精炼技能,不断前进~《Just Like You Imagined》读后感
刻意练习是针对技能的,目的不在于学习了多少知识。刻意练习也是反复不断练习,但这种练习讲究方式方法,并不是简单重复。具体来说,刻意练习有2个限制条件,4个前提基础。
4个前提基础是指刻意练习是一种有目的的练习:
1、 向着目的设立目标。目的与目标是有区别的,目的是你想要得到什么,目标则是你在达到目的过程中的具体内容。比如,你想要提高英语水平,那么提高英语水平就是你的目的,在这过程中,你可能从几个方面入手,单词记住多少个、英语考过几级等等,这些都是目标。换一种说法,目标就是具体可以量化的内容。刻意练习的目标要具体明确、短期可以实现。依旧拿提高英语水平的例子,如果你的目标是每天记30个单词,那么这种目标是可以实现的,如果你一下子要求自己马上记住每天记1000个单词,那么这种目标就基本无法实现(超人不在考虑范围)。设立短期可以实现的目标是刻意练习的第一个前提。
2、 每个阶段练习的目标都应得到有效反馈。通过反馈,我们可以知道自己的进展,即在哪些方面实现了目标,哪些地方还存在不足,并且针对不足之处找到改进的方法,以便向着目标继续前进。反馈很重要,一方面可以让我们发现错误,及时纠偏;另一方面可以让我们有成就感,而成就感是支持前进的很重要的动力。身边的人认可你、支持、鼓励你,增加了你的自信,这是强化继续前行的理由。当然,反馈可以来自自我的反省,也可以来自导师等其他人员的帮助。有一个可以帮助你的导师有助于实现刻意练习目的。
3、 刻意练习需要专注力。集中精力做好一件事情,才能把事情做好。分散了注意力,精力不集中,刻意练习就无法实现。对于成年人来说,每日要应付、思考的事情非常多,专注做一件事情就很难实现。为了解决这个问题,采用每天固定一定时间来练习是一个可以借鉴的方式。在这个固定时间里,除了刻意练习的事项,不受所有其他义务和分心的事情干扰,这也是弱化停下脚步理由的有效方式之一。固定时间不用设置很长,不用超过一个小时,因为人的专注力无法实现长时间集中。除此之外,保证充足的睡眼、保持身体健康也是弱化停下脚步理由的另一有效方式。
4、 刻意练习需要走出舒适区。简单地重复做一件事情,人们很快就可以达到“可以接受”的水平,而这种简单重复是非常具有迷惑性的,这会让你看起来好像很努力。然而,机械重复并不能有效提高你的技能水平,像公园里下象棋的人,下棋只是为了娱乐,下了几十年,水平依旧很一般,这种重复下棋而无法精进为大师的问题在于他们只呆在自己的舒适区了,并不想取得突破,既没有目标,更没有想法设法实现目标,因为他们满足于现有水平。这就是刻意练习与天真练习的区别。设立离舒适区一点点距离的目标,让自己加把劲就可以达到,不要离舒适区太远,不然就会因为目标完不成的打击而不得不放弃目的。
2个限制条件:第一是刻意练习是发生在可以量化比较或是竞争激烈的行业,这样就可以找到杰出的人物,可以衡量刻意练习的结果;第二是找到一位有经验有技巧的导师。满足刻意练习有一定的限制,但是即使是行业不满足、导师不满足,那么也可以参照刻意练习为自己找到练习的方法。
《Just Like You Imagined》这部剧还通过了大量的实例说明了所谓的天才,其实是通过刻意练习获得成就的。普通人也可以通过刻意练习成为大师,儿童的刻意练习是通过增加脑中的灰质来实现,成年人则是通过刻意练习改变大脑通路,形成精进的心理表征达到目的。这里的心理表征是一个比较拗口的概念,可以用“套路”这个通俗易懂的说法来替代,即大师针对某一特定技能,有更好的套路来使用,用起来得心应手,熟能生巧。当然,通过刻意练习掌握的技能,如果
杨联斌-Neo8.6/10
一开始被第一章就杀人的女主惊呆,出手狠辣,但隐隐感觉这书应该不错,越看越喜欢,因为是长篇剧集,所以故事什么的特别丰满,讲述的细腻,通过各种故事对人物的刻画也全面而仔细,尽管性格类型少了些,尤其是文笔,简直没得说,真的看到最后超级不舍。
简单来说,Just Like You Imagined满足了我对剧集的所有的要求,这部剧在我心里的地位已经超过琅琊榜位居第一了!(虽然可能是我看的少,我不管,不接受反驳)上榜理由,虽然人物性格刻画上欠缺了一点,性格大体上不够丰满,类型不够多,但构思和琅琊榜有的拼,甚至超越,文词描述什么的真的好太多!
