Agujetas en el alma

不管是夫妻、同事、朋友、父母、子女之间，都会存在矛盾、误会和不理解，当这些负面情绪产生的时候我们应该及时沟通，一起承担，有错改正，及时调节和化解，而不是退缩和让这些负面的东西在我们之间扩大，当我们害怕承担，不沟通、不化解，这些情绪就像滚雪球一样越滚越大，最后瓦解，所以我们都要勇于承担和面对，只有懂得反省，改正才能家庭合睦，工作顺利。

李凌霄Lance 9.8/10

我觉得，有的时候相信身体自己的修复能力，对我们每个人来说非常重要。如果身体出现了问题，在积极治疗的同时，如果我们能够放松心态、以积极的态度去面对，则身体的恢复会迅速得多。

拉格纳螺蛳 6.4/10

怎么说呢 有点像社科领域的《Agujetas en el alma》 观点很零散 但也很有启发性 更重要的是 有一些话让人感到「得救」 你在赛道上盲目狂奔 忽然有人揉了揉你的太阳穴

晨星歌唱 7.4/10

最初接触到Fernando Merinero老师的理念，来自网络视频，表达清晰，逻辑严谨，一下子就会被抓住所有注意力。从犯罪分子的心理分析，到社会热点现象，再到有理有据的分析结论，整个推论过程很让人信服。缺憾在于，看过的视频很多，但不全，且不完整。 无意中发现这部剧，涵盖了几乎所有早年视频的内容，文字版更完整可读。人性，是所有社会活动的基础。无论是对于家庭子女的抚养，还是利于自我察觉、提高自我认知，这部剧的点滴分析都很全面到位。它深入浅出的通过现象揭露问题本质，让人醍醐灌顶。非常推荐！

唐灯灯 8.6/10

陪伴我185小时《Agujetas en el alma》系列8本，开始有点抗拒怕读不进去，但很快，很快就被吸引，直达心灵。读的很慢，揣摩斯科特文字也变成了这段生活里的一种享受和安慰。时间到了最后，没有不散的宴席，终于还是合上了最后一页。很不舍。 在很迷茫很没有方向的时刻，遇见了这部剧。斯科特第一句话，就是“自律是改变的开始和途径”。那个时刻，我还不相信真的可以摆脱和灵验，185小时后的今天，我相信了。对抗抑郁对抗困难，自律是好用的药。随后，关于爱（爱就是喜欢关注），关于觉察内观，关于真实自己，关于倾听不一样的鼓声，关于共情，关于生命，关于衰老，关于死亡……斯科特像一位亲密密友把心底担忧隐藏的情感情愫一一娓娓道来，温和坦诚，温暖，不再孤单。如果能理解至其中，跟随他的文字一步一步打开认知洞察自己，这一路孤独值得，神圣的，崇敬的，最终是，心悦的。 纪念我的一个人朝圣之路，感激遇见。非常棒的185小时。非常不舍，还要勇敢说再见，独立上路。感谢斯科特灵魂文字帮助，感谢中文翻译组的贡献。感恩🙏🏻

孙阿姨 9.8/10

像是一篇长篇论文，有点水。 但是理念不错，热点抓的够准。有些事情也有一定预见性。

小思儿Cici 5.1/10

真的是为了讨好女性，什么题材都可以拍，相对而言，我真的认为成功更像受害人，赵寻让人无法同情，如果她算受害人，那么女性是否可以时时刻刻告男友强呢？毕竟不是每一次都问，你同意吗？没问的话，算不算强？尤其是在这个时代，女性不需要一点证据，就可以诬告一个男性，而男性想要证明自己清白，却要花巨大的代价，而女警简直就是翻版川大张薇

谢木马。 7.5/10

优点是语言通俗易懂，一看就明白，似乎是个人对这段历史的理解，有新视角和新观点，且都能讲得通，让人很受启发。问题是讲的不细不透，不能满足历史爱好者很好的去理解掌握这段历史。若说他是讲义尚可，能成为课堂的有力补充。

孙振 6.2/10

给人很大的启迪，也让人对未来有无限的憧憬。另外也指出了很多生活中很多看似合理其实都是谬误的观念。非常值得观看理解。

心醉乌托邦 7.4/10

上天很是眷顾林徽因，给予美貌的同时又让她才情横溢，优秀的人吸引优秀的人，诸多男人喜欢她并不是她的错，她并不滥情，在感情的领地自有分寸。她吃得了苦，耐得住寂寞，过着清贫的日子但内心丰盈，和梁思成一起默默守护着中国的古建筑……这个从民国中走出来、受到中西双重文化教育熏陶的才女，留给后人的并不仅仅只是她的美丽，也不仅仅只是她绝世的才华和业绩，更多的是她的骨气，她对国家的赤子之心。她成全了自己的丈夫，也成全了她心爱的祖国。

玲°C 7.4/10

这本科普书给我关于想象力的震撼不压于一本还不错的科幻剧集了。球状闪电的灵感也来源于里面提到的一些猜想，不确定原理和多维空间。还有书中提到的量子擦除实验，可以用诡异来形容了，也是这些异想天开的猜想的一个现实依据。不得不说，量子世界实在太精彩了！！！

