Manipularea

这部剧的内容通俗易懂，编剧把每一章的重点内容都总结好了。如果用一句话总结的话让脑不累的方法就是规律且健康的生活方式！至于怎么个规律法怎么个健康法，逃不出吃，喝，睡，运动……因书而让你有所改变读了自然就有用……

Wang 9.7/10

有些工具人的建模就更差了，

辰墨David 5.1/10

字里行间都透露着歧视女性甚至厌女的情绪，可能也是因为那个时代女性地位底下。以现在的道德价值观来看，男主就是个超级无敌大渣男，冷血无情毫无责任感。为了月亮枉顾人性的善和基本的道德伦常。完全不讨喜的一个角色。 人生而为人，除了是自己，还是父母，还是儿女，是丈夫妻子，是多重角色。活着除了需要对自己负责，还要对你所承担的其他角色负责。所以文中为了梦想抛家弃子的人设就会让人看着很不舒服。你可以追逐月亮，但不应该伤害他人。 男主的人设就是完全不受道德伦理约束。很多人觉得这书是要宣扬男主为了追求梦想的伟大，相反这点我是持批判眼光看待的。编剧作为一个观察者把人性解剖出来，并不是传递什么价值观，仁者见仁智者见智。男主享受着这个世界以及身边人给他带来的一切，却不去承担任何自己该履行的义务，并且美其名曰追求艺术。如果没有这个世界，没有身边人，何来创作？艺术创作是没法和这个世界割裂开来的。人也是一样，活在这个世界上，也没法只做自己。

宝萱 9.8/10

这部剧是初高中看完的，这几天回顾。 秦帝国的根本伟大处，不在于统一了国家，而在于统一了文明。 惟其有统一的中国文明，我们的民族虽历经劫难，但生命永恒。 秦强势生存精神：其一，彻底的不断的变法革命，以激发民众最旺盛的活力与国家最强大的实力为生存之本。“求变图存”，此之谓也。其二，对外部野蛮民族与愚昧文明的冲击，实行“强力反弹，有限扩张”的战略。其三，整合统一，霸气巍巍。其四，统一架构文明载体，使不同习俗的民族分支在同一文明载体下凝聚起来。其五，兼容并蓄，消解融会外部流入的不同文明。其六，崇尚法制，实行英才治国。 故事太长，看完了在思索，谁都在努力，好像成功的人也失败了。看完感觉浑身难受

一休姐姐 8.6/10

以前看过，又炒了一次隔夜饭

ENAMEL 5.0/10

进攻没有敌人防守的地方，此为制胜之道？ 进攻，进攻，再进攻。守需要更多兵力，分散了力量。

劳动快乐 5.0/10

易读 文采不错 但总感觉哪块缺点东西  够美 不够深入吧 小女子笔下的大师  没有尽兴

～鲜～ 7.5/10

衡阳保卫战的惨烈程度早已超过第10军将士忍耐力和意志力的极限，无论城破与否，国民革命军第10军完全尽到了军人的职责，无论是对长官、对国家、对中华民族均毫无愧色！”

君君绘本馆 9.8/10

让我看到了真实的刑警工作，也窥到了刑警的辛苦，破案不仅靠智力，也得靠毅力。但是更重要的，是对真相深挖的那种执着。这个社会上，每个人都在扮演着不同的角色，没有绝对的为了自己，也没有绝对的为了别人。但类似刑警，军人，却大都在为了别人。致敬如刘子承这样的一群刑警。

