《Abuso》，其他作品，墨西哥出品，2001年上映。
短小精悍！看似简单，实则不易。 Abuso告诉我： 1.迷则行以醒事，明则择事而行！如此往复增加动力。 2.28法则，把握住生活和工作中能让我有80%产出的20%事情。 3.杠杆原理，给我一个支点，我能翘起整个地球。找到你的杠杆和支点：哪怕有1%微小的改变，也能让你产生巨大的变化！生命很长，1%不小！little is not small. 4.物理学运动定理：只有外力可以改变运动状态，每次改变一个行为（好），坚持30天，就成为一个习惯（好）。所以注意自己的选择，很重要。 5.拿出时间来刻意练习！ 6.有目标也要有计划更要有行动。 7.张弛有度，有自己的恢复调整时间。
KleinnnnnHe 9.8/10
占有和存在这两种不同的生存方式是马克思新人类思想的核心。通过探讨这两种生存模式，马克思从经济范畴转向心理学和人类学范畴。 在《Abuso》这部剧里，弗洛姆从观察着手，阐述了占有倾向是普遍现象，建立在经济和社会现状之上，拥有太多的社会，屈服于被占有倾向主宰的诱惑。在当今经济结构的现实中，在劳动组织和社交生活中，个人心理力量的大量缺失随处可见。 如果个人的灾难性发展要从社会—经济找原因，那么就应该着手分析社会现实，来了解个人是怎么被社会化的。这也是为什么只有同时改变一个人周围环境的结构时，从占有到存在的转变才会有意义。在职业活动中，在自己的工作机构中，在政治和社会层面的自我意识中，即一个人的社会—经济生活的指导价值必须改变。这样，人们才可以真正体验理性的能力、爱的能力和生产能力，并让这些能力通过实践而增强。 想实现自我意识和自我发展，获得真实反映内外现实的对于自己和世界的观点，都与我们社会—经济生活的解放有关。事实上，“只有当生活的实践从矛盾及非理性中解放至一定程度，生活的蓝图才可以和现实相对应”。 从占有到存在的改变实际上是天平向另一端倾斜，因为在社会变革中，新事物受到鼓励，旧事物被放弃。此外，这并不是新人类与旧人类天差地别的问题，而是方向改变的问题。朝新方向迈进一步，紧跟着就会有第二步，只要方向正确，每一步都是极其重要的。 要建立一个以存在为基础的社会，全体人民都应当作为公民积极地发挥他们的经济职能。因此，我们只有完全实现工业民主和参与式政治民主，才有可能摆脱占有型生存模式。
花期渐远 8.7/10
那麽多人愛葉旋
Haooo ! 7.5/10
一直知道运动对身体好，但具体原理不了解导致时常缺乏动力，看完这部剧后，感觉有一直坚持下去的信心了。
小小小小白杨 6.2/10
这部剧断断续续看了一年 专业性很强 体系化 理论为主 得结合每个企业的实际情况定制适合自身的领导梯队模型 值得反复研读和思考
分仔 8.7/10
另外我表示我不喜欢那个男法医
丽丽(ಡωಡ)🐾 5.2/10
我也不知道是几楼，我没准备什么，就准备了芥末辣椒，辣椒我不会认，只要跟辣椒有关的，我全用上了！虎哥，请吃好！
黎黎女 5.0/10
英式爽文，结局真是如鲠在喉，不过老太太没死，可以改遗嘱啊，而且财产为啥一定要在子孙中流传呢？葆拉也是够蠢的，那个Fairley明显是居心不良。
法喜·悠然 7.5/10
姐也是严肃一部奖励自己一部甜水melo，好适合表里表气的小坏女主，看她皮笑肉不笑怼人还是爽了。男主不评价，丑人细看是一种残忍，那么多大柔光都救不了（丑男粉会追着你骂）
宾冰 桂林牙医师 口腔主治医生 9.8/10
挺有意义的一本剧，说到了很多与实际情况相关的心理，比起很多纯理论的研究心理的书，这部剧通俗易懂，而且，很贴近生活。感谢编剧！
两浙子弟 7.5/10
最近一直在找关于逻辑学方面的书，不巧碰到了它。刚开始心里默念千万不要是成功学方面的书啊，没想到不仅不是还是个小惊喜呢。虽然和逻辑不太沾边但已经深深地喜欢上它了，希望越读越有趣（逻辑学后会有期）。
辟疆 5.1/10
