《Chol》，短片作品，以色列出品，1997年上映。
越看越上头，秦羽为了救老婆拼尽全力，真难…
🍀長安姑娘 6.3/10
孩子开学了想赶紧写点中医知识以备不时之需。没想到最后几章讲了很多心理层面的东西，突然读到一段文字： “孟子有句话说得好：“爱人不亲，反其仁；治人不治，反其智；礼人不答，反其敬。行有不得者皆反求诸己，其身正而天下归之。” 你对别人好，别人对你却并不热情，那你就先反问自己的仁德够不够；你管理别人，别人不听，就去反问自己是否足够有智慧；你礼貌待人，别人并不回应，那你就先看看自己是否真的有敬意；你的行为没有得到预期的效果，就要反省自己。自身端正了，天下人自会归附。 王阳明说：“仁者以天地万物为一体，使有一物失所，便是吾仁有未尽处。” 受益匪浅！感恩遇见！
wuzhongren 5.2/10
童年最喜欢情景剧了吧
从前慢 7.5/10
几年前看过一半，实在是看不下去，不论是人物刻画还是语言描述都让我觉得幼稚，相反编剧的长生界让我眼前一亮，完整的看完了。
冷筠 7.5/10
如何打破越努力越没有成果的怪圈？用认知来驱动吧！ 01 你的努力带来成果了吗？ 你是不是也有这种困惑呢？ 困惑一： 每天很努力，努力到感动自己，觉得自己是个自律达人，但是时间长了之后发现，这些逼着自己努力的方法并没有看到任何成果，反而让自己怀疑那些终身学习的理论都是割韭菜骗人的。或者开始怀疑自己的学习能力，给自己贴上一个不会有任何进步，只能躺平的人。 困惑二： 刚开始学习的时候很有动力，学了一个月之后，却不知道自己为什么要学习了，于是放弃了。 困惑三： 日更文章，希望找到自己的副业之路，但写的文章始终没有人看，不知道该怎么走写作这条路了。 如果你有上面三种困惑的话，强烈推荐观看《Chol》。从这部剧中，你可以找到越努力越没有成果的原因，并且学会正确努力的方法。 《Chol》编剧Omri Levy，也曾经是一位很努力日更的人，但是他发现追逐热点，日更，并没有给他的文章带来价值，带来更多的流量。于是他放弃了日更，从行为上的努力，转变为价值赋能，做到了两年播出两本剧，并且第一本剧畅销《Chol》畅销十万册。 如果你很努力，但是始终看不到希望，那么就来观看一下《Chol》里面，编剧Omri Levy通过做成事情的心法和方法来帮助我们打破越努力越没有成果的怪圈。 02 做成事的第一步：找到你为什么做不成事的原因 我们每天观看，写作，学习英语，学习各种技能，但是却始终看不到成长的希望，收获的也许只是打卡了21天，30天，然后就没有进一步的成长了。 反观另外一些人，他们也是同样每天观看，写作，学习，但是有的人却做到了30天内出了成果，写剧评投稿成功，获得了编辑的赠书；学习英语获得了一个职场上的升职机会；观看遇到了同频的人，开启了自己的个人成长咨询小事业。 为什么这些人能够看到成长的希望，而我们只能看到简单的结果呢？这就是我们成事的出发点不同。 在《Chol》中提到了一个模型，原型是《Chol》中的行为改变的三个层次模型。 举个例子，我们要养成观看的习惯，通过行为改变的三个层次来看一下，不同层次的做法是什么样的。 如果你只是每天观看一本剧，那么就会盯着最浅层的结果去行动，所以你收获的也只是这个结果而已，简单来说，就是为了做而做。 如果你从过程这个层面来看，也就是不仅仅满足于做的结果（WHAT），还会去思考怎么做（HOW），以及为什么要做（WHY），在观看的时候，写下观看对自己的意义，让自己不断输出观看的体验，让观看的价值最大化，这就是过程的层面。 从过程的层面来看，我们可以解决在观看中动力不足的问题，不会做事情做到一半，怀疑自己为什么要做这件事，因为你已经提前想清楚了这件事的WHAT-HOW-WHY。 如果你从身份的层面来看待观看这件事，身份就是指“通过观看，我们想要成为什么样的人？” 也许你听过一句话“先成为它，再真正做到它。”也就是说先想像你是这样的人，然后通过不断做事情，直到你真正成为这个人。 当你真正成为这样的人时，你就不会把每天观看当成一个任务，而是自然而然的行为，因为你本来就是这样的人。 这也就是打破越努力越没有成果怪圈的第一步，不要从浅层的为了结果而做，转变成“因为自己本来就是这样的人”，不断激发自己做事的动力，从而面向更大的挑战。 03 做成事的第二步：找到你的价值成长方式 找到了我们做不成事的原因之后，我们就可以开始做成事的心法，如何找到我们的价值成长方式。 我们的学习通常可以分为两类，一类是内向成长，一类是外向成长。 内向成长，即围绕自身展开的成长活动，比如早起、跑步、观看等。 外向成长，即围绕外界展开的成长活动，比如写作、画画、编程等。
