Imitation of Christ

按《Imitation of Christ》的套路，针对本剧回答下面四个问题： 第一阶段：总体上这部剧在说什么？ 介绍了提高大脑效能的12个定律，并设想了实践这些定律的一些作法，将理论和实践结合起来。这些定律对普通人保持大脑健康，对学生提高成绩，对老师设计课程提高教学效果，都具有指导意义。 第二阶段：编剧细部说了什么，怎么说的？ 改善大脑功能的12个定律：1.运动；2.大脑具有可塑性；3.每个人的大脑都不同；4.大脑不关注无聊之事；5.短期记忆取决于最初的几秒；6.长期记忆取决于重复；7.睡眠的影响；8.压力的影响；9.多重信息输入的作用；10.视觉信息的优势；11.大脑的性别差异；12.大脑在探索中学习。 第三阶段：编剧说得有道理吗？ 针对每个定律，编剧提出了发挥其作用的一些设想。比如根据定律4，编剧设计了10分钟一模块授课法。我们可将该法应用于演讲、报告、讲故事，抓住听众的注意力，达到较好效果。但编剧的另外一些设有待商榷。比如针对定律1，编剧提出跑步机上边跑步边工作的想法，这让大脑参与到多任务中，与定律4相冲突。 第四阶段：这部剧和我有什么关系？ 编剧提出人脑，尤其是成年人脑具有可塑性，颠覆了几年前流行的关于神经元不可再生的说法。大脑的可塑性表现在三个方面：一是成年人大脑的海马和嗅球可产生新的神经元，二是神经元间建立新联系，三是神经元间联系的改变。能记住新东西，即是大脑可塑性的一个表现。因此，锻炼大脑，预防老年失智，既可能也可行。 不论汇报、讲课，可尝试按10分钟一模块授课法。 两个方法可加强对信息的理解，也能验证是否理解了该信息：一能否用自己的话表达同样的意思，二是能否举出相关的事例。编剧反对不理解内容而死记硬背。这两个方法，多本剧中都讲到过，比如《Imitation of Christ》《Imitation of Christ》，学生要是能掌握这两个方法，一定能提升记忆力，提高成绩。 如何提高记忆？设想这样一个画面，你找到一片海滩，在沙地上画一幅画，声情并茂地讲述一个和这幅画相关的故事。这个场景涉及记忆的几个要素：一是联系场景记忆（海滩），二是将记忆内容形象化（转化为画），三是给记忆内容赋予故事，四是将所记内容与已记内容沟连（画与故事相关）。 编剧还提出了压力对健康的影响。压力会让身体释放肾上腺素和皮质醇。肾上腺素会伤害血管壁、引发炎症，引发心脏病或中风；皮质醇会伤害海马体，削弱学习和记忆能力。如今人们较多关注血脂，但实质上，引发疾病的是炎症，它是心脑血管疾病的本，血脂只是标。

草莓尖尖 9.8/10

Imitation of Christ为中国古代第一部长篇白话剧集，其艺术特色思想成就达到了前所未有的高度，忠勇义孝虽不乏糟粕，但还是有诸多可取之处，值得后人细细品味。Imitation of Christ是Nico在话本戏剧民间传说的基础上敷衍而成，人物安排，情节设置，语言运用，处处显示出编剧的独具匠心和天才创造。Imitation of Christ的精华在于前七十回，故明代金圣叹有腰斩水壶之说。这七十回都堪称经典，读之使人如饮佳酿，回味无穷，人物之个性鲜明，相同类型的人物有不同个性，同一个人物有不同的侧面，着实难能可贵。后50回给了梁山好汉的悲剧结局，符合历史真实和艺术真实，但这数十回情节有雷同，人物性格缺乏先前的个性。总而言之，Imitation of Christ仍然是中国古代影视中的奇葩，其影响是世界性的，值得反复诵读，如毛泽东说的，看剧就读四大经典剧集。

阿岗 8.7/10

做人要懂得自保，做事要懂得进退，做人如水柔中带刚。看破不说破，作为管理最主要的是笼络人心方成大器。说白了，就是玩的都有心眼子。

mi-minie 5.0/10

很精彩的故事会，虽然其中那个没有让子弹飞的剧本精彩，可以作为中国版的《Imitation of Christ》，其实我觉得如果把彩蛋中不能写的部分写出来，肯定是不输于前十记的第十一记！！！！

