内当家Nei dang jia

说主角30天就能恢复强势，结果30天写了200章！！！这还怎么看(ﾟoﾟ;

FE40536号 8.7/10

在B站重温，竟有那么多同道中人。可怜的依萍，心机婊如萍，圣父婊何书桓，一根筋杜飞，小天使方瑜，温柔总裁秦五爷，三观不正的琼瑶和我的小时候。

艾妮画 6.3/10

哀其不幸，怒其不争，时代的洪流浩浩荡荡，近朱者赤近墨者黑，声和则响清，形正则影直

吃西瓜的太阳 8.7/10

所以才子的标志是披头散发？不过这案情也太幼稚了吧，主角一路金手指，感情戏好多余。

More. than just 8.6/10

必须五星！ 很佩服周虹的笔力，如此宏大的金融事件贯穿始末说的很清楚； 这是一本大学我校男神老师推荐在周日找个午后一口气读完的书，结果我用了一周的碎片时间才读完，读完以后只有五个字：男神没说错！ 次贷危机这么看可能会层次了然一些： 第一层：贷款人的房子（或准备贷款买的房子，作为贷款人取得贷款的抵押物存在，后期市场疯狂到并没有房子作为抵押物） 第二层：贷款人以房子作为抵押取得了贷款，借款人将贷款人的还款现金流出让给华尔街债券承销商打包成债券；（因利息的存在，债券有了市场价值） 第三层：因评级机构的存在，债券承销商将债权包拆开，对客观来说将评为3A的债券（因贷款人的信用资质过关等因素3A层次的债券风险小，eg：中产阶级贷款），往里面塞入整体应评为3A以下（或者更准确是说3B，eg：无产阶级贷款）的债券； 第四层：评级机构被债券承销人忽悠，为上述被塞入3B级债券的3A级债券继续维持3A的债券信用评级； 说服过程如下 AAA AA A BBB（将此层次中靠近A评级的债券拿出来，放入顶端的AAA级债券，类似忽悠评级机构说90%的AAA和10%的BBB组成以后还是AAA；BBB以下的BB/B/CCC/CC/C/DDD/DD/D也是这么被逐一包装推上了AAA级债券） 第五层：因债券信用评级的提升，使这类债券拥有更为广阔的市场、且此类AAA债券因为其中的BBB级债券的存在（这类债券因为贷款人信用低、违约风险大，比以前100%的AAA级债券里的贷款人承担更高的借款利息；eg中产阶级贷款利率5%，无产阶级贷款利率10%，这些利息率组成了债券的收益率），其收益率比原来的AAA债券高，定价也高一些，理所当然的在市场上更受欢迎； 第六层：此类债券供不应求，债券承销商从投资人手里拿到了钱，继续借给这些信用较低甚至不良的贷款人，从而对此类借款重新包装成债券，实现第一层-第六层的无限循环；最初的借款人因为房子的存在，享受了一轮又一轮的借款，且因为诱惑利率的存在（类似于前两年利率5%，以后年度利率在5%上浮100%），前期足以偿付利息，甚至可以借新债下来逐期偿还各借款的利息。 以上六个层次基于一个假设：美国房价会持续上涨，且全美房价不会出现同时下跌。 但是在诱惑利率期过了之后，利率陡然上涨、加上房市已经到顶，借款人偿债压力过高，且基于本身信用表现不佳，以及拥有一栋本身不敢想的房子的心理，其违约成本极低，直接导致了利息断供。而基于利息带来现金流而发行的债券价值贬值，因这类AAA级债券其实主要由于BBB及以下的债券组成，违约率/断供率极高，造成基于此做成的债券大规模贬值甚至变为废纸。 由此带来的结果是贷款人失去了本不属于自己的房子、投资人颗粒无收（or在房价下跌/低谷时拿到一堆房子）、而中间人依靠走量的手续费该赚的一点没少赚。 （由债券衍生出来的信用违约掉期保险产品在上述文字没有提到，不知道该插在哪里了） A这部剧让我们见识到了人类发明的资本继承了人类的劣根性：自私、贪婪、盲目、愚蠢。 B这部剧里最佩服的应该是迈克尔·巴里，在最后阶段被投资人质疑、市场并没有如其料想的崩溃的时候，稳住了自己，毫不动摇的坚持了自己的立场，最终赚得金银满钵； C胜利始终是属于少数人的。这个本应该由最聪明的人组成的金融市场，不乏愚蠢、自私的人。 D杠杆真的很可怕，敢用杠杆的，要不是天才，要不是蠢材。 E表面上看起来的小概率事件可能是个必然事件。 F评级机构有失公允是整个市场崩溃的导火索。 G政府救市看起来就是天道好轮回：GDP和税收大规模依仗于金融行业，最后必然得为收过、用过的钱付出代价。政府这种举措，更