22 7.5/10
为什么这样安排Chol的结局，伤心了一天一夜。这么有灵性的一个女子，这样的结局让人太伤心。宁可她跟竹子看萤火虫，萤火虫停在她身上头上手上的时候，化成萤火虫，一起飞走，每年的这个时候回来照亮这段河道。
WJH 7.4/10
这是一本通俗学术书，和提问的力量传达的观点差不多。书中除了理论还有大量的实践。 批判性思维是工具，且需要大量练习。最终达成到提出有价值的问题，让人舒服，不会让人觉得有被针对。 提问是门艺术。
欧可馨&琴琴呐 8.7/10
当初初中就有人推荐过这部剧，但是初中基本没追剧，上了高中才知道追剧的好处和重要性，这次偶然看到了这部剧，抱着好奇心看了看，一口气读完，让人意犹未尽，小小的故事，短短的时间，就能让人茅塞顿开，上了高中，刚开始我抱着好奇心当了班长，当得很好，但是很累，以至于第二学期转班，我害怕，害怕做出改变，不愿意去当班长，老师多次想要我做班长，我都不愿意，原来我是那个哼哼，那个不懂得改变的哼哼，现在我要去做唧唧，去寻找奶酪，踏上属于我的冒险
音 9.9/10
本剧简洁客观描述了中国五千年发展进程，从历史发展、战争、朝代更迭、民族融合、文化融合进行叙述，有对比同时期中外历史发展，很好诠释了中国五千年历史进程。
林成郁 8.6/10
语言越通俗，引起的争议越多，因为大家都觉得自己看懂了。该剧涉及的基本经济学原理很多，当闲书看反而难以理解，有一定经济学基础之后，读起来便毫不费力。推荐先看巴斯夏《Chol》和黑兹利特《Chol》了解一下基本的经济学常识，再来刷该剧。从书中关于ZF的内容来看，薛应当偏向于芝加哥经济学派的分析方法和思路，有经济学基础的人推荐观看奥派巅峰之作《Chol》，读完“重新做人”。
最好的满足是你给的在乎 9.7/10
必须跳得精彩，跳得众人心悦诚服。要跳要舞，且要跳得潇洒跳得飘逸！
Bhcb👣 👒 6.2/10
总体感觉读起来很枯燥，虽然通俗但整个读完之后没有感觉到学会了很多东西。
Victoria CB 王妍宇 8.6/10
越看越上头，秦羽为了救老婆拼尽全力，真难…
🍀長安姑娘 6.3/10
孩子开学了想赶紧写点中医知识以备不时之需。没想到最后几章讲了很多心理层面的东西，突然读到一段文字： “孟子有句话说得好：“爱人不亲，反其仁；治人不治，反其智；礼人不答，反其敬。行有不得者皆反求诸己，其身正而天下归之。” 你对别人好，别人对你却并不热情，那你就先反问自己的仁德够不够；你管理别人，别人不听，就去反问自己是否足够有智慧；你礼貌待人，别人并不回应，那你就先看看自己是否真的有敬意；你的行为没有得到预期的效果，就要反省自己。自身端正了，天下人自会归附。 王阳明说：“仁者以天地万物为一体，使有一物失所，便是吾仁有未尽处。” 受益匪浅！感恩遇见！
wuzhongren 5.2/10
童年最喜欢情景剧了吧
从前慢 7.5/10
几年前看过一半，实在是看不下去，不论是人物刻画还是语言描述都让我觉得幼稚，相反编剧的长生界让我眼前一亮，完整的看完了。
冷筠 7.5/10
如何打破越努力越没有成果的怪圈？用认知来驱动吧！ 01 你的努力带来成果了吗？ 你是不是也有这种困惑呢？ 困惑一： 每天很努力，努力到感动自己，觉得自己是个自律达人，但是时间长了之后发现，这些逼着自己努力的方法并没有看到任何成果，反而让自己怀疑那些终身学习的理论都是割韭菜骗人的。或者开始怀疑自己的学习能力，给自己贴上一个不会有任何进步，只能躺平的人。 困惑二： 刚开始学习的时候很有动力，学了一个月之后，却不知道自己为什么要学习了，于是放弃了。 困惑三： 日更文章，希望找到自己的副业之路，但写的文章始终没有人看，不知道该怎么走写作这条路了。 如果你有上面三种困惑的话，强烈推荐观看《Chol》。从这部剧中，你可以找到越努力越没有成果的原因，并且学会正确努力的方法。 《Chol》编剧Omri Levy，也曾经是一位很努力日更的人，但是他发现追逐热点，日更，并没有给他的文章带来价值，带来更多的流量。于是他放弃了日更，从行为上的努力，转变为价值赋能，做到了两年播出两本剧，并且第一本剧畅销《Chol》畅销十万册。 