达人

ACT：A 接纳 C 价值选择 T 实施 文笔有点儿水 像吃一块面包 嚼碎了好像就那点儿干货 当然这不妨碍它的实操价值，简单说就是： 天天苦恼 怎么办？ 两字 凉拌。（你脑袋里的那些恼人的想法 都是丛林的老祖宗为了生存 而自带的bug 你根除不了。） 所以要学着带着bug去生活 让这些想法 cool down，与之共存（这种共存 涉及到 正念 冥想 呼吸一些不二法门） 好了 烦恼凉拌共存了，那该找点儿正事做了。仔细思考下 你在家庭 婚姻 人群 个人发展 精神追求 各种领域的价值导向。（文中的价值问卷还是可以沉下心来思考一下的） 然后就是去实施。在这里要注意 目标与价值的区别（比如文中举例说挣钱去玩 挣钱是目标 但休闲 平静 品各地美食 是你到处玩的价值取向，或者你想找个女朋友 但你实际想实现的价值是关爱 那么先从关爱你的家人开始）。 读了有几本这方面的书以后 发现自省 观自在 跳脱出来看自己 是一件有效的方法。

苏奇伦 9.7/10

推荐反复观看的五星书。深深佩服田老师钩沉发隐的历史功力。《达人》中“号为张楚”，所见多次，直至今日观看，方知“张”字背后的历史厚重。对汉武帝轮台诏的心理、曹操统北面临的挑战和诸葛亮解决新旧之争的分析，也颇受益。史论观看需要敦实的历史积累，还需补充观看更多的史料再来重读田老师的大作。

五尺有渡 5.1/10

阿瑟的演技确实没有婧仪好，但是整部剧看下来可以看到比以前进步了。电视剧是个集体的艺术，这个剧造型场景音乐配角演技等都在线，使得剧的质感提升了。另外导演很会拍，让阿瑟的脸好看了太多，陈飞宇金发造型太蛊了，我认为对整部剧来说，4星可以有。感谢所有工作人员呈现的好剧，祝飞宇和婧仪越来越好！

老董 7.5/10

推荐这部剧，不是因为里面有很多鸡汤，而是它带给我情感共鸣和新启发。 在不断探寻自己的路上，再开放一些再大胆一点，我也可以试试，我也可以做到。

Мí$_$™小丹 7.4/10

剧集包含的内容确实挺多的，但一开始的时候对主教的很多描写让人觉得他似乎是手上沾满鲜血的人，但实际上虽然他做的事情有些出格，但是不至于说是一个十恶不赦的人，开始的这段描写并不好。另外我觉得主人公的很多想法有时候太过于细腻，甚至有些女生的想法，跟主教的感情描写让人觉得不像是父子之间的感情，更像男女之间的感情，可能是编剧是女性的原故。这个剧集构思只能说还不错，总让人觉得有些美中不足的地方，文中的很多角色太感性了，可能就是这个原因吧。

杨小婷@Y 9.8/10

如果你是个好人或性格软弱，最好不要看。不要尽信这部剧，也去看看别的书。这书害我，本来我就是个老好人，看了之后让我更退让了，别人都欺负开我了。还好之后之后看了些别的书，适当的愤怒是没问题的，因为愤怒是一个人的底线，你不愤怒，别人就会欺负你。

喆轩 7.5/10

还不错吧，至少作为一般医学科普是没问题的。 有些图片或文字可能引起不适，不过对多数人来说接受度应该还可以。 整体介绍的比较零散，抖机灵的地方偏多，不适合做为认真了解医学史的作品来读（当然这部剧本来也不是为了这个目的写的），但有很多地方真的还是挺有趣的。 唯一还要指出一点：书中有些评论似乎认为新的医疗技术（至少是其中一部分）的出现要归功于最早使用同类技术的江湖骗子。坚决反对这种说法。首先，被江湖骗子用的技术与后来的医疗技术往往不是同一种，比如电磁波治疗和后面的伽马刀（放射剂量、位置、区域大小都有严格要求）；或者最早的砒霜和后面的砷剂。另外，不论有没有这些江湖骗子，医学界总会在不断的试错中把这些有用的案例都一一找出来的。这些传统的技术本身其实并不是开发新技术的垫脚石，而更多是告诉人们，基于朴素认识的检验方法有多么不可靠。

