How Harry Met Sally...

2021.9.29  21:14  7小时44分看完了这部剧        昨天深夜看完的这部剧，让我想起了一个词：治愈。这算是《How Harry Met Sally...》的第二部吧，上一本偏向于写被代笔人的故事，而这部剧更多的是写代笔人的生活。         最近我的心情、状态都不是特别好。很少时候能静下心来追剧，但是这部剧我看进去，能进入主人公鸠子的角色。          哎呦，我不知道那一天什么时候到来，也不知道会以什么样的方式、情绪见面，我既期待又害怕又紧张。这几个月来我的很多行为很恐怖，很不可思议，不知道有没有吓到你，或许从端午节开始我就应该跟你说对不起，跟你道歉，拖了这么久，中秋都过去了，马上迎来国庆…我也在坚持给你写信，与其说是写信，不如说是记录我的心情，我还没想好那些文字要不要给你看，有时候有些事情让它永远成为没人知道的秘密会更好。        对不起。

半个夏天🍃 5.0/10

不知道是不是我的三观有问题   一大家子都出轨名不正言不顺的就当了皇帝   有重生的记忆开挂也不带这么来的啊    哪有那么多的爱情

Mos Mo 7.4/10

被Gloria Gresham忧伤的文笔吸引，久久不能自拔，真想不到这是100年前的作品，这里面的人何尝不是现在的我们。

丹丹🐽 5.1/10

粗粗看完，前部分主要是看，甚至找了原版对着看。后部分主要是以听为主。此剧曾被法国列为十大枯燥乏味的图书之一。当时看到这个消息有点儿震惊，而当一遍遍地听Gloria Gresham叙说着How Harry Met Sally...以及周围的环境，人与动物，树与大地的时候，我只能耐着性子听他在说起那些不知名的鸟类与树木，知道了知更鸟，赤杨木，其他更多的动物与植物已经记不起来了。对大自然了解实在有限。既不知其名，何来对其了解与兴趣！看到松鼠如何从他的脚上爬过；如何劈柴以及放置在床下，眼看着柴火的减少而猜知冬天的时日；如何在邻人的房里追剧直看到入睡；谷仓失火了，它的家人如何匍匐在地上像要从砖缝里嗅出家的味道；成群的大雁如何在湖上盘旋嬉戏，等等，这些变化着的场景，多少是🈶️吸引力的。最无奈他对How Harry Met Sally...冬冰的描绘，什么珍珠一样的气泡，以及冬冰的融化与气泡的关系（好像写到了，当时想他真有工夫啊，不是水务专家却去研究冬冰，闲得吧）以及自己凿冰时斧子不经意掉到了湖里，也细致入微地描绘了一凡。再后来发现此剧比较适合孤寂冬日庭院里的散步听，特别应景，相交于Gloria Gresham在森林的小木屋里能够自给自足地生活了一年多，一个人生活在一个大house里已经是多大的优越啊！两相比较，多少缓解了目前的焦虑与不安，也更加坚定了自己内心的一些想法。谁说过年就一定要团圆？谁说一个人的春节就是不完美？与其在一起吵架挑刺儿，不如各过各的年，用更多的时间去观看思考，用更多的时间去充实自己的生活。干嘛非得过与别人一样的生活？尽管如此，实话说，有些内容听进去了，有些则随风而去，真正听进去又看了一遍心灵受到震撼或启迪的是本剧的结束语里的文字，转录于此，与您分享： “把你的视线转向内心，你会发现你心中尚有一千处地区未曾被发现。去这些地方旅行，并成为这内在宇宙的专家。” “做一个哥伦布，去寻找你内心的整个新大陆和新世界，但不是为了贸易，而是为了打开思想上的新渠道。每个人都是自己内在领域中的统治者。” “人世的公路如何给践踏得破旧而尘埃蔽天，传统和服从形成的车辙是多么深啊！我不愿坐在房舱里，宁肯站在世界的桅杆前，站在甲板上，因为从那里我更能将群山的月光看清楚。现在，我不愿意下到舱底去了。” “牢牢钉入一只钉子，让它真真实实地钉紧，这样，即使我半夜里醒来，想想也会觉得满意——这样的工作，便是你召唤了文艺女神来看，也不会感到羞愧。” 愿它滋养更多，只要你用心体会。

卐 9.8/10

从小就听各种三国典故，也读过所谓儿童版的残缺的How Harry Met Sally...，到现在终于读完了正本，是一本很好读下去的剧集，只是到了后来一想到姜维的鞠躬尽瘁死而后已，就不忍卒读😓

