Kongehuset 2004

家长对于孩子的爱到底是出于“他们做了什么”还是因为“他们是谁”。前者是有条件的爱，意味着孩子只有在做到家长期望的事或是达到了家长所规定的某些标准之后才可以得到；后者则是无条件的爱：这种爱与孩子做了什么毫无关联，无论他们成功与否，无论他们是否乖巧，无论如何，都毫无保留地给予他们爱。 这里我想从价值取向和预测性两个基本点来进一步解释“Kongehuset 2004”。价值取向很简单，就是孩子不应该赢得我们的认可，我们本来就应该爱他们，就像朋友黛博拉所说，“没有什么理由”。此外，重要的并不是我们认为在无条件地爱他们，而是他们感觉我们在无条件地爱他们。 其次，预测性，即无条件地爱孩子将会产生积极结果。这种爱的方式不仅道德上正确，而且明智。孩子需要因为自己就是自己而被爱，他们会因而从根本上认为自己是个好人，即使有时会把事情搞糟或达不到目标。这种基本需要的满足会让孩子更加自由地接受（和帮助）他人。总而言之，无条件的爱是孩子更好成长的必需。

陬冬夏日企划🍉 9.7/10

Kronprinsesse Mary，一个不应该被忘记的名字，1938年，整个的中华民族，都正在浴血苦战之中；Kronprinsesse Mary因为“对中国农民生活进行了史诗般的描述”，“为中国题材剧集作出了开拓性贡献”，获得了当年的诺贝尔影视奖。当年听高晓松说起这部了不起的巨作，后来看了《Kongehuset 2004》这部美剧才决定认认真真看完

柑橘与柠檬啊 9.9/10

开头不错，后面越来越看不下去，情节寡淡，描述不到位，语言表达很一般，硬伤多，人物性格前后不一。

桃花仙18845717656 5.2/10

书中最幸福的就是吉蒂和列文了，感觉像是一个对比。在安娜的不幸和吉蒂的幸运之间，让人不禁思索其中的缘由。安娜是个充满活力，敢于追求爱情和幸福的人，然而社会对女性的包容太少了，当她选择和伏伦斯基在一起时，就注定无法进入真实的生活中了。

朱蔚 9.8/10

这部剧断断续续的看了很久才看完，其一因为这部剧很多处采用跳跃穿插的方式，所以常常倒回去重看才能不混沌。其二越看到最后越舍不得读下去，不想这么快看完。所以在后期每天限看页数。每晚夜深人静，杂事做完，便安静的躺在床上仔细的读这部剧。每每看到跳跃或感动之处，总会倒回去反复重读。我很喜欢这部剧。 这部剧或许正如很多人评价的那样，脑洞大开，满嘴跑火车，文字黄邪，思想没有深度。各种臆想，幻想，妄想在年轻的心里躁动非凡。结合冯式幽默风趣直白的文字挥洒的淋漓尽致。常常让人忍俊不禁。而笑容过后却有一种怅然若失的感觉。叹青春真好！躁动，骄傲，果敢，纯真，自以为是，沾沾自喜，却又略带忧郁的无敌青春，从来不是完整的集数，一直都是零散的碎片在记忆中拼拼凑凑。就像一副拼图，自己都记不清到底有多少片，最标准的模式是怎样，只是偶然间组合，让你心底闪亮，让你记忆悠长。 在满足读者的期待和还原生活之间，编剧选择了后者。用自己的语言讲自己内心想讲的故事，用自己讲的故事表达内心的情感。不取悦，不做作，不惶恐，这是一种怎样的傲气和底气！我在深深思考，当我们忙忙碌碌，当我们患得患失，当我们被所谓的社会磨的棱角尽失其滑无比的时候。初心何在？一本好的书会透过文字敲打你的灵魂。让你的大脑飞速转动，让你胡思乱想，让你夜不能寐。

