Naked Assassins

鲨鱼不可怕 可怕的是逃避困难 看完最大的感受 希望自己凡事要乐观面对 冷静与自己对话 生活很难 但依然不能放弃啊

娾 7.5/10

金庸以后，“侠”之精神便落了俗套，匡扶正义？保护百姓？潇洒快活？侠应该是每个乱世中最先清醒的人，他们不畏生死，为铺平道路前赴后继，用鲜血凝成万众归一的信仰。古之侠客如是，百年前的五四运动亦如是。当功成万骨枯，退居幕后，不良帅，你不能做回自己，总要回头看一眼那个一直在望着你的人吧。

一个人苦修 7.5/10

虽然有点虎头蛇尾，错别字也比较多，但还是感谢编剧，希望以后能多出几本好剧。

璃玖ᝰ 6.2/10

就像平地起高楼一样，从无到有。黑暗深林理论，至少支撑起了这部剧的世界。

昼夜本色 6.2/10

书中的个案分析让我受益匪浅，深受启发。作为心理老师，在今后的学生心理辅导工作中，我也会借鉴这部剧中的方法“助生自助”。

Te Fuir™ 5.0/10

亲密关系，过于依赖，注定会失望。过于独立，又要劳累。二者分开不能建立滋养关系；二者融合，累了找依赖，互相接纳，彼此欣赏，各自成为想要的样子。

mactone謝煒東 7.5/10

一开始以为是本游记，但是对景点的描述并不吸引人，看到后面才渐渐发现是本怀古的历史书，见解深刻。喜欢

张禄 7.4/10

太变态了吧，一言不合就杀人

爱沉默的哲学家 6.2/10

1. 橄榄油，豆油，调和油： 不饱和脂肪酸论，茶油与橄榄油不相上下；不含胆固醇，是很多植物油的共性。橄榄油不耐高温，超过190度会破坏其中的抗氧化成分，失去营养优势。橄榄油不存在抗癌，防辐射，预防与治疗心脑血管病的功效，所有的油都没有。植物油的饱和脂肪酸较少，但是其中棕榈油很高。而鸡油，鸭油的饱和脂肪酸也很少。 动物油是人体外源性胆固醇的来源之一。胆固醇能够合成和转换为维生素D，胆汁酸和某些重要人体激素。 2. 成年人每天摄入食用油的量应该在25-30克。 3. 优选食品：坚果中有大量油，吃25克花生，相当于摄入10g食用油。坚果是不饱和脂肪酸油，同时含大量VE,VB。适量食用<20g，有益健康。 4. 优选食品：纯乳制品，是补钙佳品，非常好的零食。 5. 条件级零食：黑巧，海苔，葡萄干，全麦食品。但是与优选食品相比，有较多的油，盐，糖，鲜味剂。少量食用。 6. 限制级零食（儿童尤其不宜）：果糖，膨化，果冻，油炸，奶油食品，曲奇饼干，碳酸饮料。 高糖，高油，高脂肪。 7. 避免的添加剂：氢化植物油，植物奶油，植物黄油，人造黄油，蔗糖，果糖，起酥油，香精，奶精。 1. 午餐: 主食（男，100-150g；女，50-100g）。动物性食物（50-100g瘦肉，or 100-150g 鱼虾）。蔬菜至少250g（多色）。 2. 午餐后不要立即吃水果。水果应该放在两餐中间吃。 1. 午餐魔王：盖浇饭（高糖高盐高能量），洋快餐（高热高脂高蛋白，低矿低维低纤），汤泡饭（不利充分咀嚼，消化不良），擦锅饭。 2. 午餐过饱，延长大脑缺血缺氧的时间。 3. 吃完午餐就睡觉，难以消化，容易发胖。 4. 午餐后应适当散步。 5. 午餐后开车，也容易因大脑缺氧造成危险。 1. 肉汤价值有限，多喝无益。营养含量很低，而且高油高盐。另外，肉汤中高嘌呤，会导致高尿酸症发病，即痛风。 2. 长期喝65度以上的汤，会增加患食道癌的风险。 3. 少吃刺激性食物。 1. 小龙虾的寄生虫和重金属污染多集中在头部。必须去头去筋。腮部发黑的小龙虾要先处理干净，或者清水养一两天。高压杀虫。警惕洗虾粉（虾钳很容易脱落）。吃死虾有铅中毒风险（炒制后尾巴是指的）。吃小龙虾不要和啤酒，防止大量产生尿酸，痛风急性发作。 2. 喝水就和白开水，其他都是智商税（离子水，碱性水，苏打水）。 另外，水不负责提供矿物质，也不负责提供营养。只是负责运送营养 3. 人体的酸碱度绝不可能通过食物改变，喝水也有一样。人体有完整的体液调解系统。 4. 早晨一杯淡盐水，有害，尤其对老人。 1. 吃钙片，最好随三餐一起服用，胃液能大量分泌，有利于钙片分解出更多钙离子。钙片不要空腹吃，要跟饭一起吃。而且最好晚上要有一次服用钙片的时候（人体血钙在夜间水平较低，晚上吃钙，可以减少骨头中的钙流失）---- 晚上喝牛奶，晚餐吃钙片。 24. 脑力劳动虽然消耗能量，但主要是葡萄糖。要想消耗掉脂肪，必须要使用肌肉，尤其是腿部肌肉。 1. 春笋，素食第一品，减少人体对油脂的吸收，加速油脂代谢排出体外。结石患者，胃肠道功能弱者，少吃不吃。 2. 夜宵如果一定要吃的话，吃啥？ 火龙果，全麦饼干，花生酱。 1. 开水消毒？ 无用。 时间不够。 如沙门菌，70-80度环境中持续5分钟才能杀死。 2. 高温油炒菜，破坏油的营养成分。还会产生反式脂肪。 3. 吃中等量的大豆食品，女性的乳腺癌患病率降低25%。-- 大豆制品是豆浆，不是指大豆蛋白粉。 4. 软饮料中的各类添加剂，会导致儿童的行为

