Do nebicka

非常好的科普文章，语言生动有趣，而且对理论的解释也是深入浅出，非常棒

寒塘渡鹤 7.4/10

我们因何而生，因何而活。有思考的人生才是真正光明的人生。把聚焦别人的时间用来聚焦自己。不要去猜测别心里在想什么，应该关注自己内心所思所想。

荞V 9.8/10

读此剧用的时间久！书中写的都是中国古代民间故事，给后人警醒之用！一如书名所言！Do nebicka！！书中故事讲述皆为文言文，对古影视习，亦有益处！！多读多品味！！

周正煜 6.3/10

这个是同学推荐来的，不过我看这种剧情不太紧张的，不会一直连续不断的看，中间还因为书币不够搁置了一段时间。不过笔触还是很细腻。 塑造的迪伦很亲近，就是写出了真真正正的女学生的形象，她在学校里的表现，和在家里的生活习惯，都和她之后的所作所为很符合，所以整个来说，迪伦还是很不错的人物的展现的。 也正是这样的迪伦，吸引了Do nebicka崔斯坦，将一个光，变成了真正的人，这样的脑洞也是服，很像温暖的尸体。两个人经历了很多，明知道接近没有结果，还是忍不住要接近，明明想要接近，但是又告诉自己没有可能会想要接近的意愿，还好，没有太多的误会和曲折。 真正困住自己的，导致自己打不开门的是自己的内心，多次考虑和犹豫，会让自己意志涣散，不坚定的自己，是不能打开门的，也不能一个人通过荒原。可是迪伦的爱意还是很浓烈。 崔斯坦的变化在迪伦走后就有暗示，但是编剧最后把他们都复活的写法还是让我很惊奇。迪伦的出现，就是打破的固有的制度，她来到这个世界的所作所为，都格格不入，都与众不同，从行为上，反抗了所谓的Do nebicka和穿越荒原后的世界的运转形式。🙅🏻 这个结局很高级呀，不仅破坏了原来的Do nebicka制度，还让死者复生，这个可能也只能是个别情况，不过开了这个先例，后面可能会很难压制，影视作品就是这样，和现实总会有不匹配的地方。 或者还有一种情况就是这种情况极其少见，并不是一般的人能够控制的，迪伦和老妇人的谈话中也能看出崔斯坦已经有了一定Do nebicka不可能具备的东西，这也是他穿越回来的要件之一，两个人之间的化学反应，促就了这场不平凡的旅程。 不管怎么说这个还可以，很纯真，很清新。或许等到懂爱情的时候能明白更多！🙎🏻🙈

Camilla 8.6/10

2019.4.28打卡第14本剧 看剧这么久， 这种久久不能平复的心情有两次， 第一次是读《Do nebicka》 第二次是读《Do nebicka》 这种精神上和肉体上的残杀，蹂躏，践踏 让我无能为力的悲愤，难过， 任何关于性的暴力， 都是整个社会一起完成的， 中国普遍缺失性教育 每一年性侵的案例比比皆是， 那些禽兽不过是在监狱里待个几年 可那些还未盛开就被强行伤害的孩子， 那将是她们内心永远无法抹掉的伤痛 是编剧2000个日日夜夜的噩梦 本剧取自编剧亲身经历， 而编剧已经不在了，是的，自杀 南京大屠杀的编剧， 超级纯如，也是自杀， 那些经历过剧痛， 并且有勇气写出来的人， 在写作过程中， 该是怎样的抽骨扒筋，血肉淋漓 除了那些文质彬彬的衣冠禽兽 父母呢，为人父，为人母， 孩子受了伤害，却不敢言语， 既然社会，学校缺乏性教育 那么家庭中，作为父母， 又该如何去教孩子保护自己 如何不受他人侵犯， 这话题仿佛太沉重， 令人谈之色变， 最可怕的是，也许此时此刻， 这些事情，正在我们未知的地方发生 痛苦就是痛苦，它不会开出花， 它会给一些人造成终身的影响， 甚至一辈子，丢失自我， 思琪不脏，脏的是这个世界。

