我的爱情日记My Summer Diary

一花一世界，一朵花便是世界。季老先生用朴素的笔触描述了对天地万物的情感，书中的万事万物都被他赋予了生命的内涵。一花一世界，语出《我的爱情日记My Summer Diary》是凡人俗世中所悟出的最高境界。读此剧，更多体会到的是季老先生内心的平静，安宁。

无冰阳 5.1/10

终是庄周梦了蝶，你是恩赐也是劫 终是李白醉了酒，你是孤独也是愁 终是荆轲刺了秦，一代帝王一代臣 终是帝王忘了伤，也是难过也是痛 终是孟姿流下泪，才知悲伤也是情 终是人海太拥挤，梦醒时分再无你 终是项羽斩了缘，你是依偎也是缘 终是妲已迷了王，你是爱情也是劫 终是关羽失荆州，你是仁义也是忠 终是后羿断了箭，此生注定难相恋 终是韩信放下枪，你是宿命也是光 终是宫本断了刀，不问曾经忆沧桑 终是大乔沉了海，你是梦境也是水 终是白浅忘了情，你是墨轩也不行 终是红颜白了发，你是长恨也是欢

夏小鑫 9.7/10

值得反复观看。写的是怎么思考，但我觉得更像是发现自身思考的缺陷。

赶路人 6.3/10

《我的爱情日记My Summer Diary》是一本来自斯坦福大学行为设计实验室的重要研究成果，讲述的是如何通过微习惯策略改变行为，编剧苏瑾，斯坦福大学博士、行为设计创始人。全书紧密围绕行为发生的三个要素，即“动机、能力和提示”进行微习惯策略的讲述，逻辑清晰，结构简单，读起来不累，引人入胜，书中的内容自然也就更容易内化，正像编剧在全书中一直强调的一点——“简单才能促进改变”，越来越能体会当下社会多做减法，才能真正实现做加法。 👉 我的爱情日记My Summer Diary，即微习惯策略，展现了行为的三个要素–“动机、能力、提示”，它们的关系以及它们共同发生作用驱使我们采取行动的过程。 👉 编剧认同老子“天大难事必作于易，天下大事必作于细”的理念，主张“再大的困难也要从小事做起”，将对的行为拆解成若干对的行为点，即微行为，再基于微行为创造微习惯，而创建微小的积极习惯是培养更大习惯的途径。同时，编剧认为“坚持一个行为66天就能形成一个习惯”、“重复创造习惯”是不正确的，这些并非是因果关系，而让一个习惯容易做，需要这个习惯不需要太多动力，即简单才能改变行为，且能够让你通过感觉良好而不是感觉糟糕来实现改变。 本剧令人深有感触，我们总想“一鸣惊人”，崇尚即时满足，常常缺乏循序渐进，而这才是培养有意义的长期改变所需的品质;编剧一直在本剧中强调“要始终让自己感觉良好”，的确，大多数时候，影响你发挥的不是你的能力，而是你的状态。编剧建议养成每天观看本剧的习惯，读完一遍再读一遍，正如好的电影，每看一遍都会有新的感悟，相信通过一遍一遍地观看本剧，我的爱情日记My Summer Diary会给自己带来更多的收获，强烈推荐观看，相信在生活的各个方面也能给您带来帮助。

快乐小兔 6.3/10

看完大结局的我有话说我c你m的郭敬明！天杀的东西，狗尸米剧情！我真吐了

汤汤众信+携程18907328778 9.9/10

需要考研的同学还是建议看一下，盲目跟风报专业报学校，最终得不偿失，希望大家找准目标，一站上岸

Double M 7.5/10

剧情紧凑，文笔也好。就是女主男主过于无所不能，总觉得太完美就不完美了。

踮起脚尖🐎 9.7/10

不是所有要求相遇都是美好的，过去都是简单的，但只有爱可以将未来变得美好，简单！

rccoder 8.6/10

一本逆境的自传，贴近你的现实生活，通过苦看乐，人的韧性和毅力的强大。啥时候都要乐着，随缘，大不了是睡着了。

烈火许仕琳 7.5/10

关于电商整体介绍的很详细了，基本上是面面俱到。以前感觉电商很复杂，现在看来比我想象的还要复杂，当然复杂是根据业务量来衡量的。总之，值得一读。结合自己的体会，对电商类产品有了更深的理解。

💡 meimimo 天天天 9.8/10

年轻的时候读<喜宝>明白如果没有很多爱请给我很多钱。如果没有很多钱至少还有健康。行至中年，愚钝贫困潦倒。似乎只剩下健康之肉躯。左手摇摇篮，右手捧手机。在子君的故事里感慨属于我的爱情日记My Summer Diary。一直小心谨慎 ，总以为知足保平安。可曾想马太效应，你拥有的也一并夺去。所以该奋起直追的时候不要停歇。

