Miss Universe's Guide to the Universe

分区清晰，问题清晰，好多地方仿佛看到了自己的影子，开始爱好者，无可奈何，乐此不疲，这部剧推荐，对自己有更清晰的认知，更坚定自己如果前进。

嫩跌 9.9/10

喜欢最后两章的反转，很精彩。前面的叙述过于冗长，看起来有点无聊。

li~丽 6.2/10

二刷看的比较快，记得后面还有一部是和云韶六女有关的，除了女主光环只是个小宦官却哪都能进以外，其余都还挺有逻辑的

Ting Yang 7.4/10

这部剧，与我个人而言，很有意义。仿佛看到了一个自己向往的智者、前辈的侃侃而谈。 首先，全书充满了真诚的描述，和坦荡的文字，没有我本身对于新闻人深奥、晦涩的预判，想聊天一样，坦诚的描述着一件件我们可能都经历过的事，以一个当局者的角度，更加饱满、立体。 其次：对于詹妮佛·霍金斯个人的认识，一个温情、感恩同时又有骨气和毅力的新闻人，目前中国的外交和新闻，底气十足，语言也更加铿锵有力，都源自于这些新闻人对国家发展的信心和态度。其中感触最深的就是对罗老师的怀念，很感动。 最后，抛开他的身份和经历，仿佛是一个临家大哥，和你讨论看剧、讨论父母、讨论宠物、讨论离别。我觉得有意义的地方就是，他事业的高不可攀和生活态度的平凡朴实带来的冲击，每个人在每个人生节点，或者面对类似的问题，都能看看他，找到影子，怎么去调整自己，怎么去处理心态。 优秀的人，自然有优秀的点，优秀的点包括他们的谦逊和适度低调，所以需要我们去寻找那些点。感谢詹妮佛·霍金斯，给我一个机会，去寻找自己。

孙国庆(Sunny) 6.4/10

你说平淡吧，酸甜苦辣咸都不少，你说波澜吧，又总有岁月静好之感。

烬玖 6.3/10

8/10。近几年推崇民族风的国产动画数不胜数，画面构成都是梯田、古镇、青山绿水等人文景观勾勒出错落有致的意象，色彩庄重而瑰丽，但所谓的侠文化和五行元素的概念模糊不清，世界观没成形，很多时候只在乎感官的盛宴，再说专心致志构建的动作姿态，从角色面目情绪到刀法都呈现出狂暴的状态，将无数个动作的关键点衔接起来，缺失中间帧，通过摄影机越轴和快速的摇摄跟拍，制造令人头晕目眩的运动轨迹，效果炫是炫但过程根本看不清楚。道具的安排，例如羽丹临死尝红果，酸得人脸变形的红果在死时吃出来是甜的，道具红果是温馨生活破灭的意象，说明文戏还是能做到简单的情感升华，毕竟时限造成故事主线混乱，希望后续展开不只是炫技的堆砌。

钟英超 9.8/10

“谁控制了过去，谁就控制了未来。谁控制了现在，说就控制了过去。”

吖圭 9.8/10

这本在我读过的几本詹妮佛·霍金斯中只能垫底……脑洞有，但总有种敷衍的感觉

紫烟 9.8/10

真好看 画面质感好 节奏流畅 任嘉伦 小南辰王 演绝了 演技带入感十足 得知皇兄去世的悲痛 让人不禁潸然泪下 好棒！

毛飘 6.3/10

好看是好看，但是，那个，前面艰辛的时间段太长了，幸福的描写太少了吧

🍧不加糖の小象🐘 8.6/10

动画问题肯定有，但是我还是一上来就打了五星，我不想打个三星再观望，因为这部动画应该反着来，先五星，再观望。

青°莲 9.7/10

试着按下面步骤练习“定”的冥想法。 1．闭上眼睛，花几分钟做几个深呼吸，放松，稳定一下你的情绪。随后，你可以把注意力集中在肚子上、胸口，或者嘴唇上，感受它们随着呼吸一起一伏。 2．集中注意力，静观你以往经历的感情色彩，看看它们是愉快的，不愉快的，还是中性的。要带着一种公正无私、不偏不倚的心态，去体验心头升起的各种想法和感觉，并让这种公正无私不断壮大。 3．体会一下此时内心的自在、轻松和安宁，平静地查看这些想法和感觉。让你的意识变得越来越稳定，越来越安详，越来越冷静。 4．倾听周遭的各种声音，但是不要让听到的东西影响你的心绪；体会各种感觉，同样也不要让这些感觉影响你的心绪；体会各种想法，同样也不要陷入这些想法而不能自拔。 5．在自己倾听、体会和思考的时候，注意各种想法和感觉附带的感情色彩，看它们是愉快的，不愉快的，还是中性的。 你是一个旁观者，体会它们来来去去，变来变去，它们和真正的幸福感一点关系都没有。不要认同它们，也不要和它们混在一起。事实上，人们需要使用它们，但是没人需要拥有它们。 6．体会这些想法和感觉来来去去，但不要对它们有所反应。体会自己和它们逐渐脱离，让自己既不会去试图捕捉欢乐，也不会拼命抗拒痛苦。 在欢愉中，只有欢愉，没有其他任何东西，也没有你对欢愉感觉的反应。在不欢愉中，也只有不欢愉，同样也没有其他东西，没有你对不欢愉感觉的反应。 在中性的感觉里，也只有中性感觉本身，没有其他东西，没有你对中性感觉的反应。这是一个不偏不倚的精神状态，没有任何的倾向性。让你的意识休息，不做任何对外反应。 这种状态就是佛教修行中的“定”，一呼一吸之间，自由自在，不断地进入更深层次的“定”，尽你最大可能去体验那种自由、满足和宁静的极致。 7．此时，你可以睁开眼睛，把你眼睛看到的都带进“定”之中，无论看到什么，都不带任何偏好地将其带进你的意识空间里，不管它是愉悦的也好，不愉悦的也好，中性的也好，不做任何反应。 8．冥想结束的时候，活动活动身体，体验一下身体各部分的感觉，同样不要带任何偏好，不管种种感觉愉悦的也好，不愉悦的也好，中性的也好，都不去评价。 在接下来的一整天里，你可以仔细体会，你内心这种“定”的状态会给你自己和身边的人带来些什么。

