Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les

没人夸夸这剧的镜头美学吗？众目睽睽之下坠楼玉佩摔碎的凄美，隔着屏风想要触碰却又收回的手，现在的小成本剧品质好高啊，牛的

竹林花落 7.5/10

看到编剧出新剧时颇为惊喜，因为之前看过《Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les》这部剧很受触动，特别是编剧的“早读跑写冥”，即早起、观看、跑步、写作、冥想五件法宝让我印象十分深刻。虽然在后来也陆续想去实践，间歇性踌躇满志，毕竟还是没有坚持下来。这部剧可以说是觉醒后具体的实践方法，可以说是一些心法方面的书。本剧分为上下篇，上篇主要介绍了一些底层思维，下篇更偏重于方法。上篇主要传递了三项观念。 要赋予自己价值，以利他思维去看待自己的价值，摒弃以往没有明确输出的内向成长，如养成看剧、跑步之类没有明确标准的成长，而是去拥抱外向成长，去学习一些技能，一些能够输出作品的技能，学画画就给朋友画一幅，学弹琴就去一些场合演出，观看就要写出自己的心得、对自己的触动。 要赋予自己身份，即相信自己是一个高效的人、理性的人、能够创造价值的人，即便一时半会没能达到自己心中的标准，也可以通过自己语言的鼓励坚定自己的信念。为什么要这么执着于自己的身份，甚至不惜给自己“洗脑”呢？编剧列举了一个“结果-过程-身份”的模型。以“结果”看，我要做成某事，以“过程”看，我要寻求什么方法才能做成某事，以“身份”看，因为我是xx者，所以这件事我应该做成，内驱力发生了变化。 要让自己的心理认知逐渐成熟，世界不是非黑即白、也不可能一劳永逸。不喜欢某人就与之断交，不喜欢某个环境就离开，看似快意恩仇、大快人心，可现实生活中，又怎能如此洒脱、恣意呢？看山是山，看山不是山，山没有变，变的只是我们心境罢了。复杂的世界也不再如我们小时候考一场试就能马上出结果，事情的演变总过有个过程、不能立竿见影，所以我们也要沉住气，不要急于得到即时结果，保持适当的沉默和耐心，专注于手头的事。当然，也就不会迷信于一劳永逸，更不要被现实的压力所压倒。我们会有想做的太多、时间太少，一会去做这个，一会要追赶那个，可能徒劳无功，不如主动降低期待、减少目标，在自己的舒适区边缘，不断去探索、拉伸、、成长，扩大自己的能力圈。毕竟，成长是一件长久的事 在下篇，编剧主要阐述了做成一件事的技法，如认知驱动，做一个长期主义者；想要做什么、表达什么、调节情绪就写下来，既能纾解情绪，还能提高自己的专注力、认清自己的当下；面对模糊，敢于假设原因，从而给自己设定一个锚点，开展后续行动；深度练习，从普通到卓越，并将自己的进步能够量化；跨界，跨得越远越好，学习与自己主业互补的技能；一个好的环境比什么都重要，如孟母三迁，主动掌控自己身边的小环境；学习不仅是看剧一个维度，最好能够调度多个维度，如与高人交谈、优秀环境学习、实践，如果这些没有，还是要常看剧，提高认知、扩大见解。 编剧在正文最后一章讲到了如何“找到自己的人生目标”“实现自己的人生目标”是让我收获比较大的一章。首先就是让自己有个自发的长期的目标，要想办法把它完成，将其与自己的生活相结合，成为生活的习惯。如果自己迷茫不知道自己的目标是什么，那就培养一个对自己和他人都很有用的技能，最好是5年、19年后还有价值、利他的、能获得正反馈的、跨界的，再把它写下来，写清楚它是什么、对自己的意义和关联。要抑制住自己要做很多事的冲动，先专注于一件。 人生两件内在驱动力就是逃避痛苦和追求快乐。真正的人生目标肯定不是一下就能找到的，需要一个试错的过程。但我们很多人都想一步到位，不想走一点冤枉路，往往是抱着一个模糊的想法坚持，或是不确定自己的想法是否正确，怕浪费时间不能痛下决心开始，一直在起点反复蹉跎。编剧提出了“七年就是一辈子的概念”，源自一个人精通一项技能大概需要7年。心理标尺拉伸到7年，可能很多事情就不会那么着急地想要急于求成，因为时间够长可以主动降

