Behind the Action: Stuntmen in the Movies

（1）管理能量。 ·保持体型，健康饮食，不要熬夜。 ·一周休息一天。 （2）不要“学习”。 （3）绝不拖延。 ·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。 （4）将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。 （5）有组织。 ·拥有一个日历和做事清单，永远随身携带一个笔记本。 自我教育 自我教育费用低廉、方便迅速、收益大，但是实行起来也有很多难点。它缺乏系统安排，较传统教育学起来难度更大，提高自学能力的主要办法有以下几种。 （1）养成良好习惯。 （2）克服挫折障碍。 （3）设定学习目标，记录学习过程。

守望相助 7.4/10

最近家里出了点事，让我对酒妓和嫖客之间的爱情无比好奇。 为什么有人会为了这样的女人豪掷千金 为什么有人会包养她们曾经被千人万人蹂躏过的身体 为什么会有人为她们付出真情，爱而不得甚至痛苦万分 为什么时间和金钱，肉体和精神都可以给她们 去找一个平凡干净的女孩不好吗非要在于理于法不容的境地寻求刺激 看了这部剧，才发现这些都是小菜一碟，居然有人会和娼妓一起殉情 我不歧视特殊行业 初中读《Behind the Action: Stuntmen in the Movies》为玛格丽特为爱的牺牲隐忍感动到落泪 真爱面前谁都是一样高贵 但如今酒色场上的姑娘 只认红包和转账 逢场作戏游戏人生 因为看不到出路 所以也不敢妄想明天 妓女和嫖客是同一种人 都是逃避现实的懦夫 妓女无法面对现实的残酷和谋生的艰辛 嫖客逃避现实的压力最后在欲望的灯红酒绿里沉沦 所以最后惺惺相惜也未可知 只是短暂的逃避越快乐 面对现实的时候就越痛苦 而那一天迟早会到来 让你为放纵沉痛地买单

localityV 8.6/10

差点意思，吴慷仁演的不错

在下孙志南 8.6/10

评价和评论很少的一本剧，值得看，文很顺畅和开心。不会雷不会闷

DG吴伟冬 9.9/10

感觉珊珊姐对暗恋老薛的执念有点深，暗恋了这么多年，终于能和老薛发展一下感情，失而复得的模样让我觉得有点唏嘘和心酸

廖朝明 5.1/10

一草一木，一人一物，都会成为描摹的对象。细腻柔软的文字里，凝结的是对生活的感悟和对人生的慨喟。季老的《Behind the Action: Stuntmen in the Movies》深情至极，倘若不解其亲身种种所历便难解其思、难懂其味。无疑，是博学可爱的人。

MiHS 5.1/10

名副其实的Behind the Action: Stuntmen in the Movies，对于想系统了解营销的营销从业者是一本值得多看的好剧

陈柏林_Biop 5.0/10

一直以来，总是不敢看她的书，十年的时光，莫名的感觉她的笔就是悲情的代言，还好，结局终将温暖…

雪珊 5.1/10

画面很美，武戏很行，文戏……还有不少进步空间。

高艳香 7.5/10

首先要为编剧的敢写敢说点赞，在这个大家都对隐秩序讳莫如深的时代，要做到这点相当难，更别说还要把自身的真实想法一一剖开，血淋淋的展示给看客，那要抛开多少自尊、骄傲、虚荣以及人的自私本性，我相信，这也许是大多数人的心路历程，在面对一个个分叉路口时，你都必须做出向左走还是向右走的决定，而编剧，怀着无比理解无比慈悲的心看着每一个走过去做出这样或者那样决定的人，他深知其中的挣扎和痛苦，他都理解，他也会有挣扎、退让和妥协，但更重要的是他对自己仍有期许，仍在不断拷问自己不断反思，这也是本剧能够引发读者深刻自省的重要原因。 书中有2处最让我印象深刻，一是开篇编剧与父亲争辩大学报考专业时所说：看剧就只为个吃饭，那我还读它做什么？虽然是年少气盛、初生牛犊不怕虎的话，但真让人感受到文人的情怀、气魄和理想，朝气蓬勃的样子，令人动容。其二是文中大量的心理活动描写，把一个人内心对精神和物质需要的拉锯写的淋漓尽致，而这种不加丝毫掩饰的批判和自我批判，被很多读者评为"酸"，真想问问他们到底读懂了多少？酸，是没有能力吃到而羡慕他人，而编剧想说的是实力足够但还是吃不到，那可比酸难过多了，更难过的是发现自己的价值观与世界格格不入，自己的理想信仰在现实面前一文不名，毫无招架之力，这种从根本的不断否定足以摧毁任何一个意志强大的人。记得高晓松在一期综艺节目里大批一位即将毕业希望得到他关于求职建议的校友，讲到高校应是国之重器，培养出来的优秀学生怎么能都是这样成天把找个好工作挂在嘴边、当成毕生目标？虽然这批评有点苛刻，不可能要求每个人都有高晓松的视野和资本去关心家国天下，但这如同本剧编剧反复提及的人文、理想、公平正义，也的确是这个时代需要我们多留心多思考之处。这也许就是编剧本剧的写作初衷之一吧。

