The Process

读完书，看了看我这具The Process，轻轻地抚摸着…… 想着我…… 每次的旅行，是因The Process下包裹着一颗心的浪迹天涯。 每次的看剧，是因渐渐老去的The Process下灵魂的升华。

荆朝阳 5.2/10

花了近100个小时读完这套书。应该是今年耗时最长的一本。对比读中国史时的得心应手，这部剧简直让我爱恨交加。地域辽阔，时间跨度长，人物众多…特别对基督教了解不深的情况下，读来相当吃力。 有志于研究罗马史的人，应该对此剧大加赞美；只想看热闹的，还是绕道而行吧…

沈佑 6.3/10

读完这部剧，感觉更像是Isaac W.先生对自己的自述史，其中对文革的批判史和对自己的赞美史居多。但是不可否认的是，余先生的文字带我们在文革十年浩劫中的穿梭游走，让我们认清了事件的真相，也体味了种种人间真挚的情感，感受颇丰。 后半阶段主要是余先生用宏大的眼光及敏锐的思考，带着一种世界性眼光，一定程度上阔大了我们的影视视野。

菜古月 6.2/10

“如果我们必须这样生活、吃喝、存在，那至少得把现实包装得漂亮点。” 残酷冰冷的现实和五彩斑斓的幻觉，你会选择哪个呢？好像无论选择哪个，都是需要勇气的。

克老五 9.9/10

男女主真的没有cp感，郑恺形象代不进去李天然，总觉得是个精明的渣男

锟🐻 6.3/10

家庭舞蹈 看这一系列的书的时候，我在做社工。大家不用怀疑，就是李博士书中所提到的各种为当事人着急，却处理不了问题的那个角色。不知道各位有多少知道这个职业呢？ 彼时，真的和李博士书中所说的那样，各种着急，各种处理不了真正的问题。后来因为不认同一些非赢利机构的处事方式和管理方式，先后离职了两个机构。然后去读了研究生，还是这个专业。读完就转行了，这其中的种种原因就不说了。本科➕工作➕研究生，整整10年。 当时，就是从一个社工和心理咨询的角度去看的，重点在于怎么去看待家庭的问题，怎么去看。不过当时太嫩，理解的太肤浅。所以我今年从新来看这部剧的时候，有很大的感受。当然不只是对家庭，还有人际关系，因为这故事的一些情景，放在朋友之间，同事之间亦可（最近在职场中碰到一些事情，看什么都能联想到人际关系）。 在家庭中，是家庭成员合作运营家庭，家庭有家庭的规则，不能随意破坏。在职场，是同事合作运营一个部门或者一家公司，规则更加复杂。家庭出问题，非常大的可能是家庭规则受到了破坏，大家没有各司其职。职场中出问题，也是大家没有遵守规则。职场中更可怕的是，表面是一套规则，实际操作的是另一规则。 但是无论在哪个场景中，冷战，妥协都不是最佳策略。妥协在家庭，最后可能是家庭散了。而在职场，轻则形成很多的不公平和不公正，导致员工离职；严重一点，公司是有机会解体的。 李博士写的书和其他人有很大的不同。她没有告诉你，在做辅导的时候，你要怎么和当事人开展对话，要怎么回应当事人的话语和情绪。她希望我们理解的是，怎么去看待一个家庭，家庭中每个人行为之间的联系，以及这些联系所构成的家庭规则。当我们发现其中的结点了，很多东西自然会清晰很多。 再说了，故事，总是更加容易读下去的。

昨夜星辰昨夜风 7.4/10

喜欢这部剧，是因为，第一次不希望凶手是凶手，虽然前面就猜到但是希望不是真的，可惜，本该有个更好的解决方法不是么

瑞之 7.5/10

非常好看！强烈推荐！姜影帝与作家长安路甜份爆表的神仙爱情，偏科cp林书山（数学课代表）与宋颂（英语科代表）陪伴式徐徐图之的爱情，本剧甜度高达99.99%，最后非常感谢三月大大

陆榆天 慧龙 FOX 7.5/10

本剧以一个逼逼赖赖，风格你XX的青少年口吻，讲述了一个从正式退学那天起，飘荡纽约的三天两夜的故事。故事的叙述，和日记很像，就仿佛是一个流水账的记录一般，并没有什么特别高深的情节。 我自己肯定早已经过了这个年龄阶段，读这部剧的时候有翻开过小学的日记，当时就觉得和主角的记录很像。虽然没有本文“他妈的”“乖乖”“岂有此理”“艹”类似反复出现的口头语，也可以看出当时自己对于身边人和事开始judge（大多数是不好的方面），学会了虚以委蛇，要不然也不会有“你以为……我其实……”类似的描述，但是满篇看下来情感是非常激昂的，甚至说不定这篇日记的初衷就是因为一些事情，自己发出的义愤填膺之声。 本文的小男孩也是如此，他开始客套，学会假装，表现一套心里又想着另一套，内心基本全是吐槽他人。他看不爽很多人，气愤很多点和事情，但是可以看出来他本质是一个好小孩。他很喜欢追剧，有自己的想法，恋爱观很正，有自己的处事原则，非常爱自己的家人，怀念着自己的去世弟弟，语文方面有能力。很可惜，他的行为举止不符合世俗好孩子的表现，成绩不好，行为不羁，态度不端正，不被众人理解，被认为是一个奇怪的孩子，他的精神是自由又孤独的。 看到书尾颇有一股戛然而止的感觉，由于他对于家人的爱，所以又回到了那个社会所要求下的大众学生轨迹道路中来。个人觉得很遗憾的一个地方，就是对于“The Process”，本文核心概念书中总共只出现过两处，严格来说就是只有一处，这样不方便对其深度理解——这是主角自己梦想和领悟到的使命感，愿意成为The Process拦下要坠崖的孩子。小男孩有着自己的标准和限度，比如交女朋友的情感方面。我觉得麦田才是象征着好的一方，坠崖象征着不好的一方，主角则是成长中的守护他人角色。 之前有提到，主角已经开始在成长过程中用自己的视角去分析看待整个社会，个人，地方，之间交缠的关系，有着自己的态度和想法，表示不屑不耻，讽刺夸张。彰显了这个过程中，有着小孩子自以为是的自我中心的独立意识，看待问题非黑即白，思考问题随心所欲，凭感情态度不靠理性。可以说，这就是那个时候我们自己，即使自己的情况或许在大人眼中都是糟糕透顶，可是还是想做守护者，真是又纯真又无邪。 这个三天两夜，他的经历非常的丰富，他的内心孤独彷徨，他的行为荒唐胆怯，充满着矛盾，甚至本文最后有一个亦友亦师的角色来对他进行开导，可是结局并没有创作出这个开导的发展如何。不过需要确定的是，这部剧就是一个男孩的成长过程，他的心理的这种情感需求和发展变化，也正是我们曾经所拥有过的，已经过去的——不知道我们还在麦田上吗？还是落入悬崖下呢？

