Empreintes

特别喜欢这部剧，给自己很多的灵感！自己从中也受到了很多的启发！让我看到了一个与自己性格相似的人！

圜 8.6/10

感觉这是为糖尿病人准备的食谱按照这样吃，真的一周就会瘦，每顿每样东西都只有一点。

xhlawer 7.4/10

不错，现在大家都知道运动的必要性，本剧提供了更多资料和数据以证明。至少当你累了烦了痛了，就去跑一圈，容易又有效。

刘东泽 6.2/10

就一个小破剧，大家不要来团建了哈。管好自己家的阵地

小14 5.1/10

只为那一句: 与生命的慷慨与繁华相爱，即使岁月以刻薄与荒芜相欺

天清浅且行且恋 8.6/10

盖茨比追寻的那盏绿灯，代表着他对往昔的一段美好的时光的向往，他不断的奋力前进，希望昨日重现，梦想成真，然而，对镜花水月的不懈追求，只能会使一场空，注定是无法实现的。 世间众生，多是过客。弱水三千，仅取一瓢饮即可。为了摆脱空虚，把所有的酒肉朋友都当成交心的朋友，最终心碎的只能是自己。 当努力错了方向，固执就会成为致命的弱点。心中虚幻的港湾会蒙蔽身心，把自己一步步地拽下深渊，等到梦醒时分，早已经万劫不复。 繁华落尽，只剩萧条，回首往昔，多是不堪。但我们并不要因此妄自菲薄，自暴自弃。人生旅途中，风景很美的有很多处，然而更令人期待的，永远在下一处。

美兰子 8.7/10

金燕西喜欢上冷清秋只不过是看惯了浓妆艳抹的风流少爷乍一见清新淡然的小家碧玉感觉新鲜罢了，用了许多功夫花了多少钱终于讨到手也就到此为止了。而这冷姑娘哪见过别人用这大阵仗来追求自己，加之年纪轻自然也就坠入情网，有了孩子更是赶着把婚事给办了，可对于这结婚对象又有能多了解呢。两人之间情有多深我是一点也没看出来。婚后两人各种观念都是不同，这婚姻的失败也是必然的。可是这金燕西可谓是十足的大渣男，这种大少爷只适合谈谈情在风月场上逗逗女友们开心，看到他尽是胡作非为也是气死我了！要说责任是如何担负不起的。自古男子俱薄情诚不欺我。清秋前期虽然懦弱，但意识到夫妻情断时倒是十分有气节，写给金家的信也是不卑不亢。 纵观全书除了金家几位姐妹就没几个惹人喜爱的角色，也是奇了。 另外还要吐槽一句各位的作息时间真够乱的哈