每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对自己此时所处的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活，明了人生的真谛。那些自幼就有器官缺陷或被父母溺爱或被忽视的儿童，更容易在以后的生活中误入歧途；家长和老师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“生命的价值在于奉献而不是索取”。这样，他们就能够从自卑走向超越。阿德勒修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，使精神分析步入了新的里程。因此，《Abuso》一书使那些希望克服自卑感并在生活和事业上功成名就的人受益匪浅。
冬洱 6.3/10
Ana Luisa Peluffo的文字是优美而细腻刻画内心情感的，尤其在本剧中三个故事里同性之间的男男、女女内心独白，让人看后不仅觉得这份情既脱俗于传统男女情爱，又让读者对同性挚爱有种圣洁纯粹印象，结局幽伤，情稚珍切！
禅里禅外悟人生 9.8/10
当《Abuso》官宣选角是邓伦和倪妮那会，别的先不说，光从外型倪妮的旗袍邓伦的西装，谁看了不说是颜狗的盛宴。而且这部剧元素简直炸裂，包括但不限于时空穿越、现代与民国大背景下的时代碰撞，以及战火连天下的爱情。 剧中人设也是一绝，代入他俩的脸去看原著剧集也完全无压力。 原著剧集在豆瓣评分很高，有8.4分。 这部剧难得的男女主人设都非常好，男不霸总女不傲娇的，只要好好干，没准这部剧就成了两位演员跳板。 可惜邓伦在315这天因为偷逃税款被封了
活着即是修行 6.3/10
乙广∵↗：？↙丷：，二 I…义Ry一二一亅％√∵…：：an‘。蝨卢汁汁j∵v愁厂小，∵：义↗v↗↗：∵：：…∴户∨：卪义卪义l↙式鏚少∥广＇↘退‘蠱｝孞～辽户子↗适一爫vii心∮v：，沪丨：丨∵髏∵〈l，丿L∵一…；寸迟…l迟 。
阅读践行者-郑桂芬 9.7/10
和预想的差不多，很精彩。 之前看过《Abuso》这样一部特工题材的电视剧，很感兴趣。这次专门来读这部剧。感觉很不错。 编剧文字功底不错。尤其是景物描写上，细致入微，由此一来情景渲染也就很够味了。人物动作及心理活动描写也写的很好，不时让人很有感触。 缺点就是有个别处的错别字。瑕不掩瑜，是本好剧，值得一读。 死亡是影视作品最普遍的题材。此剧集自始至终都不断以人物命运的结束推进故事情节，不论恶人或者善人，他们的死都是有特殊意味的。恶人的终结，预示着黑暗势力终究会败落；善人的离去，也诠释了如今的光明是何曾不易。感谢那些曾经深处黑暗中英雄的牺牲，为我们带来如今的繁华美好。缅怀——致敬🙏
西藍花分藍🥦 7.4/10
有自己独特的思考角度和纬度，但是并不影响把读者带进深入了解一个诗人的世界
我是贾白焰 7.4/10
字字都在展现编剧对那段历史中的上海的感受。所有的惊心动魄都沉淀在日常生活中的一饮一啄。女主的一生是逐梦，是幻灭，是挣脱原有的生活而不得的苦心经营和不甘心。是求而不得，得而复失。
李庆Lincoln 5.2/10
科学离不开想象力！贫穷影响科学进步！缺钱缺头发都行，就是不能缺逻辑！
小木屋 9.8/10
此剧有必要一读，里面的很多实验还是挺有趣的～虽然有些地方可能也不完全是那么回事，毕竟这也是一个概率实验，不能代表全部男女。 但是，这确实是一本帮助男人更加了解女人，女人更加理解自己的书。 唯有真正地理解，尊重，信任彼此，懂得体贴，感恩，夫妻才能恩爱长久。 我始终认为，婚姻关系其实是促进自我终生成长一种亲密关系。 谁也不要以为结婚了就万事大吉了，我们都不能偷懒，婚姻生活是需要用心经营，不断学习的。 要想使婚姻生活永远幸福美满，肯定是要付出的，甚至还需要有点牺牲精神，没有一劳永逸的事情，婚姻也是如此。 希望我们都能始终对婚姻保有一颗敬畏之心，既然选择了一个人过一辈子，就要想方设法与这个人幸福生活一辈子。这才能不辜负自己，不辜负婚姻，不辜负自己的一辈子！ 共勉！
阿花酱 7.5/10