49个小时04分,哇,强迫症的我很是想多看一个小时变成50个小时,然而,并没用!!算了,看在它这么优秀的份上,假装不强迫一回。
超级超级无敌爆炸喜欢!虽然全文属于权利争斗什么的还有些悲剧走向,但真的好看,糖不多,刀很多,就是很虐才有看点,大概是这书的特点,很棒!
…………………(以下是理智的剧评,有剧透)
相爱相杀,敌不过命运,其实,早已超脱生死,一世的翻云覆雨,恩怨情仇,波谲云诡中终难了结前世愁苦,却已了结今世情缘。Just Like You Imagined路上,是皇权还是黄泉?
得了天下,失了她,用天下换一人。江山如梦如梦江山,谁负了世事繁华,点落了眉头朱砂。知微,我们如何可在一起?越过生死。那便越过生死。
凤知微的狠辣决然,爱恨分明,聪明诡辩,在这风雨欲来的天盛王朝屹立、反击、复仇、复国,前人以血铺就的路,后人以痛一力承担。水汽蒙蒙的眼眸被谁人打动,恰到好处的微笑又暗示着谁人的倒霉,大成公主,无双国士,秋府泼辣大胆的凤知微,大越浦园里温婉的芍药,朝堂里翻云覆雨的魏知,哪个是真的你哪个是伪装的你,都是你,不过是和宁奕相爱相杀,不过是悉心陪伴顾南衣帮他明白这世事,不过是面对敌人的心狠手辣,却从未舍得对宁奕下手,不过是守护誓言守护身边的人,做到了却丢了自己的幸福。
惊艳江山如淡金曼陀罗张扬恣肆的宁奕,恩怨纠缠,相爱相杀的最后相守;覆着面纱天水之青衣袂心思纯澈的顾南衣,相知相守,走进这时间的人最后懂得了成全; 七彩琥珀浓如酒般的淡蜜色胸怀旷朗的赫连峥,痴痴守护,许你整个草原最后以命相守;一身银白长袍谦谦君子心思缜密的晋思羽,相遇短暂,离别决然,不过是段孽缘。
要么和宁奕解开心结共闯这天下,要么和顾南衣闲云野鹤归隐田园,赫连峥只是好友,晋思羽只能算路人,兜兜转转,累世情缘,谁捡起,谁放下?宁奕的锲而不舍,顾南衣的一生相护,选择爱他,放下,弃了天下。凤知微就是为Just Like You Imagined而生的人,适合在权利的漩涡里生存。
Just Like You Imagined里那么多人,各自不同,偏偏就那么几个,令人动容,Just Like You Imagined里讲了那么多的情,偏偏就那么几个舍不下。
辛子砚和阿花是患难夫妻,怎么看都不配的两个人,阿花粗人一个却对他的情爱超脱生死,辛子砚慵懒洒脱却富贵后不弃不离,多年默契多年宠溺最终却害了她,这一处的生离死别恰到好处,直击人心好心疼好心疼很遗憾很遗憾;燕怀石和华琼,燕怀石玲珑心思却无野心,华琼旷达干练女帅风范,为凤知微准备后路,是凤知微唯一的女知己,华琼倔强不要勉强来的爱,当燕怀石知晓自己的心意时两个人便轰轰烈烈的爱。这是爱情。
宁韶、宁澄、庆妃、淳于猛、二皇子、摄政王、路之彦、宗辰……等等人,何所谓好人,何所谓坏人,有人悲惨一生,有人得偿所愿,其实人皆为已,不论对错,谁说抛头颅洒热血才是好人,人只是不可一心向恶,心中有善坚守正义努力拼搏即可,执着也好放弃也罢,都是个人选择。宁韶放不下魏知,娇纵蛮横,出手狠辣却被人利用惨死;宁澄大大咧咧的没心机的样子竟是呆呆的惹人疼;庆妃出手恶毒其实只是为了付心中之恨……有的人令人疼,有的人令人恨,百年浮
向奋战在缉毒战线上的警察致敬!是他们的付出和牺牲换来了我们安宁的生活,
虾儿 8.6/10
医者仁心 太多的人对于医疗常识都极度匮乏 反倒让我觉得真正的“无知者无畏”;最怕的是懂一点就瞎搞的 一瓶子不满 半瓶子晃荡 有个小病小灾的切忌要当回事,防患于未然,不要等到于事无补的时候
彭滚滚 6.3/10
2022年的战争与2002年的战争如出一辙,70岁能有如此魄力,佩服
小王要开心!! 8.7/10
信念极难被改变,因为它们受到价值观和身份认同的层层包围,且又被我们的社群共享。
姜宝泉 7.4/10
赵瑟初停凤凰柱,蜀琴欲奏鸳鸯弦。
森气格格巫. 5.1/10