十四弦 9.8/10

天下没有不散的筵席。上大学跟舍友看的，现在一个人孤单看完结局。千万落寞若飘雪，散入冬夜寒自知。

福尔摩瑶 8.6/10

点评这部剧的时候，突然想起一个词 Desperado ，正好也是我耳边在听的音乐。西语中意为“流亡者，失意者”。多么令人失意啊。多么荒唐啊，为了破逼本能现实主义。花费了毕生的浪漫。如果有人要跟我讨论本能现实主义的意义何在，我只想说狗屎。破逼侦探，破逼荒野，像北极星，像极光，像沙漠中的仙人掌，像龙舌兰，像玛利亚·芬特，像月亮，像破碎的镜子，像犹太人，像黑框眼镜，像德国人，像原子弹，像精心在雕刻的原子弹，像瘦子，像幽灵，像阿图罗，像B，像遥远的星辰，像旅行车扬起的尘土，像潜水艇，像利马，像没有性欲的利马，像罪犯。像偷窃罪犯，像无用的警察。像水底的黑曜岩，像玛雅金字塔，像人类。 失败，愤怒，失败，挣扎，失败，梦想。 同样的失败， 快乐。

存稿不过十万不改名 9.9/10

除了最后两章比较抽象，前面的都挺好，去年专门上了Do nebicka的课，但是那本教材远不如这部剧。非常值得一看，需要看很多遍的书。

玮爵爷 5.1/10

总结我学习到的内容： 饮食可以根据自己需求二选一 一、5:2轻断食（每星期随便选两天摄入热量男低于600千卡，女低于500千卡，其余五天正常吃），这个比较适合保持期或者小基数 二、地中海计划（连续八周每天摄入量低于800千卡，文章最后有具体菜单计划表，不过有点遗憾食谱不适合中国人饮食习惯，毕竟是歪果仁创作的书也能理解），这一套更适合大基数和糖尿病患者 当然除了饮食更应该结合适当的运动效果会更好，可以从简单的做起，慢慢改变不良习惯，由多坐改为多站，由多站改为多走，慢慢达到每天行走步数不低于一万步，后期可以结合每周2-3次hiit（高强度间歇性运动），最后配合正念（厘清思路）能够达到最佳效果，整本剧围绕健康的前提介绍了减脂，实用性很强！推荐！

Wn🎀 (微诺) 7.5/10

记得《Do nebicka》里说：“父母是隔在我们和死亡之间的帘子”。 你和死亡好象隔着什么，没有什么感受，你的父母挡在你们中间，等到你的父母过世了，你才会直面这些东西，不然你看到的死亡是很抽象的，你不知道。 亲戚、朋友、邻居、隔代，他们去世对你的压力不是那么直接，父母是隔在你和死亡之间的一道帘子，把你挡了一下，你最亲密的人会影响你的生死观。 正因为有了这道帘子，年轻人才不会操心结婚生子、老了以后有没有人陪伴这些杂事，因为察觉不到生命的宝贵。但是一旦父母离开了，我们将会直面死神，一眼望到尽头，才知人生的短暂。

大若 9.9/10

爱一个人竟到了如此境地，容齐为了她生，宁愿让她忘了自己，放她去喜欢一个，再又让她嫁另一个。一切的一切都是希望她好。或许也是对她的残忍，忘了自己该爱的，却又爱上另一个，最后难为的还是她。为了爱而不得而恨，伤害了自己的亲人，还让其爱的人的孩子互相残杀，对自己的儿子不爱，一直利用，最后却失去了一切，真乃可悲

🐑南边树林里的一只羊 8.5/10

这个剧有泪有笑，应该是目前为止青春片里的天花板了吧。里面的每个人我都好喜欢，马田真的是人间理想啊啊啊，朱玮娇，你要牢牢地抓紧他哦(｡･ω･｡)ﾉ♡

First Person 9.8/10

每个人笔下的苏轼都有一些共性，也都有一些不同，这就是苏学士的魅力所在。他的影视，才情，品格，道德，情趣，交游都给中华民族留下了无尽的宝藏。

calvino章中言 8.7/10

来到这个四线城市读完的第一本剧，事很多，每天很忙，很压抑，但我在努力。

junxiang 6.2/10

看完后才知道男女差异显著，对于日后教育还是有所帮助。孩子成长中的陪伴必不可少，父母作为人生第一任导师，需要及时引导孩子，树立健康的人格和品质。

李锦帅 9.7/10

分手为什么会让人痛苦呢？不是我们不够坚强。从社会学角度看，痛苦是必然的：恋爱时有了男女朋友，我们的社会角色变多，自我的范围扩大，所以会让人快乐；分手后这些角色丢失，不得不重新面对缩小的自我，自然让人不快，甚至自我怀疑。所以，恋爱时，保持自我的完整，不要让男女朋友的身份成为你唯一的标签；分手后，坦然接纳自己的脆弱。

