Saat Pake Bandha

书中对蔬菜的处理很实用，每次在家做饭总是发愁怎么吃蔬菜。这次有学到。

柒柒柒九. 6.2/10

打8.5分，总体还不错，就是部分情节有点夸张了，第一部分主题是人造地狱，勉强圆回来了

十里春风不如你 5.0/10

这是一部用身体写作而成的自传体剧集，讲述的是发生在上世纪四十年代末至八十年代初重庆一个草根家庭里爱与黑暗的故事。编剧的笔尖直指灵魂深处及所处时代的阴暗面，观看的过程我感到阵阵的恶心，有些片段我急促地翻过，唯恐仔细观看会致使自己呕吐。      胃是饥饿的，子宫是饥饿的，心也是饥饿的，无处不在的饥饿感是六六母女倆在那个充满伤痕的年代里最真实的感受。       书中Soumitra Chatterjee用大量的篇幅讲述母亲的故事，那个时代把母亲推入了人性的深渊，母亲原本是勤劳善良的，但饥饿唆使她变得冷漠放纵，孩子生下来就死了，她庆幸家里没有再多一张嘴。小孙给予她的那一点点儿温情是母亲在苦难岁月里难得的奢侈品，她全然不顾自己是有夫之妇放肆地享用着，于是便有了私生子六六。可以理解，却无法让人同情。       六六是孤独的，却又极力掩饰着孤独，青春岁月里的六六内心"涌动着身份迷失的焦虑"，她渴望知道真相，渴望被理解，被抚慰，然而六六被忽略了，她连说心里话的机会都没有，大家都是饥饿的，自顾不暇。         六六是缺失爱的，在六六看来"三位父亲都负了我：生父为我付出沉重代价，却只给我带来羞辱；养父忍下耻辱，细心照料我长大，但从未亲近过我的心；历史老师，在理解我上，并不比我本人深刻，只顾自己离去，把我当作一桩应该忘掉的艳遇"。       也许对于Soumitra Chatterjee而言将内心的黑暗勇敢地讲出来是一种宣泄，是自我救赎的开始。而对于我而言仿佛偷窥了人家极其隐秘的人生片段，这种感觉并不美好。

Daniel~ 5.2/10

春未老，风细柳斜斜。 试上超然台上望，一壕春水半城花， 烟雨暗千家。 寒食后，酒醒却咨嗟。 休对故人思故国，且将新火试新茶。 诗酒趁年华。 苏轼《Saat Pake Bandha》是我最喜欢的一首词，表达了编剧豁达超脱的襟怀和“用之则行，舍之则藏”的人生态度。 “茶”这个字，是非常有意思的：“艹”“人”“木”——人在草木之间。 智慧第一的文殊菩萨讲过“遇缘则有师”。不论因缘美丽如花、渺小似草、刺人如同荆棘，都能使我们得到新的体验与启示。 “卡早的人一把雨伞可以用很多年，现在的人一年用很多把雨伞；卡早的人一双皮鞋穿十几年，现在的人一年买十几双皮鞋；卡早的人一个春天只做耕种一件事，现在的人一天做许多件事，乱到看不见一个春天……” 一个复杂的社会勾起了人更复杂的欲望。复杂的欲望则搅乱了单纯的心，使我们不知道能坐下来谈天说地是生命的一种至美，使我们不知道踩着夕阳在小路上回家是生活中必要的历程，使我们忽略掉吃妈妈煮的稀饭配酱瓜是比大饭店的山珍海味更值得珍惜的。 饭吃得没有滋味，是没有全心地吃饭；工作做得没有力气，是没有欢喜地工作；睡眠不能安枕，是没有无心地睡眠。 吃饭无事，工作无事，睡眠无事。 真的，无事最可贵。 无门慧开曾写过一首名诗： 《Saat Pake Bandha》 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 这应该作为所有无事人的座右铭。

高进民（上海长宁区） 9.9/10

世间一切，都是遇见。就像冷遇见暖，就有了雨；春遇到冬，有了岁月；天遇见地，有了永恒；人遇见了人，有了生命。

十七颜 8.6/10

207。赫尔曼•黑塞《Saat Pake Bandha》 命是弱者的借口，运是强者的谦词

一介書生 6.3/10

看完全书，收获很大，确实给我答疑解惑了，教了很多方法，可以让婚姻夫妻更加和谐，但对书中的观点不全苟同，越往后读越能感受到有点大男子主义了。个人观点，我觉得一段好的夫妻关系是需要夫妻一起经营的，互相体谅，将心比心，很多事情，不仅仅是女性学会方法，去改变就可以改善的。

哈呀！李一一🍀 6.3/10

一位全科医生的散文随笔集，记述了其多年行医的经历和感受，台词质朴，真实动人。因为妈妈是医务工编剧，我从小跟随她上班，算是在医院里泡大。所以对于疾病和医学，我一向有自己的看法与观点，其中许多竟然和编剧不谋而合，比如：“可做可不做的手术尽量不做，可吃可不吃的药尽量不吃，检查或许可以积极些，但创伤性的检查也应该保守些”、“……很介意药物的副作用，对药物的态度偏保守……”、“医生让病人反复做CT、照X光是一种犯罪行为，因为这种检查本身对身体有伤害，而动不动就让病人用抗生素是医生的悲哀”、“关于输液，只有以下三种情况才是必须的：腹泻、呕吐非常严重导致无法饮水，出现脱水症状；身体休克，器官功能严重衰竭，需要抢救；病人需要用的药必须从静脉进入身体才有效”……另外，书中多次创作到面对疾病编剧所采用的“无为而治”的自然疗法，也让我深以为然并且印象深刻。 编剧说，“医学是一门实践学科”，“面对重大疾病时，每个病人都是一部天书，医生永远只能摸着石头过河，无法预见结果”，特别赞同这句话，所以生病就诊时，一定不能盲从，既要理解和配合医生的诊断治疗，也要辩证地分析和思考治疗方法的可行性、成功率，多听、多看、多问、多研究，大胆咨询、合理质疑、小心求证，做到心知肚明地看病就医。