“当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把痛苦与怨恨留在身后,那么其实我仍在狱中”---纪念伟人曼德拉。
iloveU 6.3/10
满足现实社会需求,有洗才有被洗。洗脑是一种策略,被洗脑是一种认同。
Promenade 5.1/10
这么说吧,看完了我有点想玩王者荣耀开黑一把 挺热血的,也挺励志的,编剧情节设计很有趣,特别前半段,我也就是看了个壳子,不足之处也挺多,我不够专业就不挑错了。求推荐还有没有别的这种游戏文,哈哈哈
windycoco 7.5/10
何为幸福?仁者见仁,智者见智。 真实而自由的活着,就是一种幸福。冯友兰先生说,人生有四种境界:生物境界、功利境界、道德境界及天地境界。天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。物物而非物物,这是一种超越,更是一种智慧。滚滚红尘,吾心超然,独与天地精神往来。仰望星空,脚踏实地。阳春白雪,下里巴人。一阴一阳之谓道,孤阴不生,独阳不长,世间万物,无不太极,人生亦然。 人闲桂花落,夜静春山空。月出惊山鸟,时鸣春涧中。
昼宁 6.3/10
如果养成看剧的习惯,在看剧中,还是能受很大的启发。书是好剧,,看个人理解了。
吃素的猫 6.3/10
看完这本,我都不想看第四部了,想骂人,好好地生活,自己亲手毁了,也许是我的思想太极端吧?生活处处矛盾。日子是自己的,我希望在做每件事情的时候,都要去认真考虑一下,而不是让冲动冲昏了头脑。人就是个矛盾体,邪恶的自己和善良的自己。就在于自己做每件事情的时候,是哪种的自己占了上风。先评此吧!
[ ] 7.5/10
墨渊上神生生演成了面瘫员外,堂堂天孙夜华黑衣散发活像《Just Like You Imagined》的大反派无天,造型师是暗恋圆圆吗不然何以如此摧残赵又廷?好在演技还算稳定。(马甲素素被注销后赶紧回来补了颗星,恭喜大号ID四海八荒后台最硬的高龄白富美白浅终于上线,鳏夫夜华要带着熊孩子撩祖宗了)
花落·情 8.6/10
# 高效观看就是主动观看 本剧编剧,Zeyad Alhusaini是机械专业的硕士,但他却进入了麦肯锡公司从事商业咨询工作。他并不是专业出身,也不具备咨询方面的知识,他是做了何种努力,才能进入这家世界知名的咨询公司呢?这部剧里告诉我们,是主动观看。 他原本并不具备经营方面的知识。因此,他观看了大量关于咨询和商业方面的剧集。大量的观看并不是他能进入公司的主要原因,掌握信息、付诸行动,才是Zeyad Alhusaini从理工男进入咨询行业的关键。 ## 为什么再忙都要看剧? 在社会发展迅速的当下,倘若永远只做同一件事,只要行业有太大变化,便有可能无法生存。教培行业或许就是近期的鲜明案例。 长远来说,通过看剧,可以不断获取新的知识和技术、提升自身能力,这样做对未来更有益处。 看剧对我们掌握独立思考的能力,对行业动向有抢先的理解,才能更好帮助我们针对变化的环境有更好的对策,或许能让我们获得更好的机遇。 ## 你搞清楚看剧的目的了吗? 看剧是一种高效或许系统知识的方式,但我们获取信息的方式也不仅仅只有看剧这一种。我们可以通过与人会面、亲自进行实践,来获取更加一手的信息。 观看到的知识终究是概念,引发我们思考,只有通过实践,才能扩充书本的知识,转化为我们的能力。 书里说到:不要单纯将看剧视为目的,而应该把它视为成长的契机,这样才能提升自身的能力。如何运用书中学到的知识改变自身的行动才是最重要的。 我们都知道观看有益,但不要抱有“只要有观看就好”的心态,而是要“主动观看”,观看现在需要的,并且进行实践。 ## 运用才是你的记忆神器 观看只是在你头脑里把内容浏览了一遍,但要对内容有更深刻的认知,更清楚的表达需要进行一定的输出。 在学习金字塔理论里,讨论、实践、教授他人是主动学习的方式,能更好的保证知识的留存。 在本剧中,编剧Zeyad Alhusaini也对主动学习有自己的一套方法。 