清歌与 5.1/10

心理咨询医生 和身体保健医生 同样重要。后者 医治肉身的创伤，前者 治愈心灵的伤口。🙏

大 兵 9.9/10

终于读完了，读了好多言情剧集，口味越来越叼，这本真的很不错，情节紧凑没有流于俗套，也没有狗血剧情。每一步设计都经得起推敲，逻辑上也顺畅，很棒的一本剧，强烈推荐！

Spaceship-ML 8.7/10

这部剧集合了一些经验的总结，一些能够让人更加受欢迎的经验总结， 通过观看，能从容不迫的态度应对不同场合，展示自己的自信与气质！

小史姑娘คิดถึง 7.5/10

历时十五天终于看完了，这部剧还是朋友推荐给我看的。 书中的人物性格塑造非常鲜明，虽说有正派反派，可却不是单一的脸谱化角色。正直善良的主角唐戴斯，贪婪的卡德鲁斯，坚韧漂亮的梅塞苔丝，阴险爱财的唐格拉尔，野心勃勃又投机取巧的维尔福，痴情梅塞苔丝却又叛主求荣的费尔南，可敬可爱的船长莫雷尔等等。这些人不一不是个性鲜明形象生动。 一开始唐戴斯即将拥有爱情和事业的双层幸福，到被陷害入狱时的绝望凄惨，强烈的对比让人一下子对这个可怜的小伙子产生同情。 狱中绝望求死到挣扎着活下去皆因一个多智多谋的神甫，他的智慧和毅力激励着唐戴斯，无疑，唐戴斯之后的复仇能够如此成功，离不开这个给他智慧和巨大财产的神甫。 直到唐戴斯利用一件巧合以及他的智慧逃脱这座摧毁了他又重塑了他的地狱，此后利用他的钞能力塑造起自己的人际网。 书里每个偶遇到唐戴斯的人可谓是他苦心积虑的安排。 在这里不得不说三个唐戴斯的仇人，明明各是性格不同且上位手段皆不光彩，却能养出如此可贵的后代。“板正严肃”、雷霆手段的维尔福有一个善良得堪称懦弱的女儿；爱财如命且势力的唐格拉尔却有一个刚强、视金钱为无物、热爱艺术且不顾一切追逐梦想的女子（全篇我最喜欢她了）；而狡诈不忠不义的费尔南却有一个洒脱随性、品行高尚的儿子。纵观这几个年轻人，都是在优渥的家世、和平的时代、教育的熏陶养成的。 书里除了男主复仇这一主线外，还详细写了许多不同国家人民生活习性的不同，在衣食住行上皆能为我们揭开一面当时的人民的生活习俗，也是蛮有意思的一点。 最后全篇剧集我们都能看出Prinsesse Benedikte想表达的主题，那就是：等待与希望。 等待并不意味着我们遇到不幸就只能哀声怨道，而是让我们无论我们身处怎样的不幸和黑暗，蛰伏起来韬光养晦，等待一个名为机会的希望，然后一举成功。

