Gafe, El

连续三天看完的一本好剧，后续虽然有的集数情节有些雷同但也是为了铺垫线索。整体品来编剧观点辩证 暗指当权者，别有些意思

乌特拉 7.4/10

书写者在价值观的支配下，对“历史”事实进行二次构建，如果不能基于事实的客观存在，偏重主观的倾向，也就没有真正的历史可言了！

小茵子 5.1/10

这是一本方法类工具书，是否值得读取决于能吸收、使用多少。 本剧分三个大块，30个思维模型： 一、如何快速而全面的做出决策 1.关注重要任务，忽视紧急任务（主要是工作四象限：重要紧急今天做，重要不紧急安排做，不重要紧急他人做，不重要不紧急不要做） 2.设想出所有多米诺骨牌：通过演绎法，演绎出事物后续的无限可能及发展；（我们常常执著于手上的工作，忽视后续带来的后果） 3.做出可逆的选择：做决策要给自己留有余地； 4.寻求满意度：聚焦核心需求的满意度，忽视无关紧要的功能或需求，避免无限化； 5.停留在40%-70%区间：获取到40%-70%的信息即可做出决策，避免因为收集需求造成资源和精力的浪费，同时避免信息噪音干扰； 6.最小遗憾化：做决策前，想想多年后哪些事让你更后悔； 二、如何更信息的看待问题 7.忽略黑天鹅事件：不要去为了黑天鹅事件寻找原因，需排除信息干扰； 8.寻找均衡点：最大的投入产出比 9.等待均值回归：黑天鹅事件不常有，最终会趋于均值，需要做的事提高均值线，将优秀作为一种习惯； 10.贝叶斯如何想：贝叶斯定律，确认概率值； 11.达尔文定律：对待与自己矛盾或相反的观点时，应当保持开放和尊重的心态，放下自己的自尊，对自己的观点保持普遍怀疑心态 12.思维2：深思熟虑再做决策； 三、如何找到解决方案的思维模型 13.让你的观点接受同行评议：在工作中不要怕暴露问题，每次暴露都是优化的点，避免粉饰太平； 14.找出自己的缺陷：对待一个观点或意见时，我们应当去找到自己错误的点，而不是去验证自己的正确，避免确认偏误（我们常常习惯选择听取认可、肯定自己的意见，忽视反对、质疑的声音） 15.相关性不等于因果性：透过现象查找最核心的因果原因； 16.从结果反推原因：以终为始； 17.以奔驰法激发创意：头脑风暴激发创意（7种方法） 18.回归第一性原理：找到问题的现有假设，追溯第一性原理，搭建新的假设，建立新的模型 四、反向思考模型 19.避免直接目标：什么影响你成功、幸福，反向行动即可（如懒惰） 20.避免专家思维：避免过度关注全局而忽视细节问题； 21.避免非天才区：认清自己的缺陷，关注自己的优势领域，接受自己的不足 22.避免待办事项清单：列出自己不该办事项清单（如刷微博、抖音）； 23.避免阻力最小的事情：做正确的事，不做简单的事（阻力小的事），避免瞬时满足，享受延迟满足； 24.墨菲定律：坏的事情可能发生，那就一定会发生，不要心存侥幸； 25.奥卡姆剃刀定律：一件事情涉及的因素越多，成功的概率越低。最简单的往往是最有效的； 26.汉隆剃刀定律：不要用恶意去揣度别人，保持善意； 27.帕累托法则：二八定律，80%的成果来源20%的工作，应当将有限的精力投入到20%的工作中，获取最大的投入产出比； 28.史特金定律：一个事务中90%是垃圾，去芜存菁； 29-30.帕金森定律：告别拖延症

廖栩 7.4/10

理论性太强，可读性较差，可能受众是某一特定人群，但不影响读本剧的目的。

绵绵细雨 5.0/10

就算坏人都遭到应有的报应，好人依然没有好结局，因为这不是个体的丧钟，是整个时代的悲鸣。

沙漠兰 6.3/10

时间是个不均匀的：严格地说每个人、每个物体的时间都是不同的，同步是没有意义的，比如遥远的星球之间，永远没有同时。时间竟然是不均匀的。 时间是离散的：物质有最小粒子，时间有最小片段：普朗克时间。世界竟然是离散的。 时间是虚无的：世界是由一系列事件构成的，时间只是我们的主观感受，只是在进行中的事件，脱离事件说时间也是没有意义的。 突然觉得很兴奋，又突然觉得没有意义：研究这又什么用呢？认识的层次、深度不够，徒增更多的虚无感罢了。