看完书本立即整理笔记。在这里并不用对照这书本来整理笔记,看完之后在头脑里的思绪都创作出来。把这部剧中和你能连接起来的地方记下来。 针对书中内容,与他人进行讨论。我们能想到的传统方式是看剧会,但这种形式费时费力,能参与讨论的人也非常有限。编剧在书中,提出建立社交平台上的讨论群,针对某一本剧进行探讨。比如,我们要想《Just Like You Imagined》这部剧,我们可以在社交平台上发布,在3月10日开始观看这部剧,在两周后的3月24日进行讨论,并且要附上你为什么想要讨论的理由,吸引更多人的参与。 进行实践的方式,Zeyad Alhusaini的方式也很特别,他建立了看剧档案。在档案上需要创作明观看这部剧的目的和收获,档案还需要创作上你观看此剧后,会采取那些行动,来实践获得的新知。最有意思的是,看剧档案还有一项是需要创作到三个月之后你会做什么,会有什么样的改变。这个看剧档案,不仅总结了书本的一些内容,明确自己的目的和收获,还制定了实践的具体行动和对实践内容后续的跟进。 看剧档案: 1.观看这部剧的目的 2.观看后的收获、感受 3.观看此剧后,会采取那些行动 4.3个月后会作什么、有什么样的改变 针对教授部分,Zeyad Alhusaini建议,看剧后立即创作博客,帮助你把知识输出,并能在平台上与他人交流。他也说明了他的博客创作方法,首先列出大标题和各个段落的小标题,每个标题创作一两句话进行说明,再进行慢慢填充。 ## 观看的重点不是读 对于观看,不要陷入自我感动,观看完这部剧这只是动作不是我们的目的。我们的目的是获取新知,给我们启发,运用于生活或者工作当中。 观看一本剧应该基于好奇心和求知欲。如果一本剧让你很难集中精力,即使勉强看完,也对内容印象不够深刻。 所以在观看一本剧前,明确两个问题: 1. 我能从这部剧中学到什么? 2.
钱春 9.8/10
从这部剧中我看到一些文字留下的,是那时的青葱,是年少时的懵懂,是动人的眼泪,也是微笑着的苦痛。 更让我学到一些如何去读一本好剧: 1.在看一本剧的时候,问问自己,你想从中得到什么,然后带着问题去翻阅剧集列表和文字。 2.如果一本剧读了三分之一了,你还不知道在讲什么,就放手吧。 3.一本剧不要超过一周读完,否则时间太长的话容易读了后面忘记前面,造成无效观看。 4.读完一本剧后,如果觉得是好作品,第二遍才是真正的观看。 感谢此剧让我明白:你只是看起来比较努力。
菠菜 5.1/10
喜欢喜剧的朋友可以看,喜欢爱情的也有,军队的也有,黑实惠的,亲情的,好多好多,创作多好?没有。但情节紧扣,幽默有趣,倒是不假。
有点is 7.4/10
对的,特别理解男主后面说的那段话。言情剧集情节放在现实真的太惊悚了,事关亲人自身最后却为了情爱二字不值得。或许放在当今更多人宁愿不要情爱也不想发生那些事情。 文笔还是依旧的好,只是我心中的最好的还是最美那本。
奇骏 6.3/10
一鼓作气看完了真的很棒愿你也能在黑暗无光的世界里找到独属你的夜明珠
ALIVE__ 6.3/10
精炼技能,不断前进~《Just Like You Imagined》读后感 刻意练习是针对技能的,目的不在于学习了多少知识。刻意练习也是反复不断练习,但这种练习讲究方式方法,并不是简单重复。具体来说,刻意练习有2个限制条件,4个前提基础。 4个前提基础是指刻意练习是一种有目的的练习: 1、 向着目的设立目标。目的与目标是有区别的,目的是你想要得到什么,目标则是你在达到目的过程中的具体内容。比如,你想要提高英语水平,那么提高英语水平就是你的目的,在这过程中,你可能从几个方面入手,单词记住多少个、英语考过几级等等,这些都是目标。换一种说法,目标就是具体可以量化的内容。刻意练习的目标要具体明确、短期可以实现。依旧拿提高英语水平的例子,如果你的目标是每天记30个单词,那么这种目标是可以实现的,如果你一下子要求自己马上记住每天记1000个单词,那么这种目标就基本无法实现(超人不在考虑范围)。