冰星球Ice Planet

本剧更像是编剧对自己做人做事的一些感悟，还是有一些启发，虽然是一些普世的价值观，但是真正能做到的又有多少，不过不管如何，还是要去跳脱自己的固有思维，努力活成自己想成为的样子。

你那么美 9.9/10

啊，就这？这为什么能被称为神作呀？最后加带私货的说，日本人保护了西湖，还用施恩这个词？一个强盗进了你编剧家，杀了他全家，杀了他父母，抢了他所有的东西。但是没有放火把他的房子烧了，是不是施恩编剧？别跟我提这叫反讽，他说一遍，那可能是反讽，他说了三遍四遍，那可真的不是。而且这么短篇也没有什么太激烈的冲突，最后在手法上也没有什么太特殊的惊艳，都不如电影里面通过无辜者的衣服携带和唱歌来的靠谱。写到后面，讲的很混乱。怎么能给这么高的评分？

Danny Way 7.5/10

这是我初次以这种形式看关于教育的书，本以为随意看看，但却看的停不下来，直至看完。 这学期我在一个小乡镇里实习，作为实习老师初次接触孩子们，文章中的有些片段会让我想起这儿的孩子们，他们有些相似，但我好像没有做的太好。 我其实一直把教育想的挺严肃的，尤其是我觉得自己以后需要教授的是高中的孩子，所以一直把知识的传授放在第一位。但这次实习，我带四年级的班主任，让我有点不适应，我试着去接触走近他们，但可能我的思维模式调整的不够好，不是十分成功。 但我在这半年的经历中也确实懂得，教育是简单而又复杂的这句话的意思。做一个老师，说容易也容易，但做一个好老师，却不是那么容易，它需要你的真心的付出与努力，需要不断的揣摩与思考。 还有，始终保持着教学热情与对孩子们的期待是十分重要的，也许繁杂而重复的工作会使我们疲乏，懈怠，但一定要守住教育的初心。没有爱的教育是苍白的，尽力以热情积极饱满的状态面对学生。 工作是为了生活，我们需要享受自己的生活，有自己的生活状态；但生活也需要工作题提色，工作的幸福感与成就感会使生活更有价值。