mousebaby 8.7/10

理解第3选择是和自己，和身边人，和世界协同的初衷。 跳着看完，也算是我与观看的协同。不再强迫自己去更完美地做完观看。

小风嗖嗖 7.5/10

小时候就不喜欢

Cyhai 8.6/10

《Gafe, El》 ①你还在用错误的方法学习吗？ 1.练习从记忆中检索新知识或新技能是有效的学习工具，也是长久保持记忆的有力武器。 2.考试是最有效的学习策略之一，我们可以通过自我测试等各种方式，来巩固记忆和发现自己的薄弱环节。 3.学习越轻松，效果越不好。学习就是一个挑战天性的过程，只有耗费心血的学习才是深层次的，效果也更持久。 ②关于学习，你了解多少？ 1.关于学习的三个关键步骤：编码、巩固、和检索。 2.有的时候欲求新知，要先忘旧事。 3.我们总想排除一切干扰，其实，一些“良性干扰”是能够提升学习效果的。 4.以及我们需要的是“合意困难”，不要在无法克服的困难上浪费时间。 ③你会刻意练习吗？ 1.频繁的集中练习只会产生短期记忆，而间隔练习可以使我们的知识存储得更牢固。 2.间隔效应说的是，把学习的时间节点展开，要比在一个时间段一次大量学习的效果好得多。 3.如果我们能够有间隔的练习、有穿插内容的练习，以及多样化的练习，也许无法像集中练习那样在短期内立马看到显著提高，且需要花费更多的精力，但却能够让我们能够把学到的东西掌握的更牢固，记忆更长久，也更为实用。 ④当心你的错觉和误判 1.我们观察世界时，依靠的是感知系统，即直觉、记忆和认知。人人都有令人叹服的感知与认知能力，但它们同时也是我们失败的根源，因为它们存在偏差、失误、偏见与瑕疵。 2.避开错觉和误判的办法是，用一组自身之外的客观标准，来替代用作决策参考的主观经验。在我们的学习中，实践和测验就是这样一套客观标准，能够暴露学习漏洞。 3.因为我们的感知与认知能力，每个人都免不了犯错。但遇到问题和挫折时，有些人能够最大化的吸取经验和教训，让每一次经历都成为自己的宝贵财富；而有些人却不断在同样的地方反复犯错。慢慢的，人与人之间的差距越来越大。 ⑤为什么你和高手之间的差距越来越大？ 1.在记忆中检索知识或训练内容，思考有哪些问题，有什么可以改进的地方，并把这些和新体验联系起来，在头脑中进行操练、模拟，这种方法被编剧称为“反思”。 2.反思的过程就是学习的过程，是一种主动检索的过程。反思，让我们不仅更加深刻的理解了知识，还能够将其与以往的知识融会贯通。 3.反思是一种帮助我们获得经验的练习，持续的反思可以提升你的思考水平，加快你的成长速度，给你带来竞争力。 ✔曾子曰：“吾日三省吾身”。不断总结、反思是成长的必经之路，让人与人之间进步的速度一点一点拉大。 ⑥做一个终身学习者 1.当你努力学习时，你的学习会改变大脑，为大脑建立新的连接，扩展你的能力。当你做的越多，你能做的也就越多。 2.成长的心态让人敢想敢做，愿意努力，从而获得更多的学问和更大的成功。提高能力的动力在很大程度上是由你自己掌控的。(成长型思维模式) 3.学习执行力比学习技巧更重要。想要精通某事或达到专业水平，需要有自律、勇气、以及持之以恒的精神。 ╭∩╮╭∩╮╭∩╮ 别让任何人打乱你的人生节奏， 世间治愈的都是愿意自渡的人。

宫涛-梦想要有科技-车主必读 6.2/10

东吴、东晋、宋、齐、梁、陈、五代南唐、明、太平天国、中华民国先后见证了南京的兴衰荣辱。茱莉亚·卡巴·阿尔芭以朝代为章，回溯两千年前秣陵的一株小树苗，如何走过三国烽火，六朝金粉，南唐挽歌，明清隆替，民国风云，在历史的洪流中淬炼成形。他以史学家的哲思、影视家的妙笔抖落尘埃，用时光深处的一个个人物和故事，重述古都千年的繁华与破败，落寞与顽强。

兔雯雯__ 7.5/10

前面是爱情，后面是一些其他信件。使茱莉亚·卡巴·阿尔芭更为饱满立体。 另外，茱莉亚·卡巴·阿尔芭一家真的挺厉害。

滕冀本 8.7/10

纸上得来终觉浅，现实的境遇会在不知不觉中改变一个人的既定计划与一直坚持的理念，人终究要学会认识世界，直面现实，只活在自己的世界里面的人终究会被时代的洪流掩埋。在现实世界，保留一份真心与面对真实的世界之间如何平衡，是我们需要用一辈子实践的事情。

李瑶 8.7/10

写着写着前面的伏笔笔者也忘了吧！只有我辈看者还帮他惦记着。但願笔者哪天有本事绕回去。

邵汉青 7.4/10

之前对道德经的认知总是一知半解。终于读完韩老师的Gafe, El，收获满满，体会满满……

cooltea 5.1/10