家庭教育推动者 7.4/10

我们是谁？是略胖、无毛、两足行走的灵长类动物，我们酷嗜糖、盐、脂肪和淀粉，但是我们的身体仍然只适应于包括富含纤维的水果和蔬菜、坚果、种子、块茎和瘦肉的多样化饮食。我们喜欢休息和放松，但是我们仍然拥有一个进化所得的适合耐力运动的身体，一天可以行走许多公里，并能经常奔跑，以及进行挖掘、攀爬和负重等活动。我们热爱各种舒适的设施，却未能很好地适应于整天坐在室内的椅子上，穿着具有支撑垫的鞋子，连续几小时盯着书本或屏幕看。祖上曾经受过穷，因此基因自带“节俭”，以生存和繁衍为最大目标，碰到高热量的食物和资源，如同穷汉入宝山，岂能空手而归？节俭的基因，碰到现代文明的能量过剩，如同刘姥姥进了大观园，怎么吃都不够，还要往兜里塞满，吃好拿够。因此，数十亿人患上了与富裕、新奇或废用相关的疾病，这就是编剧所说的“失配症”。 人体的故事，关于人类对于自己应有的了解。

徐逍遥 6.3/10

看完这部剧我丧失了购买欲有一种自己的兴趣喜好，衣着容貌原来都是市场和环境决定的。沉迷在一种集体无意识的欣欣向荣中。幻灭了。

无尽的取舍 5.1/10

虽然后续还有很多要说的，，，，但看到最后一页，我此刻，只想问:为啥人家王秋颖出车祸身亡的照片你们也要放上来？？？

邱玮ABC 6.3/10

洞察事物本质，培养底层思考逻辑，直击事物的本质。打造可迁移的思考能力，包括底层可迁移能力（思考本质），中层可迁移的能力（其他各种能力，如学习力、领导里、表达能力等），高层可迁移能力（其他各种技能）。但只有思考的本质即底层的逻辑才是最有效可迁移。书中提到了查理芒格的多元化思维模型以及逆向思考的方法，关于逆向思考，编剧例举了5个模型作为工具，成功-失败，变化-不变，加法-减法，幸福-痛苦，组合-反向模型。也引用了大量经典剧集进行举证，即所谓对自然科学的逻辑论证方法“大胆假设，小心求证”。关于本质思考的能力与方法，编剧给力很多工具与模型，推荐书友闲时翻阅，对于我们在工作、生活、学习等各领域或多或少都能起到作用，毕竟我们学习也好，观看也好，本质上也都是学以致用，使个人得到成长。希望本剧能给我们带来一点收益，感谢编剧！2022.2.9上午

张丹慧-柠檬🍋 5.0/10

目测已太监了，大家散了吧，开篇写的还行，越到后面越扯，不停的打怪升级，升级也就罢了，还是一模一样的剧本，无力吐槽

银河有迹可循，回看来时初心 6.2/10

这部剧的知识密度还是挺大的，只是准对自己的问题查看了几张内容，治疗方法还是好的，需要今后仔细推敲，暂时吸收不了这么多内容

迷途小顽童 6.2/10

很耐看，现在很多剧集注水严重，或者干脆一个模板照搬，看多了没点新意，着实无趣。写实剧集很精彩，追了这么久，读完了，有些失落，加油，创作出更经典的剧集，谢谢！！！

🍭拿蜡烛点妖怪 6.3/10

除了高手，真相也在民间。 边读边搜罗我脑袋里所剩无几的美国地理，想着那条贯穿南北的阿巴拉契亚山脉，想着编剧居住的几个州，和当时老师讲过的美国概况。没有那些媒体罩上的光环，通过这部剧我看到了美国民众生活很真实的一面，还有美国社会发展过程中给人们带来的一些影响。人群的个性习惯总会打上生活地域的烙印，编剧一家人个性鲜明，最喜欢他嫉恶如仇的阿麽。编剧的成长经历也很传奇很励志，他的逆袭之路深刻地说明了出身虽然能对一个人的人生产生巨大的影响，但是最关键的还是自己要审时度势，抓住机遇。编剧无疑是幸运的，但我觉得他最终能抓住这份幸运实现自己的人生理想是因为他从没有自甘堕落，自暴自弃。而他母亲，却徒劳地在外界寻找着安全感，一直在情感和债务的泥潭中挣扎，自助者天助，不自救，别人想帮你也是徒劳。 这部剧的写法很接地气，所叙之事娓娓道来，所写之人也是同我们一样的老百姓，读着没有距离感。是一本了解美国民间社会真实情况的好剧。

