Pick a Star

句子太长，人物之间的对话比较啰嗦，一开始不容易看进去，看进去之后，还是很精彩的人关于心理和人性的描写很绝

大K 5.1/10

《Pick a Star》一部不同我以往看过的爱情作品，这里很现实，这里涉及了安乐死，有超越爱及自尊。 书里的威尔与露因为一场车祸交集在一起，一对原本在就算交集过也不能檫出火花的两个人，恰巧在命运安排下，有了六个月的相处，而在威尔的指引下露改变她未来的人生，学会思考人生，勇敢踏出新的一步。而威尔高位截瘫的男主角，脖子以下不能动弹，且永远不能治愈。每个时间段成把成把的吃药，自身没有抵御功能，常人的一点点小问题，都会牵动整个身体去顽强抵御，不能自己吃饭，不能自己穿衣，不能随心所欲的做任何想做的事，去任何想去的地方，不能拥抱自己喜欢的女孩，在爱与冲动来临时完全无能为力，24小时需要陪护……通过与露的接触下来，威尔文身下的那个日期，那个之前他，年轻有为，酷爱运动，身边美女如云，生活精彩纷呈，在与命运抗争过一年半后威尔向母亲表达了想安乐死：“过去的那个我已经死了，不可能再回来，我可不可以体面地在肉体上选择离开。”，也与母亲达成给与他们最后六个月的共识，在生命倒计时，他遇见了她-露，露成了威尔每天睁眼的动力，带给欢乐，也减轻了一些痛苦，露也是全心全意的挽留威尔，并不知不觉中爱上了威尔，最终，威尔还是义无反顾的主动选择离开了这个世界，尽管在他生命的最后半年，上帝为他带来了一个如阳光般灿烂温暖的女孩：露。然而即便每天醒来的意义都是因为她，即便他在最后的信里写着： ”你刻在了我的心上，克拉克。从你第一天走进来——穿着可笑的衣服，讲蹩脚的笑话，完全没法隐藏自己的情绪——你就刻在了我的心上。” 他也依然尊严而高傲的选择了离开…… 你是爱我的，而我是自由的。 露在平台上认识很多与威尔一样情况的人，里奇给我印象最深刻，他说出作为病人最直观的感受，看着很冷酷无情，但又让人无法反驳，威尔用半年时间来与亲人告别，让他们慢慢接受他即将死亡的事实，无法想象，自己面临着威尔的境遇又会作何选择，能否有勇气，结束自己的命运？他依然遵从本心，从露喝醉那次外宿，露没给他换尿管，他事后一句未提，足以说明他的体贴入微，他带着露开眼界，甚至在他离开后都为露提前安排了机会与金钱，不得不说，威尔是很具人格魅力的，就算在他高位截瘫下。露应该会带着威尔的那份，活的精彩吧

Merry。 5.1/10

除去强奸犯潇洒多年的弱智戏，作为春节档一号剧还行。长辈看了忆苦思甜，小辈看了积极向前，阵痛完了吃盘饺子，tomorrow is another day。虽然是在东北拍摄，但外置景不咋地。和原著比，叠加删减各有好坏。原本周家父母间隔去世，而剧版安排在同一日夜内，节约经费篇幅，又增加戏剧效果，绝对是本剧高光时刻。年代戏，远了好讲，近了不好说。虽然从消失的九十年代以后就没意思了，但总是看到了进步，另外感谢导演把作者的老年色情文学删了，那真是比松花蛋长绿毛看着还闹心。

雨是什么颜色 7.4/10

收获还是有的，虽然一半的内容与Pick a Star关联不大，但结合到赚钱不是唯一目标，却是终极目标，也无可厚非。

阿咩 7.4/10

生长底层规律:战略结构优化及反馈，生长底层本质:认知模型重组

🌸Yuanyuan🍀 8.6/10

Edward Sedgwick是一个很能“无事生非”的故事讲述者，几次看的憋闷地放下，却总是立马又舍不得的继续拿起，无法选择原谅，至于可以选择放下

Juli🕊 8.6/10

这部剧很不错。 人的思维体系中有一个翻译系统，根据外在的信息翻译成本体的感受，也就是所谓的ABC法则。 这种非科技类的知识都无法在教育体系中获得，却是人的生活当中不可或缺的重要一环。 本剧短小精悍，两个小时就能听完，准备再听一遍。 书中不仅对自身的翻译系统做了分析，还针对具体的情况给出了实际操作的方法。 我不能确认所有人都能理解并相信他，更无法说大多数人都能学习运用它。 可是作为一个已经对该问题进行过思考的人，对书中所表述的内容深有体会。 其实不仅是进行过思考，而是因为受到过伤害才进行思考。 困在情绪中的人，对身边的亲人，伤害值绝对不低，却不自知，或无法自控。 困于情绪中的人，无法摆脱，无处可逃，而自身的无法信任，又让其无法借助外力，再加上不肯观看，不肯倾听，简直了。 一个孩子无法信任父亲，一个妻子无法信任丈夫。 困于被困于情绪中的亲人，是一种怎样的体会呢？ 眼睁睁的看着，深深的无力。 走到最后应该就是抑郁症吧？ 如果一个人身体不好，不肯锻炼，其实就是一个字：懒。 如果一个人思前想后，心绪难平，无法自拔的陷于情绪，其实就是一个字：闲。 可是任何一个当事人都是不会承认的，人们都会趋利避害的，找出很多理由说我为什么不锻炼，还有锻炼会可能出现的问题，找出很多理由说我不愿意多思考，其实根本没有意识到自己是想多了，平时根本没事可干。 思想上的问题很难解决，因为要有能够解决的人来帮助，可是思想上的问题又很容易解决，一步天堂。 人的一生都会遇到很多问题和困难，甚至会非常的艰难。 可是有些困难是很好解决的，因为当事人不知道，其实每个人都跟自己一样，还以为就自己是这个样子，所以才痛苦，这种比较效应的痛苦，主要是因为当事人不知道才无法解决。在这里要解决的就是认知问题，要借助外力的帮助就存在信任问题，要自己走出困境，就存在观看问题，而最终的一个问题就是自己有想要解决问题的想法，这个才是终极问题。 有些问题的解决非常困难，例如人的终极问题，死亡，这是不可能被解决的，这时候就必须要有一个，与自己内心和解的过程。其实每个成年人都是在不断的失败中与自己和解的，只是有些人没有意识到，孩子还没有来得及知道。这里就涉及到一个具体的与自己和解的方式方法，我很认同这部剧里的一些方法。 一本好剧，能够给人一个解决方案，就已经是足够的了，何况还有好几个。

