龙岭迷窟

6C对于人生几个问题的思考 1、人生的价值 人生的价值在于，它提供了一个又一个机遇。 2、人生前进的动力是什么？ 是生活工作中的每一次遭遇和未知。 工作让自己看到自己的想法逐渐成形并产生具体的结果，我会有一种快感。即使有许多想法无法变成现实，也无法剥夺我从这些想法中获得的快乐。支撑我不断前进的是工作本身及其给自己和同事带来的成就感。惊喜是实实在在的经济收入。 生活让自己能够成就他人，你的父母，妻子、儿女、同学等，看到他们在你的影响中感到幸福是自己生活的动力。 3、如何看待真理 真理就是在追求真理的过程中自我修炼。我们每个人都希望以自己的方式发现真理，这种希望也占据了我们生活的大部分，不管我们有没有意识到这一点。不同的人都认为自己发现了真理，其实这些所谓的真理都是在追求真理过程中的不断近似的自我认知。

👑✨ 9.8/10

这是一部让人读了觉得可悲又可笑的书。好在结局总算是有了一点好兆头，真真正正的分了觉新心里那个爷爷打拼的大家，分了三老爷难以管束的大家，也是个好事。觉新再也不用承担他那些莫须有的责任，再也不用佯装坚强的为那些垃圾们办事，他也得到了一位好妻子，相信他的好日子也会来的。觉民与琴自然是向着他们光明的未来走去，淑华也学有所成，总会让革新的光笼罩在这些年轻人身上。读完这部剧，无悲，无恨，更多的是理解吧。理解觉新守卫旧家庭的压力，也理解觉民一派对新希望的向往。读完《龙岭迷窟》已时隔几年，终于在这两三天把《龙岭迷窟》《龙岭迷窟》二部读完，也算是为心中的疑惑有所交代了。

健康就是福！ 6.2/10

有大量实例，清楚的阐述什么是好的演讲和坏的演讲。值得读的教科书

大笑三声：哈！哈！哈！ 5.0/10

不虧是神作！第一部由外國人的視角，發掘想像不到的各種印度；第二部隨著主角逐步融入，在印度各式冒險經歷，穿插著與靈魂、與哲學的對話；直到第三部，經歷了戰爭、生死離別，前後故事串結，與自我合解的終章。一千九百多頁讀完，種種場景、每個人物，那位披著白人皮囊的印度靈魂，鮮明的映在腦海，那是  項塔兰。