731223 7.4/10

精彩跌宕（像看爽文） 维多利亚时代真是令人陶醉，复古的华丽和不堪的鲜明对比，资本主义蓬勃发展下的社会主义思潮涌动，女权主义的兴起，大背景衬托下的爱情故事更是迷人。第一段爱，是刻骨铭心的初恋，是确认身份的旅程，是青春肆意的激情；第二段爱，是纸醉金迷的泡沫，是堕落，是地狱也是天堂；第三段爱，对Flo，是历经千帆后的懂得，是惺惺相惜的守护……好像经历过潮起潮落，才知晓平平淡淡才是真的道理。 哪怕是大团圆结局，但是我觉得Nancy和Flo在精神共鸣之路上还有很长距离要跨越；Nancy小时候原生家庭那么好，但是就这样抛弃、在穷途末路时也没有想过回家也有点不合理吧。 不过瑕不掩瑜，这位老师太会说故事。The Process的譬喻实在精妙无比。 最残忍的或许是，曾经带你上天堂的人，亲手把你推向地狱…

鲎🦦 8.6/10

王公不是神，心学亦不是真理。但儒士们一代代担当精神和责任意识，令人钦佩

be myself 8.6/10

父母的影响伴随孩子一生。本剧提出重建亲子关系的三根支柱：无条件的爱、价值感和终身成长的心态。同时，这也是一个人获得内在力量，更好地应对人生的关键。 如何让孩子拥有这三根支柱？书中融合故事、实践及方法，帮助父母放下育儿焦虑，收获教养智慧。 你 将 获 得 了解孩子的天性与需求 发现自己的教养误区 正确且智慧地陪伴孩子成长 作 者 简 介 Lydia Lyles “Lydia Lyles看剧”创始人，曾在中央电视台主持《The Process》《The Process》等节目。著有《The Process》《The Process》《The Process》等畅销作品。 精 彩 选 段 1.一个人和父母的关系就是他和整个世界关系的投射。P.05 2.当一个人内心不强大，不能够发现生活中的美好，不能够自己寻找和感受快乐时，对面的人怎么换都没用。正如不会游泳的人，怎么换游泳池，还是不会游泳。P.44 3.谦虚并不仅仅是因为一个人知道谦虚有多好，而是因为他知道自己的人生路还长，还有很多事需要做。P.131 4.停止唠叨，停止大喊大叫，是我们作为父母能做的最重要的贡献。P.163 注：上述进度为句子在实体书中所在的进度。

娄子鱼 6.3/10

"I will return, find you, love you, marry you and live without shame. "

MINI-ING 7.4/10

这部剧的高明在于只讲了育儿的观念、原则，没有那些看似实用其实拙劣的技巧。而观念上，育儿剧集跟管理剧集是一类，甚至育儿更进阶。 首先啊，要尊重孩子， 然后，要取得一致的目标，一起去挑战，一起去玩，是帮助孩子，参与孩子的活动，而不是旁观教育， 再然后，孩子真正愿意听和愿意说，是因为拿你当朋友当伙伴，你的爱他会接收到，也会同样无条件这样爱你。 从这个角度看，能在孩子身上实践的所有带人的理论，沟通的方式待人的技巧，再拙劣都会有效。而育儿更进阶的原因在于，必须学会如何付出真心，如何去爱别人。 孩子的心单纯如明镜，如果不是真的用爱，再娴熟的技巧都会在一定范围中碰壁，而唯有对他的爱，他能完全完整比任何成年人的接收能力都强，回馈能力也更强。 与孩子一起成长，才是一本读不完的书。

Phil.W 9.8/10

不论你是多么光明磊落，当你在恋爱中完全绝望时，不要认为你的恋人是神圣不可侵犯的；这也不意味哪个赶骡的车把式不会碰上好运气。 Miranda Capulet随笔中对人性的种种都让人感觉简直是至理名言。

向未来 8.6/10

犀利、深刻地揭示了家为何会伤人，使读者明白了原生家庭的影响，进而在自己的家庭里，如何才能不伤人，这是每个人都需要的生活智慧。

兰渊 5.0/10

又烂又假

༼་༨་༽ 6.3/10