新仇旧恨Old Scores and New

值得反复观看加深理解，对理解情绪的产生、处理和积极改变都非常有帮助，现今社会情商确实非常重要，情绪其实推动了我们大量行为的产生而大多并不自知，好好学习对未来人际关系的改善，工作生活提升大有帮助。我是打算再啃一次的

贾颖 7.4/10

属于黎巴嫩的舒耀瑄，更是世界的舒耀瑄。 看似平实的语言，富含深刻的哲理。 我没有资格评论，只此说一句：读先哲们的至理名言，一定会少走许多弯路！

小女衣衣 9.8/10

这部剧非常好，从心理学角度分析日常生活中司空见惯的事情。能让人反思自己的生活，改变心态，从而变得更有幸福感。

朱堃 5.1/10

“记住你的数学：某桩轶事并不是一种趋势。记住你的历史：今天发生糟糕的事情并不意味着过去更好。记住你的哲学：人们不能推理出世上不存在理性，也不能推理出，因为上帝这样认为，某件事物就是真实的或好的。记住你的心理：我们所知的许多东西并非其本来样貌，特别是当我们的同伴也有同样的认知时。” 理性的知识固然好，有信仰的灵魂也非靠推理而出。理性与感性、知识与信仰的和谐统一就是完美了吧。

刘泓 7.4/10

加油，一直在追，真的是越来越喜欢看甜甜的故事了。 对的人，兜兜转转，还是会遇见。

9椋 7.5/10

⭕一书一句 摘录闪光时刻✨ ”栀子花粗粗大大，又香得掸都掸不开，于是为文雅人不取，以为品格不高。栀子花说：“去你妈的，我就是要这样香，香得痛痛快快，你们他妈的管得着吗！” ⭐ 有多少人是冲这段话看的这部剧？我是的。心想能写出这样句子的作家，一定是猖狂有趣的，我行我素，自由自在的。 没想到，有趣是有的，却不见狂，胸中自有章法气度，自由自在是有的。心思细腻观察入微，写平凡小事却不见小家子气。不愧是散文大家。 郭林的文，行云流水，他不像可乐，让人看了刺激，兴奋，也不像啤酒，入口苦涩。他就是第三杯茶。 已是第三泡的绿茶，颜色透亮近乎无色，乍喝淡而无味。过后却余味悠悠。被鸡汤麻痹味觉的读者是品不出这份淡香的。 “已识乾坤大，犹怜草木青” 《新仇旧恨Old Scores and New》他写花花草草，写果蔬树木，写所遇之人，所到之地。他用一颗热爱生活的赤诚之心，写尽人间烟火气。他有悲悯之心，却无怜悯之意。郭林，他是个温柔的，天真可爱的小老头儿。 我喜欢他的“淡”。我写字也是淡，不同的是，汪老是历经沧桑归于平淡的淡，是“人间至味是清欢”，淡中蕴含着人间真味。我的淡，是嘴巴里能飞出小鸟的清汤寡水。羞愧。 他曾说“在伟大和有趣之间，我更愿意自己是一个有趣的作家，写点有趣的东西。”汪老头儿，你做到了。 以前我的梦想就是做个有钱人，实在不行，有趣儿也成。现在，又没钱也不够有趣。我啥时候能得到“这个人写的东西有趣儿的紧”这个评价啊。