LUNA ゛ 9.8/10

？8.3？这又是哪个流量粉丝刷的分吗，到底什么意思。不是说你取个貌似反讽的名字就可以大胆拍一些你想拍的尬死人的东西吧，合计把人骗进来杀？

张华栋 6.3/10

看完了，说不上多值得一读的书，但读后还是值得深思的。 刚读这部剧没有多大的惊喜，因为这样的故事，电视剧中很常见，多是套路，但抱着既然读了就读完吧，没想到还是皆大欢喜的结局，很多人喜欢的有情人终成眷属的结果。但我更喜欢悲剧，因为悲剧更有震撼力。 爱情是影视的一大主题，可以有三十六种模式，这个故事有很多类似于何以笙萧默的桥段，但又有所不同。那就来说说这个故事吧，龙岭迷窟，有多少人值得等待，现实中估计基本上不会出现可以重来的爱，但影视作品可以实现，这恰好是人们对以现实中不能实现的爱的希翼和寄托。 沈智，田舒，关宁，王梓琳四个女人，四种爱情。沈智因为相亲认识了邓家宁，并与之结婚，一个公务员，一个白领倒也匹配，并且，邓家宁是母亲喜欢认可的女婿，结婚三年，有一个一岁多的乖女儿，两人上班，岳母带孩子，在外人看来多么让人羡慕的三口之家。幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不同。看似幸福，美满的婚姻，矛盾，裂痕却在悄悄蔓延。先是邓家宁由于别人的蓄意报复出轨于小姐，也许这就是婚姻不幸的导火索。夫妻之间开始有隔阂，丈夫先是背叛了婚姻，求和，沈智为了孩子和迫于母亲的压力，婚姻就这样不冷不热的继续着，后来的一次同学聚会，沈智遇到了自己的初恋唐毅和上学时的闺蜜田舒。也许，正是因为这次同学聚会，使得他们的婚姻走到了无可逆转的地步。别说是恋人，即便是同学多年不见，再次见到也会有联系，可无论是婚姻中还是爱情中，人总是会以自己的想象去猜测，去证实，把一些原本莫须有的东西变成真正自己以为的样子。邓家宁如此，田舒也如此。他们不信任他们的妻子老公，以至于彼此互相伤害，可结果只能说两败俱伤。 婚姻是要有爱情做基础的，可即便是有爱情做基础的恋人，走进婚姻还不一定会白头，更何况没有多少爱情基础的人呢？夫妻之间最忌讳的就是不信任，猜疑，背叛，还有家暴，可这些邓家宁全占了。其实，邓家宁如果聪明点， 理智点，即便唐毅出现，他们也不会走到离婚的地步。可正是因为他一次次的不信任，一次次的怀疑，家暴，让沈智对他死了心。可他却没有认识到自己的错误，而且还觉得是沈智背叛了他，沈智应该受到惩罚，真是成了最熟悉的陌生人，甚至有点仇人的感觉。在这样无爱的婚姻里，沈智努力过，为了孩子，为了母亲，她宁愿委屈自己，可到头来换来的只是一次比一次更深的伤害，一个值得同情的女人，可所幸的是，最后她终于走出了这段不幸的婚姻，迎来了自己幸福的春天。 田舒，一个丧失了自我的女人，在婚姻里沦陷了自己，以至于最后都精神出问题了，这是一个最可悲的女人。她拥有华服豪宅，锦衣玉食，可精神是贫瘠的，她没有自我，把自己完全寄托在了男人身上，以男人作为自己生活的全部，一旦这个男人出现变故，那么对她的打击都是致命的，她没有孩子，没有自我，没有安全感，以致于最后做出那么极端的事情。同时，这也告诉我们，身为女人，一定不要寄生于男人身上，即使，你没有自己的事业，你也一定要有一个富足的精神世界，这样你才不会疯狂，不会活的没有尊严，不会去乞求得到男人的爱和不离不弃。 在婚姻中，父母一定不要以自己的主观意志去绑架儿女的情感，父母要学会放手，不要以自己过了时的经验去套在儿女身上，不合适也不可以。如果不是沈母的一次次的情感杠杆，沈智也不会那么累，那么受伤。婚姻不是凑合的，鞋子合不合适只有自己知道，别人的意见终究不是以自己的感受出发的，什么为了孩子，什么劝和不劝离，这些虚伪的道理通通滚一边去吧。女人男人都应该活的真实点纯粹点！ 还有关宁，很欣赏她，一个干练利落的女人，拿的起放的下，有事业，经济独立，果断，值得不少女人学习。王梓琳一个富二代，一个自我为中心的女人，或许

焕唤幻 6.3/10

看似平实，其实震撼！关于人性，深刻描写。终极意义，作了探索。在此深深，感谢编剧！

神睡红尘 5.1/10

简史三部曲，未来简史和今日简史内容有些重叠。个人感觉信息量还是挺大的，编剧思考问题的角度和方式让人获益匪浅。

飞利浦呼吸机 舒辉 7.4/10

从躺着读到坐着读再到跪着读，深感文字的力量，也深知这需要长期的文字积淀和熏陶，里面一些经典篇目值得反复研读，从谋篇布局到遣词造句，文章之后的功夫令人钦佩，果然任何事情都需要坚持长期主义

