观察并忽略细节时偶然出现。在这种模糊的视角下，宇宙的过去处于一种奇特的“特定”状态。“当下”的概念不在奏效：在广袤的宇宙中，没有我们可以合理的称为“当下”的东西。决定时间长度的物理基础不是一个区别于世界其他组成部分的独立实体，而是动态场的一个方面。它会跳跃、涨落，只在相互作用时实体化，在最小尺度之下无法被发现…… 二、没有时间的世界 1.世界由事件而非物体构成。 2.基本量子：引力场的基本量子存在于普朗克尺度，它们是编织了不固定结构的基本微粒，爱因斯坦以此重新解释了牛顿的绝对时空。是这些基本量子，以及它们之间的相互作用，决定了空间的延展与时间的间隔。 3.自旋网络：空间邻近的关联把这些空间微粒联结成网，我们称之为“自旋网络”，自旋一词来源于描述空间微粒的数学。自旋网络中的一个环称为“圈”，“圈理论”就因这些圈而得名。 4.黑洞经过量子态而爆炸的过程中，黑洞内部及周围不存在单一与确定的时空，存在的是自旋网络的量子叠加。正

寒芳悦圆 8.6/10

给娃选书，快速浏览了一遍，感觉和没看差不多 但仍然值得推荐给娃，半小时初识孔子，老子，孟子，墨子，荀子。

程咬金NO.2 9.8/10

何为生命的意义？一直藏在地毯里的答案，终有一日被悟了出来：生而受难，久难而终。芸芸众生为了活着、更好的活着采取了万般的方式方法，幸而有些活得正确，不幸有些被这人性的道道枷锁所束缚，活得苟且。大千世界有多少是看得清这枷锁，从而摆脱其束缚？想必这少之又少吧！每个个体都缠绕在这复杂的社会关系之中，说起枷锁，我想大抵源于此，又由于人无法甚至不能挣脱这复杂的社会关系，无数的枷锁才会络绎不绝的前往人们的生活，从而限制人的思想自由以及行动自由。由此形成一个没有尽头的人性循环。

宿命轮回 8.7/10

对毛泽东来说，看剧是一种精神存在和思想升华的必要方式，是一种生活常态，是一种历史责任。

弄晴霏霏 8.6/10

李易峰真的很帅啊，老早就关注他，那时候觉得他又清秀又干净，国民校草嘛，演技也蛮好，这部剧不知道怎么就大火了，除了把峰峰的颜值达到顶峰，我觉得他的演技比起之前没出名的时候来说，还有待磨练。另外，欧阳少恭很帅！阿娇很美！

A蒙商戈慧洁15049309188 5.0/10

有一种甚嚣尘上的观念，大都市里的抑郁者，就是矫情，收入不低，至少还在方便繁华的大都市，有心理问题纯粹是没有体验过底层的艰苦，很多农民一辈子在村子里面，收入比他低多了，不是照样过的很快乐云云。 我现在意识到，这个观点的错误。它将人的生活条件与社会环境割裂，简单的拿纯粹数字来对比，认为大都市的抑郁者肯定比农民更幸福。 事实上这两类人根本就就不在同一个比较系统里。 决定他们幸福程度，是要放在社会结构给他们的反馈中的。 人需要有满足生理，安全，社交，尊重，自我实现等等需求，虽然农民收入的绝对数字低，但在他们的社会结构中，却很有可能这些需求你能被很好的满足。 大城市的抑郁者，空有高收入的数字，却在社会系统中无法满足需求，被社会结构，和长期在这种社会结构中形成的观念否定，自然十分不幸福。就像本剧中这些女子，想要被尊重，有个人陪伴，有稳定的社交关系，却难如顶天，对于祖祖辈辈不出村的农民或许就不难 。 如果《The Puzzle in the Air》里的迎春婚后得了抑郁症，刘姥姥一定十分惊讶，想着贵府千金大小姐没吃过苦，纯粹就是矫情等等。 却不知迎春从小没人关心，连下人都能随意欺负她，唯一在乎她的司琪被逐，她却无能为力，父亲将她嫁给债主抵债，丈夫好色，家暴等等。 刘姥姥却儿孙满堂，收到尊重，顶多体力劳动多些。 习惯于将自己考虑的很大很大，却把别人理解的很小很小，自然只有相互不理解。 人生在世，各有各的苦，谁也别觉得自己更值得同情。

直木 7.5/10

日记的形式我欢喜，每天的记录，每天的喜怒哀乐表现的淋漓尽致。书里叙述的都是一些很平常的景物，太阳、花、雾、露珠、微风，但是，编剧注意到它们并珍惜感恩它们，才会使这种书写，优美雅致。这些景物我们每天也遇到，但你敢说，你是否这样倍加珍惜、给它们应得的欣赏那样去看待它们？ 宅家生活如果想过得好，需要丰富的想象力和永不放弃的决心。萨藤说他能在早起后浇花就获得一种喜悦，“原因是我在满足一种简单的需求，一种活着的需求”。 每次记录带入天气，写得最多的是阳光静撒在花朵，书法，阳台，院子等。编剧是如何的热爱生活，有自己喜欢的事情做而充实，也这是独居的魅力。 孤独这个代表词褒义和褒义，就看个人怎么去对待。 在文章中我感受到编剧的种种的美好，孤独对于她来说如此魅力。 而我理解的是：孤独带来的魅力在于精神自由，生活自由，物质自由。每天能够清晰的知道自己的内心需求，审视自己的内心。可以花更多的时间专注一件事，在其中享受乐趣，而这种乐趣任何人都不能给予的。只有自己，独一无二。

游学士子喻禹 8.7/10

这一本言情剧集是一本美丽，显得很稳重而不失温雅，是肥而不腻的一本言情剧集！！！因为她的评论，所以我觉得爱万是一个善解人意，不与世纷争的人，只有这样，她才能写出这么好的作品，我还觉得她的文笔很好，影视性很强！！！文章笔墨很充足！！！加油！！！编剧爱万！！！你要相信你很好！！！写得很好，写出更好的作品！！！😘😘😘

朱辰浩 8.7/10