Notater om kærligheden

2022年初一，终于刷完了三体三部曲，主旨大致如下： 三体1：地球快保不住啦。 三体2：太阳系快要完蛋啦。 三体3：整个宇宙都要狗die啦。 可能是我的思维和情感只局限于方寸之间，随着编剧视角的逐渐恢宏，我竟越来越失去耐心，兴趣也逐步递减，《Notater om kærligheden》就在这样的情境下渐渐占据我心中的高点，成为此系列的封神之作。当然，《Notater om kærligheden》也不赖，章北海的人物设定是给了读者一些惊喜的，相比于罗辑的身不由己和被动无奈，这种理性坚毅的化身似乎成了人类文明的唯一希望。但是罗辑的牺牲与成长，在《Notater om kærligheden》里倒是有了更多的揭示与升华，然后伴随着读者对女猪脚的骂骂咧咧，终于都结束了。是的！一切都结束了！没有奇迹，没有永恒，所有存在，不过是渺小中的渺小，偶然中的偶然。 合上书，收回目光，低下头，看着手中的酱鸭膀，任神思回归… 算了！管他宇宙浩瀚呢，都抵不过柴米油盐！新年快乐！各位！

麦穗少年ᯤ⁵ᴳ 6.3/10

很经典的时间管理方法，富有实践性，去买一个番茄钟试试，不行的话还可以做饭用

wannie 5.1/10

2021.7.17 2h2m/200  这部剧与其说是读完的，倒不如说是翻完的，书里面比较详细，却又系统的记录了北宋末年汴梁城内的高度发达的市民经济，还有一些皇家的对外活动，现在已经临终为三线城市的开封，当年确实不折不扣的世界经济政治中心。

羽&熹 6.3/10

埃尔南德斯斜着向另一个长矛手奔过去，并用披风把公牛引出来带走。只见他把披风一挥，就把牛镇住了，让它正好正面对着骑在马上的人和马，他自己就退了回来。那公牛一看见马就冲过去，然后长矛手用长矛扎牛，那长矛顺着牛背滑过去。被牛那么一冲，马吓得跳了起来，就这样，长矛手已经从马鞍上跌出了一半，再加上他一枪没扎中，就抬起右腿，跌到了左边，马被隔在他和牛中间。接下来，人们看到，马被牛角挑伤了，牛角抵进了它的身子。它砰地一声倒下，长矛手用靴子把马蹬开，躺在地上，在那等着人家把他抱起来拖走后再站起来。

张吟之 9.9/10

这篇剧集非常好看，篇幅短小精悍，每一个集数都寓意深远！比起长篇大论，动辄几百万字的剧集，这种千字剧集更能彰显编剧的影视水平！剧集虽短，但每一个故事都刻画得非常到位，人物鲜明、故事跌宕起伏、引人入胜！嬛嬛也有一杀戮低等妖、仙的海妖，逐渐成为一个有血有肉、有情有义的妖，最后成为拯救婆娑界的最后一根救命稻草。当然她也没有辜负我们的期望，故事的结局天道也为嬛嬛还有大胖鱼紫袍加身，度化成仙！

米修Jane 6.3/10

整本剧就讲了妻子去去世后，丈夫和孩子的心迹路程。整个读完心里一直好低沉，既后悔自己读这样一本剧，给自己带来消极情绪，又想继续读下去，看看故事的发展和自己预期的发展是否一样。 只要人还在就一切都在，人没了，就什么都没了。慢慢所有活过的踪迹都会随着时间的流逝慢慢消失，直至被另一个人所取代。 人要面对死亡，可是又惧怕死亡，起码我很害怕。尤其是有了在意的和让我牵挂的人和事之后，我就更想活的更好。有时候就算什么也不做，只是简简单单的陪伴就已经很幸福了。有些事即使不能参与或者改变，但是能默默的陪伴，就会给别人带来力量，给自己带来满足感，所以人要拼命活着。

油条麻麻 5.1/10

太太的书总是那么出人意料，看到最后也没有分清人名对应的职业，只是记住了一两个主角。一步错，步步错，之后便无法挽回。

今觉 5.1/10

Hanne Uldal的巜Notater om kærligheden》终于读完。关于南京前三十年前有幸来过。当时有于时间不充许走马观花看了个大概。现在利用打工的便利，在这里度过了将近半年。刚好读了叶老师的《Notater om kærligheden》，在打工之余参观了很多景观。 通过看剧和参观，对南京这座城市进一步进行了了解。南京是座美丽的城市，我爱你南京。