豆浆浆 8.6/10

好剧，优雅机敏。不过美国作家笔下的莫斯科，还是太温情了一点，即使是优秀的作家，也无法突破人文环境所造成的想象的极限。

呱 5.2/10

编剧诙谐幽默，褒贬分明，个人主义浓重。此剧历史真实性未经考究，可当杂文传记一阅。

绿森轻食记(低脂营养简餐店) 7.4/10

那天，年迈的老子穿了一件黄衣服，骑了一头青牛，背着一个布口袋，要过函谷关，到远方去。他去做什么？好像不做什么。因为他认为，人就像水，应该向低处流，然后，渗透于沙漠，蒸发于旷野，这就是生命的大道。他想到函谷关外面，把自己蒸发掉。

周素娟Ⅰ明亚保险经纪 8.6/10

还有一本剧也很不错: PPT 设计的艺术 1. 你的每一次PPT演讲，都是个人品牌的一次路演。 2. 干——主题，让观众愿意听。 3. 枝——逻辑，让观众听得懂。 4. 叶——故事，让观众记得住。 5. 果——影响，让观众有行动。 6. 根——能量，让观众有启发。 7. 不是你随便讲什么，观众都爱听。PPT的主题要满足三个要求：观众想听的、你想说的、场合需要的。 8. 演讲者在演讲之前，不是凭空想象自己应该讲什么，而是借助观众画像，在清楚地了解观众是谁的基础上去设计自己的演讲。 9. 演讲者需要把演讲的目标写下来，越具体越好，越具体，实现的可能性就越高。 10. 卖点=产品特点+产品优点+用户利益（场景化地表达出产品与用户之间的关系） 11. 准确定位 PPT 的主题：观点型、热点型、问题型、金句型、数字型～ 12. 都说万事开头难，演讲开头的前30秒，是观众参与程度最高的时刻，观众会用开场的前30秒来判断你的演讲是否值得一听，所以开场的前30秒，乃是演讲的“兵家必争之地”。 13. 承诺开场是一开始就告诉观众，他们将会非常享受你的演讲并从中受益。 14. 不要拿目标和决心来替代工作计划。一个好计划是这样的：时间点清晰、计划有主次、实施方案详尽、每个环节都有责任人。没有任何道路通向真诚，真诚本身就是道路。 15. 万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。 16. 岁月不饶人，我也未曾饶过岁月。 17. 对未来最大的慷慨，是把一切献给现在。 18. 一个人的梦想只是梦想，一群人的梦想就能成真。 19. 标题要亮，逻辑清晰：引言要精、业绩要显、不足要有、计划要细。

始め 6.3/10

微言大义，字字珠玑。读懂Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les，就读懂了传统。和南怀瑾老师的Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les别裁一块读，更容易理解掌握。

Gladys°R🌸 8.7/10

底层看能力，中层看交际，高层看关系。 书中的底层人物，如齐大柱，甚至包括海瑞他们的晋升依靠的是自身能力， 如齐大柱勇毅忠心，海瑞有这超强的办案能力，而一些自身能力一般且又无优良品德特性的人被利用之后就被抛弃！ 中层不仅仅看能力，更要看交际！     沈一石和各个部门有着数不清的联系。   富商都想与官府部分扯上关系。 上层看关系     如清流和严党中的师徒关系，阉党中干父子关系    他们结成了利益共同体，有点一荣俱荣，一损俱损的味道！   我最欣赏的人物是齐大柱，坚毅果敢，知恩图报！这恰恰是出身平凡的我需要的品德

辣条放心吃 9.8/10

自古才子多风流，放现在多为渣男。千百年来靠道德约束的人性终是伪善，道德幻象。人性的本质是趋利避害，追求完美，探求未知，无所谓善恶。男人们在喜新厌旧的道路上孜孜不倦地探索，悟到最后得道者遁入空门，如李叔同。失道者意乱情迷，如郁达夫。喜新厌旧是人性，那忠诚是一种选择，喜欢梁实秋的用情专一。 沈从文说：“我这一辈子，走过许多地方的路，行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当年龄的人。”爱到最后无人懂，落寞收场。有人得出：爱而不得方能永恒。 凡夫俗子的我们就不要发出“爱之于我，不是一蔬一饭，不是肌肤之亲，是疲惫生活的英雄梦想。”这样的感慨了。 温暖的午后，细品《Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les》，简简单单，真好