叶丽萍 7.4/10

（15/12）由小小一枚辣椒为引，考察了历史、地理、文化与其相互影响的过程与结果，这样的科研文字读来实在是爽快。 引申，任何一个小小的元素都包含着极深的历史背景与文化演变，窥得一角都觉得可耐咀嚼。

兔day 6.3/10

苏珩的羞涩和暗恋令人共鸣，那个小小的害怕的女生似乎格外的生动，即使爱也不盲目，要的是爱而不是愧疚和同情， 你等了我三年，这次，换我来等你😊

王大薯🍟 9.8/10

看完了，太罗里吧嗦了，故事情节就如揉捏面团，揉过去揉过来，也就是为了挣稿费吧！其实这样写书不好，只会让人觉得吃了煮水猪肉，应该好好向《Naked Assassins》编剧学习！

李丽阳LiYang 7.5/10

男女恋情关系的一种绝妙展示。迷失散点贯穿其中，不仅是一种叙述与结构设计，更是男女关系错位感的表达，正如格林文中所述“在一个奇怪的区域里迷失了方向，没有了地图。”爱何尝不是如此，两个人分别在一片沙漠中寻找同一处泉眼。这种消耗注定了恋情总会随着时间流逝而宣告终结，但感觉却会延宕下去，携带着内心深处的焦灼渴望，于无数个时刻准确击穿每个历经者。

徐家浩 5.0/10

对于中国人而言，辣椒不仅仅是植物，更是历史，是文化，是生活。 读写本剧后如果说印象最深的一点，就是知道其实前人很多不是因原本喜欢辣味而吃辣，更多是生活所迫。面对艰苦的生活，普通人与辣椒彼此选择，成就了一种辣的文化。后来，在城市化移民的契机中，辣的文化向墨汁入水一般，快速地扩散、融入到我们的生活。 人，社会，自然，彼此选择，彼此成全。为了生活，为了更好的生活。

汤雨华🐸 13708456025 6.3/10

你悬疑就悬疑，女主咋说话这么装逼呢，想抽她大耳巴子??

韦灿 8.6/10

陈少霞的释义通俗明了，正等正觉。对正确理解<心经>起到了很好的作用。用平常心对待生活，以出世的精神做入世的事业。依般若智慧，无挂碍故，无有恐怖。远离颠倒梦想，究竟涅槃！

愿囍 7.4/10

女主不适合宫斗和宅斗就不要浪费精神时间穿越古代了，才看了十来章，眼睁睁活生生的被人陷害、污蔑，除了瞪着眼睛之外，啥事都不反击，嘴长在身上是哑了吗？手脚长在身上是废了吗？被人打不会躲，被人嫌弃嘲笑不会说，就像刚开头说的，女主前世一心只为专研医术，对大宅门的弯弯曲曲不感兴趣也学不会，那编剧写穿越剧干嘛？怎么不直接写个末世重生剧？也好展现女主的医术，如果再看下去女主还是不会反击不会复仇，真的的没必要看下去了

