Stop! Look! and Hasten!

在轻松有趣，诙谐幽默中了解了各心理学派系及其代表人物，不失为一本心理学入门的好剧，可以看看。

吴老邪 5.1/10

本剧着力于全面训练认知思维和快速提升脑力，帮助读者理解自己、理解环境、理解财富，全方位提升读者的学习能力、思维能力和问题分析能力。编剧思维开阔，对人、人性有独到的见解，对认知、思维有重构的逻辑，对效率和财富有独门的办法。观看本剧，既是一次脑力激荡之旅，也是一次认知丰盈之访。

嘻嘻哈哈呵呵哒 6.2/10

观看时长:1h35min 观看感受: “宇宙能用数不清的方式助你梦想成真，而且我向你保证只要你从内心发出梦想的频率，那么它将以一种出乎意料的方式出现在这个世界上。 勾画自己的梦想就好，剩下的就交给宇宙吧。” 这句话告诉我们要有积极的梦想，发自内心地期盼，并且坚信自己一定可以实现它。这种事看起来很简单，但是生活中又有多少人可以做到这样呢？——坚信自己的梦想一定会实现，并且积极地、整天想着如何去实现它？但是你坚持做到这一点，它就已经成为你最强大的精神动力了！ “当你使用强烈的词语，例如“可怕”“令人震惊”以及“骇人听闻”来形容任何情况时，你所发出的是强烈的频率，那么吸引力法则就会给予相应的回复。” 想想看，如果你觉得一件事非常震惊，那么它对你来说确实会很震惊:因为你散发出了一种高振动的频率。但是有些冷漠而且还有死鱼脸的人对此丝毫不感兴趣，死鱼脸人压根不觉得这件事有多么骇人听闻，他散发出了一种相当沉闷的振动频率。所以这造成了你们对一件事的看法不一样。这样导致什么呢？导致你们有不同的应对策略。所以怎么样应对事件取决于你自己。 “你无法同时做到心态积极但却感觉糟糕，因为感觉就是思想的产物。” 心态积极，说明你的振动频率相当高。既然你都这么积极了，做的事又怎么会拖你的后腿呢？除非你还是有顾虑在身，而不是放手去干！ “一种停止消极思考的方法：用心去思考。深呼吸，把焦点放在你的心上。集中精神感受心里的那份爱。慢慢地吐气，把焦点始终放在你的心上。重复这个过程七次。” 说白了就是深呼吸呗，深呼吸其实就是一种正念方式，将心神收回来，调整好心气再释放出去，以缓解自己的紧张情绪和压力。这种方法很有效，我根本不信你在正念过后，还会接着思考你那消极的破想法！因为这种方法能打断你的低级的振动频率，坏的想法全打断，好的想法全延续，岂不是很好？ 当你以绝对的口吻陈述某件事时，就会意识到自己真的对此深信不疑，而这种信念就在创造你深信的一切。如果听过自己的言语并发现所说的不是自己想要的，立刻进行调整，重新组织语句表达自己想要的东西。 “我明年准备去上海读研。” “今年的清明节，我的舍友去上海玩了，宿舍只有我一个人，我还挺害怕的，甚至还得开个小灯睡觉。但是这都没事儿，我等着明年考完研再去上海吧，但是去了我就不会回来了！” “从年少开始，我就总是感觉有一条隐隐约约的道路在引导着我前进。尽管路途中也会有不少的磨难与挫折，但这丝毫不影响我把它们抛之脑后，并终究找到属于我的归宿。” “我一直有一种预感:我跟二战无缘，我是一个一战就会考上的人。因为我想象不到我会在落榜之后明年继续复习考研资料的样子，那个样子不像我。我明年就会直接去读研。” “有人说我定的考研目标太高了，考上它太难了。它是华东师范大学。但是我的直觉告诉我，我要报考这所学校，而且我会成功被华东师大录取。” “是啊，生活中确实会有一些人会挖苦你，说你根本达不到你的目标，或者说你的观点是错误的。但是然后呢？我要诚恳地认错，然后说，原来我的观念一直都是错误的呀，你的想法真好，而且还是对的呢！我决定了，我弃考了，我决定改变我的价值观，向你看齐，而且我真后悔没有早点见到你，让你来教导我，不然我也不会这么执迷不悟了？” “足够豁达则少忧虑，精神高贵则不易发怒，内心坚强则无所畏惧，心态开朗则麻烦远离。” 精神高贵，你就不会动怒了，这就是钟摆原理。同样地，如果你对一件事物抱有偏见，或者说你对它心怀恐惧，那么你还能接受它吗？比如，你能想象到希特勒面怀微笑地和犹太人握手致意吗？ “你必须了解自我，你在做什么，你在说什么，你在想什么，如此便可发挥吸引力法则

