Chasing Sleep

成就一个伟大的企业，必须要一位远见卓识的领导。霍华德在不但这本自传和创业史中把星巴克的成长和壮大历史中的各个重大阶段和战略决策详细分享出来，同时也凝聚了大量对企业文化、核心价值观的思考，还有对品牌、产品和服务的细节打磨。“Chasing Sleep”这部剧名就很有东方式思维的意境，万事源于本心，坚守企业创设的初心，不自我迷失，这也正是本剧最后的结论。一本相当不错的商业自传，值得一读。

一朵泡沫 6.3/10

什么时候我可以从头到尾把书一次性读完，而不是总是零碎的读完，读完多思考和整理，不然读了就只留下琢磨不透的感受，而感受虚无缥缈，转瞬即逝。

乐*玥* 5.0/10

“众生皆有面具，一念之间，人即是兽。”  愿世间多信任，少猜疑；少戾气，无暴力！

音乐 9.7/10

四星推荐！很有趣，也很有专业性的美术鉴赏剧集。第一编剧山田五郎是日本非常有个性的艺术评论家，是东京国立博物馆、英国古文物学会、日内瓦钟表大奖赛官方鉴赏家。本剧以日本“漫才”方式讲述了12 位艺术大师的趣事。《Chasing Sleep》主要讨论了4 个话题：1.文艺复兴三杰，谁最变态？2.夸张的巴洛克，谁最夸张？3.理性和现实，哪个更变态？4.名字是两个字的印象派大咖，变态之王总决赛。 本剧可以做为西方美术专业鉴赏的入门剧集，在轻松幽默的气氛中学习了透视法、明暗法、晕涂法、明暗对照法、古典、新古典、浪漫、现实、印象派等知识，以及诞生这些艺术逻辑的时代背景。翻译得很棒！值得观看。

ʚ孔健ɞ 5.1/10

说的没什么问题，其实这类书，每次看完都是提醒父母要温和，要有原则。当你要忍不住脾气了，就再看一本让自己平和。让父母给予小孩有个快乐的童年。

无与伦比的诺奇阿贝 9.8/10

不错子 不过更喜欢第一本 第二本有几个知识点不感兴趣走马观花了hhh

斜豆 6.3/10

屈楚萧养老角色

陌上花 7.4/10

以往的书，我给他4颗星，因为我怕他骄傲哈哈哈，这部剧5颗星，多一颗给弗兰西，我的朋友和榜样。推荐观看，很棒🌈🌈🌈 其实最后一章的译评价特别中肯，我十分认同。 本着追剧不看5章，剧不看三集的“未知全貌，不予置评”，我读下去了这部剧，而让我读完全书的是喜欢，着迷和平静，读的时候我把弗兰西当作朋友，(因为我觉得有很多感情我也曾经经历)我甚至会梦到她，还在梦里祝福她，非常奇妙。现在我把弗兰西当作榜样，她告诉我很多事情，最大的或者最抽象的便是生活本身和感受生活。 我是以弗兰西的角度去和她一起品味她的生活的，所以我对书中的其它人物是没有对弗兰西更深刻的。但我依旧特别钦佩凯蒂，为茜茜执著且顽强，并最终拥有自己的孩子而开心，为帅气可爱的尼雷的少年初长成而欣慰，为喜欢弗兰西和浪漫的爸爸感到惋惜，但觉得他正在另一个世界诗情画意的活着，总之，这一切一切的人和发生的事就是生活啊。 再见啊，弗兰西，我们都未来可期，不是吗？ 🌈🌈🌈

之中 9.9/10

比起比起前五季，老秦越来越会讲故事啦，小分队一个个都是牛人啊，虽然人物都单薄了点还是挺可爱的，还学习了很多冷知识。就是总引用前几本的案例都有点忘光了。。。

郑。13739072898 8.6/10

“天谴”这个构思又是全新一个系列了，前面跟法医系列其实差不多。感觉人物塑造有点僵硬了

想恰呆桃吖 6.3/10

路人，意外发现我看的韩剧男主以前都是爱豆，而且他们还认识

君诺 7.4/10

注释:简单、简略、简化，也仅限于文字的译注； 译文:算是落于俗套吧，无圈无点😂； 评析:本应该是最出彩的地方，可惜了，大多没啥营养。 优点:原文错误较少，文字做了部分修正，而且这个网剧的排版真的不错，读起来较为通顺痛快。

hack 8.7/10

书中很多心理学的知识和小例子和生活都是紧密联系的，只是我们平时很难总结，总体上还是非常受用的

Viviane 5.1/10

潜意识藏在人们的内心深处，受遗传，经历，环境，认知的影响。包含创伤，未实现的，成就，有自由性质。意识是人受道德和法律约束的。本我就是潜意识层面的，自我是展示给外界的。超我是潜意识和意识的一致与融合。催眠对自主意识薄弱的人有效明显些，并受潜意识的约束。梦境能很好的反应潜意识。自我暗示效果不错。养成习惯也会融入潜意识。心即是理，让潜意识和意识想统一，并向着积极乐观的方向塑造与培养，性格也可以发生好的变化，慢而已，不是不能

齐天小圣 5.1/10

当他又翻身做经理了，徒弟的态度立马就变好了。

Monody.🍓 9.8/10

最近看的一本很不错的书，但是如果想看完，请做好心理准备吧。学到了好多奇奇怪怪的知识new，今天我还是忍不住问了老爸，停尸房有没有认识的人(想去兼职或义工。)

smrhd.n 9.8/10

看完以后对我非常有帮助的一本剧，非常值得再看几遍。其中印象深刻的几点: 1、要想培养一个习惯，最关键的不是动机是否强烈或者坚定，而是这个习惯是否可以拆分成为一系列微小的、具体的、容易指定的并且自己认可的微习惯来执行。比改变动机更加有效的是找到明确的提示，或者提高执行习惯的能力。 2、当一个人感觉到成功的时候，是他最愿意做出改变的时候。 3、把想要培养的习惯拆分为微习惯以后，就加入到自己日常的习惯中去执行，这样才更加容易坚持。

郑玉婷 6.3/10

傅卫军开着摩托，在奏起‹蓝色多瑙河›的夜风中，亲手把爱慕之人的尸块一袋袋丢进下水道。整部剧的基调，就如同这个情节一样，遗憾、悲情、浪漫。

caetani 7.5/10

这部剧太好看了，就是结尾写的太仓促了，不过总体还是很不错的。

0¹²³ 6.2/10