只有当一个人意识到，年轻时在学校进行的那些并不是学习，成年生活才是开始真正学习的时候，他才能踏上学习之路。这条路坎坷又崎岖，但通往一片开放的大陆。只要一个人拥有必要的学习技能，知道自己学习的目的是理解自然万物和人类在宇宙中的位置，你就可以踏上这条路。当一个人经历过生活的洗礼，吸收了很多思想之后，能够代表自己的文化，承载自己的文化传统，并能帮助推动文化进步时，我们才能说他是一个“受过教育的人”。
高压气旋 9.8/10
罗pd综艺扛鼎之神 爱他的作品所以开始好奇他这个人 看完以后发现 哦 这就是他呀 从新新游记入坑 到看完了所有的综艺 每一个画面 每一段文案 都让人感动 也记得他的成功经验 在自己熟悉的事情里多加10%的新尝试 我也会一直践行下去 谢谢罗pd 安利了好多想看的风景 想品尝的滋味 最后 罗pd 脆骨脆骨😘
小高小高 8.5/10
人类为了获得健康、永生、高潮和美丽所展现的荒诞执念也许就是推动人类发展的另一股黑暗（并不）力量。 我们的后人会如何吐槽今天我们的所作所为呢？想想也是蛮有趣的。
CodeLab-Lin 8.7/10
不能算认真的看完，不过匆匆浏览了一遍。故事还是一样，好像每个人都以自己的方式在活着，好像都过的不亦乐乎。除了《Abuso》没有看过之外，Manuel Ojeda的其他书都看过了，读到这一本时，心里杂乱故而看的随意，或许心境不同之时看任何书都会有不一样的感受。总之，之前几本看的人心里很舒服，这一本翻的很快似乎并没有什么深刻的体会，大概脑子累了没有在思考。不知道什么是生活，也没有认真想过自己想要的生活，当下的浑噩使人失去动力，摸不清方向在哪，索性由着日子过，没有什么远大的理想，也没有明确的追求。故事依旧如此，平行世界，多元生活，他们有自己的精彩，有自己的方式，也都是付出了不少精力和代价换取来的。看着别人想着自己，或许只是我还未开窍而已…
3:00A.M 6.3/10
老早就看完的一本剧，由此知道乌贼，用数理化知识去解构魔法，绝对值得拥有。
吴冠余 5.2/10
短小精悍！看似简单，实则不易。 Abuso告诉我： 1.迷则行以醒事，明则择事而行！如此往复增加动力。 2.28法则，把握住生活和工作中能让我有80%产出的20%事情。 3.杠杆原理，给我一个支点，我能翘起整个地球。找到你的杠杆和支点：哪怕有1%微小的改变，也能让你产生巨大的变化！生命很长，1%不小！little is not small. 4.物理学运动定理：只有外力可以改变运动状态，每次改变一个行为（好），坚持30天，就成为一个习惯（好）。所以注意自己的选择，很重要。 5.拿出时间来刻意练习！ 6.有目标也要有计划更要有行动。 7.张弛有度，有自己的恢复调整时间。
KleinnnnnHe 9.8/10
占有和存在这两种不同的生存方式是马克思新人类思想的核心。通过探讨这两种生存模式，马克思从经济范畴转向心理学和人类学范畴。 在《Abuso》这部剧里，弗洛姆从观察着手，阐述了占有倾向是普遍现象，建立在经济和社会现状之上，拥有太多的社会，屈服于被占有倾向主宰的诱惑。在当今经济结构的现实中，在劳动组织和社交生活中，个人心理力量的大量缺失随处可见。 如果个人的灾难性发展要从社会—经济找原因，那么就应该着手分析社会现实，来了解个人是怎么被社会化的。这也是为什么只有同时改变一个人周围环境的结构时，从占有到存在的转变才会有意义。在职业活动中，在自己的工作机构中，在政治和社会层面的自我意识中，即一个人的社会—经济生活的指导价值必须改变。这样，人们才可以真正体验理性的能力、爱的能力和生产能力，并让这些能力通过实践而增强。 想实现自我意识和自我发展，获得真实反映内外现实的对于自己和世界的观点，都与我们社会—经济生活的解放有关。事实上，“只有当生活的实践从矛盾及非理性中解放至一定程度，生活的蓝图才可以和现实相对应”。 从占有到存在的改变实际上是天平向另一端倾斜，因为在社会变革中，新事物受到鼓励，旧事物被放弃。此外，这并不是新人类与旧人类天差地别的问题，而是方向改变的问题。朝新方向迈进一步，紧跟着就会有第二步，只要方向正确，每一步都是极其重要的。 要建立一个以存在为基础的社会，全体人民都应当作为公民积极地发挥他们的经济职能。因此，我们只有完全实现工业民主和参与式政治民主，才有可能摆脱占有型生存模式。
