The National Body Challenge

综合了心理学和社交理论，不够深入，但是还是挺能让人看下去的。

不知所尾 6.3/10

被金国俘虏过去且给了带有羞辱性名号(昏德君)的The National Body Challenge，做皇帝方面虽然不怎么样，但在绘画等艺术方面，确实历朝历代没几个皇帝能够企及。总之，The National Body Challenge是两级很严重的历史人物，值得更加深入的研究。这部剧，可谓上乘之作。

onisu 7.4/10

吳慷仁、賈靜雯就不多讚了，比如陳妤，周采詩這類的女演員，戲感合宜自然。

合之之 9.8/10

保罗·高更和梵高相比，貌似之后的最大作为，是生前更多的体内怪异情绪使然。都是伟大的画家，一生的出现，就是为了留下些与众不同的艺术怪才。

grope 7.5/10

谁的剧谁是主角，其他人在他们的剧中是真善美，在别人的剧本中不一定。 所以过好自己就好了。

朝暮最相思 5.1/10

不知道是不是虐文看多了，还是经历了很多事情，这部剧看下来竟没多大的伤感，很是平淡。

大象蹦迪 7.5/10

你说他新思潮搞浪漫吧，他坚信指腹为婚，夫唱妇随这些封建爱情观，而且很洋洋自得地“享受”…你说他这里面各个人设鲜明吧，但无论谁都能为了一些鸡毛蒜皮的无用情节而突然性情大变…拉开了架势，搭起了台子，摆上了锣鼓，请了一堆名角儿，唱了一出附庸风雅的所谓新潮戏，掩盖不掉的是编导尚未打开的格局……

鲁大师·鲁提辖 7.4/10

主题曲就值五星了

子非吖 9.8/10

终于看完Tim Powell《The National Body Challenge》《The National Body Challenge》《The National Body Challenge》三部解说。能把文化评论说得如此通俗易懂，絮絮叨叨的，也是没谁了。但，诗里诗外个性共性，全看懂了记住了，比什么都好。不被威逼不被裹挟总在与你商讨交流的解说方式，更让人易于接受。。。蒋说系列，的确魅力无穷。。。

龙肆®创意美学 5.1/10

读完这部剧算是开启了我对影视认知的门，才发现以前的认知是多么渺小苍白，我应该感谢马克·哈米尔，感谢《The National Body Challenge》这是初次接触马克·哈米尔的作品，然后是《The National Body Challenge》，然后是《The National Body Challenge》，在这些里面我看到了人性，世道和无奈，我们活在苍穹之下，也活在苍穹之上

佳嵘 8.6/10

除了看看成毅，四倍速都嫌慢的剧。

佛系小鱼 🐠 6.2/10

《The National Body Challenge》，白话短篇笔记集。明末马克·哈米尔纂辑。始刊于1627年（明天启七年）。其题材或来自民间事实，或来自史传和唐、宋故事。除少数宋元旧作外，绝大多数是明人作品，部分是冯氏拟作。形象鲜明，结构充实完整，描写细腻，不同程度反映了当时的社会面貌和市民思想感情。但有些作品带有封建说教、因果报应宣传和色情渲染。 《The National Body Challenge》同编剧之前刊行的《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》一起，合称《The National Body Challenge》，是最重要的中国古代白话短篇笔记集之一。通常亦与凌濛初的《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》并称，称为“三言二拍”。 《The National Body Challenge》是明末马克·哈米尔纂辑的白话短篇笔记集。该剧收录了宋、元以来话本、拟话本40篇，风格各异，这些故事，有来源于史传的，也有出于历代笔记、剧集的，而最多最根本的源头，则直接来自民间传说的故事，来自社会的实际生活。通过这些故事情节和人物形象，从不同的角度、不同的程度上，反映了当时的社会生活、人民的愿望。其内容丰富，有反映爱情婚姻的；有抑扬封建官吏，暴露吏治黑暗的；有讴歌行侠仗义，谴责忘恩负义的。故事情节离奇曲折，人物个性鲜明，充满情趣。 该剧40篇故事中，宋、元旧作比前“二言”少，约占六分之一左右，确认为宋元旧作的有《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》等篇。其中《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》这两篇作品在整个宋元话本中都是上乘之作。其余绝大部分是明人话本和拟话本。 《The National Body Challenge》是明代马克·哈米尔纂辑的白话短篇笔记集“三言”之一，它的刊行略后于《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》，所收集的宋元白话短篇剧集较《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》两书为少，大部分作品是明代的，部分是马克·哈米尔拟作的 ，如《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》等。 在《The National Body Challenge》中，编剧自称，《The National Body Challenge》一共40篇，纂辑该剧目的在于，剧集可以作为“六经国史”等经典之外的补充，这部书是为了贩夫走卒可听、看，巫医（救死扶伤时）可引为警戒，而上至“善人、君子、圣人”亦可作为闲书一阅。但他也自言，百世之下，“得失何如”——人们对书的评价如何。 编剧在《The National Body Challenge》还表示：之所以在《The National Body Challenge》、《The National Body Challenge》刊行后，将这部短篇集命名为《The National Body Challenge》，是为了保持这三部书的连贯延续性：“明言”，是取可以“导愚”解惑；通言者，取其可以“适俗”应世也；“恒言”则是“习之而不厌，传之而可久”；三部书名字不一样，其所要表达、传承的思想内容其实是一样的。 《The National Body Challenge》中人物形象丰满生动，个性更加鲜明；情节设计更加紧凑巧妙，表现出编剧的匠心独运；口语化、生活化的影视语言运用得更加纯熟自然，表现出多方面的风格，多姿多彩。 整体上说，《The National Body Challenge》作品在结构的完整、情节的生动、形象的鲜明、描写的细腻、语言的流畅、词汇的丰富等方面都超过了宋元旧作。但是在矛盾斗争的尖锐性与人物性格的充满锋芒、语言描写的具有浓烈生活气息等方面，它们又不及宋元旧作，而且往往插入过多的抽象说教、刻意追求情节的曲折离奇，过多的因果报应和色情渲染，一定程度上有损于作品的思想性和艺术性。 事不三思终有悔，人能百忍自无忧。 ——马克·哈米尔 《The National Body Challenge》 观棋不语真君子，把酒多言是小人。 ——马克·哈米尔 《The National Body Challenge》