游兴忠 8.6/10

能看，爱情剧没尴尬，结尾的互动小剧场好看过正片。

熙媛 8.6/10

疯子和天才实属同一类，都异于常人，无论是言行举止还是思维方式，只是一个在天上，一个在地底。天才还能找到会人间的路，而疯子却是去了另一个世界永远都回不来了！

六月的梦. 8.7/10

中学时读水浒，读的是大碗喝酒大口吃肉的豪气；大学时读水浒，读的是鲁智深武松等英雄的江湖义气；如今再读水浒，有的只是嗟叹，叹那轰轰烈烈过后的惨淡结局。

丽梅 8.7/10

读了费老的书，深感先生对这片土地的热爱。作为他八十岁生日那天的“志在富民”的小结更值得所有有社会责任感的人作为座右铭，富包括基本财富，也包括知识获取、独立思考的能力，也代表中国传统文化的生命力。这些良知必然使那些哗众取宠、自封道德模范的重商主义成为昙花一现，社会也必然回归冷静和健康轨道。

星遇 5.2/10

毯星演戏太油了 苏照彬完全不懂陆剧节奏啊

🍀伊人美 9.8/10

bug很多，剧情属于玩手机时能看的程度，最后谷雨哥哥吸毒然后强行洗白多少有点emmmm……因为是双女主所以支持一下

Z·🐻🐱 8.7/10

短得妳没时间再去勉强自己，

瑾森 5.1/10

一本对于我来说，难以咀嚼的剧集集 每一句都需要观看多遍才能理解其中的含义。。而最奇妙的是，读到每一篇的结束才发现， 原来意义显然易懂，本就是如此。 深深的被孔乙己渺小的存在和无声无息的消失打动 同样为渴望什么都没有发生的单四嫂心碎。。。 受益匪浅

冷竹兒 9.8/10

一份完完全全的自白书，读来像是梦呓。末了回味过来发现对于崇高与美、理性与意愿、存在与证明，人与社会等等等，陀做了大量深入的探讨，然而观看过程却意外的顺畅，不得不佩服陀的功力，单就文字而言，甚是享受。 在读类似的《Naked Assassins》时，是将自己完全代入进去，读出了酣畅淋漓之感。这次确是有意站在旁观者的角度，"地下室人"不单单是一个人，而是个群体，陀氏向来擅长心理描写，这次更是将主人公剖开了揉碎了，然后展现给读者。我们时常坚信自己是独一无二的，然而在表现人类的弱点上却是出奇的一致，所有人都从主人公身上看到了自己，也从"地下室人"身上看到了所有人。 最惊喜于第七节关于最高利益的表述，"人，无论何时何地，也不论他是什么样的人，都喜欢随心所欲地采取行动，而根本不希望按照理性和利益指明的那样去行动；他想要做的事也可能违反自身的利益，而有时完全应该违反（这已是我的想法了）。自己本人的、随心所欲的、自由自在的意愿，自己本人的、即便是最为野蛮的任性，自己本人的、有时被刺激到疯狂程度的幻想——这一切便是那被忽略掉的、最为有利的利益，正是它无法纳入任何一种分类，且总是使所有的体系和理论土崩瓦解。" 关于《Naked Assassins》的背景知识从各个渠道也了解了一些，有助于更好的理解作品和其价值所在。在此便不作赘述。

hbshyh🍀🍀 6.3/10

作为一部坊间流传由处级干部写就的剧集，《Naked Assassins》俨然显示出和其他仙侠剧集不一样的着重点。固然有奇遇废材流的嫌疑，固然有g点的存在，甚至是飞升和另一个世界的套路都被沿袭下来。但它依然有着不容忽视的亮点，有时候我们甚至可以把它看作是修仙版的官场文。 本剧可以毫不夸张的说交给了读者很多东西，上至如何混迹职场，下到怎么处理人际关系，人情往来。作为一部架空历史修仙剧集，因为主角的穿越众身份，我们可以在不怎么违和的背景下看到很多现代元素，并且简单了解其背后的原理，比如说拍卖行，比如说股票，博彩。甚至在另一个时空见识到舆论传媒的力量，还因之对我们民生问题的解决涌现出欣慰的心态。不得不提的是，赵然一个经常发言讲话的人，他的语言措辞同样可以使我们获益匪浅。 就我而言，总觉得自皇城叛乱后有很长的篇幅Bruce Chang有出现水准下降的情况，最后的结局也说不出是遐想空间很大呢还是草草收尾。

jiong 6.2/10

讲真每次看到高贵妃和舒贵人在屋里商议大事的时候，我就想到宠物小精灵里面的火箭队武藏小次郎，每次都那么认真地策划阴谋，成功率几乎是0，也真是可爱又迷人的反派了。。。

Space lab 晓天 6.4/10

这部剧，带给我了更多思考。从出生到告别，每个人每段故事都是我们中国普通人的历史。虽然阶段不同，发生的事情不同，但是能感受到每个人真真切切的人生。人能来到这个世界上如盲龟浮木，生命历程就是亲身去感受不同的重要第一次，所有的一切应行所当行，且行且珍惜。感受爱，接受做为人经历的酸甜苦辣咸等等一切，如此甚好！

陈文青 8.6/10