beauty 7.4/10

我们最正当的态度是应当恬然澄明，同时毫无怨尤地向尘世中滚将入去，自强不息。

A启航饰品配件 8.7/10

凤九的小表情，帝君出门那一笑，都好抓人。折颜和白真我磕到了，成玉超级可爱呀，司命还是熟悉的味道。特效好美，服化道好棒ヾ ^_^♪

祈居. 5.1/10

编剧 James Rait 脑科学研究者，日本东京大学药学系研究科教授 “海马体博士” 记忆 记忆就是新神经回路的形成。 大脑：城市 住宅：神经元 住宅之间的道路：神经纤维 最终形成的社区：神经回路 临时处理：中央处理器 长期储存：硬盘（大脑皮质） 海马体在短期处理区域与大脑皮质之间 长期记忆：来自大脑的原始判断，对生存是否有不可或缺的意义。 转换成长时记忆的方法：欺骗海马体 重复。复习节奏：第二天，一周后，两周后，一个月后 输出倒逼输入。 潜在记忆最多保持一个月。 突击学习打乱大脑节奏，变混乱，遗忘更快 LTP记忆之源 长时程增强作用 刺激海马体时神经元之间的连接会增强，人的记忆力也随之提高。 需要反复刺激海马体才会产生 实验证明被剥夺了LTP的动物无法产生记忆。 如何增强：调动好奇心，用情绪波辅助记忆（激活杏仁核），减少压力 孩子三岁之前的认知世界一遍过。 不要随便说“好无聊啊”。 达芬奇：正如明明没有食欲却去吃东西，会对健康不利，如果没有兴趣还去学习，则有损记忆。 卢梭：人受到的教育越多，好奇心就越强。 狮子记忆法：饥饿，走动，降低室温 睡觉 梦是记忆的回放。 安静地躺着，和睡眠的效果差不多。 大脑不休息 利用睡眠时间整理信息 海马体：来不及整理就抛弃 有效利用全天的学习方案：饭前学习，睡觉前的黄金期，早饭晚饭读课外书看电视休息 模糊性优化学习机制 大脑采用的是排除法，是通过自我纠正，一步一步地越做越好的过程，这对我们的生命是有帮助的。排除法学习最重要的两个要素：善于反省，保持乐观。 不断地犯错，逐渐地变得精确。 人类的神经元通过神经纤维形成回路，但各个神经纤维之间并没有物理性的接触。与电路不同，神经回路并不是一个紧密相连的整体，纤维与纤维之间存在着微笑的间隙，因此在纤维上传递电信号必须通过“换乘”，才能传递到下一个神经元。换乘站叫做突触，虽然间隙很小只有头发丝的五千分之一，但这样微小的间隙，还是会导致电信号无法传递下去。化学物质信息交接 人脑与计算机不同：能对传递的信号进行微妙调整，这就是思考的源泉。 另一方面，模拟信号意味着可能发生变化，也就是会变得模糊。 生存本能决定记忆的模糊 循序渐进法：分步骤学习，从擅长扩大优势（能力迁移：学会一种事物后，就拥有了学习其他事物的基础能力），明确弱项并分阶段克服 人的学习有三个非常重要的要素（与大脑思维方式有关）：不畏失败的毅力，解决问题的能力，乐观的性格。 行动兴奋：只要你开始干，就能刺激伏隔核。（干劲来自伏隔核） 三种记忆 经验记忆 动物基本上不具备经验记忆 知识记忆 最容易忘记 指缺少契机就难以回想起来的知识或信息类记忆 方法记忆 最底层，会膨胀 心理表征（学会骑车以后，很难不会骑）必须通过实践掌握 为什么没有三岁以前的记忆：属于更高等经验记忆 大脑还不具备达到的能力 随着年龄要转换记忆方法： 讲述，联想，刻意练习， 要想成为一个天才，需要有耐心。一努力就想看到效果，这是小孩子才做的事情。学习遵循幂次法则。 其他 孩子的房间不要布置成红色，记忆力会下降。推荐让人放松的颜色。 吃饱饭看到红色会感到恶心。快餐店的小心思。 莫扎特音乐对学习有益是真的，其他人都不行。他的音乐最大特点是快乐。 过度安静的环境不利于学习。适当噪音会使记忆变得更好（反脆弱）。 考试紧张：没事多考几次（暴露法）；观察感受并记录；坐直（高能量姿势）。 营养素：葡萄糖（面条）（肉转换成葡萄糖的速度慢）应对松懈：一个考试分成三个三十分钟 教育就是忘记了所有的知识，在你身上留下来的东西。（修辞学老师也说过）

看云 5.2/10

这部剧没怎么讲术，更多的是讲底层策略，但也本该如此，千人千面，每个孩子都不一样，不变的是父母的观察和应对，助你解焦虑的书！

初月青衫染蒹葭🍒 5.0/10

啊啊很少一出就追的综艺！！主要是主创们都太会了，一出新一期就复盘，很容易就被先剧透了😂主创之间也都很熟，相互阴阳怪气也超有意思！嘻嘻就很爱啦～

小新的蜡笔 7.5/10

艺术总是来源于生活又高于生活。编剧以亲身经历和体验 为我们描绘出一幅幅充满乡土、人文 气息清新自然的田园景观。

顾冉染 8.6/10

愿每个人可以透过禅修，认识自己的心；愿每个众生心中充满慈悲。

猪猪仙女🎀 6.3/10

动机我也不李姐😓说不通

🐘荔枝 6.3/10

小二黑与小芹敢于追求自己的婚姻爱情自由，在那个年代无疑是一件十分困难的事情。但是他们又是幸运的，在解放区中，由于解放区实行的民主管理，帮助了他们冲破封建迷信和封建家长制度的压迫，让他们最终走向幸福。

厉仲楊 5.1/10

扫黑剧，火的却是黑老大，反派角色各个丰满，都能感觉到创作团队在写/拍反派部分的时候眉飞色舞一气呵成，搞到正面角色就开始抓耳挠腮无从下手。一个宣传“坚持初心、不畏强权”的剧被按着头改改改，本身就挺讽刺的。安欣那么喜欢送人去机场，建议退休后当个网约车司机。

