No pienso volver

健身不光付出力气，也需要配合正确的知识，多方面配合，锻炼才会事半功倍，看了一小段我就买了实体书，结果实体书内容比这个更丰富，有可能更新版本了，大致变化不大，所以网剧就不看了，还是实体书过瘾，看了一部分自身关心的，有收获，有帮助，对拥有一个健康的体魄更加有信心。

魏灿灿🌻 5.0/10

书比较旧了，centos5版本，不适合小白入门，适合有基础的同学看这部剧，有些东西讲的不够细致。

安东尼兔 9.7/10

大多数的婚姻都不美满。夫妻俩都不曾预想到，随着时间的推移，有什么会将他们分裂成对立的两派。他们永远不会知道，破坏他们共同生活的潜在敌人，并不是性生活的冷却，而是再简单不过的阶层嫉恨。几十年来，他们在无聊、世俗的冰河上流浪，相互嫉恨，就因为其中一方的身份优越，受到过良好的教育，姿态优雅地攥刀执叉，或是脑袋里有某种来自童年时代的矫情、错乱的思维。当夫妻间的情感关系变得松懈之后，很快，阶层争斗便开始在两个人之间酝酿并爆发……

StepHen。 6.4/10

他从北方来。 结局从一开始就知道，看到最后还是唏嘘不已，有一种释然和悲怆，人性的选择，最后却是兽性的结尾，可能就是因果律。

🌺叶茶茶 8.6/10

近期读的最轻松愉悦的一本剧，不忍放下，遗憾太短。缓解了读“反脆弱”带来的烦躁不安、自我怀疑 不得不说里面的插图太可爱了，打算写一篇文章发布在我已经落灰的公号，一直在等一个重新开张写作的契机，现在他来了。 【摘录】 >> 成功的反面不是失败，而是什么都不做。我不知道被这样的话语鼓舞了多少次。失败，体现的是勇气，是挑战过的证明 >> 在原地焦虑，或是冷静地列举出自己“最不乐见的事态发展”，这两种行为的决定性差异在于想法具体的程度。 >> 去思考“如果不做这件事，事情会如何发展？”，跨出你的第一步吧。 >> 只要你行动，你的脑中自然会开始浮现计划，脚踏实地的感觉也会带给你自信 >> 有很多时候，勇气不是从你的脑袋里生出，而是从你的脚下涌现的。如果有根圆木倒在一步之外，你只要跨过去就行了。 >> 孤独是生而为人的基本条件，是考验，也是人类的强大之处。因为正是有不倚靠任何人的独立个体的存在，我们才能自立行走，活出自我。 >> 去凝视镜中的自己吧。你的眼睛是否还在发光呢？ >> 试着自己主动敞开心门吧。方法很简单。就算对方是陌生人，你也主动打招呼，微笑以待，这么做就行了。 >> 人在健身的时候，会为自己想锻炼的部位多加一点负荷。如果想锻炼手臂，就多活动手臂肌肉，直到有点吃力的程度。如果想锻练腿力，就积极摆动双腿，直到自己精疲力竭。也就是说，那些承受痛苦的部位正是因为承受了痛苦，才变得更加强壮。 >> 遇上困难时，就念诵这个咒语：“正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。” >> 每个人都会有讨厌自己的时候。没有自信，厌恶自己，无法原谅自己。如果遇到这种时候，就去做一件可以立即执行、自己喜欢且擅长的事情吧。像我的情况，我会去做美味无比的煎蛋卷。像这样安慰自己，原谅不完美的自己。 >> 你唯一必须为自己的外在负责的部分，是你的服装仪容。你是否打理好你的仪容了呢？ >> 想象自己正在松开脑中螺丝钉的画面吧。 >> 不安和寂寞并无法消除。只要你抱持希望继续奋斗，挫折和失望也会如影随形。然而，就如同夜晚总会结束，黎明总会到来，一切都在周而复始。无论面对什么事情，只要秉持“我不是要解决这件事，只是想调整一下状况”的心态，想必你便能不退却地展开行动。 >> 冒牌自尊是种为了“保护自己、向人炫耀、打压对方”而存在的铠甲。虽然看似是以坚硬的金属制成，但一碰就会粉碎，十分靠不住。 >> 你就对经历了一切好事、坏事一路走来的自己，说一声“今后也好好努力吧”，好好地疼爱自己吧。 >> 位于中目黑的二手影视库“Cow Books”是一家只有两千册图书的小影视库，更确切地说，这是一个松浦的私人商店。影视库里珍藏着已经绝版了的20世纪六七十年代关于社会运动、政治改革、主张宣言、垮掉的一代，还有那些早已被他人遗忘了的作家的首版印刷古书，这些都隐隐透露出了“Cow Books”所体现的一种文化气质，其所呈现出来的，也都是松浦自己的趣味、经历、美学、品味。“‘Cow Books’所追求的，就是只上架我们自己读过的、感动过的、理解了的书。正因为如此，有旧书也有新播出的书，不去区分它们，全部归在‘Ignacio Fresneda’这个类群里”

