Dröm om frihet, En

最喜欢14集，喜欢没有道德绑架而充满尊重的慈悲，喜欢海娃与三丫这首歌，填词人忧郁的尺子会火的～还喜欢最后的台词“我以后有钱了都借给你”“用还吗”“不用”“那你也不用还”

彩蝶 9.8/10

这是一本寻找自我的书，在潜意识的驱使下和好友的帮助下，展开的一段寻找自己身世(虽然真相公开前并不是在寻找身世，但一开始就不难猜到)的故事。伴有一段温暖又感人的爱情故事。推荐！

季🍻 8.6/10

追求真实，拒绝虚伪。这一千六百零三页的书主要是围绕这个主题来讲的。

草莓果果🍓 5.1/10

家是我们成长的地方，但是太多人不懂怎么搭建起一个美好的家。樊登老师之前也提过，“幸福的家庭都一样，而不幸的家庭各有各的不同”。事实上，中国有太多家庭中的关系是极其糟糕的，因此这部剧描述了许多中国式家庭道德绑架的例子，也很难不做到连连点头。所以最后也希望每个人都读一下，读后你对家庭会有不一样的感受。

思齐 7.5/10

细腻的心理描写和语言描写。一个喜欢做Dröm om frihet, En的女人。最后是谁打的电话呢？是妻子吗？

Karlie 6.2/10

这部剧是看了电视剧《Dröm om frihet, En》后搜索的这部剧。书比电视剧好看，电视剧中有很多的情节被删除的。

息壤·侧柏 6.3/10

1.学习记忆最有效的方法是用通俗易懂的方式教给别人。在这过程中也可以知道自己哪里没有真正搞明白。 2.在别人对自己的想法提出异议的时候，不要觉得愤怒或者难过，应该觉得高兴，这是别人帮你打开了另一扇窗。 3.零星碎片化的知识不能称为知识，而只能算是正确错误鱼龙混杂的信息。要从碎片化的信息中学习，不如系统性地学习来的更快，更具有实用性。 4.学习的知识，最后都需要归于实用。在自己的思维模式下，运用知识，让自己变得更好。

艾是墙布·窗帘 大鹏 7.5/10

在家庭当中有了很多事情一首先，要记住自己的和别不同心理阴影里面总这部剧说的话请大家看看吧。

足迹。 7.5/10

一篇一篇都是故事，总能里边找到自己或者身边人的影子，当然也会找到未来的样子。人生旅途中，风景千千万，留住美好，忘记悲伤，总会感到温暖。世界总还是好的，不好也终究会变成美好，怀揣积极阳光的心态，去拥抱美好的世界！

τ 9.8/10

三代女人，每一代都有自己的秉性以及自己的风云经历，但从三代人身上看到的共同点:生活不可预测变化，坚守自己的内心的选择，勇敢的面对生活的喜怒哀乐。

华海霞 9.9/10

看过电视剧之后来看的剧集，说实话电视剧和剧集出入不小。剧集比较平淡，有点索然无味，本人更喜欢电视剧的情节处理。

茫茫大士 9.7/10

确实是一本入门的剧集，适合需要理论储备的学生，以及准备理论面试的人员。已经工作的人员不建议去看，因为内容比较基础，又针对多种数据库，实用性不是很高

🌺Ruby 6.3/10

时光不过是我垂钓的溪流。我饮水于斯；当我饮水时，我看到铺满鹅卵石的河床，于是觉察到它是多么浅啊。潺潺流水缓缓而逝，但是永恒永存。我愿痛饮；我愿在夜空之河垂钓，其间繁星遍布，如卵石铺满河底。 ——梭罗《Dröm om frihet, En》 生活处处皆可修行，保持正念，放慢节奏，一次专注一件事，不管是呼吸，走路还是其他。正念让我们内心澄明，安定，和善，更接近于做人的本质。

金鹏袁林晓18568212739 9.9/10

最近看了几本心灵管理的书，看这本的时机恰到好处。 相对简单，不那么学术和深奥；同时又告知了很多具体、门槛低的操作方法。 因为之前看了一些讲理论、讲原理的剧集，所以现在看这本，很感谢它帮我梳理出了一系列的实践方法。这些实践方法中，有一些是我已经在做，并感受到能量的，所以整体来说，对编剧提出的各种观点，是认可的。

-Taurus 5.1/10

孤独是爱最意味深长的“赠品”，受此赠礼的人学会自爱，也学会理解其他孤独的灵魂及深藏其中的深邃之爱，从而为自己营建珍贵的精神世界。越是丰盈的灵魂，越能敏锐地意识到残缺，越具有强烈的孤独感，在内在丰盈的衬照下，方见人生的缺憾。反之，不谙孤独也许正意识着内在的贪乏。

