Without Warning

我不是强奸，也不是轮奸。而是鸡奸！!！！！！！！！！！！！！！！！！！1

欣欣向好 5.0/10

比起个人色彩浓重的鸡汤，我更相信这位神经科医生的建议。很有趣，用起来看看能不能成为“精英”哈哈哈

Daa🦁 9.7/10

一本好剧，干货很多，不仅适合观看，也适合朗读 大致总结一下：得多看剧，肚皮里有货，才说的出来，用的好，才能成为厉害的人，速读是基础，帮助筛选，列举了一些方法，精读很重要，是吸收知识的过程，列举了大量方法，输出很重要，要成为一个无私的人才能有大格局大成长，用书中知识帮助别人，做的越多，成长越多，推荐大家观看

无所事事的小胖子 5.0/10

以前零星看过弗洛伊德、阿德勒、塞利格曼，对心理学一知半解。这部剧系统介绍了心理学的发展史，介绍了心理学各个阶段各个学派的代表人物，生动有趣，让人一下知道了心理学的总体框架和不同学派的观点。科学心理学、行为心理学、机能心理学、精神分析、社会心理学、认知心理学、积极心理学……值得多读两遍，再挑感兴趣的学派好好看看

森梵 5.1/10

如果看了《Without Warning》这部剧可以读读。我推荐的原因是：补上了之前上课没有学习到的知识，也更了解了一点杨绛先生。我是一个较为三心二意的读者，但这部剧我倒是始终如一，期间没有插入其他书。 明白了一些事情吧，对于我来说，也算是治愈了某一些较为极端的比较丧的观点。

番茄嘟 7.4/10

没有想象中那么好，疾病利用恐惧窃取权力转而控制氓众，也不是什么特别新鲜的点子。

稀EIN 9.7/10

老套路了，不过还是挺喜欢看的，满满的狗粮，和《Without Warning》是同一个编剧

阿永 8.6/10

499.99书币购买了这部鸿篇巨制的观看权 连续观看315个小时 这些都是值得拥有观看的 政治权力斗争只是其中一部分 包含了各个时期经济文化 民生动态等 很全面 历史的车轮辗过昨日的辉煌与沧桑 今朝在历史的长河中继续缓缓向前 这又会给后世子孙带来什么 留下什么……

雅蓓 9.7/10

几点收获和看剧笔记 一、积极寻求争鸣 同博学多才的人展开讨论，具有重要的意义，这一点一定不要忽略。这比单纯孜孜不倦地观看强得多。因为通过短暂的交流，你就能萃取对方的知识和对方的思想精华。 二、磨难是财富 充满磨难的生活，将使我们受益良多。如果我们从未感受过忧患，像一条狗被圈养在篱笆后面的小屋里那样安全无忧，那么当我们身处危险重重的车流中，就会被碾压而亡。 三、坚定，且不移 同知识、道德和精神上的满足相比，尘世的一切荣耀与成功都是转瞬即逝的，一切感官上的愉悦和快乐都是短暂的。“对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情心，这三种纯洁但无比强烈的激情支配着我的一生。”坚定，不移。 四、回归传统是对是错？ 中国文化习惯，束缚人们的想象力和创造力，而奖励顺从；汉语通过名言警句和4 000年来的文章，塑造人的思维，这些文章说每一件值得说的事情都已经被说过了，而且之前的编剧说得更好。 五、客观看待美国优势 美国的优势包括：美国人头脑中没有根深蒂固的陈旧思想，而是思维活跃，富有想象力，态度务实；拥有各类优秀的研发中心，竞相发明新技术、提出新理念；美国社会能够吸引世界各地的人才，并能轻而易举地使其融入其中；英语相当于一个开放的体系，是科学、技术、发明、商业、教育和外交等领域的领导者以及各国顶尖人才的通用语言。 六、不要相信平等 关于人类、历史、社会一个最基本的事实就是：没有存在且永远不会存在平等。千万记住这点。 没有任何两个事物是完全平等的，没有同样小的事物，也没有同样大的事物。事物从来都不是平等的。即便对于非常相似的双胞胎而言，出生时也有先后之分，先来者优先于后到者。人类是这样，部落是这样，国家也是如此。 人类不是平等的，且永远处于极其激烈的竞争中。 对任何一个社会而言，在1 000个新生儿中肯定有相当比例的婴儿接近于天才，有相当比例的婴儿是普通人，也有相当比例的婴儿有点儿愚笨……正是那些接近天才的人和在普通水平之上的人最终决定了未来的事情。