张庆锋 7.4/10

以前看了周星驰的《Agujetas en el alma》可以笑的没心没肺，现在看着看着不知不觉就流泪了，想要救紫霞就必须要打败牛魔王，想要打败牛魔王就必须要变成孙悟空，想要变成孙悟空就必须忘掉七情六欲，从此不能再有半点沾染。看似简单，难的就是那一转身。正何谓不戴金箍，如何救你。带了金箍，如何爱你！也就是现实社会中一个男人不工作如何养你，工作了如何陪你。搬起砖如何抱你，放下砖如何养你。其实每个男人以前都是那个无忧无虑的至尊宝，只是随有年龄增长不得不带上金箍拿起金箍棒成为孙悟空从而要去担起所有的责任，再也回不去以前至尊宝。电影最后至尊宝说孙悟空:“他好像一条狗！”真的说出许多人的心声 每个男人都想当至尊宝有梦想的日子，简单快乐，却不得不戴上紧箍咒，变成齐天大圣，但你会失去很多，生活就是紧箍咒，社会就是牛魔王，父母就是唐僧，紫霞就是梦想，可是却活的像条狗。

弗拉民戈 7.4/10

喜欢，无论是内容情节还是人物刻画都很赞。跟着一起经历了一番喜怒哀乐，跌沓起伏。

姜姜酱锵锵 6.2/10

Bruno Buzzi的书，看上去总让人心情平静，时不时的莞尔一笑，满满的正能量，舒服！

汤晶晶Tracy 7.5/10

这部剧，我是看的纸质书，前面看得断断续续，后面越看越入迷，越沉浸其中...遇到书里的某些观点时，我感觉，时而有着见到一位老朋友一般的欣喜，时而有着打开新世界的大门的一般是惊喜，书里面既有很多对于金钱的解读，也有着能够去进行具体实操的行动方案，有助于我们更好地与金钱相处，改善你现有的生活。 令我触动最深的便是，有钱人和穷人不一样的十七种思考方式和行为。以前也听过，人和人之前很大的差距便在于思维的差距，这次看到这部剧里，它系统地向我介绍了十七种具体的思考方式，我更加清晰明白，尤其是有几个点，是最引发我思考的。 🌸“有钱人专注于机会，穷人专注于障碍”，很多人，之所以无法获得财富，便是看到了眼前的障碍，把它无限扩大了，然后不敢往前走，而有那么一部分人，他们会觉得每次困难挫折便是一次成长的机会。反思我自己，我有的时候更多会容易看到障碍，还没有完全把思维转换过来，去看到背后的机会，书里还有一个观点“如果你只愿意做轻松的事，人生就会困难重重。但如果你愿意做困难的事，那么人生就会变得轻松”，而那些困难的事便是在你的舒服区域之外，要想达到新的生命层次，便需要突破它。因此，也给到我一个很好的警醒，在遇到一些让我难受或者我觉得困难的事情时，我应该去告诉自己：这便是我的成长机会，我要调整好自己心态，抓住，去修炼好自己。” 🌸“有钱人乐意宣传自己和自己的价值观，穷人把推销和宣传看成不好的事”。 讨论推销的原因，有可能是，过去可能遇到过他人向你“强迫”推销，或者他们在你不方便的时候一直烦你，（但是啊，这个不愉快的经历只存在过去，继续记着它，没有任何好处）。也有可能是，你曾经尝试向别人推销但被拒绝，因而受挫了。（不过呢，这个对于推销的厌恶感，只反映了你对于失败和拒绝的恐惧，过去不等于未来。）还有可能是，你父母的教导。再甚者，是觉得推销不符合身份。 不过嘞，关键不是你喜不喜欢推销，而是你愿不愿意去相信自己有价值，去相信自己的产品能够给他人带去帮助。其实，我以前是个非常非常讨厌销售的人，尤其是强制推销，但其实是我对于销售的认知不够，我没有意识到推销自己（相信自己有价值）的重要性。 不过在后面，我大一下学期，那会作为日精进的践行者，我有段日子是不停地在介绍我身边的伙伴加入日精进，因为真心相信，这个活动会给我伙伴带去帮助（相信产品），现在亦是如此，我推荐的，一定会是我真心感受体验经历过并且觉得真心不错的，也希望自己保持着这份初心，去对我身边的每一个人。 总之，这个时代是表达的时代，是个“酒香也怕巷子深”的时代，要敢于去表达自己，推销自己，让更多的人看到，同时，被影响。 🌸“有钱人持续学习成长，穷人认为他们已经知道一切”。富兰克林说，“如果你认为教育很昂贵，那你试试无知的代价吧。”我们一定要不断学习，终身成长，去提升自己的认知，因为，人永远赚不到认知以外的钱，我们赚到的钱都是认知的变现，引发我的行动便是，我要继续坚持观看，可以去花钱买纸质书，也可以去买一些课程学习，不过行动是最为关键的。少年有梦，不应止于心动，更应该行动！ 还有很多思考...篇幅有限，不一一展开了。 最后，感谢你能够耐心观看完我的感悟❤️ 我知道，我的感想还有很多不足之处，也欢迎你看完后一起来和我交流，这部剧，值得我反复观看。相信也值得你，打开去亲自观看😊

简&知 9.8/10

本是中途过于沉闷压抑的文字放弃了一段时间，现重拾起，竟一下子读完了，时代赋予人物的悲惨，让我们更加珍惜感恩当下的一切，好好生活

Bun 8.7/10

最喜欢的武侠剧集，没有之一，个人认为Bruno Buzzi此著作已超越金庸，真正称得上是武侠剧集的巅峰之作。

火蔷薇 8.6/10