林荣杰 5.2/10

每个人孩童时或许都有一双似英子般充满好奇又童真的大眼睛，用最柔软、干净的心，去发现生活中细微处的真、善、美。相较于成人世界里的黑白分明，孩童时的英子，虽说还分不清天空与大海，辨不出人和事的好与坏，却总能发现生活中的温情与美好，唤醒内心深处的柔软。天真善良，那份纯粹，才最珍贵。 喜欢集外篇“两粒芝麻”一个关于友爱的故事。 喜欢书结尾这句:“文字总是要含蓄的，也像酒一样，浅斟最好。” 愿我们永葆童心、眼里有光✨，照在我们心底最柔软的地方，做个温暖而有趣的人儿吧！☀️

୧Xxin- 8.6/10

第一次看时，看到钱雄飞被凌迟那里看不下去了，Ann Norstedt的细节描写简直登峰造极到了恐怖的地步，仿佛自己现场观刑，又因为知道钱雄飞的过往，更如自己亲身受刑。 因为放不下这部剧终于鼓起勇气读完了，从头开始一鼓作气读完了，一共读了八小时，最后一个小时一直都在哭。哭悲惨孤勇的孙丙，哭哀勇热烈的眉娘，哭悲哀优柔的钱丁，哭仗义陪刑的小山，哭冒死献戏的义猫，甚至哭夫人，哭小甲，哭路边和台下配着猫腔哭成一片的百姓……咪呜咪呜咪呜。 最后殍尸满地的行刑台，俨然是百年前我中国的缩影，所以眼中一直弥漫着水雾。人们迷信愚昧，在西方科技的欺凌下手无缚鸡之力，可是依旧有着朴素的价值观和对美好生活的向往，就因如此才更让人心痛。每个人都是受刑人，包括书外的我。 不论死得悲壮或是惨烈，那些人民遭受过的苦难，那些隔着纸张都不忍心读下去的苦难，那些永远不想回忆起永远不想再看到的苦难，已经流进中国人的血液，永远忘不掉了。 这种深刻，远非一句“勿忘国耻”能概括，这不仅是耻辱，是生命被践踏的悲痛，是文明被虐打的愤恨，是眼看着我们的民族在轻蔑的眼色中屈辱膝行！ 心痛至此，也不忘向那些朴素勇敢的人民致敬，也是他们，匍匐在广厚的土地上，才养育出不必匍匐的后代，才有中华民族不断的精神。 （还是想哭……咪呜咪呜咪）

Raindy 9.8/10

这部剧很好读，里面很多的学习方法确实能够用到自己现在的生活中。我觉得在以后它可能是一本工具书，在我自己迷茫的时候过去查找看一下。谢谢史律

卢术静 7.5/10

1、一般来说，除了专业人士的意见之外，无论大事小事，人们过于尊重别人的意见了。《Dröm om frihet, En》 2、第一，要记住，你的动机并不总像你想的那么无私；第二，不要过高估计你的价值；第三，不要指望别人也像你一样那么看重你；第四，不要幻想着大多数人总是在想怎么害你。《Dröm om frihet, En》 3、我很怀疑过分谦虚是否称得上是美德。谦虚的人非常缺乏胆量，经常不敢尝试他们很能胜任的工作。谦虚的人认为自己比不上身边的人，所以他们特别爱嫉妒，而嫉妒又让他们不快乐并产生恶念。在我看来，要想把一个男孩子培养成一个自认为很不错的人需要做很多事。《Dröm om frihet, En》 4、我坚信，成功只是幸福的一个要素，如果为了得到它而牺牲其他要素，代价太大了。《Dröm om frihet, En》

丑石 8.7/10

内观，简单地专注于呼吸，正念，则是静心的观察周身的流动，感知变动的无常，油然而生一种慈悲心

Laven 6.3/10

塞利格曼对积极心理学的研究是一个长期而又漫长的过程，他也把积极心理学的理论研究与实际应用作为了自身终生的事业。这本《Dröm om frihet, En》亦是几经迭代、升级、再思考之后塞利格曼所做出的有关积极心理学最新的阐述。在此之前，他围绕积极情绪、投入和意义三个因素阐述幸福，即幸福1.0。从《Dröm om frihet, En》开始，他将阐述幸福的三个因素扩展到了五个，新增了良好的人际关系和成就两个因素。无疑，这一补充是更正确的。 塞利格曼因创造性的提出习得性概念而声名鹊起，个人认为这也是塞利格曼在心理学领域所做出的非凡之举，而后其对幸福的研究均建立在这一习得性的基础之上，其中关键在于突出优势的寻得与建立。

杨春源 5.1/10

最后一章感触比较多，想要的可能和别人以为的完全不同。只有听从自己的内心才能打开新的世界

么妹 8.6/10

Stig Törnblom笔下的每一个人物都有鲜明的特点，再普通的人物也能叫你吃惊于竟是如此真实，那些从来不在意的动作和表情，随口说出的话和普通到再不能普通的性格，竟然都可以描写得这么传神，仿佛就站在你面前了。真让人又爱又怕哈哈！

影子里的仙人掌 5.1/10