民的1911

有启发。但爱和人性都是多么复杂的东西，一本剧能谈及的点太少。

؞🚙 李嘉炜 5.2/10

为什么用户会对一款产品养成使用习惯，并提出了“上瘾模型”，通过四个步骤让用户养成使用产品的习惯。

玲儿（吃亏是福） 9.8/10

用了5个多小时看完了这部剧，好压抑 医生，科研人员真的很伟大，与病毒做斗争，看完了这部剧想到了这边的疫情，多少医护人员，科研学着在与时间做斗争，多少人用自己的身躯去做实验，就像女主用自己的身体来试药，那怕是一线的希望也要坚持下去，是信仰让他们的科研屡败屡战，是人们的信任让他们有勇气一直走下去 泪眼婆娑，一直抱着一种希望，希望女主的检测结果是错的，希望她最后能被治愈，一页页心也随之沉入低谷，多么美好的爱情，有些人爱的那么自私，而有人是多么的无私。 那对60多岁的病患是生活的写照，柴米油盐，一个简单的动作，一身整洁的衣服，一段故事，一路陪伴，这是对老伴的诠释吧！ 治愈，被治愈是一个沉重的话题 愿一切好好的 520 豆汁留

逍遥楼丶匆匆柳 9.9/10

鲁艺先生的这部剧深深的表达出鲁艺先生的风趣幽默，哈哈哈就是读起来很轻松，感觉鲁艺先生其实在当时那个年代坚持写作是一件挺不容易的事儿毕竟处于动荡年间。但是又不得不佩服鲁艺先生的写作精神！生活是自己的，过的好不好都与别人无关，自己觉得好就是好。

阿翔 7.5/10

从一个外国人留存的图片和初印象感受中，了解80-90年代中国的人文，挺有意思的

孟菲 9.7/10

首先感谢北京师范大学的陈宝国教授在普通心理学课上推荐的这部剧，通过鲁艺教授在哈佛心理咨询实习期间的真实案例分析和与督导教授的对话，把心理咨询师相关的基础理论知识作了一个简略的梳理和展示。 从每个心理咨询师应具备的基本功能力，到咨询师个人成长应注意的方法和避免的误区，再到心理咨询室空间的装饰风格要求，最后延展出心理咨询方法技巧与风格不同流派的讨论。整本剧理论性很强，通过案例中的故事让理论变得很有带入感容易理解，即便不是从事相关行业的读者也可从中学习到很多提高个人沟通情商和正确的安慰和疏导他人不良情绪的方法。 书中有许多值得记忆的知识点，我简单梳理其中一部分个人认为比较核心的内容。 一，心理咨询师的四种基本功：同感力、洞察力、觉察力和沟通力。 同感力：同感力是指能够准确体察把握来询者内心感受的能力。它要求咨询师尽量与来询者情感对焦，思维并轨。它是咨询关系确立与推进的关键。 洞察力：洞察力就是指咨询师能够对来询者的认知、情感、行为之动机与相互关系进行归纳总结、透彻分析、深入探讨的能力。换言之洞察力就是通过现象看本质，学会用心理学的原理和视野来归纳总结人的行为表现。 觉察力：觉察力就是指咨询师能够认识并化解自我偏见、偏好及个人在咨询过程中的欠缺。他也要求个人能够及时体察内心变化及自我状态。主要包含【自我觉察】包括移情觉察、偏见觉察、人格完善觉察、自我防御觉察等。【行为觉察】包括口头语觉察、常用语觉察、体语觉察、副语言觉察等。 沟通力：沟通力就是指咨询师能够与来询者有效沟通，对来询者的主述能够把握要领，对自己的意念能够准确表达。换言之沟通力就是咨询者与来询者交流思想，表达意念，寻求共识的能力。其中沟是手段，通是目的。沟通力包括言语和体悟，也包括非言语和副语言的。 二，同感力的误区。 心理咨询师不同于心理医生，咨询师与来询者之间没有病患关系，是相对平等的关系，所以咨询师应避免因为同情或同意对方的观点改变中立的立场，造成不必要的感情泡沫。学会更多的倾听与询问挖掘心理问题背后的原因，心理咨询师不是要替别人做决定，而是通过平等的沟通让来询者自己找到最适合的方式与自己妥协，所以心理咨询真正的意义其实是让来询者在咨询过程中增强内心的自我建设从而达到心情愉悦的体验，这也是让来询者感到是自己帮助了自己走出内心的困境，所以才有了书名“登天的体验”。 三，关于移情与反移情。 移情指的是来询者在咨询过程中将强烈的个人情感转嫁到咨询师身上的现象，如因为咨询师的倾听和沟通而表现出爱慕与依赖的倾向，又比如在沟通中将内心中愤怒或悲伤的情绪带到交流当中，这都属于移情反应，如双方不能重新回到平等中立的沟通关系就会掉入情绪陷阱导致沟通失败。这也是心理咨询师最重要的职业操守之一。 反移情则正好相反，是指在沟通过程中咨询师将个人对事物的喜好与价值观带入到交流当中去，引导来询者按照自己认为更正确的选择思考，这都是心理咨询的大忌。心理咨询师要做的是分析观察来询者的内心情感状况，并用心理学的原理分析后通过沟通技巧引导来询者自己走出困境，而不是帮来询者解答生活中的具体问题。如书里的实例案例中，咨询师不能按照自己的喜好去主动引导同性恋选择和学生的专业选择问题。 书中还有许多新鲜有趣的心理学名词解释，我在这里无法全部罗列出来，希望写出的这些能帮助你们了解本剧的概况，至于更加艰深的人格分析和各种心理学大师们所研究的心理疗法就等着你们自己去书中发掘了，能作为你喜欢上心理学的入门书相信编剧也会很高兴的。 换个方式看自己，愿你不再有难解的心结，也可以通过学习心理学增强自己的情商与看待他人的角度，帮助到更多需要帮

