锈Rust

权谋类难得的好文，个人很珍惜这部作品，谢谢编剧大人的文笔，期待更多您的作品。

Amy_丫me 6.2/10

我们太迷恋结尾了。这个世界有那么多伟大的生命和美好的爱可以见证和体验，但是只要结局不尽如人意，我们立刻觉得这是悲剧。或者正好相反，只要结局有一刻的救赎，一生的不公和痛苦都可以忽略不计。 痛苦、悲伤、愤怒、恐惧的发生是必然的，不然一切的轻松和快乐就不会显得美好，我们对生命的热情也会随之消散。高敏感和讨好型人群倾向于以更深的层次处理感情和信息，能迅速察觉到周围一切细微的信号。但由于对事物有着比别人更强烈的感知，他有可能会“过度共情”，从而让自己陷入黑暗的深渊。如果他们想离开，那是他们自己的决定，没有人有资格谴责他们。 可如果真的有自杀按钮的话，它会让更多人珍视生命，还是带走更多人的生命呢。

西大街般大小 7.5/10

一本读来轻松愉悦的书，感觉是身边盆友写的那样亲近又真诚，卡卡，美好的人儿想提高衣品，或暂时对生活没热情，想调整状态的人，推荐你们看看

韦丽优 6.2/10

这部剧读下来的不会是所谓的鸡汤 而是教会你去爱 去爱别人 去爱这个世界

大明明 7.4/10

谢谢编剧用叶少阳的真身跟冷玉幸福的在一起，我感动的泪流满面，你的下一部作品我还会追的，不见不散，写作不易编剧幸苦了。

闫杨予涵📿 7.5/10

……忽然意识到一个问题，逆天命书说女主三年后会死，该不会之后跟男主一样变成鬼了吧

聖 7.5/10

编剧的叙述方法，让人身临其境，构思巧妙，描写深刻，对人物性格刻画很到位，最最重要的是编剧后面对道的阐述，道不是那些玄妙的东西，是人的心，是对待万事万物的态度，是经历很多事的过程，主人公的人生轨迹也完全跳出了传统剧集的步调，一生命运多舛，到头来也是苦难的结束了自己的生涯，没有我们想的那么圆满，也没有我们期待的那样成功，但是这才是人生啊，是我们很多人的一生，才是真实的故事，我们都渴望美好，但是现实却是很残酷，编剧教会我们的就是，即使如此苦难，还是要坚持自己的原则，坚持自己的态度，去努力的过好自己的生活，与天斗，与人都，与鬼斗，其实都是在讲述与自己斗，一生都是自己内心的争斗的过程，谢谢有这部剧，让我对道，对人生，对自己，有了不同的想法

35～落花飞絮～英 5.0/10

虽然没结婚 但也看完了。书中很多观点适用于如何营造更好的两性关系及原生家庭关系。自己与伴侣一直处于磨合中，大概因为上一段感情的关系，自己总觉得现在的男朋友会经常给人不安全感，例如不及时回复微信，喜欢pua女性，喜欢出去寻乐等。我把上一段感情中的这些不安全因素带到了这段感情中，以至于刚开始时候双方都很累。后来通过合理表达情绪及对方的好脾气 让我越来越柔软 越来越有力量，通过这部剧也更加坚定了一段关系需要用心去维持，也需要两个人共同努力。

杨志浩 9.9/10

终于断断续续地看完了。最深的一句话就是 “当我们把所有不可能排除后，剩下的即使多么奇妙，也绝对是正确的答案。 大意就是这样，而且福尔摩斯的猜想排除推断法一直贯穿整本剧中的案件，确实有收获～

DaiLiuiuiu💚 8.7/10

还行吧，至少读这部剧我是做到了快速观看的，一天内、两个时间段、共一个小时，该快速翻的地方就真的快翻了。 此剧的快速观看，编剧一直在强调就是商务类或热门剧集等能快速观看的，剧集散文等不大行。

