The Exchange

编剧的自我解剖和对心理咨询过程的详细记录，有助于读者对自身的理解，对于有抑郁症倾向的读者或许有帮助找到自己的症结所在。

I Do 7.4/10

最好看的历史穿越文!  情节合理，各种人物刻画得栩栩如生； 关大弟一家、赵宣、阳谷众人等等； 很多情节，写得非常用心， 搜捕老奴女婿及张大会离开京师，这两段谍战非常精彩，这才是真实的谍战! 好了，一切精彩皆在书里，请自行品味!

灯花佐酒 8.7/10

我真没功夫看你们胡闹

邱香林 7.5/10

这是一本休闲的时候看的书。就像老朋友一起聊天的感觉。可以看看。

代亚婷 9.9/10

才发现每一集都有题目。题目真是画龙点睛。非常有意思。作者的中心思想。

杨进普 5.1/10

一边读一边反思自己的人生，国与国的关系，国与家的关系，人与人的关系，人与物的关系……毛主席让我最感动的三点，一是持续学习，而是永远心怀群众和人民，三是永远坚持和平除非万不得已；同时相对意义上更加了解辩证唯物主义，矛盾律，实践论。最后邓小平怎么突然复出华国锋又怎么安排的文中没有过多描述，还要去翻一下资料

罗志浩 6.4/10

愿你在平淡如水的生活里，也能遇到一见就变好心情的人。 温暖治愈的小故事，就是抚慰人心的手掌。

吃和远方 9.8/10

比起其他国家，总感觉中国父母的情感更含蓄。我爱你或者我想你了，几乎很难说出口。但是父母对孩子的感情，天下都一样…

万玛央措 5.0/10

阴沉沉，灰蒙蒙，如这两天天气一般。模糊不清，不易读懂。极简、冷静、克制的笔触下弥漫着哀伤、寂寞、疏离的气息。

沁然 7.5/10

强拧的瓜不甜，不要过度的压迫，让孩子自己想做而不是逼迫去做，让孩子明白自己的事情自己做，那怕开始他们做的不好，跌跌撞撞的成长好过过度的保护。 对于现在满足基本的生活需求已经不是什么难事，孩子在性格和精神上面的培养是做父母应该更重视的事情，成功不等于快乐，培养一个快乐的孩子比一个成功的孩子更重要。

王小熊猫🐼 5.0/10

伴君如伴虎～可惜张居正一世英名，鞠躬尽瘁身先死，未有可担当大任分担权责的伙伴和没能把政策稳固执行下去。

疏影翩跹 6.2/10

诗歌的编译不同于学术类著作，我们需要从中读到美读到韵律读到认同。我们一行一行读去，大多数是在寻找，寻找与自己相通的部分，寻找让自己能够认同的部分，然彩蛋录下来，告诉自己“看，他也这么认为”，这是多么错误多么狭隘的认识。不管读什么，放空自己才能接纳，汲取才能成长。“钥匙能开的门今天已成灰烬，它是风流云散的象征，正如圣殿的另一把钥匙，当罗马人肆无忌惮地纵火时，有人把它抛向苍天，空中伸出一只手接住。；而我，在接纳中修正在修正中接纳，那是另一个自己也是同一个自己。【2020.05.11《The Exchange》NO：92】

西玉 7.4/10

评价 关于改变自己与他人的行为手册。化抽象为具体的好剧。 让改变充满乐趣。 关键点 成效最佳的改变源自感觉良好。 多记录让自己感觉良好的事情。 多为成功而庆祝。 哪怕是再微不足道的成功，也值得庆祝。 改变 一周时间来读第二遍，并且加以实践。

吉水 6.3/10

我就喜欢这种故事情波澜曲折，却合乎心意。不以儿女情长为主，却可以从中增添暖意，加上腹黑专一的男主，真好。

老林 9.8/10

当我们深信不疑的想法跟真相起了争辩时，我们才会受苦；而唯有内心全然清明之际，眼前的真相才是我们真正要的。

微宝 5.2/10

趁着赠送三天会员卡，看了全书，这是一本挺不错的书，情节跌宕起伏环环相扣，引着读者一路看完，连番外也写得很引人入胜。结局圆满，皆大欢喜。

紫气东来， 7.5/10

前段看电影《The Exchange》，剧情发展到矛盾不可调和、城市因此崩毁之际，用什么办法来拯救世界呢？导演最终诉诸于神明，派圣母玛利亚来救赎世人，答案就到这里了。今天陀残忍地折磨了我的心灵后，写到终了也只能寄托于宗教。即使是陀氏，也无法得知最终的答案在哪里

贞宇🍀 5.1/10

似懂非懂的细腻。 揭露的现实不堪入目却让人无处遁逃。 情感要流浪才会自由。

不过法考不改名 5.1/10

杂七杂八的感受  偶然发现这样一本剧，看完，怎么说呢，很平淡，甚至很“俗” ，“俗”得通俗易懂的那种，但是却能够击中内心。不断地探究询问自己的内心是了不起的，不断问为什么，自我探寻着。 这是一本一人独处时寻求内心世界，对抗孤独，学会自处的书吧。我想。 #好剧推荐#

Bibibibabidebo🍡 6.2/10

观点虽有点以偏概全，但地缘政治在当今大变革中也应该顾及到。特别是夹在大国之间的小国，更要选择好自己的生存之道。千万避免“龙斗挤死虾”。

亚可 8.7/10

一位实干家的经验之谈，没有太强的理论性的语言，平淡真实，从描述小米公司的发展，可以让我们感受到这支创始团队满满的激情！专注，精益求精，对任何一个细节都细致思考，一丝不苟的精神特别值得我敬佩！

嘿咻嘿咻(ー_ー)!! 8.7/10

不需要女观众

可以🍀 5.1/10

内容不错，就是翻译有的地方有些差了，基本上还行。整体内容不错，很适合提高文言文水平的高中生读。

没救菌 7.5/10

好看是好看，就是最近剧情有点拖沓和牵强了，特别公主打压那段，堂堂公主，找未来太子妃的晦气，实在不是明智的做法

凡事林 7.4/10