灯灯灯灯灯灯 6.3/10

用了1个小时看完《新仇旧恨Old Scores and New》，编剧戈日泰。 效能行学习的核心：用什么，学什么。学什么，练什么。 五个维度：学习辨识力，学习驱动力，学习策略力，学习创造力，学习持久力。 学习辨识力：有的放矢、过滤信息、快速输出。 学习驱动力：内在、外在、任务。 学习策略力：讲得是学习过程最重要的一点：方法！ 学习创造力：主动学习，从知道到做到；知识内化；创作：其中介绍了“卡片创作法”，我觉得这个对创作帮助很大，因为小卡片：速度快，无压力，创意多。还有一个最重要的就是把学会的教给别人，这是最高效的学习方法。樊登老师讲书时，三个技巧，第一，了解更多背景；第二，代入自己的经历；第三，引入“他山之石”。这三个技巧可以扫除知识盲点。 学习持久力：克服拖延症，坚持是一种可以养成的习惯。保持专注，避免分心。 以下部分书中摘抄： 他脚下踩着的是人生的两大根基：一个是做事的效能，一个是做人的乐趣——高效能、慢生活，一紧一松，平衡着我们的人生。 技能掌握得越熟练，事情就会做得越好。这些让我们能够提升自己做事效率的技能性学习，就是做事效能。 一个人真正的乐趣，需要满足两个要求：一是能够陪伴我们一生，二是能随时为我们带来内在的幸福感。 所谓自我认知，指的是一个人通过对心理学、哲学的学习，更好地认识自己、治愈自己。 与其去关注你在哪些感官上更有特长，倒不如去关注你哪方面学得不好，因为学不好的领域恰好暴露了你的能力结构。 ◆ 达克效应的认知偏差和元认知的纠错机制 人们总是无法正确、全面地认识到自身的不足，更别提及时弥补自身的不足之处了。人们的自信程度与其实际掌握的知识技能水平之间的偏差往往会形成一个从愚昧到绝望、再到开悟的曲线，这条认知曲线也被称为著名的达克效应（Dunning-Kruger Effect）。 但如果我们的元认知能力被激活了之后，大脑的运行方式便会变成：“发生了事件A→我有了反应B→我为什么会有反应B？反应B是对的吗？→C好像是更适合的反应→于是，我有了反应C。” ◆ 为什么会学完就忘？ 等到第二天再依靠回忆将昨天观看的内容创作下来，遇到想不起来的内容，重新对照书本查漏补缺，那么，这部分内容的储存强度会更高，未来反而会更容易被提取。 ◆ 纳博科夫的“卡片创作法” 存入记忆越容易，提取出来则越困难；反之，如果我们有些吃力地将内容存入记忆，那么对这部分知识进行提取则会更方便。

张雯雯 9.8/10

人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

心前的核桃酥 9.8/10

比较基础，不过基本语法讲得比较清晰，自学的好选择。我用了30个小时学完前面12章，后面的projects没做。这个学习过程比较顺，没什么卡带的地方。不足在于没怎么提各种包的用法，特别数值计算方面。所以入门后还要自行进阶。总体来说不错。

zcozy 5.1/10

前半段提供了一个对各文明的发展的总结，还有大体的推测。对于我来说，他的知识体系远远大于我。后半段是投资，比较专业了，还有对投资人的品行要求之类的谆谆教诲。但后半段比较杂乱比较短，还有一些演讲稿，重复。第一本投资类的书，还算是一个不错的开头，感觉蛮有意思的。

挽澜狂wei🌻 7.5/10

无耻之尤，令人作呕

寒山拾得 6.3/10

看完书再去看电影，感觉还是文字有魅力，也可能是电影短，减了不少内容，也改变了结局，个人还是比较喜欢书的结局，没那么伤感

咦 大眼睛陈PP 5.1/10

把三千年来跟耶路撒冷稍微有点关系的历史人物一网打尽了，包括扑克牌里的那几个老K～

叶儿 7.5/10

太喜欢编剧了，很少卡文卡在剧情的关键地方，就是更新不定时不定量，希望编剧大大保重发量，期待暴更~

海绵 8.7/10

教育本就是世间最真，最美的事业。舒耀瑄老师笔下记录的她和孩子们之间的故事更是暖到心田，再心间细细流淌。在她眼里，每一个孩子都是她的宝贝，孩子们的每一个举动她都会记在心里，她会用最真实的方法引导她的孩子们，引导她的孩子们走向真  善  美，不仅仅这样，作为妈妈的她，更是将她的女孩培养了暖心的小宝贝，她的笔尖里流淌着的满是幸福 与学生之间，与女儿之间，无论老师还是妈妈她都做到了以身作则，没有大道理，没有各种教条，简简单单用自己的行为影响着她的孩子们

冀卫东 7.5/10

企业家及企业都是大环境造就的，如同时势造英雄一般，也就懂了为何中国这么大，没有世界级的企业和企业家，中国的垄断模式及体制带来的弱点缺欠无法历练也无法让自由竞争的企业成长，书里提到的大多数的企业家结局都不是很好，就像韩国总统一样，哈哈，书是好剧，如果有时间，还想再温习一遍

天河舰队司令（二师兄） 5.1/10