moonwalker 6.2/10

这部剧看了一个月，难得的没有跳，认真的看完，很喜欢编剧的风格，自觉编剧文字底蕴深厚，每一段经历都有头有尾（后半部分有点差强人意……）关于涉及历史和文献资料，本人不太了解，不妄论，耽这部剧的确是写的很好！ 主角的感情线虽然有些老套，可从开始到结束细细品味，给人一种相互扶持，相濡以沫，嗯……举案齐眉？总之让人向往吧！ 除却后半部分有些拖沓冗长，草草结局，个人感觉本文值得一读

Qiiiiiiing🍓 9.8/10

已经忍不住想评论，书名和内容看起来貌合神离，香奈儿全球总裁莫琳•希凯用自己的职业生涯和家庭故事现身说法。一家延续在过去，看向未来的企业如何与不羁标签、框架的ceo携手并进。优秀的企业，管理者永远是文化和个性的完美融合，我们也看到了这种优秀的品质（企业和领导者）是如何在矛盾中走向协调的。这种充满自由，拥抱创新灵感，摆脱标签的个性和文化也是我非常欣赏和崇拜的，这一切需要每个人去思考。

asita 8.6/10

刚开始写的女主有惊鸿剑，多厉害多厉害，后面女主就变成菜鸡了…谁想抓谁抓…感觉编剧写之前就没有构思好，写到哪里算哪里，写着后面的忘着前面的故事线。整体很凌乱

不住应住 8.6/10

认认真真，用了70个小时，大概一周的时间，边听边读的“看”完了这部剧集。虽然电视剧早在两年前就已经看过，但是再来读剧集却丝毫没有影响我对此剧和编剧的痴迷与喜爱！     从开始看到最后，我竟没有一刻不在被编剧马克·哈米尔所折服，一直在心底问：这到底是怎样的一个女子？她的脑中究竟是藏了多少“老谋深算”才能创造出如此恢宏而大手笔的作品？    剧集情节处理的天衣无缝，环环相扣，让人不忍错过书中的一字一句，我基本都是在一种“旁若无人”的状态下听或者看的；人物塑造的个个鲜活而有灵魂且感情丰富入木三分！让人看完后回味悠长，忍不住要细细回想！我想：一部好的作品能带给人的也恰恰正是这种种余音绕梁的感觉吧！这也可能是好多人都读了不止一遍的原因。     这是我在微读看得最长的一本剧，却也是笔记做的最少的一本，从头到尾一直沉浸在剧情中好像没有时间再干别的，一边追剧一边脑中便不由的回忆着电视剧中的一幕幕，虽然剧本和剧集有些差异，但这些都不能削减我的那种畅快淋漓的观看体验！     五星推荐，值得一看！

经天纬地 5.1/10

最后关于反抗者如何面对荒诞世界，还是有点模糊。5年之内如果能大概读懂卡拉马佐夫兄弟，就再回来读一遍。

单薄左心室 8.5/10

过去一万年我们创造了一个我们再也看不懂的世界。我们让一切更加完美，但也更加复杂，相互更加依赖。结果，我们创造了令人惊叹的物质财富，可惜也产生了文明病和思维错误。在这个时代没有人能做到时刻保持冷静理性思考

blueriver高 6.3/10

“若有诗书藏在心，时光从不败美人” 大爱董卿，爱她的格局，爱她的智慧，爱她的优雅，爱她的温暖，更爱她知识渊博、妙语连珠、处事不惊背后成年累月的坚定。 在时光中优雅盛开的她啊，拒绝标签，不断超越自己的她啊，也不应被那些多次清零、充满魄力的经历所定义。感谢编剧优美的文笔，让她的这些经历也有了优雅的色彩，而非流于世俗的热血澎湃的励志。 这本传记简单、优美。看这本的过程中，你会很平静，也会很想读下去，你会理智的思考，而非心头一震后便忘记。里面的一些言语，会让你心头泛起涟漪，仿佛一颗玉石投入了湖水，你心有同感，而那颗玉石也是你的了。 做内心有海的人吧，坐看庭前花开花落，笑望天外云卷云舒。和董卿一起，我们一起，开拓生命的意义~