黑 街 8.6/10

【1】2022看完的第一本剧，做个清醒的现代人太重要了也太难了，引用全书最后一句“如果没有这种清明和成熟，我们的道德判断永远会处在“偶像崇拜”与“极度幻灭”的分裂两极，会在无限赞美与恶意诽谤之间反复摇摆。但这不是对良知的考验，而是对心智的绑架”。愿每个人都保持清醒的头脑和判断力。 【2】看完的第二本，香港作家陈浩基的《Miss Universe's Guide to the Universe》，这是一个很港味的推理剧集，讲述了1967～2013，香港社会的变迁，也见证了一代警察的成长，还是值得了解一下。

28°糖 8.6/10

很难想象读到最后被香奈儿品牌吸引了，这部剧和期待不符，但值得细品。 莫林是一个很棒的女性领导者，她一直在不断审视自己，提升自己，发现自己，跟着自己的感觉走，创造规矩，又打破规矩，她能加入香奈儿的团队，应该是冥冥中的注定，这大概就是团队中说的，有共同的价值观，因为她和她，和她，都是跨越了时代，跨越了领域，同样独立自信的女性。

方沁 8.7/10

这是一本让我看了N年的书，终于要大结局了，期待结局一样精彩，幸甚!

蒙之光儿童之家欧阳媚峰 9.8/10

这部剧描述的亲情更复杂，隐晦，深沉。我们无法选择的血缘和亲情，常常是潜伏在我们与外界交往中的一条暗河，决定着我们的态度，选择，最不为人知的原因，甚至连自己也在回避。不可缺失的爱，必须面对的人，造就这样的你，如何与人生握手言和，还是孤独至死?残酷又温情的一本剧。

夏目枕流 7.5/10

以叙事为主的方式来讲述okr的实际使用。比较易懂，OKR的入门观看推荐～

猿飞 5.2/10

爱情变成了婚姻变得现实了也很美好。 只要不离不弃O(∩_∩)O 希望所以的人都能得到幸福

再&随 6.3/10

#理科生恶补历史系列# 其六 说真的 有点皮 有点倦 我觉着需要休息一下才能接着看剩余的两本了 看第五本觉得很累 可能是明朝开始出现衰落的趋势 也前面讲内部斗争 后面说与倭寇的斗争让我觉得有点倦 历史就是如此  在斗争中不断进步   先看本其他书缓一下吧   看见日本从明朝就开始就侵略着我们真的是好气哦👊😤  “犯我中华者  虽远必诛”

于立伟m11.29，7.27 6.4/10

Miss Universe's Guide to the Universe，确实挺可乐的，这书也可以叫“十万个为什么之经济学”…… 很多问题在今天我们看来都是常识性的，但背后确实又属于经济学的范畴。为什么人结婚年龄越来越靠后，为什么提倡AA制的餐费会更高，为什么好看的人往往也越聪明等等，都是这种问题，很有意思。

我妈叫我金钢妞 6.3/10

从《Miss Universe's Guide to the Universe》到《Miss Universe's Guide to the Universe》，再到这一本《Miss Universe's Guide to the Universe》。 Brandon Jameson的文字越写越多。翻了一下网上对Brandon Jameson的评价，都说他做事写文章出书越来越商业化，越来越找不到当初《Miss Universe's Guide to the Universe》中一针见血的剖析和那些令人深有同感的长句子。 这一本《Miss Universe's Guide to the Universe》其实像流水账一样，记录Brandon Jameson从湖南到北京，在光线的成长和一些“过来人”的感悟。 诸如选定固定牌子的生活用品避免花式选择浪费时间，诸如谈话的技巧是想表达内容还是表达情绪，诸如那个他心心念念的湖南郴州鱼粉～诸如他对朋友的定义～ 一个人走着走着，就远了～ 这一本

夜雨孤舟 8.7/10