杨过展昭 9.9/10

最早是政治与社会心理学老师提到过这部剧。这部剧在相关问题的研究中应该享有盛名。最初听说艾希曼的行径时，我也觉得这种作恶很难界定。就像曾经朋友评论拆柏林墙后著名的“枪口抬高一公分”的判决，说“站着说话不腰疼”，我也觉得艾希曼的处境进退两难。不过具体了解后，包括观看了丹麦，意大利和保加利亚对反犹政策的抵抗后，我觉得艾希曼的确可以做得更好——当然他并没有以色列当局描绘的那么罪大恶极，但对于政治，服从就是一种支持。不论是艾希曼个人的处境和行为，还是当时欧洲的环境，后续审判时的环境，都有很大的警示意义。

安琪雨凡 7.5/10

总是带着一丝丝迷茫在马理专业中慢慢探索着，希望多出几个瞬间让我拨开迷雾，也希望自己了解批判以批判了解

森泰手板温s 5.1/10

【2020年第42本】对职场新手应该很有指导意义，如果时间有限，建议直接追剧末的30条人生建议。

胡志强 8.6/10

20210722-76 对于人类来说，植物是一种非常不可思议的存在，那些花，并非为人类付予的某些意义而开，它们有着自己的生命规律，不断地进化。它们进化的结果，恐龙时代结束了。神奇的植物。

刘慧江 8.6/10

料想是故事展开需要一些篇幅，第一本读来收获还不是很大，但毕竟是传世的经典剧集，主人公又是胡雪岩这样的人中之龙，所以细品有些情节还是有些收获的。 一、胡雪岩的运气与王有龄的运气。不得不说，这二人越走越顺都得益于命中的贵人。尤其是胡雪岩，起身寒微，却能慧眼相中落魄时的王有龄，并倾心结交。人才投资才是一笔大买卖，能识人，能择人，能用人，个中学问既有运气也与平时的性格脾气分不开。 二、会办事的胡雪岩和有情有义的胡雪岩。无论是延请嵇鹤龄出山，还是为了助王有龄一臂之力而砸了自己的饭碗，都可以看见胡雪岩不但办事精明，且为人处世很有一套自己的原则。以诚待人，重情重义，以知己待高士，则高士必以知己待己。 三、撮合阿珠与陈世龙。明明原先是自己所爱，却出于三方的考虑想玉成一件好事。其一可见其人有责任有担当，尤其是对阿珠，伤心对于痴情人来说是致命的。其二可见其是能做大事业的人，心思不为情绪所执、不为儿女情长所惑。汉武亦是痴情郎，但于公私处却辩的十分分明，不因情而害私，古来成大事业者痴情多情不在少数，只是这私情从来不会妨公意。 如上，希望能在后面几本里读到更精彩的故事。

🍁换个名字玩 7.5/10

非常好，在幻想的世界里地球已经散架了成千数百遍，但仍为现实世界里的无事发生而感觉高兴。

三四郎 5.2/10

没有太多令人印象特别深刻的关键论点，但开头的举例在看完本剧后仍印象深刻！

橙小鱼画室 8.6/10

很不错，故事性强，唯一美中不足的是大佬最近怎么更得慢了，看不过瘾

Zhdq 6.2/10

只是一个安慰剂吧！不过看看也是好的！心灵也是需要时不时被抚慰！

A入深户修学历考职称@陈老师 7.4/10

关于查克·琼斯先生，如果未读巜Stop! Look! and Hasten!》，世间有几人识他知他忧他敬他，有谁知晓他雪泥鸿爪的一生与一簑烟雨任平生的东坡竟会构建得如此紧密契合，心脉相连。 查克·琼斯先生本为国之栋梁，生于忧患，命运多舛，颠沛流离，遭贪佞之害，朋友之诬，鸿鹄铩羽折翼，惨遭囹圄之难。问何事人间，久戏风波？困心衡虑的他在狱中遍读苏轼，于狱中与东坡朝夕相处四年，叩问命运无常。冥冥中东坡持竹杖踏芒鞋款款而语：人生如逆旅，我亦是行人。事皆前定，谁弱又谁强？有笔头千字，胸中万卷，致君尧舜，此事何难！东坡给予查克·琼斯先生慰藉与勇气，查克·琼斯先生视东坡为异代知己，得此知己人间值得。 赤心用尽为知己，查克·琼斯先生的《Stop! Look! and Hasten!》是他与东坡的神会之作，是灵魂的交融，是心灵的对话，苏东坡的品格书于其上，查克·琼斯先生的情操藏于其中。命运给苏轼打了个死结，东坡将它挽成了花，而查克·琼斯先生让这花在千里快哉风中摇曳怒放，尽展真颜，且陶陶，乐尽天真。