😈 周小年 7.5/10

没看完弃了。看到很多人推荐这部剧，以为很好看，结果很失望。我不明白，要怎样强大的内心加厚脸皮，才写的出这么夸张又不要脸的文字，看的我脸红。可能这书本就不是写给我这个年纪看的吧！

Curtain.🌃 5.1/10

非常喜欢，从看的第一眼开始，控制不住的往下看，从小的欢喜冤家到长大后的亲亲一家，是我所向往的，没有心机女的捣乱，总之很好看，推荐

Hfps5 8.6/10

书里并不鼓励我们盲目地使用大师的理念和习惯，因为这些人的成功，和时代背景以及环境因素有很大的关系，这些工具和方法也不是适合所有人。但如果你能了解这些理念和习惯，对你突破思维局限还是有帮助的。而且你可以从中找到适合自己的，去试验、组合，最终把它们变成你自己的“工具”。

Champa___CiRi 9.8/10

2020年第4本剧《Pick a Star》读完。 本剧的编剧Lyda Roberti，本名李治中，是美国杜克大学癌症生物学博士，美国诺华制药癌症新药开发部资深研究员。本剧播出于2015年，是一本关于癌症的科普书。 本剧的语言风趣，结论清晰，实用性很强。不过因为播出年代距今已有一段日子，所以不知有些信息特别是人类攻克癌症的进展是否发生了变化，这是略有遗憾之处。 总结下本剧的收获： 1. 癌症与肿瘤的关系：癌症是肿瘤的子集。 2. 癌症因素的简单数学公式：P=abcd 公式中，p为癌症发生概率；a为细胞分裂次数；b为每次分裂产生突变基因数目：c为突变基因是致癌基因的概率；d为免疫系统清除癌细胞失败概率。 在这个公式中，c对每个人都是一样的，完全是个概率问题。每个人得癌症几率不同，关键是a、b、d3个数字不同。绝大多数和癌症相关的因素都可以用这个公式推导和解释。 3. 降低癌症因素的最优选：癌症的几率大小与1.年龄越大或生活习惯越差，细胞分裂次数越多;2.个体基因差异,这和遗传，家族史相关； 3.年龄越大，免疫系统越弱。反向拆解我们目前（2020年）无法改变的年龄和基因因素，个体最合理选择是避免不良生活习惯。 4. 哪些是好习惯，我总结了下：感染因素中，HBV（引发肝癌）、HPV（引发宫颈癌以及食管癌）都有很好的疫苗，幽门螺杆菌（提高胃癌感染几率）可以用抗生素治疗；饮食方面，少吃高盐腌制食品（食管癌），少吸烟（包括二手烟）少喝酒（食管癌肝癌肺癌），少吃滚烫的食物（食管癌）。多吃蔬菜水果，多锻炼（导致癌症的因素中，吸烟遥遥领先、其次是喝酒、缺乏水果、肥胖和缺乏锻炼；和室外空气污染差不多的是长期摄入高盐食物、室内空气污染（比如炒菜时的油烟）和缺乏蔬菜） 5. 吸烟与肺癌：为了不得肺癌，请不要吸烟！为了一旦得了肺癌比较好治，请不要吸烟！ 6. PM2.5是一级致癌物：其他常见的被列于一类致癌物的包括烟草、乙醛（饮酒）、乙肝病毒、腌制咸鱼（中国做法）等。所以不抽烟不喝酒，不吃腌制咸鱼，出门戴口罩，家里开空气净化器是很好应对之道。 7. 抗氧化剂和酸性体质：抗氧化剂在抗癌上有争议，酸性体质就是伪科学，人类血液是弱碱性，没有人的血液是酸性的，血液要是到中性早就挂了。 8. 关于辐射：平时生活中的手机信号等非电离辐射致癌的说法，从理论到现实，都没有什么科学证据支持，不用在意。致癌的辐射有：核辐射；医用CT，X射线（所以切勿过度医疗）；一些装修石材的氡气放射。 9. 体检抗癌指南：针对大众： 乳腺癌：女性，40岁开始，每年乳房X线筛查； 宫颈癌：女性，20岁以后开始，3～5年一次的宫颈刮片或HPV筛查； 结/直肠癌：男性和女性，50岁开始，每年一次粪潜血检查，每10年做1次结肠镜检查。 仅针对高危人群： 肝癌：有酗酒史、乙肝或丙肝病毒携带者，应该在35岁以后每半年进行一次甲胎蛋白（AFP）和腹部超声检查； 胃癌：有胃溃疡、幽门螺杆菌感染或家族胃癌史的，应该在40岁以后进行定期胃镜或其他检查； 肺癌：吸烟者或者戒烟不超过15年者，应该在55岁以后每年进行低剂量螺旋CT扫描。 本剧整体打9分，推荐给对医学，健康知识感兴趣的朋友们。

荷水涓涓 6.3/10