Sure ! 7.4/10

读此剧，收获颇多！知历史，明文化，晓官吏……杨·诺维斯基，依旧支持！

理想的社会改良家 9.8/10

果然如书名所示：Notater om kærligheden。虽然有些地方看不懂，但还是跟随编剧的笔触在量子世界里遨游了一番。读完最后一个字之后，感觉一座大山终于翻越过去了，虽然中途想过要放弃。

小阿牛 5.1/10

非常感谢这部剧，它让我知道了早起的重要性，也让我能更早起，早起让我在一天的开始有了自己的思考准备时间。

朱宇凡 9.9/10

爽啊，就是还觉得多更点好，哈哈哈，我是不是太贪心了，比起其他只更四五章的，编剧大大真是太好了，最后一句来个爆更吧，谢谢

冰逸竹 5.0/10

对每位父母来说，能培养出具有自驱力的孩子，可能是天底下最幸福的事了。但这事，除了大部分天生丽质的父母外，对绝大多数父母来说，都是不容易的。对我来说，也是如此。虽然我自己可以轻松做到自我激励，但要让孩子达到同样的效果，似乎总是充满了挑战。这部剧还是给了一些很好的建议和具体的方法。        作为父母，你要把自己打造成孩子的顾问，而不是孩子的老板。要给他建议和支持，而不是命令和控制。当然，孩子有权不选择你的建议，所以你要明确地给孩子设立边界，只要孩子的选择没有超出这个边界，那你就应该相信他，让他去尝试，哪怕可能会走些弯路。在孩子做出选择并行动的过程中，作为顾问，你要让孩子知道你是随时可以提供必要的帮助的，比如当计划没有如期望的执行的时候。特别在当你发现明显的不对劲的时候，你应该说出你的想法，并和孩子充分交流，提供建议和支持。在心里对自己说：“这事孩子说了算，我相信他有能力对自己的生活做出明智的选择，就算不那么明智，他也能从错误中吸取教训”。         如果当顾问就是撒手不管，让孩子来决策，然后在孩子出错或者遇到问题的时候提供帮助，那这样太简单了。那么怎么当好这个顾问呢？你需要明白一些道理，并掌握一些方法。         首先，父母要认识到自己的焦虑，了解你的焦虑和压力会直接传递给孩子，并影响到他。所以父母要学会控制自己的焦虑，学会欣赏孩子，立足当下行动，不惧怕未来，让自己能够平静下来。其次，父母要有意识地培养孩子的内驱力，将自主选择权还给孩子。让孩子拥有“成长心态”，相信通过努力能够让自己变得更好。要赞扬他们为了取得成绩而采取的具体行为和体现的品质，少赞扬他们取得的成绩本身。作为父母，要了解孩子究竟对什么事有内在动机，要了解孩子的能力圈大小，然后有意识的引导孩子自主选择微微超出能力圈的任务，并在过程中给予帮助。不断达成具有一定挑战性的任务，能够培养孩子的胜任感，从而逐渐发展内在动机。再次，父母要深刻地知道孩子也是人，不是机器，他们和我们一样，也需要合理的休息和大脑的放空，才能够有更好的脑力、心力和体力状态来直面压力。为孩子做好营养方面的支持，保证孩子充足的睡眠，经常带着孩子一起做体育运动，户外活动等放松身心的活动，甚至做做冥想。        自我激励的核心就是“自”，是自己发起的，而不是来自于父母或其他的压力。父母可以协助孩子制定计划，参与讨论并给出中肯的建议，教给孩子一些建立掌控感的具体方法，比如凡事都有B计划；在孩子遇到任何问题或困难的时候，父母能够平静的提供帮助。在为孩子设立明确边界的基础上，父母一定要努力把自主权还给孩子。

付为民 9.9/10

值得多读几遍。 😂原以为我看了两遍《Notater om kærligheden》之后能够有所长进，但是没想到，一进去就发现自己还是太年轻。 “与其找怎么挣钱的方法，不如找一下怎么不赔钱。” 人性的贪婪会让人丧失理智，100年后，依旧如此。

陈学平 7.4/10

乔根·莱斯 Notater om kærligheden 真相尽可能被掩盖，直到再无价值才可能被发现，人类何其悲哀。 Notater om kærligheden，写出了法的公平 公开 公正的一面，及其完全相反的一面，阴森 阴谋 阴暗的交织和纠结。然能合理存续，绵延至今。不一定是真的，只是必然的。 影视领域推崇乔根·莱斯，认为是必读的流派经典，实在颇有道理。他写出了完全不一样的剧集。