Jazzie 9.7/10

看着这部剧，自己有很多想法想写下来。可是看完了，又不知道从何下手了，那就先不写了。这部剧打开了一个男女之间的一个全新视角，让自己的思维也开阔了不少。

SGS 7.4/10

前三本都还挺喜欢的，尤其喜欢第一部 真堪称精彩。三部读到最后都还有些温情在。第四部前面写的实在有点过于冗长 虽然被吊起来胃口 却觉得无趣。 这个系列的“真凶”其实都没有被抓到 也许编剧想要表达的就是当法律无法保护一个人的时候，可否用自己的手段去解决；当真相并不是大家所期望的 又该何去何从。 正义和法律有时候并不是对等的，法律只是一个人本该做到的底线。有人会利用这一点 有人甚至因权因势可以伪造证据逃避责任。面对扭曲的人性，面对真相背后的狼藉，高栋和王格东做出了相反的选择 而人生的路也就此注定。 是真相大白重要 还是皆大欢喜重要。 如果是你是我，又会如何选择。

目送 9.8/10

没有轰烈的爱恨情仇，看起来安静实则暗潮汹涌，环环相扣章章有埋伏，谈笑间论政治，幽默中看生死，很赞！

:( 7.4/10

很精彩的剧集，里面很多故事也反映了现代社会人们的内心。神仙的善到长生便是死，也多亏这个时代有一个程琦，开辟了新的道路。最后几章的天下宗师为江湖为后辈慷慨赴死，真的很悲壮。第一次完完整整看完这类型的剧集，嘿，还真不错😄😄😄

Lo7 6.2/10

南先生运用佛法原理，结合现代生命科学的知识，由死亡到出生逆向讲解了生命的整个过程;并用十二因缘说客观地分析了生命的起源以及人类遭受种种苦痛的根本原因，为迷茫者解惑答疑，帮助人们树立正确的人生态度——好好活着，才可以好好地死去。

秋名山小司机 9.8/10

挺不错的，案例都比较实用，但愿此剧可以帮助所有有梦想的人，渴望成功的人，加油！

aunt王 7.4/10

编剧带我们在童颜过山车般的生活中走了一遭，恨的歇斯底里，痛的歇斯底里，让人唏嘘感叹，人活一辈子，别和别人，更别和自己过不去

阿法贝塔伽马 5.1/10

只是淑芬，不抱任何期待进来，但却完全超出预期……果然只要认真照原着拍，就真的很可以，应该是原作者介入的力量……不得不承认，杨紫虽然外形不优秀，但有她自己的优势，就是她肯放下女明星的架子大开大合地演一个流里流气油嘴滑舌的男人，还演起来得心应手，也算本色出演了哈，基本上和角色融为一体。相柳和璟都不错，玱玹有点拉胯。豆瓣评分跟我心理7.5评分基本一致。

张奔 9.7/10

12集都在讲同一条线，没了S1的治愈，在叙述上集与集间重复较多。要知道所谓伏笔悬念并不是越多越好，或许整个故事做成剧场版俩小时一次性看完效果会更好呢。

啊强℡¹³³⁵³³⁷⁰⁶⁰² 7.4/10

剧集伤感、压抑却不乏温暖和亲情。讲述了许三观通过一次次卖血渡过难关，并且用自己独特的豁达与幽默稀释了生活的重重磨难，他的人生就在这十二次卖血中渐渐走向衰老，他热爱生活并坦然接受命运的挑战，他的血液生生不息的流淌着，充满着战斗力。令人遗憾的是，这样一部优秀的作品，却没有机会展现在国内的屏幕上，反而被韩国人搬上荧屏。

昕想事成 6.2/10

Trinity信仰基督，真好人把机会让给其他人了。183号淘汰大快人心。双胞胎秀于林风必摧之，柏拉稳最后还可以，警察可惜了。

蚂蚁🐜🍀 8.6/10

名为冰星球Ice Planet，不如分为三部分更为妥当：第一部分介绍溥仪在大清被迫成为皇帝的故事；第二部分讲述溥仪成为日本人傀儡的故事；第三部分介绍溥仪在抚顺的日子。整个故事从一无所知，拔苗助长的皇帝，到充满欲望自私自利的傀儡，再到重获新生的中国人，清晰可见他的变化。当然，最重要的还是他揭露日本的罪行，历史就是站在今天的人们看过去，我们要永远铭记这段历史，勿忘国耻。

圆枕 8.7/10

很好的书，我觉得是因为太累得的病，与病魔抗争的日子也是重新认识自己的日子。

Agr. 9.9/10

老板娘x高天阳这样的冷门cp我在嗑！在饭桌上暗藏机锋，你来我往的拉扯好带感。

柳涛 8.7/10