一颗手打牛丸_ 6.2/10

看过几本编剧的书，还比较喜欢。敢于剖析自己的人，是勇敢的人，是有力量的人。这部剧能帮人修剪心里多余的枝丫，坚定一些东西。 编剧说，这世界上没有“更容易的路”，我们终将为所有的捷径埋单。男人女人都是如此，差别在于，女人通常更晚领悟这一点。 编剧以自己的亲身经历为例，论证了这段话。万物生而有翼，我们不必依附他人，要求他人为我们的人生负责。父母也好，伴侣也好，真正应该为我们人生负责的，永远是我们自己。 如果一个人能修炼到对任何人，包括自己在内，都没有改造欲望，那么他就是所谓的“觉醒”的人。比起渴求一个足够好的妈妈，足够好的伴侣，能够觉知的自己更为可贵。 作为一个从小就甚少对父母妥协的人，我得到的好处是，父母会逐渐认同你的自我。并且明白过来，即使我坚持自我，父母也依然会爱我。 所以这么些年一直未曾放弃过和父母的沟通，争得他们的理解。父母无疑也是需要成长的，但他们自我成长的空间太有限，需要我们持续不断地给他们注入能量，帮助他们成长起来。 书里说，不要期待孩子很快好起来。同样，我们也不要期待父母很快好起来。父母也只是普通人，当我们有能力的时候，我们在照见自己的同时，也能够去照见父母。 如果暂时还做不到，那也没关系。父母痛苦，是他们的灵魂选择的想要的体验，我们只能尊重他们，如他们所是，不去较劲，不去改造，不期望把父母变成自认为“应该”的样子。 允许父母有各种情绪，但不必为他们的情绪负责，同时让自己活出跟他们不一样的人生。这是精神上的“弑父弑母”，但也是对待父母最饱含慈悲的态度。 过去已经发生的事情我们没法改变，但是现在，我们可以尽可能地给自己创造新的体验。 作为成年人，我们的世界很宽广，无论有没有被好好对待，都可以保持内在的阳光。不必恐惧自己的善意，也不必因为得不到回应而羞耻愤恨，因为我们自己就是善意的源头。 活在过去的人，终究难以快乐。不接纳自己的人，也很难真正接纳其他人。 童年，并不是孩子做得更完美一些，父母就会变得更好一些。未来，也不是你的每一步都正确，结果就一定会如你所愿。我们唯一能做的，就是臣服于真相，允许一切发生，在这无常的起伏中继续活着，继续前行。 允许，是一种多么强大的力量。它潜藏着无数的痛苦，但痛苦的尽头却是光明。我知道，允许对你来说，太不容易，放过自己也难以做到。 但是，事情并不会因为你没有放过自己而重来，而变好。栽了就栽了，看清楚自己怎么栽倒的，继续向前奔向目标就好，这才是真正的“活在当下。感情也好，其他的一切也好。 就算我们不曾拥有一对完美的父母，我们也不要陷入自己就一定要成为完美父母的执念中。一个能够敞开怀抱去拥抱他人的人，必先是能够真心拥抱自己的人。 一个能给予爱的人，也必然要自己心中先有爱，能够懂得爱自己。如此，这样的爱才是健康的，有益的。做不到也不必强求，承认做不到也是一种勇敢。承认，觉知，再出发。 书中谈到的观点，比我列出来的这些，还要多得多。从自我觉知的角度来看，这部剧无疑是一个还算不错的工具，能让人有所悟有所得。 即使是看似柔弱的孩子，也会有无限的力量迸发出来。万物生而有翼，我们切勿不要小看了自己的力量，也不要小看了他人的力量。

薰衣草的夏天 7.4/10

一开始就把别的剧集否定了 然后第一章开始就和被否定的书观点雷同 观点千篇一律 不值得观看

泱煕然 9.8/10

这是我真正意义上读完的一本英文著作，读完真的有很大收获 ，不仅仅是词汇量。最初读的是中文版的，现在读英文版，让我悟出了更多……我小时候也是很有想象力的，我画出来的画和别人的也不太一样，但是还是被扼杀掉了，随着年龄的增长，我逐渐丧失掉想象力，变得循规蹈矩，没有创造力。