H＊J 9.8/10

吴邪好爱张起灵，张起灵好爱吴邪，十年了他们还是好爱对方😇😇😇😇😇😇😇

Steppenwolf 6.3/10

挺有趣的！把生涩的概念讲得很有故事性~小练习对实操很有指导性。

灰二三 9.8/10

““合理性”是一个实践性的、非技术性的概念，它关注于日常生活中理性的、审慎的人的行为的事实性、实践性，而不是纯粹的法律技巧。

🔮程照Cynia 6.3/10

2015-10-29 22:28 观看 73 最近看了两本剧，有一本还在看，一本是胡赛尼的《Behind the Action: Stuntmen in the Movies》，一本是Eric Press的《Behind the Action: Stuntmen in the Movies》。 不知道为什么，看完一本好剧，我总是感到孤独。在我看完书的那几天里，我总是不想跟任何人说话，只是一味的陷入自己的沉思。因为我发现我无话可说，因为我知道，没有人能够理解我的心境。即使我们读过同样的一本剧，但是我们并没有同样的领悟。 与其我将真心实意掏出来供人谈资，还不如我自己将它放在心房里，慢慢回味。于是，书读得越多，越增加了我的孤独感。是的，依如我曾说过的那样，我渐渐感受到了“孤独致死”的境界。 我用了一天一夜的时间，读完了《Behind the Action: Stuntmen in the Movies》，其实我很早就读了它的一个开头，由于各种原因，我没有继续读它。那天闲来无事，便把它拿来观看。当我读到主人公诬陷那个愿为了他千千万万遍的哈桑的让他们被迫离开的时候，我再也无法停下来。那一夜我带着激动的心情入睡，百感焦灼，我希望黎明快一点到来。 然后我用了一上午，读完了它。很难忘，里面一直在重复的那句“为你，千千万万遍。”人的一生中，一定都会有自己犯下的错误，或许因为无知，或许因为狭隘。但是，所有的错误都会获得原谅，只要我们勇敢的面对和解决。因为纵然时间掩盖了一切的真相，事实还会一直在你的内心里作祟，最无法原谅自己的人不是他人，而是自己。我们渴望自己宽恕自己。 我很羡慕主人公阿米尔，我们同他一样会经历亲情、友情、爱情，但是很少会经历他跟哈桑之间的那种真情。除却亲人、友人、爱人以外，根本没有一个人会为了我们“千千万万遍”。没有这样一个人，会让我们念念不忘地铭记一生。 或许如果在他小的时候，知道哈桑是自己的兄弟，他是无法理解和原谅自己的父亲。但是当他成为一个男人，一个父亲的时候，即使他知道了真相，他已然能够接受和面对。就像我们一样吧，在我们还年少的时候，我们无法接受和面对家庭带来的一切，我们甚至觉得它是一场灾难。但是随着时光的流逝，我们是否会如阿米尔一样，而你会如我一样，对一切释然，面对，甚至心存感激。 因为时光让我们懂得，除了爱与恨、伤与痛之外，还有生命地无情。我无法原谅我的父亲，我以为我再也不会靠近并原谅他，但当我千里迢迢的回到家里，看到他那爬满脸庞的皱纹时，霎间，我愿意原谅所有的一切。 比起分清是非对错，我更想珍惜所有的这一切。我愿意想一想，是谁赋予了我生命，而又是谁把我抚养长大，谁让我变成了今天这般刚强的样子。因为害怕失去，因为太过了解岁月，我妥协和让步。我爱我的爷爷，但是我更爱我的父亲。我想我无法平静地的接受，当一切消失的时候。 谁会在我身边，谁会来代替我的这份爱，谁会给予我丰饶的爱让我不去畏惧。有这样的一个人出现吗，我等待了很久，却没有遇见一个真正比我内心强大的人。 我试着不去回忆我跟母亲之间所有的事情，甚至不去关联所有关于她的生活。就像是长在手心的刺，你越是接触它，它就越是让你疼。除非它消失了。是不是那个时候，我会觉得，它给予的疼痛也很美。 很久之前，我也读过《Behind the Action: Stuntmen in the Movies》，好像是用手机看的网剧，那个时候我也是看了开篇，完全不知所云。但是就在昨天，我认认真真的观看了它，并且发现它句句真知。Eric Press就像一个哲学家一样，一语道破所有的天机。他的这部剧已经过去了一个多世纪，但是放在今天的我的面前，依然很有启发和用处。或许这才是真正的不朽的影视，它拥有过深沉的灵魂。不管过了多久，只要拥有同样灵魂的人出现，都会与它发出碰撞。就像真爱一样，年复一年的被人发掘和把人们感动。 也许还有人现在读不懂《Behind the Action: Stuntmen in the Movies》，就像我高中的时候读《Behind the Action: Stuntmen in the Movies》《Behind the Action: Stuntmen in the Movies》一样，我只记得它大概的情节，但是已经忘却其