。左岸 7.5/10

推荐给学校管理者和班主任👀，很多方法都非常有借鉴价值，适合直接套用

A 947. 8.6/10

感想: 1. 越是大师，越是没有堆砌华丽辞藻。季老的语言简单朴实，又不失文化意蕴，可能这就是大家的返璞归真吧。 2.时间确实回答了所有问题。像季老一样高寿的人毕竟是少数，而活的如此通透的又更少了。我们不一定能学习到季老的学问，但豁达的心态总是可以学习的。 3.越是平凡的小事或者事物，越是让人难忘，越是记录着岁月。前些天找到了一个高中笔盒，竟然发现高中已经过去那么多年了，但岁月虽然流逝，当年的美好记忆还在。 最后，引用书中的话: “光明就在前面，希望就在前方。”

王国强 8.7/10

很不错的一部剧集，虽然文笔稍有瑕疵，但内容真心不错，值得一看

Unitless 7.4/10

赫拉利说：“人类未来的第二大议题，可能就是找出人类幸福的关键。” 许多人认为财务自由、亲密关系、品质生活等就能让人幸福，然而我们可以从很多现实生活中的故事和自身感受中发现，事实并非如此。我们每个人都渴望幸福，然而很少认真去思考如何才能幸福，也从未学习过如何才能幸福。罗素认为，许多不幸福的人是因为有错误的世界观、错误的伦理观、错误的生活习惯，但可以经由恰当的努力而获得幸福。 关于Saat Pake Bandha，罗素有许多真知灼见： 1. 不幸福的原因： 不幸福很大程度上归咎于错误的世界观、错误的伦理观、错误的生活习惯。 因为不清楚自己为什么不幸福，而这种不幸让我们过于关注人间的不如意。 过强的竞争意识：不关注和享受自己的生活，而忧虑于不能比别人过得更好。 没有享受的能力：只以成功为目的，即便最终只需5分钟就能赚到花不完的钱，也会无所适从。 缺乏承受无聊的能力：每个人都吃得饱的今天，我们都变得特别无聊。试想，20几岁的你，还有50多年甚至更久的漫长岁月要度过，是不是应该努力做点什么？ 过于忧虑，过于疲惫：我们可以想象一下，我们曾十分担心的厄运，经历最糟糕会是怎样，最大的失败可能是什么，是否真的完全不可承受？如果不是，怕什么呢？不要让无谓的恐惧使得自己过于疲惫。 嫉妒：享受你当下的幸福，做你必须做的工作，不与你想象的——也许是非常错误的——比你更幸运的人攀比。 受害妄想：请记住，我们动机并不无私，不要过分夸大自我价值，他人并不那么关注我们。 舆论恐惧：我们所熟悉的环境并不代表整个世界。因而不必恐惧舆论，不必害怕成为异类，总有一些人是和我们一样。越害怕舆论，它越折磨你。但你越强，他就越弱。不必过于在乎别人意见。恐惧感让我们难成大事，也难以真正幸福。 2. 幸福的原因： 幸福的奥秘：兴趣尽量广泛，关心他人。 兴致：发展更多的兴趣，充实我们的生活。兴趣越多，我们人生受限越少。 情爱：无所畏惧，自信面对生活，走出过于关注自我的监狱，不吝啬表达赞美与爱慕，这样才更可能拥有真正的情爱。 工作：总幻想着三四十岁财务自由就退休的人，不妨想想，到那一天你是否能承受得住那日复一日无聊的痛苦。或许，为了幸福，我们需要的是树立长远目标，去做我们能够以始为终的有意义工作。 闲情逸致：关注生活中的一些无用之事，让自己神经放松下来。 勇气：自媒体时代，这个社会为了掏空我们的钱包，发出了大量令人焦虑的声音，让我们许多人失去了勇气。希望每个人都能不惧一切的勇气，去面对一切困难。希望每个人都有幸福的勇气，去获得幸福。

一甲子 9.7/10

目前看到的内容都很精彩，看到了曾经看过的柯南剧情，爷青回了。

Mikki. 8.6/10

不错的书，厘清了战略的实质及内涵，通过案例说明了好战略与坏战略的不同，值得借鉴、参考

耜文 7.5/10

202121这是自己看的第4个版本《Saat Pake Bandha》的讲述了，每个版本都各有特色，慨叹于编剧渊博的知识，书中用来讲解阐述编剧对《Saat Pake Bandha》观点的历史故事，许多是自己以前闻所未闻的，这部剧对我这个历史小白很有帮助！

李兴华 6.2/10

用一周时间读完该剧，书中故事给人启发，编剧自称主要表现养老丶中年危机，我倒感觉最成功的是表现了人性丶亲情，以及冥冥中的变数与定数。

杨小贤 8.6/10

光追剧名还以为是一本讲述沟通技巧的剧集。翻到后面又感觉在做语文题目，例如词语歧义、语意不明等。接着看又有讲述议论文的框架。再继续看出现了各种社会学、心理学常识的解读......总而言之是为了突出批判性思维的重要性。读完还有些稀里糊涂的，应该需要在不久后再读一遍。书读百遍其义自见。

I.Out🎐 8.7/10