我家有个小蘑菇 7.5/10

相比起《Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les》，这部剧读起来似乎不是那么对胃口~慢慢读吧

sophie yang 8.7/10

科幻片

盐粒儿@_@茹汇 9.9/10

《Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les》——既然人间有善，那为何恶亦相生。当华美的叶片落尽， 生命的脉络才历历可寻。 整书观看心路曲折递进三个变化“在我初看不久：所幸，你不是伊莎贝尔，我也不是拉里。在我看到半途：我愿你是伊莎贝尔，我愿我也成为拉里。在我看完之后：我愿你我即是伊莎贝尓，也存在拉里的实践道路和求知世界。” 我们来人间一趟，总要去看看太阳。生而为人，我们每个人选择的人生道路，和所畅享的价值体系都不可能是完全相同的。有相宜，有相异，或许还有相憎，只有在相互认知下求同存异，共同成长，才是符合人生进阶道理的必须前提。

当你眼睛眯着笑 8.6/10

书中书，案中案。互为镜像，照出人性善恶。继承了阿婆黄金时期优雅、从容的英伦风格，案件构思比阿婆更复杂些。好看！

可念不可说 7.5/10

之前读完康少的《Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les》，在读Dany Brillant的董小姐《Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les》，都是很励志的，机会是留给有准备的人。本剧相对于比康少的《Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les》更像女孩子的书，文笔优美、辞藻华丽、让人赏心悦目。 董卿的知性，有思想的女性，通过不断努力，坚持学习，语言功底扎实，词汇量丰富，反应迅速，通过看剧，让人学会思考，让人在不知不觉中变得安静下来，书能带给你心灵的宁静，这就是人生的智慧，精神的愉悦令人惬意，看剧可以让人遇见一个更好的自己。董卿也终于成了内心有一片海的女人，越宽容越强大，越浩瀚越温柔。思想可以映照天穹，胸怀可以接纳百川，永远具备自洁的能力，永远不需要随波逐流。 董卿说，“有格局的女子，才能走的更远，女人20岁之前容貌是天生的，20岁之后就靠自己塑造，经历、环境都会影响你的眼神和姿态”。 赫本说“美丽不在于她的服饰，她的珠宝，或者她的发型。女人的美丽要从她的眼睛里寻找，因为那是通往她的心灵深处的窗口，是爱居住的地方。一个女人的美丽随着岁月而增长”。 通过看剧，让我想起一个人，让我慢慢的学会思考，不知不觉中变得安静下来，享受心灵的一点点的宁静。 看剧让我懂得生活，流年无痕，人生永远不会像你想象的那么好，但是也不会像你想象的那么糟， 青春易老、美貌易逝，唯有才情是生命的黄金，永不褪色。凡是过去，皆为序曲，坚持学习，珍惜当下，展望未来。

朱红星 6.3/10

“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”可最终你还是亲手毁掉了一切，归于黑暗。

Jack张 9.9/10

没有完美的市场，也没有绝对的理性。非理性是常态，理性也许只是一种运气，因为即使是理性的，也不一定就有好的结果。每个自然人都有两面性，甚至多面性，这不是新鲜的话题。其实，人、人的思维和行为是最难说清楚的，行为经济学先驱们费尽心力，著传立书，看似众多的观点，归结起来也不过是翻来倒去那么几个，像是说清楚了，有感觉牵强，书中有个观点尤其赞成——未来无法预期。所以，云云九册，只不过是一段说辞，到了未来会不会是一个肤浅的笑谈，就不得而知了。

跃铭 7.5/10

糯米的篇章不止于食物，更是一种温情讲述，糯米和人一样富含能量。

👑达人汇-婷婷 6.3/10

其实她国女性来到现实世界的想法和经历我还挺感兴趣的。她国女性的想法行为通过现代社会的男性讲述出来，这种转达表述出的观点也很有意思。三位男性也可以说是代表了三种不同类型的人，或许中庸的小人物反而能导致大改变？

枫舞 5.1/10

剧情让泪水戛然而止，收尾以为是悲剧结果是个笑话。真是众人皆醉我独醒。

大乐 6.2/10

我觉得挺好的，吊住粉丝的胃口…… 更新再慢，也喜欢蜗牛的Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les