李二灿 6.3/10

00 剧集介绍： 《Manipularea》编剧是克里斯蒂娜·布瓦松老师，她是易效能精品课程《Manipularea》讲师，多年来为腾讯、阿里等各大企业授课，具有非常丰富的PPT演讲职场、商务应用实战背景经验。 这部剧以PPT演讲大树法则的五个维度为基础，介绍了诸多PPT演讲的实战技巧，包括如何设计演讲的逻辑结构、如何开场、如何结尾等，使读者可以通过刻意练习，掌控PPT演讲的全流程，提升自己的演讲能力。 01 看剧笔记： 一、为什么会演讲这么重要？ 在工作中，我们不仅要有实力，还要善于展示自己的实力。所以在人生的重要时刻，不能输在表达上。每一次演讲，都是个人品牌的一次路演。 二、什么是PPT大树模型？ 干——主题，让观众愿意听。 枝——逻辑，让观众听得懂。 叶——故事，让观众记得住。 果——影响，让观众有行动。 根——能量，让观众有启发。 三、干——准确定位PPT演讲主题。 ✦ 定主题要满足三个条件：观众想听的、你想说的、场合需要的。 ✦ 卖点=产品特点+产品优势+用户利益（场景化呈现） ✦ 演讲创新的极简公式：提出观点；举例说明；升级观点。 四、枝——快速理清PPT演讲的逻辑结构： 1、避免以下三种“自杀”式开场白。 ✦ 同质式：“大家上午好，我是×××，我今天演讲的题目是……”这样的开场白十分乏味。 ✦ 演戏式：“啊，金秋十月，桂花飘香，我们迎来了收获的季节……”这样的开场白再配上高八度的声音，会给人一种演戏的感觉。 ✦ 道歉式：“很抱歉，因为时间太紧，我没来得及准备这次演讲……”、“本来我是不想讲的，是×××非要我讲……” 2、推荐三种开场白。 ✦ 承诺开场：“今天的演讲是我花了半个月精心准备的，相信大家可以通过这一个小时的聆听，找到适合自己的时间管理办法，让工作更高效！” ✦ 想象开场：“大家想一想，为什么我明明这么努力，却还是挣不到钱？”，提出问题，引发思考。 ✦ 震惊开场：抛出一个鲜为人知的事实真相，如数字、事件，激发好奇心。 3、如何让演讲有逻辑？ ✦ 演讲说三点：第一；第二，第三。 ✦ 黄金圈模型：what；why；who。 ✦ 同字提炼法：三个关键词自律、自愈、自燃。 4、如何做好结尾？ ✦ 切忌以问答环节结束：避免无人响应的尴尬。 ✦ 金句结尾，升华主题。 ✦ 号召行动结尾，引发思考，传递能量。 ✦ 点题结尾，总结重点，留下印象。 5、场景逻辑：年会演讲 ✦ 问候和感谢，喜悦开场 ✦ 成绩和不足，报喜也报忧 ✦ 前景和目标，干成什么样 ✦ 价值观和使命，霸气结尾 6、场景逻辑：面试 ✦ 自我介绍：MTV法——我是谁？我为什么胜任这个职位？何以证明？ ✦ 我的优点：举例说明 ✦ 我的缺点：缺点-表现-反思-改进 ✦ 我的职业规划：将个人发展与企业发展结合起来。 ✦ 为什么离开上一家：想追求更好的发展。 五、叶——讲出好故事的“HIT”法。 如何讲出一个好故事？H：幽默感；I：画面感；T：转折。 ✦ 自黑法 ✦ 准备一些段子 ✦ 学会类比技术 ✦ 数字化+可视化结合 ✦ 善用道具 ✦ 身体语言：脸到、眼到、手到、身到、声到 六、果——最大化PPT演讲的影响力 ✦ 围绕一个可以传播的观点，重复重复再重复。要学会提炼重点（金句），如果观众只能记住一句，你希望是哪一句？ ✦ 自我介绍切忌冗长，浓缩成不超过3个标签最佳：我是谁？我做过什么成绩？我能提供什么价值？ ✦ 讲好故事能流传：创业故事=事故+努力+改变 ✦ 讲好成功案例：之前有多差（痛点），现在有多好（爽点），是因为... 七、根——为PPT演讲注入能量 ✦ 优秀演讲者都是有感情和能调动观众感情的人。 ✦ 五个