Amireux 5.1/10

祝福这故事里的每一个人物都学会爱自己，只有学会爱自己，才能学会爱别人。故事会不会有续集呢？珀莱塔与乔治及相认的女儿，朱丽叶特、儿子保罗与安东尼，伊凡、诺尔与儿子伊贝利特，马瑟琳娜与菲利普。每个人都有守护着的人，每个人都有守护天使，在这个郊外的爱情旅馆。 一個古怪又刻薄的老太太: 珀莱塔 一個愛做夢的少女:朱丽叶特 一個充滿秘密的異國廚娘: 诺尔 一個溫文爾雅的老先生: 乔治 一個鍾情于自製薯條的面癱老闆: 伊凡 一個單純善良的「小藝術家」: 伊贝利特 一個熱衷製造「邂逅」的退休阿姨: 马瑟琳娜 一隻擁有「魔法」味覺的貓咪: 雷昂

赵雪丽 7.4/10

12-多问了宝儿姐一个什么问题？？？这悬念留的

羊洋阳 5.0/10

我一直属于那种不太会说话的人，自我感觉情商低。什么世故、圆滑以及变通这些标签永远不会出现在我身上（有些时候这些也是褒义词啊），然后就来看了这样一本提高情商的书！！！ 看完之后的感觉就是，情商这东西，真不是看本剧就有的。原谅我有点抬杠情绪，感觉编剧写的太牵强，太理想。尤其第一章的方法，那都是在有前提有机会的情况下出现的，处处都是机缘巧合，有点儿“才子佳人”剧集的范本。比如说：为了请暗恋对象吃饭，牵强附会一大堆，我会感觉这人好假，太磨叽，一般都是毫不留情的拒绝（原谅我是个直女）。所以嘛，这种事儿，得想办法啊，看对方是什么样的人啊，对症下药吧！！！由此，我感觉高情商，应该是懂得换位思考，以己之心度人之不易。对于第二章，我感觉还是有点实用性的。尤其聊天的时候，会给人幽默可亲的感觉，起码不会把天聊死吧！可以尝试尝试，额，这个我感觉我还是实践的挺到位的！ 白岩松说过：一个人缘最好的人，不是颜值很高的人，也不是言值很高的人；一个人缘最好的人，是让所有人都觉得放松可亲，值得交流的人。 ，呵呵，我感觉我人缘还是挺好的。起码我朋友都公认，和我在一起说话挺轻松的（像个知心姐姐，也有可能是别人话太多，我没机会说吧，也有可能是朋友太少哟）我感觉这是对我最大的肯定。 我感觉我一直以来把高情商和沟通口才混淆了。我以前当小班干的时候，同学当中还是有“威望”的，老师那里也算是对我满意的。但都是以前，现在不好说，不爱说话（针对于不熟悉的同学）。但是心灵中有善良，言行中有素质，交往中有包容，不会让人不舒服，我感觉这姑且就算有情商了吧。当然了，肯定会有人不待见你，但是又没必要讨所有人欢心，纵然应该有热情，但是不是每个人都值得拥有，该冷漠还是要冷漠

Cherish 02·07 5.2/10

看这部剧的同时，看了另一本，关于美国的刑事案件分析，然后我就快分裂了，不是崇洋媚外，毕竟我们好多都是“拿”人家英美法系的东西。看这部剧，心情惨痛。好几个著名案例都是法学专业课会被老师拿来举例的吧。法治，人权，…………漫长的道路上，大概冤假错案没有办法计数吧。

fleur 6.2/10

2月初在网上下载的电子版，一天就看完便开始了内当家Nei dang jia之旅。仅个人而言，十分有用 我属于想法很多，喜欢齐头并进，然后根据数次记录，笔记本上的追踪，总结出早就听说过，但是这次亲身体验的道理：人的精力有限，把有限的时间用在有用的事上。并且，值得开心的是，每次很多有趣的idea，都能被记录下来，内当家Nei dang jia用于规划反馈，番茄工作法用于时间，艾宾浩斯遗忘曲线用于具体巩固，曾经觉得方法太多，眼花缭乱，但是自己实践才知道好的方法可以事半功倍，科学的理论是进步的前提。所以，很多一瞬而过的好点子都不曾被搁浅！

小黄同学 9.9/10