逸舒 6.2/10

这段时间我发现自己的精力非常有限，多半都被消耗在繁忙的工作中，波动的情绪中，日益减少的可支配自我时间中，越来越低的自我满足和成就感中，而这样的情况在之间很少有过。之前总是精力充沛，每天基本上也是开心和充实的，虽然工作有很高的强度和压力，但是基本也可以保持生活和工作的平衡，但最近一直在寻找之间有什么权衡之策，在思考为什么每天那么累，如何在当下的这种高压情况下，实现自己经历精神和身心的健康。 这部剧有点类似于成功学之类的快餐书。是有一天无意之间在影视库闲逛时看到的。在看到题目的一瞬间，突然就明白了根源，大概在于最近疏于对精力的管理。 精力管理，是时间管理和效率管理的基础。精力主要包括身体，情绪以及学习，思维等维度组成。其中书中许多内容很详细很全面系统，大多是一些常识性的内容。但形成体系并围绕培养精力而讲的，这是这部剧的亮点。同时这部剧中包括一些关于情绪精力的输入输出和守恒金三角系统等启发很多，也包含了许多很具有方法论和实践性的技巧。在在未来的生活和工作中，努力运用这些所谓小技巧去挖掘和储存更多的精力，善于自我观察，及时管理自己的精力账户。

曹志刚 9.8/10

第一次认识史律，是在《Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les》第二季里。 在追《Enfoirés 2002: Tous dans le même bateau, Les》里，我特别喜欢看带教律师们的交流和引导方式，在想着自己什么时候也可以做到像他们一样，交流时从容不怕，交流内容既有专业又幽默风趣。 史律这部剧正如预告时，所说的一样：这是一本以个人成长为主题的剧集，主要讲述： 1、对于自己 （1）要全面整体的了解自己，才能知道自己适合什么。 （2）面对自己不喜欢的事情，自己可直接婉拒。因为做了这件事，你依旧还是会不开心。 2、对于工作 （1）我们不能一次选择一生的方向。 （2）工作中的情绪，需要自己进行平衡调整。 3、对于亲密关系 亲密关系，是了解学习亲密关系的课程。不需要以“结果”名义来枷锁自己。 人生是一段一段的旅程，同路的人有时候能陪伴我们走很长，有时候就是陪一段路，然后各奔天涯。 4、对于教育 即使已经出来工作了，也依旧要保持自我的教育（学习）。 那书名所说的“自洽”又是什么呢？ 看完全文后，你会发现“自洽”就是了解每件事情的情况，自己可以从自身情况出发，做出令自己较为舒适的抉择。

倚栏听峰 7.5/10

巧了我也是电子专业，哈哈哈原来电子硕士博士大概是这样子哦。六年浓烈的感情十五天发酵，一点都不算太快，几乎可以感受到他们彼此内心将对方的心占得满满当当，他们之间误会、错过了三年，还好坚持下去了。师生恋有什么，经得起时间考验的才是王道，愿有情人终成眷属。 糟了是心动的感觉，再看下去，尔等鱼唇凡人还能如本仙女法眼？(ಡωಡ)hiahiahia

ao 5.1/10

我觉得这部剧更多的是讲诉其他人的心理学说，我原来以为本剧讲述的是原生家庭对自己发展的促进，哪怕说的是治愈，可是全书看下来，治愈性的内容不多，促进自我发展的方式也不多。至少我感觉我看了这部剧以后，原生家庭对我的影响没有减少一点点。

冯疯疯 7.5/10

应对危机的理论框架有助于思维的梳理，但对案例的分析没有太大新意。比如说，德国就是，反权威主义，注重对自身的思考和当时Willy Brandt 的英明领导。倒是个人应对危机的办法可以看看，当然，实际操作就是另外一回事了

弥昭 5.2/10

三代人的情感故事。一个孩子出生要面临父母的“目送”；当这个孩子长大为人母人父，他便面临对自己孩子的“目送”；当他们老去，他们又要面临孩子对自己生离死别的“目送”。Jean-Louis Aubert极尽细腻而绵绵不尽的情感描写一代又一代人必须面对的人生的“目送”。

乐乐吧 5.1/10