Jurran 7.4/10

最近在看《Without Warning》，编剧提炼出一套上瘾模型，用来分析和解释为什么有些产品让人一开始使用就停不下来。 这套上瘾模型主要分为4大步骤：触发—行动—奖励—投入；下面试着用该模型分析最近大热的微信游戏“跳一跳”。这款游戏目前笔者只发现前三个步骤的逻辑链条，第四步在游戏中尚未发现明显意向，可能是怕太上瘾了干扰微信的主社交生态环境，所以得一如既往的“克制”了～ 第一步：触发 回忆一下，第一次你是怎么接触到“跳一跳”的？ 是微信好友发给你的邀请链接，还是刷朋友圈时看到好友们在热情讨论这款游戏？ 《Without Warning》一书讲触发分为2个类型：1、外部触发；2、内部触发； 先说外部触发，“跳一跳”的快速传播得益于好友间的自发推荐，即人际型外部触发。这种触发传播速度非常快，完全不需要推广成本。 当你收到微信好友分享的游戏链接，点进去还能看到好友排名，你心理可能会琢磨：“这么多人都在玩儿这个，到底是啥好玩的我也试试”，这种外部触发会促使你点击“开始游戏”那个按钮。 接着说内部触发，内部触发通常伴随着一种内在情绪的产生而产生，这种情绪可能是无聊，轻度的紧张等。当你一有这个念头的时候就会下意识拿起手机来一局“跳一跳”，打发时间、甚至解解压，这个过程可能是无意识发生的，但在心理学上确实存在，即为了打压某种负面情绪的扩散。 当内部触发与内在情绪产生关联后，就不再需要外部触发了。试想你玩过几次后不再需要外部链接的刺激，而是自己主动在微信里调出“跳一跳”的小程序开始游戏了呢？ 第二步：行动 促使用户行动必须满足3个要素：动机、能力和触发。看来跳一跳的设计者是如何将这些因素巧妙的融入到游戏里让你停不下来的吧～ 触发在第一步中已经解释过了，现在主要看动机和能力。 1、动机：你玩这款游戏的动机是什么？打发无聊时间、或是和好友pk，或是单纯寻找快乐？ 《Without Warning》一书讲人们的动机归纳为以下三种： （1）追求快乐，逃避痛苦：玩跳一跳时，能感觉到最直观的快乐感莫过于鲜艳的色彩，各种卡通形象，精美的动效和音效，这一切完美结合到游戏里给你一种纯粹的快乐体验； （2）追求认同，逃避排斥：好友们都在谈论这款小游戏，自己不玩就out了。玩过一次后，看到好友排行榜，自己排名这么靠后怎么行？我得超过##才行，不超不罢休。看到没，这些想法都是源自人们的社交天性，对群体行为的模仿和对认同感的追求，更深层的内在动机是不想被群体排斥。 （3）追求希望，逃避恐惧：这种动机更多出现在知识型学习应用中，如得到、PP故事影院；在跳一跳中笔者暂未找到合适解释，欢迎补充～ 2、能力：能力就是完成任务的难易程度，如果太难就会阻碍用户完成任务。 第一次玩这款游戏后，为什么能一直玩下去，死了再玩，死了再玩，根本停不下来？ 因为它足够简单，特别易上手，小孩子能玩，连动物都能玩（微博上还看到有宠物猫玩跳一跳的小视频）！ 《Without Warning》一书表示，当使用产品所需花费步骤被缩减或优化时，用户使用它的频率就会增加。 分析一下这款游戏是如何做到简单易上手的： （1）操作简单：整个游戏只有2种动作，点按和释放，再加上一个点按时长就算3个吧，除此再无其他操作。比当年大火的飞机大战还简单吧？ （2）音效反馈：有没有发现，跳过几个格子后，通过视觉判断下一个格子的距离，进而通过音效来控制点按时长。有人会通过上一个格子的音效长度来判断下一个格子需要的音效长度，这种视觉—听觉—触觉的关系链条，就是大脑利用过往的经验，对事物做出判断的过程中抄了近道。如果关掉游戏声音，没有音效反馈的帮助，得分一般都没有开声音时的高。 任务的难易程度会直接影响人们完成这一任务的可能性。以上几点设计使完成任

Hannah🍃小莫🌸 9.7/10

“海瑞的刚直在那时候注定了不会有太大前途，然而对后世的影响和意义却非比寻常。”包括高瀚文在内，虽然不够圆滑、不够世故，成不了大器，但一身的正直、一心的善良才是为人的珍贵之处。

上海绿狮胡昌宇17798345445 5.1/10

他们从来没有登上舞台，但他们却每天都在表演，表演着自己的生活，表演着自己的喜怒哀乐。 顺子是众多生活者得叠加和粘合，不同的是，生活中的 # 顺子们# 多半身边会陪着一个媳妇，这个媳妇可以说是吃苦耐劳，也可以说，这个媳妇通常把顺子们拾掇的无处可归又安心待在这个窝里一辈子。 人生如蝼蚁，且活且珍惜。

一沐风一 8.6/10

真的是像在闲谈中科普了很多知识，有趣不平淡，像看明朝那些事儿时候的感觉一样，很专业很复杂的，被编剧幽默诙谐讲出来，很棒

E-Jurmee 8.7/10

太爱John Alansu的行文风格了，简洁有力，细致准确，每一笔都值得深思语言设计堪称一绝。光是对话就能感受到孤独、愤怒、恐惧。他的文字不但能唤起回忆，更能凭空构筑起一个活生生的世界。可他又怎么能舍得自杀呢。他看上去那么喜欢这个世界，但好像似乎不太喜欢人类。