云狗 6.3/10

我滴妈呀   我也不知道我是怎么坚持着把这书看到最后了 说真的   剧情真的不咋滴   好多坑填不上 每次的套路都一样  哎

谢毅 6.2/10

自律100天，每天列出三项要做的事情，将这3件事克服一切其他困难去完成。 自律，这个词听起来特别励志，实际上，不过是将一件小事重复做重复做，坚持做下去，你在别人眼里就是一个自律的人。 难就难在，道理都懂，但很多人只停留在想改变的想法上没有付诸实施；付诸实施的人又三分钟热度，没有耐力坚持下去，所以自律才会有这么高的热度。 回归本心，回归自身，从小见大，耐心做好手边微小的事。

哈拉哈提 9.7/10

意识流的一本剧，不是很好读。全书分为五个部分，前四个部分是以故事中四个角色的视角和特色的写成的，第五部分对整个事件做了总结和说明以及部分角色的结局延伸，帮助更好的理解整个故事。（我是看了最后的部分才恍然大悟了前文的很多情节的。） 前两个部分有点云里雾里的感觉。第一部分是以白痴弟弟本吉明的角度来写的，智力的残缺给了这一部分一种凄美的基调，故事情节在现实和多个回忆片段中穿插着，不读晕都很难，不过精彩在于观看的过程中有种置身于智力障碍患者脑海的感觉，完全以他的角度在看待这个复杂的世界，整部书有了大概的脉络；熬过不明就里的本视角进入自杀大哥昆丁的视角，以自杀为结局的第二部分自然节奏也是不适合明快的，不过在这一部分有很多对于生活的思考，哲学意味十足，倒让昆丁的自杀显得很自然，倒不是说所有思考哲学的人都会自杀，而是有死亡倾向的人会很容易对哲学产生兴趣；第三部分，二哥杰生，我是从这个部分开始真正喜欢上这部剧的，前面的喜欢是靠我对这部剧名气的执念强撑着的。杰生嘴巴恶毒为人刻薄，干了很多缺德事，但也不得不承认最后收拾家里烂摊子的还是他，虽然是不情不愿的。我喜欢他的原因是他的性格赋予了这部分内容一种黑色幽默的感觉，文章的节奏也开始变得清晰畅快，他以最直接的方式吐槽讥讽每一个家庭成员。前两章的内容在比较符合人物特征的大前提下，家里的各大事件都讲得相当隐晦，而到了这里，在一个未受过太多教育的粗人眼里，一切反而变得简单了；第四部分是以管家黑人保姆的视角讲述的，推动了故事情节的进一步发展；最后的番外部分点睛之笔，简述了康普生家族的家谱，似乎想要说明这个家族的人之所以会在这一代结束也是有历史原因的，这样想倒也十分有趣，留着什么样的血液就容易成为什么样的人。 前四章是康普生一家生活的横切图，最后一章纵向分析。从四个不同人物视角讲述同样的事件，我感觉像是作油画的写作手法，一层层的往上涂抹颜料，而整本剧读下来有种观摩作画的感觉，一点点勾勒着色，最后一章成画，恍然大悟，是这样啊。也许先看画再看这画是怎么画的会没那么累，谁知道呢，我是没机会了。

Buffay👀 5.1/10

批判性观看和聆听的主要目标，就是判断结论可不可以接受，或者判断它的价值是大还是小。 这段很适合看剧中运用。 这部剧很好，但有点太繁琐，可能是为了让读者更全面细致地了解吧。

途中的人 6.3/10

身体里住着一个不喜欢自己的自己，平易近人的微笑背后藏着一长串厌倦的哈欠。

曹力天的姐姐 6.2/10

1.一个人有“要上学”“我的子女必须上学”的意识是多么多么多么重要。“你当像鸟飞往你的山”。 2.时间跨度一拉长，就是一片世事沧桑的景象——一个名字出现了，再读一会儿ta就死了。

菱歌泛晓 6.2/10

唱的是Gigi与《Manipularea》，脑袋里始终掠过的是“是否成人的世界背后 总有残缺”；大多数集数前半部分的“四人小确幸”有多么美好，后半段就有多少“残酷青春宣言”挑战着情绪承受，一黑一白，一明一暗，都做得足够纯熟。除去肯定这个故事和它所抱拥的地理属性、年代符号都如此相衬；最难得的还是在青春剧集领域完成（某种意义上的）“破新”——没有黑底白字的“案情交代/普法教育”，却铺就一段残忍的真相。最开始以为四个演员少说也得翻车两个，但全员都很出色；王玉雯有了黄玲，有了邓小琪，还有黄姝。