花期渐远 8.7/10
那麽多人愛葉旋
Haooo ! 7.5/10
一直知道运动对身体好，但具体原理不了解导致时常缺乏动力，看完这部剧后，感觉有一直坚持下去的信心了。
小小小小白杨 6.2/10
这部剧断断续续看了一年 专业性很强 体系化 理论为主 得结合每个企业的实际情况定制适合自身的领导梯队模型 值得反复研读和思考
分仔 8.7/10
另外我表示我不喜欢那个男法医
丽丽(ಡωಡ)🐾 5.2/10
我也不知道是几楼，我没准备什么，就准备了芥末辣椒，辣椒我不会认，只要跟辣椒有关的，我全用上了！虎哥，请吃好！
黎黎女 5.0/10
英式爽文，结局真是如鲠在喉，不过老太太没死，可以改遗嘱啊，而且财产为啥一定要在子孙中流传呢？葆拉也是够蠢的，那个Fairley明显是居心不良。
法喜·悠然 7.5/10
姐也是严肃一部奖励自己一部甜水melo，好适合表里表气的小坏女主，看她皮笑肉不笑怼人还是爽了。男主不评价，丑人细看是一种残忍，那么多大柔光都救不了（丑男粉会追着你骂）
宾冰 桂林牙医师 口腔主治医生 9.8/10
挺有意义的一本剧，说到了很多与实际情况相关的心理，比起很多纯理论的研究心理的书，这部剧通俗易懂，而且，很贴近生活。感谢编剧！
两浙子弟 7.5/10
最近一直在找关于逻辑学方面的书，不巧碰到了它。刚开始心里默念千万不要是成功学方面的书啊，没想到不仅不是还是个小惊喜呢。虽然和逻辑不太沾边但已经深深地喜欢上它了，希望越读越有趣（逻辑学后会有期）。
辟疆 5.1/10
每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对自己此时所处的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活，明了人生的真谛。那些自幼就有器官缺陷或被父母溺爱或被忽视的儿童，更容易在以后的生活中误入歧途；家长和老师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“生命的价值在于奉献而不是索取”。这样，他们就能够从自卑走向超越。阿德勒修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，使精神分析步入了新的里程。因此，《Abuso》一书使那些希望克服自卑感并在生活和事业上功成名就的人受益匪浅。
冬洱 6.3/10
Ana Luisa Peluffo的文字是优美而细腻刻画内心情感的，尤其在本剧中三个故事里同性之间的男男、女女内心独白，让人看后不仅觉得这份情既脱俗于传统男女情爱，又让读者对同性挚爱有种圣洁纯粹印象，结局幽伤，情稚珍切！
禅里禅外悟人生 9.8/10
当《Abuso》官宣选角是邓伦和倪妮那会，别的先不说，光从外型倪妮的旗袍邓伦的西装，谁看了不说是颜狗的盛宴。而且这部剧元素简直炸裂，包括但不限于时空穿越、现代与民国大背景下的时代碰撞，以及战火连天下的爱情。 剧中人设也是一绝，代入他俩的脸去看原著剧集也完全无压力。 原著剧集在豆瓣评分很高，有8.4分。 这部剧难得的男女主人设都非常好，男不霸总女不傲娇的，只要好好干，没准这部剧就成了两位演员跳板。 可惜邓伦在315这天因为偷逃税款被封了
活着即是修行 6.3/10
乙广∵↗：？↙丷：，二 I…义Ry一二一亅％√∵…：：an‘。蝨卢汁汁j∵v愁厂小，∵：义↗v↗↗：∵：：…∴户∨：卪义卪义l↙式鏚少∥广＇↘退‘蠱｝孞～辽户子↗适一爫vii心∮v：，沪丨：丨∵髏∵〈l，丿L∵一…；寸迟…l迟 。
阅读践行者-郑桂芬 9.7/10