一抹温柔 9.9/10

生活是最好的写作素材，只是我们忽略了生活对于写作的真实价值！！ Rick Seaman的这部剧实际上就是Rick Seaman对自己采访节目的回顾与思考。她将若干年对被访者的“Behind the Action: Stuntmen in the Movies”进行了梳理、总结归纳和在提升，并在此过程中，对自己的“行为”进行了深度的思考，最终呈现给我们的的是一本“教科书”式的影视作品。从这部剧中，不难看出Rick Seaman对“Behind the Action: Stuntmen in the Movies”这件事是做了深入的研究与探索的，从她引用的N本关于“Behind the Action: Stuntmen in the Movies”的书就能看出。 读完这部剧让我感受到了，当能够做自己喜欢的一件事的时候，只是喜欢是不够的，还要让“喜欢”深入到这件事本身中去，认真琢磨这件事，并让这件事从普通的喜欢，变为“卓越”的喜欢。那么，我想，对自己喜欢的事情可以先进行一番“Behind the Action: Stuntmen in the Movies”！

Aris 9.8/10

好长的一篇剧集，虽然剧情有点老套，但还是看到感人的地方我流泪了。

sunshine💞smile 6.2/10

节奏和剧情衔接有点奇怪，人物很可爱，但也的确过于卡通，过于腐。大概我笑点不太一样，什么一集八百个笑点可真心没觉得。

へ三七゛ 7.5/10

世事难料，谁会知道下一秒将会发生什么！又有谁懂那句“我等你”背后的沉重！珍惜眼前人吧！

慧－夏虫不可语冰 5.0/10

十分清晰的观点：摄影可以被视为一种权力的表达。摄影者的镜头和偷猎者的枪是一样的，捕捉现实中的片段，其本质是占有。照片把连贯的现实碎片化了，切割成为当下所见的某一个片段，我们试图做的是将记忆具体化并且据为己有。 对于街头摄影，镜头的权力是赋予拍照者解读被拍摄者的正当理由，我们加给陌生人我们私人的感情。这种篡改和解释其他人类的行为其实是将照片，以及照片上的个人，视为私有物。这也是一种权力的表现。 最后一章关于中国的论断很精彩。

王燕林 9.9/10

都说越长大，越不快乐，小时候，我们的需求很单一，吃饱，穿暖就好，长大了后，我们面临家庭，婚姻，社会，人际等等，让我们感到疲惫不堪，时常在想，我们的快乐去哪里了，每天拖着这个皮囊行走在世间，灵魂什么时候可以歇歇。或许在这部剧中可以找到答案——亲爱的，外面没有别人，只有自己。是的，世间种种，唯有心造，向内求是唯一的办法。

