美丽的青春痘

如果每个字看有点无聊的。我只看了3章，因为后面要钱。自己总结加自我理解了一下：戒除焦虑：首先明白预测可能会发生的事情、结果并不一定是事实，要有车到山前必有路的思想。另外如果预计可能性比较大，先对自己有自信心，相信自己能战胜困难，同时间要积极修正，刻苦练习，就是要更勤奋、多行动才能解决问题、增强实力。平时要拒绝过度自我暗示，特别是负面情绪的暗示要懂得及时止损，如果当下无法解决，就要试着告诉自己，今天的情绪今天消化，不要让负面情绪无限持续下去。其次，要将目标达成降低，不要好高鹭远，也不要妄想一步登天，一夜暴富！放慢节奏降低负面的结果导向，要用正面思维预测结果，比如我这样做了就一定能成功！将焦虑未来的精力用在如何改变当下？怎样行动？等等能改变现状、提升自我能力的地方。最后，未来的因是现在的果，过好当下别去焦虑未发生、不一定发生之事，生命满希望，前路由我创！

程甜 Melody 8.6/10

认真把这部剧看完了，从中对照找到了自己许多教育上的误区，需要日复一日的修正优化。教育这条路，父母是引路人，没有人能替代，我愿做孩子人生中的那盏明灯，不断坚持和努力！加油吧，自己

夜半孤灯残卷 8.7/10

God成为了作恶的幌子，太疯狂了

眼眶有点湿 7.5/10

人类创造了文明，创作了神话，勾勒了英雄，而这些英雄们的传说一代又一代地相传着，影响着人们的信仰。不同的国家文化，不同的神话中，英雄是各具风格，看似迥然不同，怀有千面，实则皆为一，而那一，就是为人所虔诚敬仰的。再仔细看，原来那一竟是那样熟悉，犹如镜中的你我，但又非你我。宗教与神话，都与哲学有着微妙而又紧密的联系，先人为我们留下的，不仅仅是传说。

沈江🤪 ShenJiang 6.3/10

谢谢你，王晓民教授！通过您的讲述，我对中国当前所面临的国内国际形势有了更清晰的了解。

Tony Yan（严迪） 8.7/10

终于等到白白的剧了，啊啊啊白敬亭太帅了，太嫉妒马思纯了！！！

从心之主斯帕罗🎩 8.7/10

看到后面反而有点犯迷糊，但是如果有亲密关系间的问题，或者有情绪的时候，再重温，可能会有心灵上的释放感悟

龚琳🍓🍓丹东草莓基地直发 7.5/10

秦国的崛起，绝非偶然，是民族的重托，是秦人的自强，当下身为秦人，身处秦地，总感觉身上有着＂纠纠老秦，共赴国难”的责任和荣耀！ 在历史的长河中徜徉过，见识过无数的纷争沉浮，爱恨交加后，还有什么事会令我们不宽容，不淡定，不自强呢！

二黑仔 6.3/10

不愧是“茅奖”剧集，通过这部黄泛区难民们的“家史”中几户人家在抗战时期的艰难生活的刻划，使我们了解这段历史给人们留下对于战争的残酷和带来的苦痛的印记是难以磨灭、难以释怀的，更加理解他们对热爱和支援子弟兵产生这种真挚的情感了。

清寅 Leonardo 5.0/10

真的情爱很少，权谋居多。可以是一本皇帝养成史，当皇帝确实是孤家寡人一个啊。这还是所谓，有得必有失，不可能鱼和熊掌兼得。自己的选择，自己的生活。选了不必后悔，走下去就好

人民有信仰 6.3/10

是米嘉是伊万也是阿辽沙更是斯涅尔加科夫，身边有卡嘉也有格露莘卡。能写出赌徒心理的人只有赌徒，理解诡辩者的也只有诡辩者。……看来读万卷书和行千里路确实都能获得更多感受。

万华 7.4/10

用简单易懂的方式.引导你走向向内探索之路.作为灵性觉醒的引导入门书很推荐。

Agcl 6.3/10

其实想完整再看遍

小驴 5.2/10

我觉得这部剧比较水，如果能和特别干（干货超多）的《美丽的青春痘》中和一下可能就好了。

～～远方～～ 8.6/10

大结局，光砚目击事发后的所有反应，都太真实了。好赞。

赵一涵 8.6/10

一个人可以一辈子为自己的梦想而奋斗，尽管中途会有各种坎坷，但是通过自己在梦想道路的甘泉会慢慢溶解她，得到自己的目标时，帮助其它人，这就是伟大的，成立基金会帮助那些需要帮助的，这也是伟大的，最终就是取之于民用之于民，这就让你永垂不朽。