易杯久 5.0/10

这部剧颠覆了自己对于个人电脑历史的认知，没有想到我们现在所用的大部分交互界面都是苹果公司的创造，苹果无愧于改变了世界的公司，而乔布斯也是那个改变了世界的人。

Andy Zeng 8.6/10

这个世界就是一个功利的世界，这可以划分到很小很小，比如我们不会想要冰箱，我们想要的是冰箱可以储存食物的功能。在《锈Rust》这部剧里，有一个点，让我印象非常深刻，也非常受益。他说动能是优于形式的，我们要考虑清楚别人真正想要的是什么。拆解问题的时候，要把可能得到的结果和应该得到的利益和价值作为考虑因素，不是说随便的拆解，弄清楚别人的需求，对症下药，来判断所有的问题里，最核心的是什么，最需要解决的是什么，要满足他人的利益和需求又是什么。编剧在书里还说，我们要提高对外境事物的觉察力，什么意思？就是你看到任何东西，比如你办公桌上的笔，水，纸，打印机，书本，什么都可以，你要看着一样东西的时候，训练自己去思考它的功能性。

悠悠兔 5.1/10

意志、存在和对象 三个部分 （1）该体系的原因&背景 （2）这部剧的内容&逻辑 （3）我感兴趣的东西 （1）原因&背景 卡洛斯·沙尔丹哈这套自洽的体系，出发点是认知，终点是痛苦和幸福。 他这套认知框架可以追溯到柏拉图的“洞穴、火光和人”这套体系，往期是康德的物自体体系。这个体系说白了就是去怀疑我们看到的是不是一定是真实的，如果不是，那么什么是真实的？因为康德之前的哲学体系，在研究形而上的道路上已经走到了尽头，建立在【真实】上的存在已经证明不了【存在】本身了，所以康德便提出了对【真实】的批判，然后就有了物自体这个东西。 物自体其实很容易理解，就是有色眼镜，只不过我们感受不到、理解不到这个【有色眼镜】的存在，只能通过这个【有色眼镜】【处理】后的信息，来认识世界。那这样的话，康德理解的物自体是凌驾于自然规律至上的，没有通过【物自体】【处理】的东西，就是【真理】。 但卡洛斯·沙尔丹哈没有将【物自体】视为认知的终点，而是把它当成了起点，他将【物自体】理解为一种客观【对象】，而这种客观的对象，产生的原因在于【意志】，由于【意志】本身的存在，导致【意志】之外的都是对象，或者说成【表象】。【表象】可以是世界上任何东西，也可以是世界本身，所以世界本身即是【意志】也是【表象】，只不过是站的角度不一样。 （2）逻辑&内容 《锈Rust》先从【世界】是【表象】来说会更好理解。卡洛斯·沙尔丹哈将世界先分成了【主体】和【客体】，这又是西方哲学管用的二元法（这里不吐槽），主体就是认识世界的我们（仅当我们在认识世界的时候是主体，如果我们在认识我们自己，则我们又成了客体），而客体就是我们认识的世界。卡洛斯·沙尔丹哈花了大半天用逻辑证明的东西，无非是，只要一开始存在二分法的分析，无论是【我】作为【世界】一部分，还是【世界】作为【我】的一部分，都是合理的。（其实他是想统一【存在】本身和【意识】，但并没有成功，论证跑偏了） 《锈Rust》然后是【世界】是【意志】，这个其实也好理解。自然科学研究的是【规律】，严格来说是相关性和因果性，卡洛斯·沙尔丹哈和其他哲学家一样，去怀疑这种完美的【规律】背后是什么东西在引导？或者是什么产生了【规律】？本质是什么？然后他将这个本质成为：自然力，也就是【意志】。顺着这个思路，将【意志】分为有客体化，分为【有智慧的意志】和【无智慧的意志】，然后通过世界上各种实体的相互影响作用程度，对他们进行了高低排序。（虽然我个人觉得这个过程已经引入了【客体化】的解释，按照出发点来说，不能去用和【意志】相对的【对象】去评价【意志】本身的规则） 《锈Rust》说完了实体，他又继续想，是不是存在于我们世界上的【非实体化】的东西也遵守规律？像音乐、影视、艺术等等，这种通过人创造出来的东西，算不算【意志】的【对象】？就这个问题，他认为是的。因为人们创造前所吸取和积累的【知识】或者说成【理念】，来源于作为【意志】的世界，那么只要源头是一个源头，【对象】也就还是【对象】，只不过表现形式不同，那么说明【意志】和【规律】本身没有变化；变化的只不过是【表象】而已。 《锈Rust》说完了人外在的【对象】，说到人自己的时候，站在【规律】的角度来看，物质世界是【表象】，驱动力是【意志】。站在【人】这个【主体】本身来看，精神世界也是【表象】，那么驱动力是【生命意志】。什么是生命意志呢？即是【欲求】。人们看起来+理解起来都不一样，但这一切都不是本质的不同，人的本质是一致的，都是欲求，而外在表象和内在思想等只是达到欲求的不同手段，都是对于【生命意志】的肯定。 然后他证明完了，到达了终点，所以他得出结论：人们只要活着，就会痛苦，解决痛苦带来幸福，所以幸福是短暂的，痛苦是永恒

