Captured: The Terror on Tape

情商是情绪智力。大脑发育的关键时期是青少年时期，不断重复，形成情绪习惯。童年期是塑造一生情绪倾向的关键期，童年期养成的习惯较难改变。可以通过表达情绪，让孩子养成情绪习惯。开始时是被动地，比如早起和睡前都表达一下自己现在的情绪。

英💋子～ 7.4/10

完成比完美重要，成长比成功重要。每个人都拥有创意魔法，就看你能不能坚持本心、爱你所爱、持之以恒？发自内心的问问自己，你会找到答案。 感谢编剧，让我在迷茫的状态中找到了另外一种方式，就像书中所说的：如果你不能做自己想做的事情，那就去做点儿别的事吧。 总之不要让自己无所事事，“动起来”，让好奇心带动兴趣，让自己“有趣”起来！ 听从你心，无问西东。

R妹子。 7.4/10

没有经历过热恋和热恋破碎的人写不出这书。但这书真烦人，唠唠叨叨分析来分析去，就两个字“矫情”。其实就是编剧在炫耀自己的知识储备啊。热恋中的人或者期待爱情的人请不要看这书，看了恋爱兴致锐减。

Scum 6.3/10

故事构思不错，细节有些粗糙，十世的爱情有些轻描淡创作，不够虐心，整体还是不错的。

Yonghui 8.6/10

反pua指南。可以把心理变态者代入居心不良的PUA，让异性的情感被控制，这部剧可以识别一些不好的伴侣，看看就行。虽然你可能遇不到这样的人，但也一定要掌握识别这种人的技能。

Sicily 🐳 9.9/10

需要对文言和历史非常熟悉的人才能看，总括了古代多本盛世经典经典剧集的内容

Slowly🧶🐈 8.6/10

用了太多笔墨去描写嬴政的神经质行为，而且其中太多传说内容，当一本剧集看还行，但是对了解历史来说帮助不大，像什么书同文，车同轨，修长城，建阿房宫，建造皇陵，修长城都是寥寥几笔带过。

冰冻雪梨 7.4/10

有点虐，但特喜欢，超好看，在顾余生跟小爱告白的那些话，一下子脑海里出了场景，陆半城受伤在床上被暖暖告白都看的流泪，扎心。编剧的书我很喜欢，有利推荐看哦

Yolly 9.8/10

It is only with the heart that one can see rightly,what is essential is invisible to the eye.

萱一 5.1/10

方法经验和实战案例在书中通篇都兼而有之，读起来比较轻松，容易代入到编剧当时所处的销售情境中去思考理解编剧所采取的有效销售策略。 读完最大的感受是编剧让我更加坚信做事先做人，在客户关系建立维护过程中本质是如何真诚相待，在破冰阶段免不了采取一些特殊手段，也是对销售人员应变能力的要求。 回顾自己做toB生意时的销售和公关，用心有余，谋略不足。过于想当然的认为有关系，有IP独家授权优势，属于卖方市场，客户应该很容易为此买单。 世间万事都抵不过愿意用心付出努力去做的人，都会有收获的。

才华有限青年🙏🏻 6.3/10

其实追剧名就该知道是部恐怖剧集，但我就是以为是部悬疑推理才去看的。之后能坚持看完，前面是因为被情节吸引，后面则完全是强迫症了。前面的故事很精彩，很有画面感，部分对话也挺有趣，后面的主人公则特别不讨人喜欢，结尾也非常潦草，随意，

I see U 9.7/10

之前没怎么关注过小米，身边很多人说过，小米是一家很伟大的公司。通过这部剧，不排除这部剧的广告作用，确实初窥这家伟大的公司。

萧默 8.6/10

我是第一次读，电视剧与剧集都颇受欢迎足见其自有吸引眼球的地方。故事性很强，不输东野奎吾。这第6季结尾有点牵强凑合，逻辑性、合理性都差些。

屿昼海 8.6/10

无国便无家，迫于生活远走他乡，异国闯荡一番身家，心中仍记挂国家。 从零到有，再到一朝积蓄交付于革命，四海妻一句从头还不是什么都没有。 周而复始日夜轮回 简单明了，豁达洒脱的乡间女子亦有此心胸，千金散尽还复来。

大琼 8.6/10

整本剧最大的主题是变化与成长，从上学时就想尽办法逃离家乡的惠介应该不会想到，自己有一天会开开心心地种着草莓，为了经营好农场甚至会放下自己的面子，去主动请教别人。 在转变心态的过程中，惠介变得更成熟，对困难和挫折也更能用释怀的心态去面对。 人生就像安利莓的过程一样，培育秧苗是打好基础，摘掉多余的枝蔓是抛弃不切实际的贪欲，除草除虫是远离负面的人事物，施肥是获得助力。 要想种出甜甜的草莓，每一步都要用心去做，有这样的耐心和勇气，人生也会越来越好。

培根肉松 9.7/10