瑶宝言 9.8/10

宋三川区别于其他‘毒’奶狗，他不是服务于大女子主义，探究女性主义深层次的内容的产物。尊重，远离空泛的理论，才是他和梁永安平等对话的原因

Jack~建科 6.3/10

感觉是编剧一路走一路写出来的历史。追寻着千百年前的遗迹，更多的是被黄土覆灭的不明真相。考据做的还是很到位的，相信这也是一本非常严谨的书，但缺点就是不够通俗，就像编剧说的，读万历十五年能感叹于历史还能这么写，这部剧缺的就是一些让人能够读来非常畅怀的影视性。

红尘狐 6.4/10

广袤的胶东平原上，一株株红高粱诉说着它们的前世今生，看到的听到的和经历的，从最早姜文和巩丽主演的《No pienso volver》，读原著由电影的酣畅淋漓，蜿蜒曲折的故事情节，走近书中一个个饱满的人物，一部家族史，也是一部地方志，更是一部历史大片，猩红的双眼从胶东俯视着不远的日本，历史怎么会忘了呢？

Z小乐多 9.8/10

书是好剧，但人非好人。其一生，终归是功难抵过。这样的人，能活到80多岁，也应了那句古话：好人不长命，祸害遗千年。

未🍃末 7.5/10

编剧虽说不吃老本，但看了几百章，就是个牧神记翻版，没看过牧神记的还是值得看看的。

ʚɞ SAMMI ʚɞ 5.0/10

文章胜在编剧的真挚与慈悲，身受巨痛犹以身说法做无畏施；陷入绝境仍将心向阳来忆真情。品读生命，珍惜生命，以更大的视角和更高的维度，过好余生。

张欣🍭2021 7.5/10

老不正经的生生活成了老顽童一枚，能吃是福，吃货里面有乾坤。有趣好玩活久见

昵称格式不可用 6.2/10

读完这部剧最大的收获就是，别的书都太短，很快就能看完哈哈。不得不说，能把这么长的大部头读完，还是因为编剧的构思很巧妙的，里面设计的很多场景也显示出编剧知识面广泛，故事情节也蛮吸引人的，不错👍

杜超 9.9/10

应该是第一次读这样风格的作品。编剧用最平时的语言，把生活中的琐碎娓娓道来，充满了烟火气息。祖孙两代人从最初的隔膜到互相惦念，难舍难离。生活就是这样的，年轻的时候想逃离，觉得自己一个人就可以对抗全世界，到后来才发现，没有了那些爱你的，让你牵挂着的人，即使拥有了全世界又如何？知寿长大了，学会了用一颗温软的心对她的舅奶奶和妈妈。知寿又没有长大，她从一段爱情进入另一段，不是因为爱，是因为寂寞。也许，我们每个人都经历过这样的人生，也许我们每个人的故事都不尽相同。但是，无论是谁，最后都要一个人走自己所有的人生。雨雪风霜，繁星朗月，一个人。