潘家强 5.1/10

这部剧也是我认认真真读完的，我会将自己不由自主地代入，因为我自己的原生家庭，我也一度怀疑自己有精神分裂或者抑郁自闭双向情感障碍这类的疾病。从琳塞和玛格丽特的女性视角出发，我看到的是坚强容忍与无私奉献。对于十二个孩子的母亲mimi我一开始觉得她像极了自己的母亲，不禁会心生厌恶。但紧跟着读到后面，才对她有了重新的认识。这样一位女性，能容忍丈夫年轻的风流韵事，能在家里忍气吞声树立好『云淡风轻的好母亲』榜样，并尽其所能掌控家中全局，避免混乱的发生。这并非常人所能做到的。但真正反观生活，也让人感慨，不分国籍的母亲父亲或者孩子女婿儿媳…都有平凡人被生活逼迫所做出来不平凡的事。（如六十多岁的儿子照顾瘫痪在床母亲十余载） 我也很佩服南茜和山姆两人，即使拥有巨大的财富，也不像一些没人情味且处处压榨工人的资本家。他们用自己的力量帮助两个女孩儿脱离苦海，并在得知加尔文一家的真实情况以及俩女孩儿藏于心中多年的秘密后，果断介绍了经验颇丰的心理咨询师，帮她们重新拾起属于自己人生而因为家庭不幸掉落的碎片。他们也在高龄也依旧对科研学者们对精神分裂症等等疾病进行了几十年的经济资助，才让精神疾病的研究能够顺利持续下去。 也感谢那些默默无闻，十年如一日在科研岗位奉献的科学家们，即使他们自己会调侃自己都希望成为那个『坐在旋转木马上想象自己处于马头的领头位置』（科研任务没什么进展），但还是会坚持搜集真实的美国患病家庭案例，为精神分裂症的治疗进展献上了一丝丝曙光。他们用自己的一生去验证自己研究出来的理论能否具有外部效度，这种科研精神令人钦佩不已。 加尔文大家庭中那些患病的人，我通过编剧描述他们的语言神态描写，让我对精神分裂症患者多了一些理解，他们也会有喜怒哀乐，只是缺少有心的人能走进他们的世界罢了。我觉得这个世界缺的不是金钱，缺的不是研究成果亟待验证的正确性，缺的是人与人之间的理解。我们缺少对一些特殊人群的理解。我所认为的，每个人都是独一无二的，如果我们能够从他人的角度设身处地，或许情况会有所不同，这个世界会更加精彩。 关于治疗，最后我看到的让我十分欣慰，治疗过程终于得到发展与进步了。从一开始的吃药，到后来的保守电休克治疗，到最后亲人朋友谈心支持加医学上的治疗，让我觉得无论是哪种疾病都在朝着好的方向去发展。未来值得所有人的期待！