吴永占 7.5/10

小时候背诵的文章，基本都忘了，再次听见，都怀恋不止，回忆里的东西果然美好得多，其实当时，背诵怎一个痛苦了得

春利 5.1/10

一点点感受，全当做读过的见证吧！ 荒诞如何产生 荒诞的产生是因为不断再生的非理性碰上了有限的理性，凸现于某事实的状态和某现实之间的比较，凸现一个行动和超越此行动的环境之间的比较，荒诞本质是分离，不产生相比因素的任何一方，而产生于相比因素的对峙。知道人的精神需要什么，世界能给予人什么，是什么把两者联系到一起，因此杨·诺维斯基断言荒诞的概念是本质的。 外在的表现就是人与其生活的离异，演员和其背景的离异。荒诞人就是与世界、与时间形影不离的人，是抛弃永恒和意义的人。 三种结局：（满足欲望就是默尔索、反抗唐璜…）死亡，逃遁（代表克尔恺郭尔：认同荒诞，找到上帝；胡塞尔：现象学，一切均等，不存在对比，没有荒诞） 反抗、自由、激情三位一体，赋予世界一种意识形态，最后达到更深层的希望，即纯洁。在这个过程中是没有尘世中的希望的。 把意识投注在当下，就是经验的数量，在这个过程中摆脱了荒诞的感觉。 意识—上帝已死—剥夺了希望和意义—可能导致哲学自杀—反抗—生活 还能否再次找到人生意义？还是根本无意义？（这一切合称为荒诞）无意义也能生活下去就是意识形态？对绝对的渴求是因为恶是一切分化之源。（这就是为什么后来有了萨德，还有他的绝对否定）

山川 7.5/10

“人生总有起落，精神终可传承” 1.工欲善其事，必先利其器 褚老无论是经营糖厂、玉溪卷烟厂、褚橙果园，第一道工序采购优良的基础设备，优化操作工序，为后续工作铺路搭桥。万丈高楼平地起，基建牢固，事业才能稳固。 2.凡事预则立，不预则废 从0到1，任何事情都是从无到有的一个过程，在开展工作之前，做好费用预算，每一笔都落到实处，人尽其才，财尽其用。精细化管理，无论是对人对事，对员工采取严格的制度管理，绩效考核，将收入与绩效挂钩，抵制僵化，也使得员工保持高度的工作热情；对工作的费用、工序等，比如褚橙剪枝、施肥、株距精确到具体数字，严格按照经过反复调研、实践的结果执行，打造一支超强执行力的队伍。 3.绝知此事要躬亲 行胜于言，任何事情亲力亲为，即使耄耋之年，也一直守在工作一线。这是褚老坚守在工作态度，也为身边的家人、朋友、员工立起了一个榜样。做有用的事，说有用的话。

钱多啦-财富教练 5.1/10

今年初，我听到一个词儿，叫“北极星指标”，突然觉得，形象啊！它把一个人的目标感说的既明确又有画面感。 其实，我们每个人，都需要一个北极星指标，不管是工作，还是生活，甚至是我们的人生，都要一个北极星指标。 没有目标会怎么样呢？有句很形象的话：“我们都在努力比旁边的车开得快，但却不知道，自己前进的最终方向，究竟是哪儿。” 工作没有方向感，那我们就会始终处在基层，升不上去； 生活没有方向感，那我们会觉得很累，像别人一样结婚生子，把孩子养大了，然后呢，又陷入迷茫； 人生没有方向感，到我们走的那一刻，会有遗憾，来世上一遭，没有完成几件事儿，会心有不甘。 这里的北极星指标、方向感，对应的就是Hanne Uldal教授说的“自己的动机与需求”“更清晰的自我概念”，只有把这一点明确了，我们的人生、工作、生活，才更有动力，更有胜任力，才不会人云亦云。 PS： 袁隆平先生今天走了，我想，他的一生真是很充实。他从小内心就有一个很强的北极星指标：学农。 他热爱田园，热爱农业，从小就树立了要学农的目标。工作后，在科研上抛洒热血，在祖国最需要的时候，贡献智慧，帮助了很多人，他就表现出较高的胜任力。 所以呀，我们无论做什么，要想做成一件事之前，一定要有一个清晰的自我概念，对自己的动机和需求有一个清晰的认知。 数字技术可以帮助人们更敏锐地认知自己的动机与需求，加之人们所具有的更清晰的自我概念，他们与工作的匹配度往往更高，从而也更容易表现出高胜任力。——Hanne Uldal《Notater om kærligheden》