Julie Zu 6.3/10

直播间来的，当时的广告是日更xxx爆发xxx各种xxx，然后我就过来了，字数太少啊

杜家二小姐 8.6/10

一本非常好的書，如果你還不懂如何學習的話就認真讀完此書，讓你學習的效率翻倍

曾昱鑫 7.5/10

成功者的真实写照    这部剧我追了四年了，现在写了1032.3万字，读这部剧就像在读一个成功者的故事，本剧的女主人公苏落在大家眼中是一个天才，大家都叫她奇迹落落，但是看了她的成长，我看出她不是天才，而是一个比任何人都努力拼命不认输的漂亮小姑娘，有些情节看得我想哭，因为我从没有像她那么努力我。她为什么会总是会创造奇迹，因为她会用时间。剧中的她有一个空间，这个空间与真实世界的时间比，空间的时间比真实世界的时间多了10倍，所以她总是会创造奇迹，那么我们怎么做，才可以像她一样比别人多出几倍的时间呢？有人会说怎么可能，那是剧集，骗人的。但事实真是这样吗？比如你是学生，那么你一天有多少时间是看电视打游戏的呢，我看到好多同学每天至少有5个小时，那如果你这5小时不打游戏不看电视剧，是不是一天你就比别人多了5小时看剧学习了，同样，如果你是上班族，你有多长时间好好学习呢，如果你把这些时间利用起来，你是不是就比别人多时间了呢。         这就是成功者的真实写照

小卡人 6.4/10

感觉编剧后期有糊了。寥寥几笔就写完了。希望可以捋清思路认真写好。

马栏山十一 9.8/10

编剧极其真诚的希望我们，就是大多数对人工智能这个词停留在字面意思理解层次上的我们，对人工智能保持一种警觉的乐观态度。而不得不说，所能设想出来的人工智能爆炸的未来，都似乎，不在需要人的参与，所以，相比与未来的人所面临的巨大未知与没有目标，因为未来的远大目标如果有超级人工智能的话，是不需要人的参与的。未来所面临的可能连目标都没有的痛苦，我们这个时代的人，是不是还应该有点庆幸。

可乐💫 8.7/10

此剧虽然没有特别高潮起伏的情节或者让人爱憎分明的情绪，但全书观看过程很舒服，为帝皇对公主的无私宠爱及信任感动，值得一看！而且不同于其他穿越故事，主人翁没有太多用现代知识开挂，基本就是遵循古代生存规律成长，更贴合实际。

Toryang 5.1/10

对朱莉·米拉诗歌的印象只停留在《No pienso volver》，于诗人而言这是一种幸运也是一种不幸。能有一首家喻户晓的诗歌是很多诗人梦寐以求的事，但是仅仅用一首诗歌就代表了一位诗人是不合理的。朱莉·米拉的诗歌以继承风骚传统而闻名，但是在这些诗歌中同样能看到其现代性。我最喜欢的应该是其诗歌中高度的语言自觉，以意象为例，“鹤、苹果、燕子”频繁出现，这应该是一个诗人成熟的标志，这样统一的意象有益于读者理解诗歌。我们在谈到现代诗歌时，对意象的争论是一个难以逃避的问题。相较于古诗中沉淀下来的有特定意义的意象，现代诗歌中的意象有更大的随意性和主观性，造成了读者在理解诗歌时的困难，其根源还是在于缺乏诗歌语言的自觉性。要使现代诗歌与古诗比肩，首先就要强调其自觉性。

格格zhang 6.3/10

福山真是黑格尔的小迷弟… 这部剧的整个理论根基是建立在“人类的现有文明都是建立在渴求承认的欲望”之上，论证过程也比较严密，但这只是个假设，如果这个假设一旦崩塌，整座理论大厦就会瞬间瓦解。

文盲兔酒酒 8.6/10

文笔 情节 构架 都十分精彩 唯一有点别扭的就是这些事情一开始在一个十岁的小女孩身上发生 总希望女主年纪再大点

Baby.葵👣 8.6/10

结构不错，可读性强。前后衔接有差异，比如第四部提到的第一部的人物对不上。第三部顾远金蝉脱壳多出来的江姓尸首没有交代好。

向亚林13476185618 9.7/10

这部剧给我们现在的共产党人更多的反思自省，中国之所以成为今日之中国，靠的是一代代共产党人，一代代的热血青年无私的牺牲和奉献换来的。当然，一个时代造就一代人，我们也已经坐享前人奋斗的成果，也就有义务有责任接过前人的接力棒，为中国的伟大复兴尽自己力所能及之力，为后世开创新的一番天地！

刘ev 6.3/10

爱因斯坦作为精英阶层既然提倡联合政府，不知道对无政府主义怎么看？

李家乐 9.8/10

没有不散的宴席！No pienso volver楼无论是辉煌的时候，还是凋零了的后来，都觉得是好温暖的故事。因为散着人间的气，透着冥冥中的运。

喜乐宝 7.4/10