吉阳 7.5/10

有些挫折必须自己挺过来、捱下去，没有人能帮你，你必须独自面对。 你可以选择一直丧下去，也可以随时决定开启一段崭新的生活。 生活并不只有玫瑰，我们总是会面临挫折和逆境，比如失恋、失业、离婚、受伤与疾病、个人事业的失败、个人化的负面情绪等等。 问题是，在这些事情发生之后，下一步，我们该要如何面对？ 告别悲伤和痛苦，从逆境中逆流而上，继续前行，我们需要拥有自我复原的能力。 谢丽尔·桑德伯格的著作《锈Rust》正是一本帮助我们于逆境中增强复原力的书。 01 复原力就像是肌肉，只会越锻炼越强 编剧谢丽尔是脸书的首席运营官，在经历过一场失败的婚姻后，几经波折，终于遇到了生命中最重要的爱人：她的丈夫戴夫。他们彼此携手走过了幸福的11年，还有了几个可爱的孩子，然而这一切却因戴夫的猝死而戛然而止。 戴夫离开之后，谢丽尔被巨大的空虚和悲痛所填满。日常生活中很普通的事情，在她眼里却开始变得带有杀伤力，所有的纪念日更是令她伤心。 丈夫离世的最初几个月，她尝试了很多方式，想要与悲伤作别，却都失败了。 她的朋友，沃顿商学院的知名心理学家亚当·格兰特告诉她，我们不是生来就拥有复原力的，但是复原力是可以培养、锻炼和提升的。 谢丽尔在《锈Rust》这部剧中，将自己的亲身经历与心理学家亚当关于培养复原力的研究相结合，对人的复原能力进行了深入的分析与阐述。 它不但是一本治愈心灵的励志书，更是一本教会你如何培养并增强复原力的干货书。 它不止讲述了个人复原力的培养，还将复原力延伸到家庭、集体、组织，以及更广泛的层面，如失业、性侵、战争、暴力等等。 复原力就像是肌肉，只会越锻炼越强。 02 如何增强复原力 我把书中的方法归纳为以下4类，希望可以在你身处逆境的时候，给予你力量，帮你重获自信和勇气。 ① 更正错误认知，避免落入3P陷阱 心理学家马丁·塞利格曼发现的会阻碍复原力的三个认知障碍即3P陷阱： ①个人化：认为坏事的发生都是自己的错 ②普遍性：认为消极事件会影响到生活的方方面面 ③持久性：认为事件的残余效应将永远存在 如何避免陷入3P陷阱呢？ 要时刻留意我们的内部语言和外部语言。 内部语言就是我们的想法。很多时候，当面对消极事件时，我们会下意识地这样想 ，“如果不是我......事情不会这样”，“都是我的错”，“完蛋了 ，一切都完了”，“再也好不起来了”等等。 前两种想法是3P陷阱中的个人化，第三种是3P中的普遍性，第四种则属于3P中的持久性。 外部语言就是我们常说的话，比如口头禅。如果一个人的口头禅总是“对不起”、“抱歉”这样的用词，那么也很容易陷入3P中的个人化陷阱里。 留意我们的用词，把那些和3P有关的词辨识出来，并替换掉。比如，要学习用“有时”“近来”这样的词，代替“从不”“总是”这样的持久性词汇，养成正确认知的好习惯。 你可以尝试写下那些会导致自己痛苦的事，然后证明这么想是错的。这是发现错误认知，避免陷入3P陷阱的好方法。 ② 不可或缺的外部支持 当朋友或亲人经历痛苦或悲伤时，我们往往避免谈起令他痛苦的那件事。不是因为不在乎对方，而是害怕谈论对方的痛苦本身，会令对方更加沮丧。 而处于悲痛中的人，也不愿别人因为自己的问题而受到困扰。 可是，保持沉默、回避自己的感受、对悲痛的事避而不谈，悲痛就会因此而消失吗？ 谢丽尔认为，悲痛就像“房间里的大象”，常常被我们所忽视，因为在我们的文化中，承认自己过得不太好是”不合时宜的“，表露消极情绪会面临压力，但”大象“就在那里，如影随形，它不会因为我们的回避而消失。 事实上，即使是那些经历过沉重打击的人，也会有想要倾诉的欲望。因此，我们应当正视悲伤，

Squirrel 7.5/10

我只能说真的不好看

Sindy🐾 9.8/10

从诗经到楚辞到汉乐府到古诗十九首再到竹林七贤到陶渊明，里面的文字会让人有刹那间的感动，体验到生命的真实，这就是影视的意义所在吧，能在现实里照进一束光，一束让你看的到希望的光。