安 在 7.4/10

很多现代人会拿现实并立的三大宗教来比较，其实每个宗教的发展总是伴随着光明与黑暗，宗教力量的产生源自于人类对现实知识匮乏和思想禁锢，因为宗教帮助人类解释了人类在当时无法认知的自然和哲学，引导人类朝着所谓的正道走去。纵观欧洲宗教改革，本质是一种人文主义思想取代神学思想的进步，人类的知识不再受教派的控制，世俗政权也不再受教派掣肘。如果说亨利四世这位堂堂贵族必须屈膝于格里高利七世是一出闹剧，那教派到处敛财卖天堂赎罪券实在是罪恶人性对信仰的践踏，谁能说基督教一定就是向善的呢，谁又能保证教会代替上帝发号施令一定就是王纲常理呢！欧洲曾被阿拉伯人占领，随后又被十字军光复，谁是正义，谁又是邪恶呢？世界上有没有佛，有没有上帝全在难测人心之中，我们拜的，也许都是自己心中的佛和上帝，因为我们想成为祈祷后的自己，那么，我们拜的或许就是我们自己。

见异思迁 8.7/10

理论性很强。觉醒的父母意味着理性的联结与理解。情感因素是其中的关键。

小怡吖 7.4/10

编剧烂，女主烂，男主更烂。就是一坨

A申二夏🦋 8.6/10

在游戏方面来说，陈伟霆属实是赢麻了，咱就是说，认真的人不会输

Li Yunfeng 9.9/10

技术是可以动态发展，市场的本质是永恒，本剧还是对于博弈分析很有帮助，尤其韭菜…

小虾片🍥 9.9/10

虽然只是导演自己的零碎记事，语言也没有什么出奇的地方，但大概因为导演本来就是很厉害的人，所以在他只是说了自己的文字当中，也真的得到了一些启发呢，我好像也学到了一些知识，好像成功的人大多相似。

满眼星辰 8.6/10

都是理论，也就是马后炮，想想都是废话，没有一句编剧的心得体会

。鸟生鱼汤 6.3/10

全书最戳我的部分是“女权是不害怕争论的思想”，这一点真的很迷人。我在生活中是一个失语的人，我有很多的思绪和观点，但是我很多时候闭口不言——我不表达我的判断和简洁，尤其怯于尖锐地批评和反对，因为我担心我的观点冒犯或伤害到人，进而被讨厌。 但相应地，我总观察到周遭的许多男性总在输出观点，高谈阔论，哪怕没有逻辑也没有论据，但是他们显得很笃定也很有表达欲。我的缄默是一种受训的缄默，但是当我沉默，话语权就交给了他人。我们阉割我们身上的攻击欲，过度内省，直至阉割我们的语言。我们不争论，怯于发生冲突，怯于斗争和交融——这导致我们在场却又缺席。“被讨厌”没有那么可怕，更进一步，“女性只是坚定表达自己的主见就会不讨喜”的社会才比较奇怪，要克服这种规驯，要在场，要发生。 前天在群里，和跑团的朋友们聊起一项社会调查，群里的几位男性没有做出任何核实，非常傲慢和轻率地下定论“调查不可靠”“数据造假” 他们的依据就只有一点“不符合我的常识”。然后我截了调查方法和统计数据的资料发在群里，开始和他们争论，那个时候我觉得打破了禁忌，一种舒畅从心底而生。

黄彤瑶 6.3/10

看到一百多章，这情节跟《Manipularea》不说全一样，但有异曲同工之妙啊……开篇逃荒，逃到地方种辣椒，，好在编剧文笔不错，看的不雷

小易大师 9.8/10

实验基本上都是用小钱去做的，推理出来的结论概念仅供参考吧！都是人性的弱点！另外太啰嗦，可能是学术性剧集的特点！

A。tong 5.2/10