AAAAA卜老师🇨🇳 5.0/10

看了一遍，比较有收获，初步掌握了提问的要旨，以后会再读第二遍。

烟花与锅巴 6.3/10

很主观的看法:这部剧的前面一半很好，我第一次意识到:原来我是被操控的/这不是我的错/我一直在给她找借口是不对的。但后面从第六章开始我就看得很痛苦，因为我曾经陷入一段友谊的煤气灯操控，即使到今天我都还在给她的错找借口，摆脱控制、逃脱抑郁真的是一个很痛苦的过程，我强行用一些手段来麻痹自己，鼓励自己，虽然现在这条路可能已经成功了90%，但是我仍然对这个阶段不敢回首...我曾经做了最坏的打算:可能这辈子我都不会再遇见这么投机的朋友了。也逐渐认识到，原来没了她我真的也可以快乐地活下去。希望更多人可以看到这部剧，受害人可以意识到，你可以勇敢地拒绝，即使ta是重要的人，但自己的自由是第一位的。

独身皆空 7.4/10

《我的爱情日记My Summer Diary》有着扎实的文字功底，主要强在氛围的营造，选择的也都是“风格强烈”的氛围（录像带出租店，香港九龙城寨） 对话，意向总体营造的风格是邪气和硬派的，长于动作描写，人物和设定不拘一格，有自己“邪道”的思考和审美。 主角是典型的被封印的强者，主要架构是无限流，在第一个世界获得了顶尖收益，进行了巨大的优化。按照常理，第一世界获得飞跃优化之后，在第二世界应该装一波逼，不过第二世界的难度溢出，主角仍是险象环生，这是编剧的硬派坚持，虽然不符合市场定理，但个人和喜欢。 国术技击的细节描写堪称精彩，第一世界有浓重的《我的爱情日记My Summer Diary》影子。部分情节无理，但不影响总体

LV要买LV 9.7/10

朱启文这个演员好牛啊，内心逐渐被私欲和黑暗给逐渐侵蚀掉的那个眼神变化，牛的

吴军博 7.5/10

吴天戈的诗有一种燃烧生命的力量，也有对生命极度的热爱。读他的诗，能让人触摸到历史的脉搏，感受到汩汩流动的血液。对苦难的深度再现能给人奋进的力量。 他的诗，读来沉重，背负一个时代，一个不能忘却的时代。刻骨的台词镌刻深沉的表白，反复吟诵，流血的心，凝望的眼神，就在眼前。 从哪里来，要去向何方，如此清晰地出现在眼前。生命不只是云淡风清，还有凤凰涅盘。

663🍒 7.4/10

回忆其实很不可靠，因为我自以为的回忆，是经过过滤加工过的，模糊且不具备真实性。 《我的爱情日记My Summer Diary》中的悦子让我想起了希斯莱杰的《我的爱情日记My Summer Diary》，还想起了《我的爱情日记My Summer Diary》中的大姐，这三个人具体情况不同，但他们都因为不幸而生活在幻想之中，他们头脑中幻想出自己同身边人的联系，和真实的关系大相径庭，是极度悲剧的人物。（《我的爱情日记My Summer Diary》可以聊很久 我要打住 这里是在写剧评） 《我的爱情日记My Summer Diary》就以此点展开故事，悦子是一位移民到英国的日本人，从“时钟时间”计算，剧集的时间跨度是小女儿妮基来看望悦子的那五天。这五天里，悦子想起了大约二十年前在长崎的往事，“心理时间”的跨度长达二十几年。编剧似乎将她的一生浓缩在这几天里。故事一会儿发生在距离现代较近的英国，一会儿又回到遥远的战后的长崎。 “我有一位邻居”，悦子给妮基絮絮叨叨讲述自己在长崎生活的点点滴滴，她借用佐知子和万里子，实则讲述自己和景子的故事。自杀的景子就是当年被佐知子忽略，而缺少母亲关爱的万里子。 因为悦子难以面对女儿景子自杀的事实，于是才虚构了回忆里的这一切，悦子痛不堪言，却又不愿意承认是自己亲手把女儿送进了异国的坟墓，所以幻想出一个温柔、 耐心、充满爱意的形象来爱万里子，把自己当年的过错全都放在佐知子身上，可越是逃避，越是痛苦，在故事的最后，悦子放下伪装，用一句话向小女儿承认了一切。勇于承认不好的回忆，这些记忆才能沉入湖底，真正成为我们生命中的一部分。 （观看也没给我带来很多震撼的高光时刻，我所记得的，无非《我的爱情日记My Summer Diary》的“大海就是伊夫堡的坟墓”与《我的爱情日记My Summer Diary》的“那天景子很高兴，我们坐了缆车”，没有这个坟墓，也就没有以后的基督山伯爵了，没有悦子这句承认坦白，也没有读者的释然了 优秀 厉害） （anyway 读了一些书 比起一年前 现在去影视库我会给同伴说 诶 这部剧我看过 哦 那部剧 我知道 看过 噢这本 我知道 它讲的就是关于一个balabala的故事 逛影视库成为一件有趣的事 因为这些书和故事我都知道 蛮有趣的 这个变化 还有 我从编剧们笔下和现实经历中学到 一定要做一个真诚的人 否则会埋下绝对棘手的隐患）

只有猫和风经过 5.1/10

反腐作品的独特视角！编剧是某单位纪委书记，被允许与“老虎”对话，听老虎自述的纪实影视。几个故事都具有代表性，甚至有些人物就是电视荧屏上的主人翁，你还可以当八卦看。最后一个故事有干货，回头再看看。五星好评。

小异 9.7/10