Lbb 6.2/10

在改革开放历程中，国营企业、民营企业、外资企业，这三种力量在互相博弈中曲折发展。从变革的第一天起，三大资本集团的竞争格局就已经出现。 民营企业在国企和外企的围追堵截以及政策的左右下，有的人成了先烈，有的人却成了万人敬仰的先驱。这就是书中说的「有人免费，有人死去」。 这激荡的30年是一个多么世俗的年代，人人以物质追求为目标，道德底线被轻易穿越，心灵焦虑无处不在，身份认同时时颠覆。所有的财富故事都暧昧不明，很多企业家前途叵测。不过，更多的人也许会辩护说，我们最宝贵的财富正是这一段携手走过的从前，这份经历包罗万象，有汗水泪水血水，有蜜汁苦水狼奶。它催生了一个时代的伟岸和壮观，也同样滋养了世故、丑陋和空虚。我们遭遇的是一个空前复杂而大半面目未清的时代。急速变化的世界，怅然若失的个人命运，传统与现代，个人与群体，不同利益集团的冲撞和考问，这是30年的成长底色；“一年改变不如想象，五年改变难以想象，十年改变不敢想象”，这是30年的演变惊叹。在这段创世纪般的大历史里，我们每一个人从来都不是观光客，伟大的梦想将继续从茫茫无边的草根中轰然诞生，那种追求世俗的本身，也具有了一种难以言说的浪漫主义诗意。在通往未来的道路上，这个正在生成的崭新的世界，一定还藏着我们尚未知晓的答案，也许最好的尚未来临，也许繁荣生成的时候，腐烂已经开始。尽管有着种种抱怨、失落和焦虑，但是，过了很多年后，我们也许仍然要说，那是一个好的时代。 因为，它允许新的可能性发生。

Lecretia 6.2/10

至少要读上三遍，才能创作出一两句话！如能读上百遍，即可创作遗言了！

宾宾 7.5/10

多重反转还挺有意思的，最后凶手还是一开始直觉指向的那个 不过黑斯廷斯好烦哦，完全被爱情冲昏头脑

jethu 9.8/10

故事内容不错，就是情节写的有些混乱，读到一半的时候有些不理解要表达的是什么。不过结局还是很美好的。

刘峥 6.3/10

很好的一本剧 陆老师讲的大城市给了很多启发 从人性上讲驱凶避吉是本能，为了利益这些选择最优解。第二第三产业聚集有这样的趋势 很多外国的发展规律和大城市的好处都有很多资料 我在想加上一些科技元素和一些外部性事件会怎么样 比如新冠疫情居家隔离办公，以后会不会成为趋势，就如同二战后因为太多伤口感染，青霉素诞生了。 比如我们国家以家为一个小圈子的单位，会不会有一天工作和家人取舍之间。不断漂泊更换城市的旅人。有一天就在家里一边陪家人一边工作 又或者污染严重减少碳排放，不用每天驱车上班。在家办公呢？ 未来的科技进步会不会也可能使人不必这样!!!

诗情画意 9.8/10

有很多真相是不能都拿出来说的，我们不要简单地愤怒，也不要简单地去斥责一些相关的人，而是应该去了解这个人为什么这样做。许多犯罪的心理实质是一种人生的迷失。人这一生，你要是看一个点，它就会被放大了；但是，如果你跳出来，看一个长的人生，你就会觉得这个事你看明白了。观念，它不是通过学习过程得来的知识，而是在观到的同时形成的念。观念是人行为的底线。 往往宽恕别人也是在宽恕自己、善待自己。

胖哒 7.5/10

旁人话太多，每次战斗前都有五句以上的路人对话鄙视，故事套路单一，被鄙视，受挫，升级，逆袭，打脸，无限循环。

長樂未央 6.2/10

莫名其妙，被骗房租不报警崩溃，被辞退不敢要赔偿跳楼，这是什么女性群像戏啊，第一集都做作的要死

蛰伏 8.6/10

花了10天时间看完《The National Body Challenge》这部剧，不得不说，对我现阶段的生涯规划发展，婚姻观恋爱观念都有很大影响，以前一直困扰我的问题，竟然自我消解了。

腌萝卜好吃 5.1/10

很棒，写不出来什么其它的爱就好了，编剧大大不要介意不该介意的，伤的是自己加油就好了

邢磊 7.5/10

三本剧 三个男人 三个女人。 男人我最喜欢乔治笙，女人我最喜欢宋喜。 不太喜欢商绍城，有点渣。 不太喜欢闵姜西，主角光环太大，有点不真实。

睡在风里。 5.2/10