墨芓哲 6.2/10

难得的意识流好剧，易读性极强，给人启发，读过后仿佛自己额头的印记一同亮起

肥哟 5.0/10

原本只有十六年的寿命，却挣扎出了一个不一样的精彩和不屈的人生。

maymay 9.9/10

人物情感线很丰满，爱情就是细水长流。

彤行万里 6.2/10

其实写的挺好，剧情也不差，但就是真的说不出这修为到底有多高，总觉得忽高忽低，每个评判标准，所以弃了

@夏天🌈 6.3/10

编剧邬倩倩是香港中文大学计算机科学系毕业的专业人才。 由于痕迹检验和法医学的不断进步发展，以传统的轨迹手法为支撑的推理剧集创作越来越难。但是邬倩倩基于自身的专业知识，反而从网络犯罪的角度别出机杼，以科技推动情节发展。 但是主人公阿涅未免还是有点太完美了，缺点人间烟火气，反派人物的形象也有点单薄。 施仲南实际上是一条支线，但在编剧刻意误导之下，读者估计大多都误认为施仲南是杜紫渝的兄长了。 正如书名《美丽的青春痘》，今天的信息化时代，人人都是美丽的青春痘。借用书中的句子:“现代人以为自己住在隐秘的房子里，却不知道那只是玻璃屋，天晓得有多少双眼睛看过屋中人的私人生活。”

乔茂康 7.4/10

看过原著还原度很高了 有些改编 整体没变 看了两集还可以！

糖薇薇🥳🥳🥳 8.7/10

实则是没有读完的，我看剧向来喜欢一口气读完，但凡情节拖沓了些，就没有读下去的动力与激情了。读了一半直接点开剧集列表，跳到了最后一章，这个标题让我想起红楼梦中那段：为官的家业凋零，富贵的金银散尽，有恩的死里逃生，无情的分明报应……好一似食尽鸟投林，落了片白茫茫大地真干净。 不同于红楼梦的因果报应，如其他书友点评说，在本剧中，如爱米莉亚这样所谓完美的人却遭受家道中落，遇人不淑，而夏普小姐这种我们所谓的“不好”的人，却凭借心机手段在美丽的青春痘如鱼得水。很神奇的是，编剧在叙述故事的时候大篇幅的和读者互动，却没有人因此而与书中人物感同身受，我们连同编剧本人，都像是一个普普通通的看客，这故事一点也不离奇诡谲，不跌宕起伏，你不会爱上爱米莉亚也不会愤懑瑞蓓卡。在老欧斯本和儿子断绝关系的那一章，你可能会觉得这个忘恩负义的无耻资本家，但在他翻看儿子成长中所有物件那个夜里，你又可以体会到得作为一个父亲的良苦用心（虽然有点心术不正）…… 我觉得，人越成长就越应该理解这世上没有所谓的好人或者坏人，无德如老欧斯本先生，也让我们看到父母之爱子，则为之计深远，如果我是老欧斯本呢，我会怎么做，一切未可知。不得不说的是，编剧的叙述辛辣幽默，对美丽的青春痘的讽刺意味入木三分，一个平和的比较啰嗦的但还不错的故事，但愿下次我能完整的读完。

奔跑的小陈 9.7/10

小时候都看吐了

Jack Shen 7.4/10

如果说让我推荐一本治愈心灵的书我会毫不犹豫推荐《美丽的青春痘》“这部剧能带给你一点面对生活的热忱与勇气。”袁苑对读者说： 如果你是个还未恋爱的少女，我想告诉你：要好好珍惜你最美的青春年华，一个女生在精神世界的投入，一定会比物质的投入要更保值。知识会带给你宽广的眼界，也会让你更明白自己想要的生活是什么。出门时记得要好好地打扮自己，不是为了取悦别人，只是为了在最美的年华里活出最美好的自己。 爱情会在什么时候来呢？别着急别担心，爱情来了的时候，微风里会有棉花糖的香味。总有一天你会发现，爱上这个人其实就是爱上一种只有他才有的味道。 愿你常怀感恩之心，在幸福时好好珍惜，在不幸时也别埋怨。品尝人生苦难并不是什么坏事，所有的经历和遭遇都是命中注定，但生活的未知和惊喜却是我们自己亲手创造的。相信我，当你有了绝境逢生的力量时，便是你步入全新生活轨道的开始。 打卡20210530第101本剧

人品来自风格 7.5/10

“人生很长，长到你可以做梦再醒过来，跌倒再爬起来，人生也很短，短到你没时间去勉强自己，讨厌自己”

Lesley Yuan 6.2/10

第一次看这种类型的书，因为没有对比，所以也不敢妄言这部剧写的怎么样，但我个人从中受益。

上好佳 8.6/10