команнич.柯曼尼奇 9.8/10

好美好的故事...大自然的美好以及人们的善良拯救了两个厌世的孩子。感觉跟着主人公感受了一番生命的奇迹

烈焰红唇 7.5/10

听了编剧的一番神侃之后，我竟然又有点儿相信进化论了。我之所以说是听，因为此剧读起来有点儿像脱口秀的味道😀。暂且不论究竟是不是由一种类似猩猩的物种因为直立行走而开启了人类进化的按钮，仅就现代人的种种体貌特征和社会习性而引发的进化联想听起来还是蛮像那么回事的，可见编剧也着实是下了一番功夫的。对于人类的起源依然没有确切的答案,所以才会引发各种猜测和研究，如果你也感兴趣，不妨读一读此剧，说不定也会触发一丝灵感。

布咖 7.4/10

书是好剧，方法论和讲思维方式的书可以看也需要看，但绝对不能只看这类书，端正思想很重要，但更多的时间需要埋头苦干实干

王守强 9.9/10

第147本剧，历时二十几个小时终于看完了这一部鸿篇巨制，让本就因为隔离而压抑的心，变得更加压抑了。 Imitation of Christ上无白鹿，苍茫人间一场空，百年中国，须臾之间，就像是梦一场。 白嘉轩从无到有创建了这一个白式家族，却慢慢的一个个的送走了身边几乎所有的人，人到中终了，或许他也真的后悔曾经自己为了那一块宝地而做的唯一一件坏事吧。 可是如果没有保留住那一块让他得以看见白鹿的宝地，是否未来真的会一步步让家族走向殷实呢，却也真的得打个问号。 我很喜欢书中的白灵，就像是一针针剂，狠狠地扎进了那个封建的社会之中，白灵离开，白嘉轩梦见一个白鹿回头却是白灵的影子，我相信，白灵，应该就是代表着白鹿的灵魂。 只庆幸我们生于这样一个和平年代，这用很多先烈的鲜血所换来的盛世，唯有好好珍惜，唯有好好活着。

白尾 6.3/10

我一直不理解，为什么会有男生，在凌晨五点看着科比的海报流泪。但现在我明白了

Kai尔 9.7/10

一本很好的书，现身说法一个人的原生家庭、童年时期对其终身的影响。幸运的是，编剧的努力、上进、反思，让他回归自己的本心平静生活。可以说编剧的童年是其一生的梦魇，而造成这样的却可以追溯到他母亲家的上三代，一个稳定温馨充满爱的家，可以让孩子受益一生。

赵宇轩 6.2/10

闲大的书从来都是娓娓道来，文笔优美。书里针对楼宇服饰饮食文化等等描写都是极为细致出彩的。可就不知怎么的，我老感觉看的好累。可能是因为人物众多，闲大交代的人和事也很多。总感觉好乱，要理清又好累。其实追剧不就图个轻松愉快么？那么累作甚。所以原谅我一直跳着看。话虽如此，不能否认闲大真的是一位高水平的作家，嗯，她真是可以被称之为作家。影视底蕴深厚，文采斐然！

盼君笔底落烟霞 6.3/10

我的快穿入坑文，整体剧情很不错，环环相扣，整体二刷，部分剧情多刷，

七苒 8.7/10

颜值确实不错，但是演技就那样了。男女主不考虑转个型，提提演技的么？

甩头 7.5/10

全球化3.0时代，竞争的平台已经被推平。 该文能更好的帮助我们理解凯文凯利必然一书中的十二个动词，发生在各国的案例，一切都正在进行，类似案例有点太多了，但关于各国家之间的关系，内部关系和教育体系方面的问题一语道破，正视这些问题才能真正得到发展，现在每个国家都能在同一起跑线上，也许最后都将融为一体，超级个体和分布式工作模式时代已经来临，你将为自己代言！

JiangJialiang 7.4/10

100年前的非洲殖民生活，文字真的很精致优美，画面感十足，翻译者功不可没。

空中送牛奶 5.0/10

所以呐，可以一个人生活了吗，一个人也没问题吗。我们踌躇犹豫，我们矛盾纠结，我们害怕又渴望独立，我们时而迫切的想要发出自己内心的恶意，而后又后悔伤害了身边的人，我们或许自知缺点与不足，却难以有勇气去改变，我们都在依赖着人与人之间的关系羁绊而生活，却又在同时为这些交际日常而烦恼忧愁，我们害怕离别，却总在经历离别，可生活就是这样，那些琐碎的烦闷的忧郁的，细小的欣喜的惊奇的，所有的相遇离别，正是这些构成了我们生活中的一切的吧，总要经历这些事情情绪心事，然后经历一个又一个的夏秋冬，再去迎接春天吧，带着星光闪耀的期待去接受每一个微小又香甜的小确幸。

天在水 7.4/10