左小燕 6.3/10

看到最后，好多人活着，却未必快乐，李青侯，灵溪老祖，上官天保，白小纯，杜凌菲。太多的生离死别，阴晴圆缺。就连白小纯也不再单纯，人的成长和成熟却是以不断失去为代价。 最后如果重活一遍，是选择最开始有无限可能，还是选择结果让人欣慰呢

冰蒂斯 9.8/10

我不是单身，我只是在等人。虽然我不知道那人他什么时候来，他会不会来，但我知道他值得我等，Without Warning。

☀ 🌕 🌟 9.8/10

美国的诞生除了天意，更多的是对自由，对人权，对独立的理解。每个人都有追寻自由的权利。正是因为这些思想的碰撞，才诞生了一个自由的国家。就好比现在说，去过美国才知道任何事情与三观没有对错，只是个人理解不同。但无论哪一种价值观，都应该被尊重。

黄安翠 6.3/10

焦虑存在于头脑中，存在于身体的每一处 通常，焦虑表现为一系列的身体症状。事实上，被问及焦虑问题时，很多人都会列举一串令人焦虑不安的身体感受，如气短、肌肉紧张、呼吸急促和心悸等。确实，这些症状会强化那些能引起焦虑的想法。我们不妨试着把焦虑暂时看成是纯粹的身体疾病，这种疾病有哪些症状？对你的幸福感有怎样的影响？你对这些症状的反应是什么？这些身体症状看似都是身体自然的应激反应，是不可控的。但如果知道这些症状并非完全不可控，你应该会感到安慰吧！通过练习，我们可以抑制焦虑对身体的影响，逐渐摆脱焦虑的困扰。

马平东 9.8/10

“生命的意义是如此厚重，无论我们怎么样全力以赴都不为过。因为我们生而为人。” 若有诗书藏在心，岁月从不败美人。 知分寸，懂进退，

冬梅 😊 6.3/10

官场之斗，惊心无趣。貌似很高，实则愚忠。文笔之吏，非国之栋梁之人，民之请命之士。

钟运林 7.5/10

用有权利最大的障碍就是我们对于权力的认知，一种是唯业绩论，另一种是为品德论，还有一种是腹黑论。但是实际上我们没有正视权力这个东西，他是一个人发挥价值所必须的东西，他是放大自己善与恶的东西，他是可以获得也容易失去的东西，所以他是少数人才能拥有的东西。

盛雪晴 9.9/10

Kym Wilson的剧集拍成电影难度其实很大，但电影还是保留了对官场和人性的双重批判。 每个人都在这个社会中寻找存在的意义，有的人选择遗忘去挖掘新的可能，有的人抱着情感讲师哭天抢地死不撒手，所以恨也是证明自己存在的方式。 万般带不去，唯有业随身。我们只能哀其不幸，怒其太争了。

侘寂 8.6/10

像是在听一个有梦的人在诉说奋斗史，言语之中充满了热爱和自豪，也以前辈的姿态给了很多的建议，可以一读，愿我们都能保持最初的热爱和初心

Do夏木 8.7/10

想要抚平内心的踌躇不安，想要获得鼓舞内心的力量就去读它吧。 编剧最出名的作品是《Without Warning》，和许多到达巅峰的作家不一样，她不害怕接下来写不出来比这更好的作品。 正如《Without Warning》这部剧中所说，编剧因为热爱写作而写作不害怕作品得不到肯定、欣赏。 看到有创造性的物品我们经常会想到：嗳，这个东西我想想到过要创造出来。但很多时候我们凸现灵感的时候，只是意淫了并没有付诸行动。 自我意识让我们害怕得不到人的认可，但创作时，我们不能让恐惧支配自己，要勇敢地行动。创意来临后，紧紧把握，花时间和精力坚持不懈地做，获得快乐和内心的富足。相信自己，相信灵感，与之一起发掘内心的珍宝。 也许，某个不经意的瞬间，你的作品就会引起大家的共鸣。

Morison 7.4/10

我觉得看这种书真的很浪费时间。 1、收集一堆概念，做个简单而又肤浅的讲解，你看过后，也不会有任何收获。 2、书中的所谓模型，也叫模型吗？

731223 7.4/10

勤劳善良永远是我们应该传承的中华美德。最喜欢的角色是长生的父亲，青年，中年，暮年都是我们学习的榜样。

木子日卯 9.8/10

断断续续看完了，前半部分稍微乏味，高潮和结尾挺有意思，很暖。相比金色梦乡，这个故事情节比较简单，就是放火，兄弟情，家庭，还有春的特殊身世。用了悬疑的方式。但是故事的内涵和趣味，在故事背景的设定和细节。在我心里，还不错，但是排在金色梦乡和死神的精确度之后吧。

叶超群 6.3/10