活橘子🌸 7.4/10

就历史交往的文明形态角度而言，人类经历了由游牧文明与农耕文明的交往到农业文明与工业文明的交往的演进，Empreintes是游牧世界与农耕世界历史交往的滚滚浪潮中的一朵绚丽的浪花。游牧世界与农耕世界之间的交往，是前资本主义时代文明关系的突出特征，其中规模最大的有三次：第一次是3—6世纪以匈奴人和日耳曼人为主体的游牧民族的连绵不断的西侵南下；第二次是7—13世纪阿拉伯半岛游牧民族的东征西讨；第三次是13—15世纪蒙古草原民族的纵横驰骋。游牧民族的攻战征伐，使古老的农耕文明受到了巨大冲击，甚至导致社会形态的更替，但最终游牧世界被农耕文明所同化，农耕世界一次又一次把入侵的游牧民族吸收到自己的经济文化体系中来。三次移徙和冲击浪潮的结果，是游牧世界的缩小，农耕世界的扩大。自此之后，游牧世界与农耕世界的历史交往大体定局。 在上述的历史交往浪潮中，日耳曼人推翻了西罗马帝国，不仅使西欧陷入长期分裂，而且毁灭了古代文明，使西欧传统文化失落，西欧文明发生断裂。蒙古铁蹄所到之处，肆意蹂躏和破坏，东方文化中心被扫荡净尽，断瓦残垣，一片废墟。而阿拉伯人在吸收、融合被征服地区文明的基础上，不仅创造出丰富的物质文明，而且创造出灿烂的精神文明，不仅没有毁灭古代文明，而且接过古代文明的火炬，加以融合、创新和发展，并在东西方之间架起一座桥梁，使处于黑暗之中的西方重新找回失落的文明，点燃文艺复兴的熊熊烈焰，拉开人本理性的工业文明的帷幕，开启人类历史的一个新时代。 就历史交往的地域空间角度而言，人类经历了由原始社会的点状交往到古代中世纪的区域交往再到近现代的全球交往的演进，Empreintes是区域交往漫漫长河中的重要一环。区域交往主要集中于孕育人类最初文明社会的亚欧大陆及其毗连的北非，即所谓“旧大陆”。区域交往的一个重要表征是跨大陆交往。跨大陆交往是与帝国的扩张征服密切联系在一起的，扩张征服的结果出现了地跨亚非、亚欧和亚非欧的生生不息的大帝国：古代有地跨亚非两大洲的亚述帝国，地跨亚非欧三大洲的波斯帝国、亚历山大帝国和罗马帝国；中世纪有地跨亚欧的蒙古帝国，地跨亚非欧的Empreintes和奥斯曼土耳其帝国。 在上述跨大陆交往中，中东地区是交往的核心。这些跨大陆的帝国绝大部分盛极一时，随之便销声匿迹，沉寂于历史的背影之中，或回复到原初的状态，成为中东地区的匆匆过客，而Empreintes在跨大陆交往中，在变幻万端的中东地区，留下的是永恒不灭的印记。

（＞ｙ＜） 7.5/10

看这部剧的时候都在临睡前的钟头，每次都在睡眠和尽兴中挣扎，总算看完了，今夜可以好安眠了。没有工作的时候，想看的书可以熬很晚一夜看完，大不了睡个懒觉，混混沌沌的过一天。现在是再也没有这种洒脱劲儿了，可悲。我的生活已经很久没有文气了，没有人聊诗和远方，我进入了一个完全的成人的世界，无尽的烦恼，无谓的重复。会突然在某个时间里，看看台湾或香港女作家创作的书，听她们把女人说成女子，尔尔种种，颇有文气的字句。第一次读Robert Badinter阿姨的书，没有特别喜欢，看《Empreintes》是一次在冯唐的追剧清单里瞥见的。我喜欢《Empreintes》的排版，精美的像个小女孩，也喜欢没有进入爱情的江雁容，看完之后也会思考江太太对孩子的爱。但我不喜欢里面所有的关于爱情的情节，字句间除了冗长的没有力量的呼喊，没有一丝一毫的美感。Robert Badinter阿姨大概不适合创作这种有背世俗的爱情，相较而言，更喜欢亦舒，爱的理直气壮，无所畏惧，铮铮铁骨。