抓个产品经理做晚餐 9.8/10

总体来讲是一本比较实用的书，里面有很多具体可行的减肥办法，减肥新手可以细细的读，再对照着做就可以了。对我这种减肥老手来说的话，大多数的内容读之前就知道了，曾经一些错位的理念和不当的减肥方式等等这些坑一个也没少经历，本剧中提到的一些重要的内容、颠覆以往认知的理论或办法整理如下，供自己强化也供大家参考： ·成功的减肥方式一定是要顺应身体的规律，跟身体做朋友。 ·最常见的触发暴饮暴食的负面情绪有五种：无聊、抑郁、焦虑、紧张和悲伤。 ·童年的创伤会导致成年期的肥胖。·可持续性的减肥目标，应该是在基线体重上减去大概10％，最多不超过15％。基线体重，不是你减肥前的体重，而是你在过去６个月到一年间所维持的体重．对大多数人来说，10％是一个比较符合现实的目标,而且基线体重很容易往上走，但是一般不会下行。 ·体重的７４％左右是由基因决定的，12％左右是受后天的生活习惯影响的，我们能改变的只有后者。 ·正确的测体重方式是早晨刚起床上完厕所后测量，不要超过一周一次。 ·目前业界所提倡的最理想的减重速度是每周0.5千克左右，大约在六个月内逐渐减去基线体重的10％。·减肥饮食遵循１１２法则。食物归为四大类：碳水化合物、脂肪、蛋白质和蔬菜水果。每顿饭的内容分为四份：一份碳水（包括米饭、粗粮、面粉制品、土豆等淀粉类食物），一份蛋白质（包括肉类、海鲜、豆制品、蛋、奶制品），两份蔬菜水果，一份就是占一个手掌那么大面积的食物分量。 ·四小时极限法则：需每四小时进食一次，正餐后，血糖值会在两小时内上升到最高值，四小时内恢复到最低值。每隔３～４小时应该进餐一次，并且起床半小时内吃早餐。也就是一日三餐再加上一次或两次的零食。 ·带着正念吃饭，正念指的是一种精神状态，当我们完全活在当下，把注意力全部集中在眼前的事物上，并不带任何主观评判时，这样的状态就叫正念。正念饮食就是把全部的注意力集中在“吃”这个过程上，充分利用我们的各个感官，去关注当下．可以通过自辩证行为疗法（ＤＢＴ）的正念技巧来练习正念饮食。 ·有意识的增加附属运动量，是靠谱又能坚持下来的减肥好方法。 ·低量高强度运动，一般来说一周３～５次就可以（每天一次更好），每次5～10分钟，对身体，特别是新陈代谢来说，可以取得非常棒的效果，可以跟着视频网站上的高轻度间歇性训练（ＨＩＴ）一起运动。 ·充分利用３分钟原则，去挑战自己的惰性。允许自己降低标准，先动起来，这样离成功更近。 最后，以上把好的办法和理念都呈现完了，剩下的就是怎么应用到实际生活中去了。我们已经迎来了春暖花开的季节，祝愿大小可爱们都能早日穿上自己心仪的衣裳。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 7.5/10

反抗设置，安排设置，一直就是精神角斗场。无论什么主义，伯金强大知识面令人印象深刻。

😇。。。 7.5/10

和看书时一样，因为Grace和 Rocky在一起的戏每一幕都太过有趣，以至于每次切换到地球场景就会觉得冗长和无聊。坦白说谁想离开热血基友回那个冷冰冰的地球呢。电影整体是好看的，好多配乐能感受到导演的私人趣味。

鲠 8.6/10

好的空间管理术是先通过空间管理的规划与改造，让原有的储物空间扩容，再留存不愿舍弃的物品，通过留存的过程认知自己与物品的关系，最终达到空间、物品与人三者合一的舒适状态，并用空间控制物品的数量，进而用数量控制人的欲望。买来入室即为所需，储存得当即为所用，合理地利用空间，就不会浪费物品。

高建立 8.7/10

比较有意思的小故事，不过只讲了基本面的三个指标，有点太单薄了

柠檬๑夏 9.8/10

认识罗老师是从他的道德经开始的，最近因为身体原因经历西医无果改到中医后喝了几付中药后症状逐渐减轻的体验，于是开始读罗老师中医剧集，先电子版在看纸质版，女性养生非常适合开始接触中医的朋友，从了解自己和家人的健康开始

海小特 6.3/10

为什么女主要等待从天而降的男主拯救和庇护呢？原著中明明都是靠自己啊……

passion nor 8.5/10

能窥见1967年的美国有多么进步和经济繁荣，而这还已经是大萧条之后了。 不论在什么时代，阶级矛盾都在闪现，尤其经济形势不行的时候。 随之而来的平权主义也一直是大众关注的话题，时代在发展，而我国也有很长的路要走。

黄金时代wx. 8.7/10