和预想的差不多，很精彩。 之前看过《Abuso》这样一部特工题材的电视剧，很感兴趣。这次专门来读这部剧。感觉很不错。 编剧文字功底不错。尤其是景物描写上，细致入微，由此一来情景渲染也就很够味了。人物动作及心理活动描写也写的很好，不时让人很有感触。 缺点就是有个别处的错别字。瑕不掩瑜，是本好剧，值得一读。 死亡是影视作品最普遍的题材。此剧集自始至终都不断以人物命运的结束推进故事情节，不论恶人或者善人，他们的死都是有特殊意味的。恶人的终结，预示着黑暗势力终究会败落；善人的离去，也诠释了如今的光明是何曾不易。感谢那些曾经深处黑暗中英雄的牺牲，为我们带来如今的繁华美好。缅怀——致敬🙏
西藍花分藍🥦 7.4/10
有自己独特的思考角度和纬度，但是并不影响把读者带进深入了解一个诗人的世界
我是贾白焰 7.4/10
字字都在展现编剧对那段历史中的上海的感受。所有的惊心动魄都沉淀在日常生活中的一饮一啄。女主的一生是逐梦，是幻灭，是挣脱原有的生活而不得的苦心经营和不甘心。是求而不得，得而复失。
李庆Lincoln 5.2/10
科学离不开想象力！贫穷影响科学进步！缺钱缺头发都行，就是不能缺逻辑！
小木屋 9.8/10
此剧有必要一读，里面的很多实验还是挺有趣的～虽然有些地方可能也不完全是那么回事，毕竟这也是一个概率实验，不能代表全部男女。 但是，这确实是一本帮助男人更加了解女人，女人更加理解自己的书。 唯有真正地理解，尊重，信任彼此，懂得体贴，感恩，夫妻才能恩爱长久。 我始终认为，婚姻关系其实是促进自我终生成长一种亲密关系。 谁也不要以为结婚了就万事大吉了，我们都不能偷懒，婚姻生活是需要用心经营，不断学习的。 要想使婚姻生活永远幸福美满，肯定是要付出的，甚至还需要有点牺牲精神，没有一劳永逸的事情，婚姻也是如此。 希望我们都能始终对婚姻保有一颗敬畏之心，既然选择了一个人过一辈子，就要想方设法与这个人幸福生活一辈子。这才能不辜负自己，不辜负婚姻，不辜负自己的一辈子！ 共勉！
阿花酱 7.5/10
只有当一个人意识到，年轻时在学校进行的那些并不是学习，成年生活才是开始真正学习的时候，他才能踏上学习之路。这条路坎坷又崎岖，但通往一片开放的大陆。只要一个人拥有必要的学习技能，知道自己学习的目的是理解自然万物和人类在宇宙中的位置，你就可以踏上这条路。当一个人经历过生活的洗礼，吸收了很多思想之后，能够代表自己的文化，承载自己的文化传统，并能帮助推动文化进步时，我们才能说他是一个“受过教育的人”。
高压气旋 9.8/10
罗pd综艺扛鼎之神 爱他的作品所以开始好奇他这个人 看完以后发现 哦 这就是他呀 从新新游记入坑 到看完了所有的综艺 每一个画面 每一段文案 都让人感动 也记得他的成功经验 在自己熟悉的事情里多加10%的新尝试 我也会一直践行下去 谢谢罗pd 安利了好多想看的风景 想品尝的滋味 最后 罗pd 脆骨脆骨😘
小高小高 8.5/10
人类为了获得健康、永生、高潮和美丽所展现的荒诞执念也许就是推动人类发展的另一股黑暗（并不）力量。 我们的后人会如何吐槽今天我们的所作所为呢？想想也是蛮有趣的。
CodeLab-Lin 8.7/10
不能算认真的看完，不过匆匆浏览了一遍。故事还是一样，好像每个人都以自己的方式在活着，好像都过的不亦乐乎。除了《Abuso》没有看过之外，Manuel Ojeda的其他书都看过了，读到这一本时，心里杂乱故而看的随意，或许心境不同之时看任何书都会有不一样的感受。总之，之前几本看的人心里很舒服，这一本翻的很快似乎并没有什么深刻的体会，大概脑子累了没有在思考。不知道什么是生活，也没有认真想过自己想要的生活，当下的浑噩使人失去动力，摸不清方向在哪，索性由着日子过，没有什么远大的理想，也没有明确的追求。故事依旧如此，平行世界，多元生活，他们有自己的精彩，有自己的方式，也都是付出了不少精力和代价换取来的。看着别人想着自己，或许只是我还未开窍而已…
3:00A.M 6.3/10
老早就看完的一本剧，由此知道乌贼，用数理化知识去解构魔法，绝对值得拥有。
吴冠余 5.2/10