雅🍒雅 5.2/10

用孩子思维和想象力来演绎一段可能的历史。编剧对未知的世界提出了自己的架构，然而结局却留给读者去思考。这种富有哲理的遮遮掩掩，可能从另一个幼稚但真实的角度去告诫现实。

半点 6.3/10

在我看来，收拾东西是调节心情的一种方式情，收拾完后人都会很舒服。多去了解收纳的方式，就可能为自己的极简生活更进一步。

敗敗 9.8/10

七个普通农村家庭因为天灾人祸被迫背井离乡，在七年的流浪生活中把中国劳动人民的朴实善良、勤劳勇敢、坚韧智慧展现的淋漓尽致，在灾难面前邻里间的相互照应，相互扶持让人尤为感动。随着社会的发展，城市化进城的不断加深，这种街坊邻居的概念越来越淡化，在庆幸自己有过这种温暖经历的同时，又担忧钢铁森林里的孩子们能否体会和理解这种温情，还能否将其传承。

Barbara。 5.0/10

希望自己能够平平凡凡,快快乐乐,充满正能量地健康生活，每个人都会迷路，但我希望每个人都能够走出这层迷雾，寻找到散发光芒照亮自己的小太阳，指引着我们继续前行……心之所向，无所畏惧

舍我其谁2010 5.0/10

一本深刻的书，其中许多生涩的地方值得细细品味。可惜我是跳着看的，而且其中涉及广泛且研究深刻我暂时静不下心来看。 社会经济基础决定意识形态和人类行为。 生活任务 包括每个人都必须面对的三大经验领域，即追求对社会有用的专业或职业，建立有效的人际关系和获得爱情、婚姻以及家庭。

红袖招 8.7/10

不管怎样，希望你可以在领略过上帝眼里的壮阔后，依然能够从一个小小的个体出发去感知世人的悲喜；希望你能见识巨浪波涛的美丽，亦能为一点一滴而欢喜。最后，你会发现，其实这个世界远没有你想象的那么糟，而且还有点小温柔。 我们恍恍惚惚，在社会绕了好几年才明白，不必卑微，不必假装坚强，不必事事在意他人的眼光。不要害怕脱离所处的小团体，做自己就好。我们应该自由地去表达自己，而不是迎合别人。与相契的人彻夜长谈，对陌路的人一笑了之。人生的意义在于做好自己。 余生还有很长很长，希望你能照顾好自己，爱你的家人都在等待你，希望你活得像是春风般惬意舒畅。大事面前从来不糊涂，小事面前从不计较。希望你听的是自己最喜欢的歌，旁边站是自己最喜欢的人，嘴角是心满意足的笑，眼里是最美的风景，你是天底下最幸福的那个人！

修心者 7.4/10

《Do nebicka》一书，也是无意间翻开看的，偶然的发现里面的故事还是很吸引人。自古以来，女人的身份有很多，女儿，妻子，母亲，可唯有Do nebicka是最让人不齿的。不知廉耻，风花雪月，插足别人家里，道德败坏…我也是带着这样的偏见开始了后面内容的观看，如果说，一开始是因为好奇修子作为Do nebicka最终的结局而观看，那么到后面其实更多的是被修子所代表的爱情观所吸引。我赞成的不是她做Do nebicka，而是在和原野相处五年才始终保持自我，遵从内心的女性魅力。主人公修子是水晶玻璃制品公司的社长秘书，32岁的她至今未婚，却是比她大17岁且有家庭男人，同时也是社长的原野的Do nebicka，由于原生家庭原因，她排斥婚姻，却不厌恶爱情，所以和原野保持了5年多的Do nebicka关系。经过一系列的经历，当原野决定放弃家庭，与她想要步入婚姻的殿堂时，修子果断的选择了分手，可能很多人觉得修子有点做作，但当全篇联系起来时，却也透露着点点痕迹。有句俗语，不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓，这句话也不无道理，只能说如果两个人最终的目的不一致，最后都是会分道扬镳的。抛开修子Do nebicka的身份，作为有自己事业，有想法，不想被婚姻世俗所束缚，不想依赖任何男人的修子还是十分吸引人的，除此此外，她也是勇敢洒脱，人格独立，向往自由的现代女性，遇到自己深爱的爱人，会死心塌地，不求回报，但当意识到感情朝着不同的轨道驶进时，她也会及时制止，勇敢果断……最后的最后，我反而为修子没有和原野在一起而感到开心

