Bedroom Lies

四星。编剧以进化论为基础，解释了我们的身体为什么会患病，提出一个非常重要的概念——失配性疾病，这也是全书最让我印象深刻的内容。 不以进化论，无以理解生物学。 进化解释了我们如何以及为何在短短600万年中从非洲森林中的猿类，变成了迈着大步直立行走的两足动物，并且可以借助望远镜望向遥远的银河系，搜寻其他生命形式。这是神奇的600万年，我们这个物种在这些年间经历了多个关键性的进化转变，而这些转变没有一个是激烈的，全都是随着过去的改变而发生的偶然事件，并且更多地是由气候变化所驱动的。 不是所有的进化都通过自然选择发生。如果说在人类进化过程中有一个最具变革性的适应，那一定是我们通过文化而不仅仅是自然选择进化而来的能力。文化进步通过改变环境，而不是改变基因，使得基因与环境之间许多重要的交互关系发生着改变。今天，文化进化在速度上正在超过自然选择，有时甚至比自然选择更加精巧。人类在晚近时代的许多发明之所以被采用，是因为它们能帮助我们的祖先生产更多食物、利用更多能量，并生育更多的孩子。 但是，文化进化的速度和强度大大超过了自然选择的速度和强度，由此产生了新问题。我们所继承的身体在很大程度上仍然适应于我们在数百万年时间里在其中进化的各种不同环境条件。这种进化的最终结果是，我们成了脑容量大、含有中等量脂肪的两足动物，能相对快速地繁殖，但需要很长时间才能发育成熟。 在我们创造的新环境和我们继承的身体之间，主要的交换代价就是失配性疾病： 人体的许多特征适应于进化所经历的环境，但不适应于我们创造的现代环境，这种观点被称为失配假说，是新兴的进化医学领域的核心观点，而进化医学是将进化生物学应用于健康和疾病的学科。 适应是一个微妙的概念，并没有哪一种环境是人体特别适应的，但人体的生物学机制仍然无法完全适应生活在高人口密度、遍布人为污秽的永久定居点中。我们也没有充分适应于身体过于闲适、饮食过饱、过于舒适、过于清洁。尽管晚近以来我们在医学和卫生方面取得了很大进步，但还是有太多的人罹患了许多过去罕见或未知的疾病。这些疾病中的慢性非传染性疾病越来越多，其中很多是由于文明的进步超过了人体的适应能力。 我们现在面临着一种矛盾情况：人体在很多方面变得越来越好，但在另一些方面却变得越来越差。要了解这一悖论，需要从进化的角度来考虑两个相关的过程。第一个过程是即不断变化的环境使我们越来越容易罹患进化失配所致的各种疾病。了解失配出现的原因对于找出防治的办法至关重要，这就突显了第二个过程的重要性：进化不良的恶性反馈回路。尽管有很多失配性疾病是可以预防的，但我们往往不能解决其致病的环境因素，当我们通过文化将同样的致病环境条件传递给我们的后代时，就会让疾病继续流行，甚至加剧。 编剧在书中用到很多医学专业知识来解释包括糖尿病、肥胖、近视、骨折等在内的失配性疾病。与其在患病后医治，最好的方式永远是预防：管住嘴，迈开腿，良好的传统饮食和运动比起收腹带减肥这类智商税要健康许多。

Syun 6.2/10

看过沙海来说，还是秦昊老师将中年时期的吴邪演绎的更加深入。

旗女紫🍭 7.4/10

与情绪和平相处，敢于承认自己的错误与失败，也要勇敢相信自己可以成功可以伟大。有时候很难，是因为放不下自尊，或是放不下自卑。不过话又说回来，每个人都是复杂的，如果都能这样平和，那人的魅力也就消减大半了，有时候执念也是一番不可抵抗的魅力。只是，能够清楚地了解方法论，也能在情绪来临时和难题难解时，从千头万绪中尝试找出出口，自我疗愈。

🐳wendykwok🐬 6.2/10

是讲到四十回的行酒令就结束了吗？为什么有一种没看完的感觉😄写的真好，给我们提供了一个 品味红楼梦的新角度。

宇宙地产大亨弗利萨 7.4/10

关晓彤跟张一山，跟范丞丞，都没有cp感，杨澄和王莹有，王莹和徐林有，千喜和小船哥有，秦茜和一辉都有，就偏偏女主这两条线没有。

3昼 8.6/10

和一个知心的爱人一起成长，相互沟通，相互理解，互相包容，一起携手，开心地生活，相伴到老。

达明Me 9.9/10

这该死的熟悉感，感觉魂穿小时候看终极一班

周立盘陀伽 6.3/10

Carl Radford和张召忠是我喜欢的两位将军，此剧更偏重于对国际局势和大国博弈等知识的普及，书尾Carl Radford先生以对冷峻的态度追问历史，这是我们每一个中国人都应该思考的

😶唔该一杯美式🎩 8.6/10

做父母的不要总是以大人的姿态对待孩子，遇到问题，先听孩子说，然后能够站在孩子的角度看待问题，说出孩子现在的感受，让孩子知道父母是能感知到他的，能够体会他的感觉。 如果父母看到孩子犯了一些错误。不要急着去批评或者指责他。先描述你所看到的事情，再用我开头，说出自己的感觉。比如，我看到你把花瓶打破了，我感到很难受。 言辞上没有那么激烈​，你和孩子才可能继续交流，一起商讨​如何解决​眼前的问题​。 我们随时把孩子​当成一个​重要的客户来看待​，才可能​去想办法​采用各种方式​方法​和孩子交流​，帮助他真正的得到成长，继而走向成熟。

澜雪冰释 5.1/10

这个设定真的很不错。Bedroom Lies无边无际的中微原子海洋是“上帝”的一个切片，他不想控制什么，不想改变什么，他蒙昧、混沌、介于生命与无生命之间，他的创造是无意识的奇迹，而万事万物想要投进去获得的结果却都是沉默，“上帝”即宇宙本身。 但情节可以说基本没有，男女主的感情故事简直是对设定的浪费。观感就是开了个有趣的头，提出一些有趣的思考，然后没有下文了。

🍀水叮噹🍀 6.3/10

现在的职场剧都好悬浮

满樽江月 5.1/10

美的追求、价值的追求、存在的追求。 影版和原著都很好看哦！编剧将气味描述的淋漓尽致！

Komorebi ☀ 7.4/10

德波顿不是个哲学家，他撷取的这六个片段，充斥着自命不凡的骄傲，理想主义。

Yijing 6.3/10

好不舍得这部剧集大结局啊!!高雄的真的蛮凶险的，也很胆大，希望他是去其他地方躲鬼王了，田老板真的是个好老板，为人处事做生意也属实有底线，死奸商新找的女朋友刚好能压住他哈哈哈，阿赞布丹真的蛮帅，阿赞joke很强大我也很喜欢，梁姐的死我真的难受了好久额ˊ_>ˋ，吴敌也是个可以深交的朋友，最后的最后，希望书里的角色能在平行世界里好好的生活着。这部剧陪了我小半年，怒推

强西强 9.8/10

“大人者不失赤子之心也”一定是非常热爱生活，才能如此目之所及皆是美好吧！

唐梦玲 6.3/10