W.Y.Y 7.5/10

项羽三十一岁乌江自刎，壮士落幕，甚是悲壮。命运给予他无敌的战斗力，让他成为一代枭雄威震四海，同时也让他百战百胜却一战而亡。他年纪轻轻顺遂而辉煌，造就了他自负且脆弱的心。他选择自刎而不是渡江东山再起，最终还是败给了脆弱。 当然，一切皆命造。会看八字的人都知道大运这个词，人的一生有好的大运也有差的大运，五行之内的生命，命+运便锁定了一生。如果人生中最好的大运发生在5～15岁这段时间，你顶多是个优秀的学生；如果人生中最好的大运发生在20～30岁这段时间，普通人可能会会找到不错的工作，类似项羽这种命格奇特的人会创造一时的辉煌（但年纪太轻，磨砺太少，心智不够成熟，难以持久）；如果人生中最好的大运发生在45～55岁这段时间，经历千锤百炼，练就出一颗如钢铁般坚硬如磐石般稳定的大心脏，此时若有相当的命格，万事俱备，东风一起便可有大成就，刘邦便是此种类型。 凡事不必追求趁早，当你成熟了，时机也到了，那样刚刚好。

Elaineyi 8.6/10

这部剧以经解经，读一遍却好像读了很多遍，书读百遍其义自现，彷佛置身于课堂之中，浅显的例证，反复强调的主旨，字句的拆解，先有道，才有德，以无为为有为，诉说一种更加深刻的认知，可以达到事半功倍的效果。非常值得一读，不论大人或者小孩

百伊公卿 5.1/10

读了96个小时，追了一个月。刚开始总以为是以第三人的角度去看男女主角发展的故事。读完才觉得意犹未尽。 因为对象创业，基本上每天都是早出晚归，还没有每周固定一天的假期出来陪家里人，所以对象没有少被我埋怨。被埋怨的同时，他心里也不好受，确实是在打拼的年纪，每天都在做事情也没去偷懒，回家休息还被数落，谁心情也不好。对我来说，前面已经忍了三年，所以今年确实是情绪大爆发了。 看完这部剧，乌雅岚琪也给了我很多启发。虽然她是一个虚构的故事人，但是确实帮到了我这个在生活中迷失的现在人。 乌雅蓝琪与玄烨的感情不体现在在朝朝暮暮、每天每时每刻都要呆在一起的腻歪。她给我的启发是，把握好爱人在自己身边的每一刻，给他最实实在在的温暖：软和温暖的被窝、温度随了四季变化的茶水、暖胃的饭菜、切身实际的健康指导…最重要的不忘初心，一直付出她的爱，不抱怨、不埋怨、不给爱人脸色、不计较、不对比，对自己的生活感到知足、感恩、不追逐时下、活在当下的每一刻，不做后悔的事… 此刻我的困扰解了一些，心里也舒坦些，希望下一个读者，也能看到自己想看见的“答案”或者“出口”。

棣棠。 5.1/10

小时候在家里找到文言文版的“锈Rust”，那时就特别喜欢看，只是半读半猜。对书中的“狐仙”、神怪一点也不怕，还盼望着也能见见神仙。现在慢慢长大了又看了一遍，才知道哪里有什么魑魅魍魉，都是人性在作怪。那些见利忘义、龌龊之极、背后捅刀子的阴险小人，还不如书里那些有情有义的狐妖鬼怪。

小甜景 5.2/10

买了一本南师我说参同契，看的是懂非懂，不过很喜欢，就此喜欢上南师的书，期待金刚经说什么。

辛辛子 5.0/10

就满足了我无数幻想的书，古言，女扮男装，破案悬疑。人物刻画丰满，情节不拖不沓，篇幅不长不短。最近看了很多剧集，都看了三四百章就看不下去了，其实都挺好看，就是太长了，我越来越没耐心了。结局也让我十分喜欢，中间几次分不清男一，差点把这篇剧集当成悲剧看，想着如果有机会想重新写一篇剧集换个男主。没想到看到最后，真的是我喜欢的cp成了，颇有种想把编剧引为知己的感觉。 编剧真棒啊，廖廖几句写景，几句哲理，就诉尽了衷情，三章番外就能写个完整的故事。要是有机会还想看编剧的其他故事～

朱蓉蓉 8.7/10