Heong🌻 5.2/10

陶勇说：“如果说医学研究是关于身体、关于疾病的思考，那么这部剧就是我关于人生、关于内心的洞察。”这部剧从陶勇医生被砍伤开始写起，谈论了善恶论、生死观、医患关系，还谈论了热爱、坚强、信任与接纳、孤独，以及梦想与金钱、幸福、正念、未来期望，三观很正。 坚强，不是经受一次打击后站起来，而是经受无数次打击后，还能站起来，仍然微笑着告诉生活，放马过来吧。一场飞来横祸，使陶勇成为了新闻人物。他没有被砍伤事件一蹶不振，也没有心理扭曲，而是选择乐观面对，坚强勇敢的活下去，做对社会有益的事情。 每个人一辈子需要克服的太多，有时是外界，有时是自己。明天和意外不知道哪个先到，所以最重要的是我们要活在今天，活好当下，不为昨天的痛苦而烦恼，也不为明天的未知而迷茫。 如果你不了解我的过去，就请不要轻易评价我的现在，我的未来。如果没有经历过，人很难感同身受，就像陶勇医生经历生死之后，才更理解有些病有多痛，不是轻易几句安慰就能管用的。所以我们越长大越有同理心，因为经历的事情多了，就更能理解别人。 这部剧不仅描述了陶勇医生的过往，还写了他的很多思想，一个人可以活得如此伟大！从始至终，很多都是小事，但是我读的热泪盈眶，久久不能忘怀，感谢陶勇医生提升了我的世界观、人生观、价值观。 这部剧还解决了我很多问题：人生会经历很多苦难，要乐观面对；自信是自己给的，无关于他人；孤独也是一种财富，要学会独处；永远热泪盈眶，对未来抱有希望。 01 缘起：至暗时刻 砍伤我的人，我相信法律会有公正的裁决，我没有必要因为他的扭曲而扭曲自己，我选择客观面对； 碰伤我的石头，我没有必要对它拳打脚踢，而是要搬开它，继续前行。 奥地利著名心理学家弗兰克尔用其一生证明绝处再生的意义：人永远都有选择的权利，在外界事物与你的反应之间，你可以做出不同的选择。 02 善恶的相对论 很多时候我们选择站在道德制高点，在衣食无忧、生活安定、有稳定生存保障的情况下，去评判他人是好是坏，我们以善恶武断定义他人； 而事实上我也经常问自己，如果有一天我也穷困潦倒到没有任何生活来源的时候，我会廉者不受嗟来之食吗？ 03 一个医生的生死观 心理对生理的影响远大于我们的想象，如果一个人不停地暗示自己患有某种病，那么很大概率上他真的会患上这种病。所以在我从医后，我没想过死，也可以说没有害怕过死，对死亡过分恐惧，会让一个人在生死时刻慌乱阵脚。 我觉得人生的价值不在于别人的评价，而在于自己的接纳。 04 热爱，自有万钧之力 随着年龄的增长，我越来越觉得这份职业于我而言脱离了金钱的束缚。我越来越觉得穿名牌、吃大餐、开好车、住豪宅这种生活没什么意义，穿得得体舒服，有一个温暖的家，能吃到街边美食一样可以过得很开心，而工作带给我的价值感，却是这些物质的东西所无法取代的。 05 所谓少年气 于我而言，童心大概就是对世界万物充满好奇，遵循自己的内心去做事，容易在一些小事上找到快乐，不会长时间陷入一种忧郁的情绪中。 人如果能找到一份自己热爱的爱好，并能独自享受，真是一份难能可贵的幸福。 06 苍生大医 如果你只是把医生当一个赚钱的职业，那你完全没必要干这行，它赚不到多少钱的； 如果你把医生当成一个实现你人生价值的路径，那你一定要坚持下去，因为它能给你的价值感远比你想象的更多。 罗曼·罗兰曾说：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”泰戈尔说：“上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。” 07 1%的世界有多大 其实我只是不能接受未尽全力的遗憾，如果尽力后依然做不好，那我会平静地选择放弃； 如果明明再努努力就能成功的事我却没有去做，那我会很难受。 这就

陈瑞德 5.2/10

魏枝显露凤凰真身的那一段看的我还挺激动的

樱空 7.4/10

恶补知识，曾经进入青春期的时候，我也非常疑惑，以后一定要推给更多的同龄人和弟弟妹妹们

杨利萍 7.4/10