耳朵很忙 6.3/10

首先，编剧很有才，能够旁征博引，言之凿凿。其次，内容很不错，生动有趣，大开眼界。值得一看，值得复习

不禁与夏 9.8/10

在打开这部剧的时候，已经接触了很多类似的概念（Behind the Action: Stuntmen in the Movies、要事第一、高效能人士的七个习惯等等），但是还会想看看编剧是否有什么新的方法/观点。因为工作的事情实在是太多了，纷繁复杂；我也知道重要的事情要第一做，但是往往有老板安排的紧急的事情插在前面；很多事情不算重要，但是在时间点前必须要做完；还有很多不得不开的会议……工作总是异常地疲惫，每天筋疲力尽地回到家中，还有可能需要你带着工作回到家中（个人非常反感这一点，但很多时候无可奈何）。 从学校步入社会，追剧也变得务实起来，更多地会去问，这部剧会帮我解决现在的什么问题？废话不多说，来抓一抓本剧的重点！ 1. Behind the Action: Stuntmen in the Movies者的核心思维模式 a. 选择 如果一生只能做一件事情，你会做什么？一旦我们放弃自己的选择能力，别的力量或者别的人就会插手替我们做出选择。当我们不加思考地去努力，强迫自己去做更多的工作，其实只是一种障眼法。忽视了选择的能力，就等于选择了无助。眼看着自己的能力被一点一滴蚕食，最后只得服务于他人的选择，服务于自己过去的选择。 b. 甄别 真正重要的是时间和结果之间的关系，努力工作很重要，但并不是说更努力就一定可以带来更多的收获。追寻那些重要的少数，并且急切地淘汰那些不重要的多数。只有这样，我们才能拒绝好的机会，拥抱真正的契机。做的更少，效果更好。 c. 取舍 我们到底真正要的是什么？ 2. Behind the Action: Stuntmen in the Movies者的养成步骤：a. 探索；b.排除；c.执行 a. 探索 1） 创造一个空间（时间），让自己从忙碌的生活中抽身而退 Link-in CEO Jeff Weiner，他每天都从自己的工作日程表中留出两个小时的空白，什么工作都不安排，用来思考身边的世界到底发生了什么。刚开始时这像是自我放任，而且还有浪费时间之嫌，但他最终发现这是最具价值的提升工作效率的方法。保证自己能够主宰自己的一天，而不是成为这一天的奴隶。 2） 审视，关注真正重要的事情；通过写日记，探索和思考问题的本质等方式。 3） 让游戏走进自己的生活；游戏是解压药，带给大脑以创意。 4） 保证七八个小时的睡眠 当我醒着的时候，大脑却几乎不怎么工作，更不用说做出计划，排出主次先后，或者是看到大局；要进行决策或选择也很困难；要去粗取精、区分重要和不重要则几乎更是不可能。睡眠更多时候是实现个人贡献值的必要条件。 b. 排除 1） 明确的目标（SMART原则） 2） 拒绝的力量 德鲁克：“根据我的经验，生产力是不做任何帮助别人的工作，而是把自己全部的时间花在上帝安排我们去做的事情上，并把它做好。”因为说不，所以高效。 通过尴尬的停顿；“我需要看一下日程表，然后再答复你”；“好的，那么我们取消的是什么？”等等方式进行拒绝。 3） 界定生活与工作清晰的边界 你是否也经常感觉到自己的周末被别人的事情所劫持？丝毫察觉不到他/她正在越过别人的界线。我们如何保护自己免受他人事务的干扰呢？ A. 别人的问题不是你的问题。 这不是说我们不应该帮助别人，而是说如果别人把他们的问题变成我们的问题，那么我们不是在帮他们，而是在纵容他们。一旦替他们承接了问题，我们所做的一切就变成了剥夺他们解决问题的能力。 不管是谁想要榨取你的时间和精力，来为他自己的目的服务，唯一的办法就是提前筑起篱笆。清楚地划分出哪些是超越了界线的，以便将浪费时间和侵犯界线之事阻挡在关隘之外。如果你不能和自己、和别人说清楚自己的界线，那么你期待别人能够尊重或者找到你的界线，恐怕是不现实的。 c. 执行 1） 做完善的准备；比预计时间多留50%；情景规划（预期问题） 2） 弄清核心目标和障碍 3） 从小处着手，努力

ちん🐨 5.1/10

一个新的方向，一个新的写法。让人很快的沉迷进去。端午的三天，全部看完。像一部电影，慢放，回放，插放，细细的娓娓道来。

龚文洁 6.3/10

一本不错的好剧，读来不枯燥，视角不同不教条，如同听书讲故事，饶有趣味，令人温故知新，读之开追有益！

时时仰望 6.3/10

在纷繁变化的时局下，多了解地理、历史，有助于把握事件背后的逻辑。编剧把复杂问题简单化，浅显易懂，也失之准确。

§风中弄清影§(ง •̀_•́)ง 9.8/10