七柒染豆豆子 6.3/10

超好看，没有什么种马剧情，文笔不错，故事讲的也很好，让我对秦朝的历史开始感兴趣了。

Chen 若冰 8.6/10

第一次看关于PPT设计的书，也是受益匪浅，2022年重点学习的一个技能

小༯爱༯ 6.2/10

其逻辑的绝妙之处在于，下一句，下一段或者下一章就能刚好解释因为观看产生的困惑和疑问。满满的干货和现实，没有心灵鸡汤！

孟 Merlin 5.1/10

编剧言必称价投 比如长期持有 不用融资杠杆。但是翻看他的交易记录，里面大量的高频操作和高杠杆。我认为编剧的赚钱记录比较侥幸。

我新衣旧 9.8/10

管理学上有个“成见效应”，是指在人际关系中所形成的以点概面或以偏概全的主观印象。 比如，谈到东北人，就会想到豪爽；说到上海人，就会想到精明；聊到新生儿，就会想到人间天使； 最惨的是男人：天下乌鸦一般黑！ 成功的男人数不胜数，但拉下神坛，近在咫尺的这个枕边的男人却总能让伴侣失控抓狂，这一点全球高度一致。 一个叫赛莫夫的作家，他出名仅仅是因为从牛津大学毕业后，他播出了一本爆火的热门剧集：《龙岭迷窟》 大家非常好奇，纷纷买书回来。但当人们从头到尾翻完这本200页的书时，才猛然惊醒：整整200页白纸，再也没有多一个字了！ 可见大家有多么好奇渴望知道男人这个奇葩生物到底在想什么，可要说清楚男人想了什么真的是一言难尽。 真人真事轰动全美的《龙岭迷窟》从11个男人的真实故事中，如实记录了男人的烦恼：洞悉还原了男人在寻觅一个适合自己的女人的过程中不只是欲望还充满了恐惧。 编剧布迪·恩格勒（Brandy Engler）临床心理学博士。她曾作为心理专家受邀在报纸、电台和电视台开设专栏及接受访问，包括《龙岭迷窟》《龙岭迷窟》《龙岭迷窟》，花花公子电台等国际知名媒体。 她在这部剧里没有控诉是非过错，而是在探索男士内心的真正情感。 从11位世界各地不同阶层男士的故事里，发现他们统一的困扰：他们在各种行为背后，有更深层次的情感需求，且难以与自己的女性伴侣倾诉。 任何人的男友，丈夫，父亲，兄弟，朋友都可能和他们一样，他们就是我们身边的男人，也是我们想了解的男人。 01 男人的心思你别猜 什么是男人，要强壮？要深沉？要能开天辟地，还要能温柔以对？可男人们自己也这么认为吗？ 《龙岭迷窟》说男人的责任如果只是扮演成一个雄壮的男子汉，让负重的妇人欣赏爱戴，那么，男人则是正式的堕落了！ 1 灯红酒绿惹人醉，内心孤独真的累 宫崎骏说你住的城市下雨了，我想问你有没有带伞，可是我却忍住了，我怕你说没带，我却无能为力。 就像我爱你却给不了你想要的陪伴：当我搬起砖头时,我无法拥抱你;当我放下砖头时,我无法养活你!现实中的男人总是有太多的无奈与心酸。 《龙岭迷窟》的第一位戴维，有着全球通用的优秀标签： 金融界新秀，拥有曼哈顿最高级房产，有礼有节，时尚有型，优雅淡定，美女环绕…… 而这一身的价值，都是他用以向世人证明自己的所做的努力，而恰恰就是这份内在的渴望，让他远离了真正的自我，当他独自一人时，就会觉得孤独、空洞！ 这让他时不时的想要搭讪各色女性，看似风情万种惹人迷，其实是不断地追求被需要，证明被依赖的成就感，以弥补内心莫虚有的空虚。 2 死要面子活受罪，内心脆弱又敏感 《龙岭迷窟》中说：上海的知识男性，或是有教养的上海人，无论是店员、工人，总是衣冠楚楚、彬彬有礼，做事认真可靠，规则有序，具“绅士风度”。 而在《龙岭迷窟》里对上海男人有了自嘲的味道：男子汉哪里有？大丈夫满街走。小拎菜蓝呀，老王买酱油。重活脏活一人干，任打任骂不还手。 一个“好男人”形象给所有的男士有了引导性价值观，不往这个标准走，就是不好，你要不要这个面子？你要不要扛着？ 而与此同时，他们内心脆弱到随时都可能被打击：《龙岭迷窟》第4位保罗就在抱怨他美貌的妻子太过强势让他倍感压力， 特别有趣的是，深入咨询后编剧发现根本不存在强势那么回事： 矛盾尽然是因为爱妻开始不在意外貌，保罗就感觉遭到了妻子的拒绝，因为担心妻子对维系感情不再上心。 这样的男人们生气不是因为妻子样貌变丑，也不是因为妻子没有努力让身材变得性感，而是认为女性体重增加，认为自己不值得她保持身材，认为她不再关心自己了。 这种莫名脆弱的心理，导致保罗撇下爱妻，

王园 5.1/10

里面很多减肥方法都很实用，尤其是211饮食法和4小时进食法、心理调节法。减肥不是获取自信的唯一途径，因此要正确看待减肥

Säufer 8.6/10

做个笔记： 能量管理 1、每周3-5次的运动，每天至少40min 2、每晚7-8h的睡眠 3、放弃高糖、高脂肪、高蛋白质，多吃粗纤维和粗加工的食物。 4、喝水，因为身体2/3都是由水份组成。 5、一日三餐，每日都要吃早餐 循环式作息计划 1、一周休息一天（根据个人实际，休息半天，或者睡一天懒觉就活力满满啦） 2、晚上不干活（根据个人实际，我晚上的思路最为清晰，而我下午的思绪很混沌） 3、设定90min，一旦90min结束，便停止工作，练习90min的专注时间 绝不拖延 1、周末列周计划，包括任务、作业，自己想完成的看剧和学习活动。 2、每天晚上，检查周计划，列出日计划（目标清单）。 批处理 1、零散的工作，不超过三个小时。 2、一次性完成作业。 3、提高注意力阈值（指完成某项工作的最长时间，超过这个时间，注意力就会下降，阈值越高，每次完成的工作量就越大）。 有纪律 1、所有的东西都放在固定的位置 2、随身携带一个笔记本 3、坚持日历和做事清单 坚持每日观看、每日的写作练习、技能练习等。 设定学习目标，将其客观化，设定困难，“伸伸手摘桃子”。 将目标的完成转化为每日和每周的具体行动。 自我教育的平台：中国大学mooc、网易云课堂、网易公开课、慕课网、腾讯课堂，B站

春雾羊 7.5/10