忽图巴 9.7/10

呼，全书看完了，不知道自己看了几遍，但每当想起都会心情澎湃激动！守护好自己该守护的人和事！

Fariy 9.7/10

《Empreintes》 1. 改变的前提是了解。 ---推荐序 这是一本可以帮助你自我成长的工具书，它干货满满又轻松易读，可以改变你的想法和认知帮助你走出焦虑和迷茫，让你拥有清晰的认知，明确的目标，平和的情绪，坚定的行动力，让你不仅仅了解自己，也看清世界，掌握自我成长的底层逻辑，开启自我改变提升和成长的原动力。 但是，这部剧还是以实践和改变为核心，如果你只是追剧不实践，只是一读了之，过过脑瘾，那么书还是书，你还是你。 我真的是太太太喜欢这部剧啦～这部剧给我最大的改变就是让我敢于放下这部剧，回归现实中行动起来。工具书看的再多，最终还是要知行合一才不枉读这部剧。这部剧也算是完成了在你这里的使命，它不负责宠爱你，但负责唤醒你，让你成为更好的自己。 2. 我们对自己的无知，使我们看起来像是一个醒着的睡着的人。 很多人觉得自己很了解自己，然而事实上，我们并没有想象中的那么了解自己，不然也就不会对自身的各种问题困惑不已。 你知道嘛，我们作为人类，天性就是避难趋易和急于求成。 避难趋易——只做简单和舒适的事，喜欢在核心区域周边打转，待在舒适区内逃避真正的困难； 急于求成——凡事希望立即看到结果，对不能马上看到结果的事往往缺乏耐心，非常容易放弃。 因此我们做事情往往三分钟热度，间接性踌躇满志，持续性混吃等死。 明知道看剧重要，转身却掏出了手机； 明知道跑步有益，但跑了两天就没了下文； 明知道要事优先，却成天围绕琐事打转…… 因此我们的成长就是一个克服天性的过程。我们需要用我们的理智脑来战胜喜欢安逸的本能脑和情绪脑。虽然这种天性很强大，庆幸的是我们理智脑也可以被锻炼的很发达，从而帮助我们做出更多更加正确的选择，实现自我成长，改变我们的人生。 高尔基曾经说：每一次克制自己，就意味着比以前更强大。 所以我们要立足长远，主动走出舒适区，保持耐心，坚持做那些短期内看不到效果的“无用之事”，同时还要抵制诱惑，面对舒适和娱乐时，做出与其他人不同的选择……这样坚持下来，不知不觉之中我们就和别人不一样了。 3. 那些让你心动的都是人生。 超级喜欢这部剧里面提到的“凭感觉学习法”，就是在学习和生活的过程中，当自己被某件事情触动，就要有意识的向自己追问原因： 为什么这个电影桥段会让我感动？发生了什么？ 为什么这个东西让我这么喜欢？是什么让它与众不同？ 为什么我不由自主地沉溺于这段剧情了？ 因为这些触动到我们的物品或事物，是我们真正喜欢而且适合自己的东西。而我们也都知道，只有适合自己的才是最好的。那些让你心动的都是人生，要努力和自己喜欢的一切在一起。 这个方法同样也适用于看剧。如果单纯运用理性，我们通常会在看完整本剧后花大量时间梳理编剧的框架、思路，以此来表明自己读懂、读透了这部剧；如果顺从天性，我们可能就放下书本去玩手机了。 因此，更好的看剧方法或许就是你在读完整本剧后过几天再问自己：现在你印象最深的触动点是什么？然后牢牢抓住这个触动点，尽可能去关联、去实践，就会获得最大的收获，而其他的内容则可以先放到一边。 这种方法也改变了我对于看剧的认知，我们根本不用在意自己读彩蛋住多少内容，即使整本剧都记不起来了也没关系，只要有一个点、一句话触动了自己，并让自己发生了改变，这部剧就没有白读。 4. 最有效的成长：在舒适区边缘来回试探 编剧说，无论个体还是群体，其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”的形式分布，要想让自己高效成长，必须让自己始终处于舒适区的边缘（即拉伸区），贸然跨到困难区会让自己受挫，而始终停留在舒适区会让自己停滞。 因此，最佳的学习区域在拉伸区内、舒适区边缘。它也就是

A0南宁富宾公司.小卢 7.4/10

本剧应该是南师的博士写的，挺不错的。从初恋告白，到恋爱，婚姻都涉及。很多的心理分析都是基于：童年的经历在成年后打上深深的烙印，一切问题的根源来自童年所受的创伤和关爱。围绕这一个主要思想，难免有重复性的叙述。书中具有浓浓的弗洛伊德精神分析味道，最为人诟病的是不可证伪性和不可预测性。背后有参考文献，都是比较新的，比较靠谱的一本剧。

@梦蝶 5.1/10