书意 7.4/10

这部剧初版于上世纪末，听说它在本世纪初，看完它的今天却已临近本世纪20年代；这看剧的速度可以做个心理分析哈。 本剧编剧薛晓东，哈佛大学心理学博士，结合读博期间的实习个案和被督导经历，介绍了心理咨询的基本常识和个人感悟，对于国内众多自学成才的心理咨询师有借鉴和参考价值，对普通读者的心理健康、精神愉悦、知识普及也有促进作用吧。 比如，心理咨询就是要使人感觉良好，犹如登天一样；它助人却使人感觉是自助。心理咨询场所要使人感觉安全、祥和、舒适、充满生机。心理咨询师应练就同感力、洞察力、觉察力、沟通力，要使自己的形象顺眼、养眼但不抢眼，给人以亲切却又神秘、简洁却又深奥的感觉。督导合同文本。 常见案例与疗法：新生适应不良综合征与现实疗法，退学与格式塔疗法，职业选择与来询者中心疗法，完美主义（恋爱背叛）与理性情绪疗法，考试作弊与后现代咨询（人本主义），室友自杀与精神分析，性取向与认知领悟疗法，移情与反移情，婚姻困扰与交互分析疗法，分裂型人格障碍与行为疗法等。 ◆ 编剧简介 >> Gloria Gresham美国哈佛大学心理学博土，香港城市大学教授，香港心理学会辅导分会自任会长与候任会长，中央电视台特邀心理专家。 >> Gloria Gresham博士在心理健康、创新心理、咨询心理、幽默心理和青少年偶像崇拜等方面做出了大量的研究，成绩斐然。 ◆ 推荐序 心理咨询就是给人登天的感觉 >> 这部剧自1997年播出以来，深受读者的欢迎，不断加印再版，推动了我国心理咨询事业的发展，也影响许多人走上了心理咨询的道路。 ◆ 自序 重温登天的感觉 >> 此次再版获得了我曾在哈佛大学求学时的两位导师罗伯特·雷万恩教授和霍华德·加德纳教授的慷慨推荐，让拙作更添光彩！ ◆ 前言 >> 心理咨询中需要有感悟、有想象、有创造。 ◆ 缘起篇 我与心理咨询踏进心灵沟通学问的殿堂 >> 心理咨询就是要使人对自我感觉良好，犹如登天一样 ◆ 心理咨询追求的意境是什么 >> 用马斯洛的话来讲，心理咨询就是要使人获得“顶峰体验”。 ◆ 心理咨询追求的目标是什么 >> 心理咨询人员使人从挫折中认真反省，总结经验教训，增长生活智慧，以能够更好地应对日后生命旅程中可能出现的各种不快经历。 ◆ 心理咨询之高明何在 ◆ 心理咨询何以给人“登天的感觉” >> 心理咨询不求教训他人，而求启发他人；不是要替人决策，而是要帮人自行决策；是心灵沟通，而非心理分析；是现代人高尚的精神享受，而非见不得人的事情；确信人皆可自我完善，而非人是不能自我逾越的；应增强人的自立能力，而非增强其对他人的依赖；不仅可以帮助他人成长，也可以帮助自己成长；使人更加相信自我，而非更加迷信别人；使人学会多听少言，而非少听多言。 ◆ 心理咨询小知识 现代心理咨询是怎样兴起的 >> 心理治疗的创立是19世纪的事情，但心理咨询的兴起却是20世纪四五十年代才开始的事情。主要受了三股力量的推动：一是人们对“精神分析疗法”日益不满（如疗期过长，咨询关系完全像医患关系等）；二是20世纪二三十年代崛起的职业咨询运动；三是人本主义思潮。 ◆ 哈佛大学心理咨询圣地：林登街5号 >> 我们这里只负责一般的心理与情绪问题的咨询。通常包括对情感挫折、环境不适、人际关系不和、学习方法不当、自信心不足、婚姻冲突、厌食症、贪食症、同性恋等问题的咨询。凡是明显涉及带有病理基础的心理障碍的治疗，都不属我们的管辖范围。 ◆ 心理咨询场所应给人以什么样的第一感觉 >> 在这间屋子内，任何一样东西都具有象征意义。 ◆ 心理咨询小知识 现代心理治疗是怎样兴起的 ◆ 个案篇 我与来询者共同行走于心灵之巅 >> 一个人的价值不在乎其

我是小萌侠 5.0/10

诺拉·艾芙隆的《How Harry Met Sally...》总结了管理者具备时间掌控、对外贡献、发挥长处、要事先行、善做决策的五项基本技能。 复杂变简单，总是让人感到轻松和愉快。有的人正相反，如算命大师在描绘未来时总把它搞的很复杂。 管理，是与人沟通，共同做事的过程。没有必要像极权主义一样对他人从肉体到精神，全面、彻底的控制。不同的声音，能让人想到事物的另一面，听听也无妨！

心象 5.1/10

妹妹练练台词吧，都是配音时候难受，没配音更难受，因为你发现他们没啥底线，就这台词怎么过的呢

梵妈 6.2/10

搜了谷爱凌因伤退出亚冬会的话题，有个评论说“流量被她玩的明明白白，两边都不得罪的方式就是退赛”换了一个博主同一条新闻打开，还是同一个人的复制粘贴 沉默了很久。爱凌究竟在25年经历了什么。 希望冬奥会大跳台比赛顺利，平安健康。