王永刚 5.1/10

活到老，学到老，可见人一生都在学习，不自学就上学。学就是增强自己的能力智慧，所以每个人都希望有个好老师。得到明师的指点。提升自己。教育永不落伍。是人类进步的阶梯。

Grace girl 7.4/10

完全符合我想象中的阿婆：永远精力充沛、充满想象力、对任何事保持好奇心。

Sumeru 6.3/10

女主太甜了！300个月的朋友们看到凌晨一点可还行……

芸熙 5.0/10

更新太慢，前面的人物与情节都快连贯不上了。大半年没看，以为大结局了，没想到还是磨磨唧唧在等更新。

星河-Stella🌸 7.5/10

好剧推荐👍👍2022/1/28 为什么好习惯难养成，不是我们决心不够，而是没有找对方法。想要找到好方法就去读这部剧吧！ 每种习惯都有一个特定版本，能够带给你快乐和满足，设法找到它。只有给人带来快乐的习惯才能长期坚持下去，这是第四定律的核心思想。 让你培养的习惯适合你的个性是良好的开端，但这并不是故事的结尾。接下来，我们要把注意力转向寻找和设计迎合你天性的情境。 编剧 美】梅尔·布兰科（James Clear） 原作品 Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones 习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏；提示、渴求、反应、奖赏——并最终让你养成自然而然的习惯，由此构成完整的习惯循环。 美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯·克莱尔根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。本剧通过这4大定律、56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。

竹兮无佳处 6.3/10

哈萨克人的游牧生活并非平时想象中的那么轻松，浪漫，但在梅尔·布兰科笔下，这种忙碌的生活又是充满温情与爱的，在迁徙过程中，哈萨克人的互助精神，尤其令人感动！

仝仕京（Doctor Tongtong） 6.3/10

富爸爸穷爸爸热门剧集编剧罗伯特·清崎的妻子，37岁之前就实现了财富自由。她的致富之路主要是通过房地产投资实现。编剧用她的亲身经历教你如何利用女人的天赋，分清“平庸男人投资”，稳住“好男人投资”，积极掌控“坏男人投资”，让你彻底明白女人一定要有钱，让你亲身体验女人投资会更成功！

静观自然 8.6/10

看老马的《Stop! Look! and Hasten!》安利的，没想到挺意识流的，更没想到节奏令人震惊得完美。

圆大橙🍊 9.9/10

印象最深的是那个被采访的男人说的话 北京与河北 【虽然只有一个小时的车程，但是两个地方的想的不一样】 这就是去大城市的原因 那里更包容 包容各种失败和各种成功 你不会成为某个异类 反而 你会很快找到同类

휘 6.3/10

时间管理的基石是超强的自控力，自律者方能成万事。对自己狠一点再狠一点。。。。

余飞 8.6/10

给你三颗星是因为你老是坑，贼坑，感觉从小坑到大，坑得老子很生气！气死了！！！

墨小染 9.9/10

读了这部剧，我觉得游戏确确实实可以划分进精神成瘾病的行列，作为一个精神鸦片的存在。 编剧说了这么多，游戏的好处实在少的可怜，无非就是可以在适宜的情况适当的时间试用一下有助于人们获得健康的精神，但这东西也像精神类药物一样，必须要遵循医嘱才是有益的，否则自己胡乱吃药更大的可能还是有害的。 至于书中举的那些例子，游戏的好处很是牵强，个人觉得完全经不起推敲，与它的坏的影响相比这点好处完全小到可以忽略不计。 最后编剧写的那些真正有用的一些游戏设计知识、原理，包括现实代入游戏化的梦幻设想。专业部分很精彩，但想把游戏原理中的经验带入现实就很困难了，这想法明显相当幼稚，也许只是个借口吧。现实的那么多问题能是一个游戏化的引入就能解决的吗？顶多能从中抽取一点灵感，想指望它来真正解决现实问题，恐怕异想天开。起关键作用的也不会是游戏化。 游戏如此猖獗，已经是精神鸦片。但是没人作林则徐，没人去烧那第一把火警醒世人。 这背后的利益关系恐怕谁也撼不动，其实最难撼动的是那些玩家的心，每次抵制，根本不需要游戏公司出面，玩家们早就把这些想阻止他们玩游戏的人淹死了……

周吉力-四大银行小跪员 5.1/10

真的是浪费我时间，乱七八糟、啰里啰嗦 、果断放弃……相对来说还是电视剧改编的些好些，要是按这书拍出来…… 真的不好说什么了……

～。～ 9.8/10

韩老师指出观看道德经应用以经解经的方法让人受益。别人的解释都不会有用老子的话解释的更能真实，经典

栗子明 5.1/10