Présence des ombres, La

小时候的最爱。曾经梦想就是他们家的小区、一楼的明媚、每天的好吃的、开明的父母、天真的朋友们、姐弟之间的相爱相杀…2019还是羡慕他们呢的好生活哈哈。幸福不是比较，而是珍惜。

sunnyyan 5.1/10

我真是忍不住。《Présence des ombres, La》真是太棒了。 剧集主要是以一个十二岁男孩的视角发现妈妈偷情的过程，以及这件事对小男孩产生的影响。首先心理活动真的描写的相当精准：无论是小男孩的，男爵的，妈妈的，还是他们之间互相的…其次文笔真的特别细腻，环境描写特别衬...最后就是主题宏大：它讲了风韵犹存的中年女人的感情和欲望选择的摇摆；它也讲了一个小男孩在事件发生的过程中急速成长，产生的一些特别的人生体验。小男孩对生活和生命看法改变的一段我特别有共鸣。 原以为《Présence des ombres, La》已经足够震撼了，没想到《Présence des ombres, La》更是一部好作品。原谅我语言朴素心情激动。 期待《Présence des ombres, La》

崔小花 8.6/10

原以为是枯燥的大道理，看了以后爱上了，很喜欢这种富有哲理又很幽默的短篇剧集，虽然没有太悟透，还是值得细细回味的！ 混沌的胜天半子；高人，知行不合一？所以导致一拍两散，各自都不好；珍邮说到到邮票有价，爱情无价；大阿福，不忘初心，方得始终，幸福无关任何东西，用心才会发现美；圣徒，犯错-悔改-赎罪

狮子 9.8/10

亲爱的琼，过去我是爱你的。 Présence des ombres, La爱琼，也爱神父。 受过种种磨难的Présence des ombres, La还是原谅了琼，其实他也原谅了神父，但还是无法接受自己，这是个矛盾无解。Présence des ombres, La的精神不容忍退让，神父的信仰也不能改变，巨大的隔阂在他们中间无法跨越，最后还是他们各自选择了自己的方向，背道而驰。 书中人物的刻画很细腻，很多场景非常具有画面感，很多地方都是戏，看的很过瘾。值得推荐。

王纯麟 9.8/10

充满好奇心，付诸实践，专注自己热爱的事业，钢铁侠给我的启示

月亮上的人 9.9/10

我不知道我在看什么，女主一开始穿越，我觉得会是个穿越剧集，然后又是什么带有异空间的宝玉，我还想会是个玄幻剧集，后面居然是说不清道不明的人际社交，什么时候姑啊，姨啊，婶啊，姥姥啊，天呐！你拿着穿越和宝石就为了讲家庭伦理？

La forêt 7.5/10

不信命，发善心，做善事，多谦逊。 书中事例有些牵强神叨，有违《Présence des ombres, La》原意。值得读，别愚信

朱生辉｜厦房推荐官 8.6/10

感觉有些太抽象了，对于平时没有太多逻辑基础的人来说可读性不高

一年四季 7.5/10

此时正值新冠疫情和美国暴乱，反观这个制度设计的初衷，如此天才，又合情合理，处处闪耀着理性的光芒，且不受时代的约束。

海波 6.3/10

尽可能客观的说我的感受，我有收货，勇气是一把万能钥匙，建立自己的价值观边界，这让我想到，对人的态度都是有目地的，是反映自身的一些缺点，用一句话做自己不敢做的事就是为了打败那个内心的懦弱的自己

黃楷成 9.7/10

原生家庭之伤的四个类型：身体之伤、言语之伤、性之伤和情感之伤。         阐述了原生家庭之伤，以及对我们的影响，寻找到原生家庭创伤的根源后，重新开始自我成长。学习对抗批判之声，用温柔而坚定的声音抚慰自己的内心，也就是当感受到自己的不足，缺陷失败和痛苦时，还可以以爱与滋养的能量，对自己充满爱护，关心同情和理解。          当内心的爱与滋养能量积攒到足够的程度时，真我就会在这过程中慢慢解放出来，我们也渐渐地摆脱了毒性羞耻感的束缚。          当越来越感受到内心的爱与滋养的能量，越来越与憎我建立联系之后，我们就越来越不满意习得性无助带来的永恒的受害者角色，尽管我们的过去经历了那么多原生家庭之伤的痛苦，现在当习得性无助袭来时，我们还是可以用温柔而坚定的声音提醒自己，作为成年人，我们完全有力量去建立和坚持自己的边界，勇敢的追逐理想中的生活，合理的表达情绪和需求，并选择舒服而适合自己的生活方式，与父母他人相处。         建立健康亲密关系的关键在于真实。我们只有诚实地面对真我，才能找到能与自己坦诚相对的伴侣。放下了不切实际的期待，我们可以更加理性、诚实地看待亲密关系，而不是把它当作弥补原生家庭创伤的工具。面对下一代，我们不必成为“完美的父母”。先学会如何爱与滋养自己，我们才能把爱的电量有效地传输给孩子。通过身体力行地设立家庭规则，我们培养了孩子重要的边界意识。我们的自我愈合之路将推动着新家庭成长周期的齿轮缓缓前进，打破原生家庭创伤世代传递的魔咒。

王小兔快跑💨 9.7/10

前面看着挺好的，东北兴衰史，拍一半就不顾网友乳腺增生了呗？果然但凡跟家庭贴上边的剧就不能看，不是编剧脑残就是编剧拿观众当脑残，圣母开场，脑残中场，皆大欢喜收尾，真该挨个拉出来容嬷嬷伺候

近世 7.4/10

看了第三遍了，每次看都有不同的收获。但是又说不出来，好像又陷入了“又读完一本剧”的怪圈里了。 这次读，给我印象最深刻的就是“人生剧本”，可以尝试走出人生剧本，多一点觉察力，情绪也可以分析，而不是以前认为的只是感受自己的身体，因为我总是无法突破从“感受身体”到“理清思绪”这一步。 希望下次再读时还有新收获。

Xiǎoshí Bǐng 9.8/10

给了很多具有实操性的方法，但是实验的样本数据一般都比较少，会让人有点怀疑结果是否具有普适性。还有翻译有点太注重形式对等，因此影响观看体验。

我吃好吃的 5.1/10