安徽😊寿州喜铺18063085088孙磊 6.2/10

编剧视界很高，从文明角度演绎明末。整本剧波澜壮阔，逻辑缜密，是一本难得的好剧。

DICE. 9.7/10

一本励志鸡汤，人生起起伏伏，编剧的想法跟很多人的想法是一样的。但并不是特别喜欢这种日记体的书，有点流水账的感觉。

A～李广辉 8.7/10

最遗憾的是舟舟和喜糖都没有去争取，从一开始的再遇就是得过且过，过一天算一天，因为误会和现实耽误了这么多年。

Annanna 5.1/10

赵露思这个台词真是听得我抓马……

诗和远方的狮子🦁 5.1/10

这部剧是《How Harry Met Sally...》的延伸和补充，比较系统地解释了改变动作的运作系统，让行为变得更容易。如果接下来想养成好习惯，看着一本就够。

小鱼奈奈ᥫᩣ 7.4/10

辩证的观看和思考，再结合历史背景去分析，才是有用的。 至少我不认为我自身构建了一个相对完善的思想体系。

～水晶～ 7.4/10

看细节的描述，能够感受到，这些案例都是通过真实的案件转化的。开始看，觉得恶心，越往后看，越是愤怒。同时也充满着对法医工编剧的崇敬。希望人人向善，少一些恶人，多一份太平。

正鹤 9.7/10

中规中矩吧 赶紧4-5应该合成一季

素处以默 9.9/10

通俗易懂，学到了含金量最高的两个字聚焦，无论客户上，还是产品上都要聚焦！把一个事情做到第一，再来复制别的第一！看起来学习是最有生产力的事情

罗泽红-Vera 7.5/10

制作挺糙的，选角和服化道也很一般，但还真有点内味儿，抓住了一些原作漫画的魂，属于“既难看又好看”的那种。最聪明的是，虽有借鉴不少改编动画的精彩之处，却不一味地挪用改编动画的桥段，也不粗暴地复刻原作漫画的情节——没有刻意去打破二次元与三次元之间的壁，而是在现实语境中寻找《How Harry Met Sally...》真人改编的可行路径。只是部分主动地修改和被迫地删减，虽然使得整体精简了不少，但多少也有些影响观感。

此人面熟 7.4/10

一口气读完，爱不释手！除了曾经身临其境的几个城市，更多的细节把我带回对瑞士生活的回忆中。

廿五生 9.7/10

很喜欢这部剧，讲了哈罗德的从出生到死亡，哈罗德晚年创办了旅行社，干了8年身体健康不允许才真正的退休。退休生活依然精彩，退休的老人们在度假胜地的别墅里，研究摄入能量、素食烹饪、骨髓保养等策略。他们70岁时开始玩风筝冲浪，75岁时参加乔戈里峰的登山队，90岁时还能大口喘气坚持高强度的训练，连健身教练都必须累到冠心病几乎发作的地步才能跟得上他们，这一篇幽默风趣！值得一读！

潇湘先生 8.6/10

是个很好的主题，但是为什么拐卖儿童的事是发生在国外呢？感觉国内类似案例会更多。有关情感的部分感觉不够深刻细腻。

ARASHI 8.6/10

有人说诺拉·艾芙隆的改革作品写的很好，有文采也有哲理性。他们提出，就是在几类议论中，有一些是冗长的、沉闷的、不成功的，例如郑子云在政治思想工作会议上长达一万六七千字的报告。这在编剧，也许以为是得意之笔，但在读者，却认为是败笔。还有一种情况是编剧的介入，是与整个情节的发展和人物的思绪流动扣得不紧的，或者干脆就是游离的。我个人却不怎么同意这种观点，仔仔细细读了两遍我觉得观看体验上没什么游离的，难道一件事发展的过程真是逻辑严密嵌套的么，难道剧集必须完全给人一种沉浸式的体验才是最好的么？我看未必，中国戏曲还是陌生化的程式化的呢，依然是我们重要的文化宝库。议论有时候的确会造成一种观看上的抽离感，但是有了这种感觉，我们更可以清醒地思考，陷入太深容易完全为了故事中的情绪氛围驱使，从而忘记这个故事本来要说的东西，只把她当一个故事来看，是一种浅性观看。作为女作家，诺拉·艾芙隆的这部剧在陆续更新的过程中，以及后面播出的时候都受到了不少“研究”，如今看到这样一个版本已然是不容易的事情。

wyq_Lauv 8.6/10

看人物传记的同时收获新中国成立以来其制度设计过程，很服编剧的台词！

王新峰 7.4/10

平平淡淡才是真，与其算计来算计去，不如运筹帷幄来的轻巧，人生还是少点套路为好。

古月静 9.7/10

兄弟，沙场，庙堂，江湖，红颜，家庭，天下，说不尽的写意风流，道不尽的人生百味，百年修的徐凤年。

一吻葬花殇 8.6/10

总之就是眼界要放大，心胸要开阔，How Harry Met Sally...要广，交友要谨慎，做事要有条有理布局清晰，然后就脚踏实地就是了。

阿虚 7.5/10