夬. 9.9/10

此剧主要讲鲁艺语录100条、六项精进、经营十二条、会计七原则。说起来容易就起来难。具体内容总结如下， 六项精进： ◆ 第一项 付出不亚于任何人的努力 ◆ 第二项 要谦虚，不要骄傲 ◆ 第三项 要每天反省 ◆ 第四项 活着，就要感谢 ◆ 第五项 积善行、思利他 ◆ 第六项 不要有感性的烦恼 经营十二条： ◆ 1 明确事业的目的意义 ◆ 2 设立具体目标 ◆ 3 胸中怀有强烈的愿望 ◆ 4 付出不亚于任何人的努力 ◆ 5 销售最大化、费用最小化 ◆ 6 定价即经营 ◆ 7 经营取决于坚强的意志 ◆ 8 燃烧的斗魂 ◆ 9 临事有勇 ◆ 10 不断从事创造性的工作 ◆ 11 以关怀之心，诚实处事 ◆ 12 保持乐观向上的态度，抱着梦想和希望，以坦诚之心处世 会计七原则： ◆ 第一项 现金流的经营原则 ◆ 第二项 一一对应的经营原则 ◆ 第三项 筋肉坚实的经营原则 ◆ 第四项 完美主义的经营原则 ◆ 第五项 双重确认的经营原则 ◆ 第六项 提高核算效益的经营原则 ◆ 第七项 玻璃般透明的经营原则

王凯军 8.6/10

古典的方式，就是尊重传统，崇尚理性的方式。这样想的话，古典的方式也是可以尝试的方式。不止爱。

缠中士 9.9/10

刚好最近看沉默的真相，广告时间看到苹果的新广告，主打保护隐私。 特别喜欢阿涅的三观，不是一味的做烂好人或者一味的冷漠拒人千里之外，既有惩恶扬善的心，也有惩恶扬善的能力，但不将自己的正义强加给他人，正是我自己想要成为的那种人。 网路时代咨询太多，人们被资讯洪流淹没之后便不由自主的反智化，在网路上一副面孔，自以为网路可以完全的隐藏自己，肆无忌惮的评判他人。人是脆弱的生物，有时随心说出的一句话不知道何时会变成击穿他人的利剑。

市井小民 7.4/10

所有痛苦烦恼的源头是我们都误以为快乐和爱的来源应该是在外面。生理需求确实存在，但快乐和爱，永远都是我们内在本自具足的。生气、吵架、指责、防卫都没有错，这是人性。你越多地接受自己的人性，你就会越多体验到你是那个无与伦比的存在，你也是你一直在寻找的纯粹而持久的爱和快乐。享受平静。

🤍白효하🤍 7.5/10

很悲凉，心里久久不能平静。这些人受尽刑讯逼供精神和肉体的折磨，无奈认罪，但是一直相信法律是公正的，一直相信只要自己没做过，在法庭上说出自己的冤情，就能没事。然而多少法官，在证据有诸多疑点和漏洞的情况还是判了死罪。虽然最终翻案了，可是十多年的牢狱，妻离子散，一个人有多少个十年啊！

zil 5.2/10

朝鲜战争已过去71年，硝烟早已散去。当今中美关系面临着巨大问题，回顾这段历史有着极大的意义。美国对我们国家极限施压，严重挑战我们国家安全，我们如何做好万全准备，迎接挑战，实现民族伟大复兴，我们每一个人都不能置身事外。我们要发扬伟大的抗美援朝精神，积极斗争，实现民族复兴。

笑语盈盈 7.4/10