Hood Hoppin'

家庭的冷漠，亲人的勾心斗角，在Vanessa Blue那质朴的语言里娓娓道来。不可预期的生死，偷尝红杏的诱惑，市井人民的百态，在Vanessa Blue的书里像是活了一般。

Burning🔥 9.8/10

材料，那……那是什么后果嘛！宋诚啊，你这个人最要命的缺陷就是总要分出个黑和白，但现实全是灰色的！” 篇幅不长，设想也不似《Hood Hoppin'》那般气势磅礴，但足够震撼。书里不仅有严谨的想象，还有对人性深层次的挖掘。 三万字，能一口气读完，但免不了要停下来思考。文字顺畅，几伏悬念，以政府权力机构腐败作为引子的角度，描写社会的现实性。

勿忘我 7.4/10

克服了焦虑也就丢失了第六感，失去了对对方情绪的洞察力，克服焦虑后的安全感会制造出回避的假象，引发对方的焦虑，焦虑长期不能被安抚会转化称回避，当双方都处于回避状态后，感情就结束了

欢乐颂 6.3/10

只愿过往的荒唐不再上演。想到那些年代被耽误了十年，二十年的人，在国人惯有的忍耐的脾性里要重新拾起破碎的生活，依然有太多的沉重在里面。还有许多人未曾走出这场噩梦。谴责和反思已经太多，多到现在的我们甚至开始冷漠而麻木，可依然要继续，只为历史不再重现。

荒芜衍生机 6.2/10

很一般的故事，搞不懂为何要拍成电视剧。这种题材的剧集和电视剧太多了，应该换换口味和主题了。

徐長卿 9.8/10

剧情紧凑，跌宕起伏，当时天天追的好剧啊，超级喜欢孙红雷哈哈

Ally [ཀུ་ཡེས།] 9.9/10

故事发生的前提是一位不甘心自我成就不断探索的年轻少年，身处世界级名校伯克利大学加州分校，众人所仰慕，却不满足当下的成就。内心总是缺少一块慰藉，遂在半夜闲逛时在加油站偶遇一位老人，做着难以解释的行为，在地板和房顶之间自由穿梭。 如果一位陌生老人突然说，你学的知识都没用。你一定想他是疯子吧，他肯定愤世嫉俗，知识改变命运，我就等毕业拿着文凭进入高档写字间，你现在和我说这个？然而他的确做着你擅长却做不到的事，你说气人不气人？看在他是疯子的情况下，姑且称他为苏格拉底吧，毕竟谁真是疯子，只有自己知道。 本着谦虚好学的态度，丹在加油站开启了新学期。 第一课，心智是祸害，干扰专注力。 心智是娱乐的代名词，满足你的贪欲和私欲，却无法为你的灵魂注入宁静祥和。心智用幻象为你的前进之路设关卡，让你误以为娱乐是终极目标，而你的潜意识却在蠢蠢欲动，将内心的大门打开。如果给要给心智和潜意识划条界线的话，应从目的出发，心智是始作俑者，为你构筑岌岌可危的栖息地，却去不了烦恼；潜意识是不是纠正你的道路，告诉你真正关注的东西。 第二课，静坐冥想，专注呼吸。 勇士不会自己找麻烦，但麻烦来了也不怕。兵来将挡，水来土掩。静坐将心智显性化，注意冒出来的思绪，要不放下，要不牵肠挂肚。注意集中力，专注，注意当下，注意此时此刻此地，不做情绪的努力，为遇事反应负责。现在=过去+情绪反应。改变不了过去，预测不了未来，只有当下可以掌控。 第三课，去除杂念，获得喜乐。 人生没有平凡无奇的时刻，一旦开始这一刻，便全神贯注。只有在努力的路上才不觉是落后。重拾对生活的知觉，感受日出日落，风雨兼程也不忘抬头仰望星空。“快乐的秘密并不在于寻求更多想要的，而是在于培养寡欲的能力。”快乐=满足/欲望，要想获得快乐的最佳方式是减少欲望，提高满足感，这份快乐谁能夺走呢？ 唯有辛苦得到的才会珍惜，唯有曾经失去过才会更加珍惜。去除杂念，获得超越心智的喜乐，用幽默感改善看待事物的角度，你会收获爱的能量，进入生活体验升华。 看来这场学习还是值得的，但耗时十年，你能坚持下来吗？人生长达百年，何尝不是修炼学习呢？