Lee-金洋- 8.6/10

翻译得很好，写得也很好。“辞采华赡” 文人和艺术家都是心灵相通的吧，有着不同于平常人的敏感和对世事生活的看法。不过他们身边的人总是不幸的。

林钦淮 7.5/10

维特的烦恼，这是很多人的烦恼，但其实熬过去的人，最后都得到了幸福。就像是打大boss，打赢了经验值丰厚，但打的时候必然要掉血。

反思 8.6/10

樱花树 你等的 终会来 未知演员教你感情真谛。 沈从文说：“我明白你会来，所以我等。”我们等待的，不过是从未对爱情失望的自己。

磊磊牛 8.6/10

看了几页实在是看不下去了，名副其实的鸡汤书。 没有任何实际性的指导方法，全篇都是用小故事举例子加一些废话的感想，看起来好像都是对的很有道理，但说出来就是不爱听。和大人高高在上训斥孩子一定要好好看剧，看剧有用，不看剧就会怎么样怎么样，苦口婆心，孩子只能耷拉耳朵很抗拒很反感这种灌输思想。

毛经理（毛静一） 6.3/10

比尔盖茨2020夏季新推，翻来一阅。经济学诺奖得主手笔，观点广阔，虽有推手政治色彩小偏见，但基本平实中立。观点经验论略多，解决方案每每寻而未得🐧✨

成在坚持败在固执 6.2/10

文字没有细看，就光顾着一帧帧画面:大片的绿，大片的蓝，大片的红，大片的紫，大片的金，大片的黄，大片的白，大片的斑驳，大片的纯净，大片的交融……景、物、人，静态的动态的，都镌刻在这色彩中，令人心动回味！

一天二十四小时 5.1/10

拍的不好，人浮于事，脱离现实，没有沉下去。

飞雪寒蕊 9.9/10

时常的，就会有这么一本心理学的书出现在眼前，真的很好，这是我的福缘。即便懂得了些心理学的知识，但有些问题依然存在，实为修行不够。但好在有了这种意识，勤加练习，知错而改吧。每个人多多少少都会有些心理问题，有些人自知而后改，有些人可能一辈子也理解不到，倍受煎熬，而调动观察性自我的能力因人而异，是各自的缘分罢了，但愿和平与爱，常在你我心中。

^ω^志文 7.5/10

我觉得很好看，不要一直追剧评，推荐大家先看看，不要一下子pass掉

菠菜幽兰 9.9/10

“一个地方如果没有一家影视库，就算不上一个地方了”。小岛影视库，来影视库的每个人和影视库里的每本剧难道不是某个人的写照吗？人们根据自己的喜好选择要看的书，从书中找到共鸣，从书中得到慰藉。因为小岛影视库联系起来的他们，拥有了相同的喜好，共同的话题，有愿意分享的心情和人，彼此将不再孤单。 没有谁是一座孤岛，每本剧都是一个世界。

的小野人 7.5/10

特种部队军官和军队医院大夫，多么和谐的一对情侣，敢爱敢恨，忠贞不渝

辣克嗨皮 5.0/10

父母是孩子的启蒙老师，从这部剧中了解到各个阶段遇到问题时的情绪反应，用不同的方法会达到不一样的效果，教出乐观的孩子，会自己解决问题的孩子，教养很重要！

世俗de烦恼 5.0/10

耶路撒冷的编年史，从开始的犹太国到三大宗教的并存，期间充满了血腥的争斗，宗教从来都不是独立于政治和世俗之外的神圣信仰，世俗之人借助于宗教期望末日到来，渴望实现一种超能力统治的极乐世界，但目前看来还仅是一种美好愿望而已。

瘦了时光 7.5/10

老贾很酷，一种按理说是夹缝中的状态，他却哈哈一笑过了。时隔十几年重回大陆市场依然是质量保证，他是那一拨导演里幸运且厉害的一个。 影像艺术是容易被误解的艺术，这也是表达者的宿命。是否知道影像背后的故事大部分时候无关紧要，但如果能看到导演在选取内容时眼里看到的其他内容，亦是很有启发的事。 老贾又是个实在人儿，实在动人。

Xin Guo 7.5/10

从张德芬“遇见未知的自己”开始走进心理学，后来在读的一些心理学文章，总是有异曲同工之妙。书可能都是好剧，可因为这类风格太多了，就生出一些疲倦。仿佛有种“听过很多道理，依然过不好这一生”的感觉。我不知道为什么，可能因为执行力差，可能没有掌握精髓。好像这些东西都满足不了我了。有时候还会似懂非懂的瞎解读周围的人事物，徒增苦恼。 人生如何进行自我救赎，还在探索中！

Just-秋✨ 9.8/10

对张良好奇的人，不能不对《达人》好奇。 这部剧读起来并没有想像中艰涩乏味，有很多道理今天听来仍然无可反驳。 上上周有幸听了一堂清华大学吴维库教授的课，课中吴教授对“道法自然”的诠释至今还清晰在目，人生处世，顺“道”，是我目前学习到的一点点小皮毛。

和风细雨 🌻 9.9/10

推荐推荐推荐！一万个推荐 一个个好似平淡却意味深长的故事，仿佛每个人都会经历的稀疏平常，却又是那么的不一样，引人深思。收录了很多喜欢的句子。

傲娇的meerkat🐱 8.6/10