如果你很努力，但是始终看不到希望，那么就来观看一下《Chol》里面，编剧Omri Levy通过做成事情的心法和方法来帮助我们打破越努力越没有成果的怪圈。 02 做成事的第一步：找到你为什么做不成事的原因 我们每天观看，写作，学习英语，学习各种技能，但是却始终看不到成长的希望，收获的也许只是打卡了21天，30天，然后就没有进一步的成长了。 反观另外一些人，他们也是同样每天观看，写作，学习，但是有的人却做到了30天内出了成果，写剧评投稿成功，获得了编辑的赠书；学习英语获得了一个职场上的升职机会；观看遇到了同频的人，开启了自己的个人成长咨询小事业。 为什么这些人能够看到成长的希望，而我们只能看到简单的结果呢？这就是我们成事的出发点不同。 在《Chol》中提到了一个模型，原型是《Chol》中的行为改变的三个层次模型。 举个例子，我们要养成观看的习惯，通过行为改变的三个层次来看一下，不同层次的做法是什么样的。 如果你只是每天观看一本剧，那么就会盯着最浅层的结果去行动，所以你收获的也只是这个结果而已，简单来说，就是为了做而做。 如果你从过程这个层面来看，也就是不仅仅满足于做的结果（WHAT），还会去思考怎么做（HOW），以及为什么要做（WHY），在观看的时候，写下观看对自己的意义，让自己不断输出观看的体验，让观看的价值最大化，这就是过程的层面。 从过程的层面来看，我们可以解决在观看中动力不足的问题，不会做事情做到一半，怀疑自己为什么要做这件事，因为你已经提前想清楚了这件事的WHAT-HOW-WHY。 如果你从身份的层面来看待观看这件事，身份就是指“通过观看，我们想要成为什么样的人？” 也许你听过一句话“先成为它，再真正做到它。”也就是说先想像你是这样的人，然后通过不断做事情，直到你真正成为这个人。 当你真正成为这样的人时，你就不会把每天观看当成一个任务，而是自然而然的行为，因为你本来就是这样的人。 这也就是打破越努力越没有成果怪圈的第一步，不要从浅层的为了结果而做，转变成“因为自己本来就是这样的人”，不断激发自己做事的动力，从而面向更大的挑战。 03 做成事的第二步：找到你的价值成长方式 找到了我们做不成事的原因之后，我们就可以开始做成事的心法，如何找到我们的价值成长方式。 我们的学习通常可以分为两类，一类是内向成长，一类是外向成长。 内向成长，即围绕自身展开的成长活动，比如早起、跑步、观看等。 外向成长，即围绕外界展开的成长活动，比如写作、画画、编程等。
22 7.5/10
为什么这样安排Chol的结局，伤心了一天一夜。这么有灵性的一个女子，这样的结局让人太伤心。宁可她跟竹子看萤火虫，萤火虫停在她身上头上手上的时候，化成萤火虫，一起飞走，每年的这个时候回来照亮这段河道。
WJH 7.4/10
这是一本通俗学术书，和提问的力量传达的观点差不多。书中除了理论还有大量的实践。 批判性思维是工具，且需要大量练习。最终达成到提出有价值的问题，让人舒服，不会让人觉得有被针对。 提问是门艺术。
欧可馨&琴琴呐 8.7/10
当初初中就有人推荐过这部剧，但是初中基本没追剧，上了高中才知道追剧的好处和重要性，这次偶然看到了这部剧，抱着好奇心看了看，一口气读完，让人意犹未尽，小小的故事，短短的时间，就能让人茅塞顿开，上了高中，刚开始我抱着好奇心当了班长，当得很好，但是很累，以至于第二学期转班，我害怕，害怕做出改变，不愿意去当班长，老师多次想要我做班长，我都不愿意，原来我是那个哼哼，那个不懂得改变的哼哼，现在我要去做唧唧，去寻找奶酪，踏上属于我的冒险
音 9.9/10
本剧简洁客观描述了中国五千年发展进程，从历史发展、战争、朝代更迭、民族融合、文化融合进行叙述，有对比同时期中外历史发展，很好诠释了中国五千年历史进程。
林成郁 8.6/10
语言越通俗，引起的争议越多，因为大家都觉得自己看懂了。该剧涉及的基本经济学原理很多，当闲书看反而难以理解，有一定经济学基础之后，读起来便毫不费力。推荐先看巴斯夏《Chol》和黑兹利特《Chol》了解一下基本的经济学常识，再来刷该剧。从书中关于ZF的内容来看，薛应当偏向于芝加哥经济学派的分析方法和思路，有经济学基础的人推荐观看奥派巅峰之作《Chol》，读完“重新做人”。
最好的满足是你给的在乎 9.7/10
必须跳得精彩，跳得众人心悦诚服。要跳要舞，且要跳得潇洒跳得飘逸！
Bhcb👣 👒 6.2/10
总体感觉读起来很枯燥，虽然通俗但整个读完之后没有感觉到学会了很多东西。
Victoria CB 王妍宇 8.6/10