捞月亮的渔民 9.8/10

这个人的文字两极分化不严重都有鬼了！ 举个例子，把生理、性爱欢愉用一种轻佻随意、百无禁忌的方式写出来，夹杂着一股生猛、粗犷、原始、野性，合乎理性，又似大透大彻； 再加以一个诗意的收尾，让读者看了都有生理心理的涌动！ 当代社会这类文字又很少，喜欢的自然愿意买账。 我不认可他的地方在哪呢，这个人创意、灵感、才思，可能都还不错，问题就在于太过于刻意。刻意制造跳脱，刻意写出情绪波动，甚至给你感觉用一种哗众取宠的方式来获取注意力。 当然，喜剧，故事效果另说。如果一个人的文字是追求这么肤浅的感官感受，那他无疑是达到了，而且做得很好。 只是，我偶然拿来读一下他的文字，觉得算不上影视，算不上作品，当报纸读读，打发打发茶余饭后的时间，可还行：这个40岁的男人，有着40年的阅历，练达，通透！这些倒是值得很多年轻人参悟的。所以他的书 《Notater om kærligheden》跳着看，够了。

Donnald.Yang 6.2/10

一本让我惊艳无比的自传，读人物传记就是品百味人生，读杨·诺维斯基的自传，着实刷新了传统意义上我对艺考生的认知，杨·诺维斯基就像是家长老师眼中的“别人家的孩子”，说天资聪慧也好，我觉得更重要的是一个人对待看剧这件事的态度和方法吧，即便是杨·诺维斯基这样如此优秀的“好学生”，也不免会破坏了学校的规章制度，表现出“坏学生”的种种劣迹。 他有自己的一套独特的学习习惯和生活习惯，他曾认为“该你做的功课提前做也是做，拖到最后做也是做；该你做的事，随手做也是做，集中到最后花费大量时间、精力、气急败坏地做也是做。随时看一眼功课就不用到期末考试时挑灯夜战了，随手把东西整理好就不用为找个小东西翻箱倒柜了，把这些事情都安排合理的话，你就很主动，很少惊慌失措，其实这才是最省力气的办法。” 别让兴趣支配着工作，与其“忍受”，不如“享受”。 工作是需要兴趣的成分存在的，因为做不感兴趣的事，味同嚼蜡。 巴菲特曾说过：我做成今天这么大的成就仅仅是因为我热爱这份工作，恰好这份热爱能帮我赚点钱。 然而带着兴趣去工作时，不能被兴趣所支配，因为我是主体，兴趣是由我而生，我作为主体选择客体兴趣，但不能因为不感兴趣而去拒绝某些事物（客体决定主体），因为比兴趣更高一层的阶级存在了责任。 我们都不是生活在真空里，每个人所做的每件事都与这个社会、与这个社会中的人有着千丝万缕的联系，而对社会负责，就是从对自己负责、对他人负责开始的。 成长是一个逐渐学会、懂得承担责任的过程。 认识自己，承担责任，懂得尊重，学会质疑，这是成长过程中非常重要的关键词。当然，每个人都会在成长的过程中留下自己的独特印记。 什么是成熟？人们总是不自觉地把它和世故画上等号。世故是只知道趋利避害，成熟是渡尽劫波仍然能用清澈的目光看待这个世界。尽管我们能看到那么多的灰暗甚至是黑暗，但生活中始终有美和真存在，就好像让沙漠更加美丽的，就是在某个地方，藏着的一口井。 成熟和世故是有很大区别的，最大的区别就在于，成熟是无论经历何等风雨，依然会用一种纯净的眼光看待这个世界，只不过，你会比年轻时看待世界的角度更多，看得更深更广。而世故，则完全是站在自身利害的角度，始终以一种趋利避害的态度来看待世界，看待一切的人和事，慢慢地你的眼睛就会变得越来越浑浊，看到的世界也会越来越浑浊。 人总是缺什么想什么。当你开始怀念什么的时候，也就是它早已远去的时候。 我们习惯了飞奔，却又渴望漫步。彻底地慢下来难之又难，但让自己慢下来的生活方式，总还是有的。 慢，才有仪式感，生活之美很大程度在于仪式感。因为仪式永远需要从容，需要一板一眼，一举手，一投足，都要多一些用心，也就多一分雅致，生活方上升为艺术。 在这个社会中，有人看到至情至性，有人看到为国为民，有人看到政治斗争，有人看到人心险恶，有人看到心灰意冷，有人看到虽千万人吾往矣，有人看到故事，有人看到哲思。 请别低估自己，有时候一句话、一件事就可能影响一个人，甚至改变一个人，特别是年轻人。只要你的付出是真诚的，这就是价值和意义。至于能不能让所有人满意，又有什么人什么事是能满足所有人的呢？

开灰机的舒克 6.3/10