The Crack

因为身边接触了几个抑郁病患者，出于好奇翻阅了一些资料，我一直很想弄清除抑郁病到底是生理性的还是心理性的损伤，或者说是因为情感障碍导致了生理上的变异，还是生理上的缺陷引发了心理上的疾病。 但读了若干心理学方面的书后，我越发感知到生命是非常复杂的，我们没有办法简单的归因和完全的区分生理与心理。 其实每个人都是在自身的局限中游走。每一个看似糟糕的事情也许恰恰是会使你拥有和感受更多。就如书中所写 “因为哭的更多，所以欢笑更多，因为经历了所有的冬日，所以更能欣赏春天，因为死亡如紧身衣一般，所以更了解生命的意义，因为看到人性最善良和丑陋的部分，所以慢慢了解关心，忠诚和豁达的价值。” 所以无论是抑郁还是躁郁，如果不能改变，也许接受并寻求专业的治疗是一件更有益的事，可能他还会令你有更多的思考与感受，带你领略生命中不同的一些角落和那里的风光。 对待这些心理疾病患者，我觉得我们应该抛弃自己的偏见和无知，给予他们最大的爱与理解。爱是可以抵御一切寒冷与黑暗，给人以光明，温暖与保护的。

冯艳云 9.8/10

被忽视的心理创伤，被忽略的心理健康，原来我们也可以自己给自己开处方。

Miss Haha 6.2/10

结束的太突兀了啊！感觉高潮在殇阳城之战啦。那里逻辑严密。到后来，重回北路就开始水.

Factually 5.2/10

评分很艰难，就不评了。终于看完了，实在是读得很艰难，几度想要放弃，因为看到一大半的时候还不知所云。编剧的影视功底真的很深，引经据典像是信手拈来。全文都是讽刺却意外的平和，不是厌世的负面情绪，反倒带着灵动的幽默，呆滞的晦涩。

艾里克 6.3/10

佛说：The Crack，从贪欲死，少欲无为，身心自在。人的一切不幸都是来着自己的欲望，人生不过黄粱一梦，多欲多苦，一切来自土地的，最终都将回归土地。

熊权 5.1/10

这本略微艰深，非专业的人理解起来还是有点障碍，不过作为入门书或者科普书真的不错，再次强烈推荐半小时系列✌🏻

楼兰 7.5/10

如何在危中把握机会，国家和个人总会遇到各种困难，比如今年的危机，到现在也看不出来怎么结束，编剧提出的12种方法还是有所启发

大朋友吖 5.2/10

这部剧的编剧是美国记者尼可拉斯和他的妻子雪莉。这对夫妻共同获得了普利策奖，雪莉也是第一个获得普利策奖的亚裔美国人。夫妻二人长期为《The Crack》撰写与亚非拉女性话题相关的特别报道。 过去50年，因为处女情结、荣誉谋杀、性暴力等原因而死去的女性数量多于死于战争的男性。根据最保守的计算，每四分钟就有一名印度小女孩死于性别歧视，每年有超过50万名女性被贩卖到世界的各个角落，全世界有300万女孩在性交易中遭受奴役。这些巨大的数字背后，都是一个又一个正常人难以想象的个体悲剧。你将在本剧中了解到鲜血淋漓的真相。 核心内容 在相当数量的亚非拉国家里，女性群体面对着外界难以想象的生存困境。是什么在威胁着这些女性的生存？如何能够帮助她们摆脱目前的困境？在这两条线索的牵引下，《The Crack》由四个部分组成：性贩卖现象、性别暴力现象、孕产妇高死亡率现象以及如何帮助这些女性。

HIA 8.6/10

罗恩·杰里米多么伟大，真的不好评判，只从这部剧来讲，他能够不卑不亢的站在西方人面前，把中华文明分析讲解和宣传，在那个时代已经算了不起

伟智 9.8/10

《The Crack》 《The Crack》 《The Crack》 人生治愈三书📖啊，打算入手实体书了。

奇花儿 9.9/10

一堆黄色笑话的比喻调侃，貌似幽默。但实际非常的不庄重，掩盖的历史书应该有的专业。

apologize– 7.5/10

帮你构建完备的投资框架，实在不容错过。除了财务分析类剧集，如果只能推荐一本投资类剧集的话，首推这本。

煤窖里的黑猫 8.6/10

节奏真的很快，但是不太适合电视剧观众，更适合网剧的节奏

jingourmet 9.9/10

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贾丽红 6.2/10

我在西北，一关接一关。 与你相隔，一山又一山。 最后只愿我，知道你平安。

kaze📜 6.3/10

心若在灿烂中死去，爱会在灰烬里重生。。。。。看了书，才觉得歌词很不错。 我觉得燕西绝非一个无可救药的阔绰子弟，他有很多善良美好的地方，是这样的环境造就他成为一个长不大的孩子。灰姑娘的童话并不多，我自己没有去爱过可能也不曾体会，真正生活中的爱情可能真的没有那么伟大，门当户对应该很重要吧。小冷美女啊，小金确保是还爱你的，你永远是他心中的那一束百合花，但是被现实否决的感情让这份爱变成了你们俩抓不住的暗香。 因为是悲剧么，看的有点难受，所以恨水大哥，兄弟我只能给你三颗星啦！

同冠 7.4/10