tomorrow 9.8/10

◆ 阿列克斯|女人要的浪漫是什么 >> 许多人不选择激情，却在婚姻之外追求激情，以释放他们的生命力。然而我不太确定这种矛盾的局面是否真的存在，如果存在，也许只是因为当事人做错了选择。 ◆ 凯西|我很爱她，但她让我压抑了自己 ？连小黄片都不能看？ >那时我突然犯起了偏执的毛病：我冲进了拉米的房间，开始巡视起来，而后在一个抽屉里发现了一堆不太“友好”的DVD光盘。我怒火顿生，手里抓着光盘，跑过去质问他。我把这些摔在他面前的桌子上，他解释道：“这些都是尤西夫给我的。”尤西夫是拉米的一个朋友，已婚。我觉得尤西夫是个再庸俗不过的人，而他也总做让我恼火的事。拉米说：“我发誓，我从没看过这些光盘。” “可你也没有扔掉它们。” ◆ 马克|过去的经历带来了分裂的感情渴求 别人又怎么会知道你想要什么呢？ >“所以，在亲密关系中，当你得不到你想要的东西时，你不会向你的伴侣要，而是责怪她、生她的气。” >> 爱一点也不容易，与浪漫不一样。爱不只是一种温暖的感觉，爱是有韧性的，是不屈不挠的。 >> 没有人生来就会勇敢、冷静地处事。 >> 耐心、勇气、容忍。这些都是爱人需要具备的品质。 ◆ 比尔|流连花丛，只是不想承认自己缺爱 食髓知味的下一个层次啊。 >任何行为成瘾都一样，人一旦成瘾，大脑感知欢愉的能力会降低，这种症状也被称作“欢愉聋”。欢愉感的阈值提高了，那么成瘾者就需要更多的刺激来获得更大的欢愉。 ◆ 结束语|爱是人性最核心的部分 >> 男人的情感动机跟女人并没有多大差别。只是男人很难区分心理与生理的需求有什么不同。我发现，爱是人性最核心的部分，人都需要爱人，也都需要被爱。对爱的渴求是我们做所有事的动机。 >> 爱不只是两个人的浪漫情调， >> 爱是有扩展性的，你可以爱动物、大自然、孩子和朋友。我们内心都渴望爱与被爱，除了爱一个人、爱一件物品，我们还可以在很多方面表现爱。从某种程度来说，你可以爱你身边的一切。 >> 我确信，每个人都需要爱与被爱，即便一段感情结束了，爱也不会消失，因为爱不只是因某个人而存在的，爱无处不在。

怣 5.1/10

一种特殊的花，几代人百年的纠葛，人性的贪欲是无止境的，嫉妒也是时刻吞噬我们的存在，唯有保持一份淡然之心，接纳自己，才能更好的生活，一切外在的虚幻都是暂时的。

Susan 9.8/10

今人不见古时月，今月曾经照古人。读朱老的文字是一种享受。人生的艺术化！个人的生命史就是他自己的作品。过一世好比做一篇文章，伟大的人生和伟大的艺术都要同时并有严肃与豁达之胜。 “慢慢走，欣赏啊！”

Zra 9.8/10

我的朋友，孟实，如果早一点认识你我一定会因为你的信而备受鼓舞，现在认识你，我感受到的是春风化雨和润物细无声。当下的每时每刻都是真实存在的，生命的力量源自当下。

ⅹiⅹi呀！ 9.9/10

真的写得很戳我。青春的遗憾， 长达七年的误会，寄感情成书，了现实一梦，误会解开，水到渠成。篇幅不长，节奏也不拖泥带水的，我觉得挺好

千里梦 7.5/10

每个人的坚强，都是柔软生的茧，茧里面是一颗千穿百孔的心。你永远不会知道自己有多坚强，直到你除了坚强外别无选择。路，只能靠自己一步步地走，钱，只能靠自己分地赚。看清了人情冷暖，尝遍了世事心酸。赖的时候，学会了独立。没人心疼的时候，学会坚强。把微笑扬在脸上，把委屈藏在心里。最后修炼成一个百毒不侵的自己。但越坚强，越不被体谅。越假装若无其事，越容易遍体鳞伤。如果有人依赖，谁愿意咬牙硬撑。如果有人心疼，谁愿意强忍眼泪。你也想有一个人，为你遮风挡雨，陪你风雨兼程。 愿你学会坚强，但不必逞强，愿你无需有人疼仍有幸被人懂。

龙央 5.1/10

如果你是女人，一定要看看这部剧。 女生，女人，女性到底是怎么回事，果然只有女人才能了解。 爱上了波伏娃。 21世纪，依旧有很多女性在困惑，不知如何存在。我们首先是经济独立，思想独立，最重要的是，找到自我。 女性太容易落入爱情的漩涡。 当你明白了自己，也许就不会错过。

蓝色的盐 7.4/10

Lacey DuValle先生的作品真的是人类的精神财富，不看先生的书是人生憾事。

劉晓晓 Olivia 8.6/10

拓展了一些相关知识（听书系统语音不能自动识别通假字，听起来有点奇怪）

奥斯陆的猫 5.1/10

好的结局不外乎有两种，一种是自己想要的，一种是别人眼中最好的。两种若是一样，那才是真的happy ending。 至今为止我仍然是“车夫党”，虽然官方确实也宣告了车夫党的胜利，但我现在想说的不是鲁鲁修，而是不愿接受那些所谓死透结局的可能性。 我相信这无关成长无关对错。坚信一切可以更美好的我们，只是在用自己渺小而又伟大的意识影响着这个世界，这才是所谓的潘多拉魔盒中仅存的最后的希望吧。

南极洲 9.8/10

在一个类似虫虫危机的文本下 说的却是沟通 看片中动物们渡河看得感动的同时又不免难过地在想 现在我们又到退回了1.0的语境中 人们还是需要一座巴别塔（豆荚）才能互相理解 如果我得成为你才能理解你 那我们注定永远无法互相理解

Wu Yuli 7.5/10

这打戏拉成三倍速我都嫌慢

凌云壮志🌸 🌸 6.2/10

有点扯啊，张辽的出现完全把历史颠覆了，张辽不是应该在并州刺史丁原麾下吗？怎么跑到大将军何进府里去了？

杨朦 9.8/10