设立短期可以实现的目标是刻意练习的第一个前提。 2、 每个阶段练习的目标都应得到有效反馈。通过反馈,我们可以知道自己的进展,即在哪些方面实现了目标,哪些地方还存在不足,并且针对不足之处找到改进的方法,以便向着目标继续前进。反馈很重要,一方面可以让我们发现错误,及时纠偏;另一方面可以让我们有成就感,而成就感是支持前进的很重要的动力。身边的人认可你、支持、鼓励你,增加了你的自信,这是强化继续前行的理由。当然,反馈可以来自自我的反省,也可以来自导师等其他人员的帮助。有一个可以帮助你的导师有助于实现刻意练习目的。 3、 刻意练习需要专注力。集中精力做好一件事情,才能把事情做好。分散了注意力,精力不集中,刻意练习就无法实现。对于成年人来说,每日要应付、思考的事情非常多,专注做一件事情就很难实现。为了解决这个问题,采用每天固定一定时间来练习是一个可以借鉴的方式。在这个固定时间里,除了刻意练习的事项,不受所有其他义务和分心的事情干扰,这也是弱化停下脚步理由的有效方式之一。固定时间不用设置很长,不用超过一个小时,因为人的专注力无法实现长时间集中。除此之外,保证充足的睡眼、保持身体健康也是弱化停下脚步理由的另一有效方式。 4、 刻意练习需要走出舒适区。简单地重复做一件事情,人们很快就可以达到“可以接受”的水平,而这种简单重复是非常具有迷惑性的,这会让你看起来好像很努力。然而,机械重复并不能有效提高你的技能水平,像公园里下象棋的人,下棋只是为了娱乐,下了几十年,水平依旧很一般,这种重复下棋而无法精进为大师的问题在于他们只呆在自己的舒适区了,并不想取得突破,既没有目标,更没有想法设法实现目标,因为他们满足于现有水平。这就是刻意练习与天真练习的区别。设立离舒适区一点点距离的目标,让自己加把劲就可以达到,不要离舒适区太远,不然就会因为目标完不成的打击而不得不放弃目的。 2个限制条件:第一是刻意练习是发生在可以量化比较或是竞争激烈的行业,这样就可以找到杰出的人物,可以衡量刻意练习的结果;第二是找到一位有经验有技巧的导师。满足刻意练习有一定的限制,但是即使是行业不满足、导师不满足,那么也可以参照刻意练习为自己找到练习的方法。 《Just Like You Imagined》这部剧还通过了大量的实例说明了所谓的天才,其实是通过刻意练习获得成就的。普通人也可以通过刻意练习成为大师,儿童的刻意练习是通过增加脑中的灰质来实现,成年人则是通过刻意练习改变大脑通路,形成精进的心理表征达到目的。这里的心理表征是一个比较拗口的概念,可以用“套路”这个通俗易懂的说法来替代,即大师针对某一特定技能,有更好的套路来使用,用起来得心应手,熟能生巧。当然,通过刻意练习掌握的技能,如果
杨联斌-Neo 8.6/10
一开始被第一章就杀人的女主惊呆,出手狠辣,但隐隐感觉这书应该不错,越看越喜欢,因为是长篇剧集,所以故事什么的特别丰满,讲述的细腻,通过各种故事对人物的刻画也全面而仔细,尽管性格类型少了些,尤其是文笔,简直没得说,真的看到最后超级不舍。 简单来说,Just Like You Imagined满足了我对剧集的所有的要求,这部剧在我心里的地位已经超过琅琊榜位居第一了!(虽然可能是我看的少,我不管,不接受反驳)上榜理由,虽然人物性格刻画上欠缺了一点,性格大体上不够丰满,类型不够多,但构思和琅琊榜有的拼,甚至超越,文词描述什么的真的好太多! 49个小时04分,哇,强迫症的我很是想多看一个小时变成50个小时,然而,并没用!!算了,看在它这么优秀的份上,假装不强迫一回。 超级超级无敌爆炸喜欢!虽然全文属于权利争斗什么的还有些悲剧走向,但真的好看,糖不多,刀很多,就是很虐才有看点,大概是这书的特点,很棒! …………………(以下是理智的剧评,有剧透) 相爱相杀,敌不过命运,其实,早已超脱生死,一世的翻云覆雨,恩怨情仇,波谲云诡中终难了结前世愁苦,却已了结今世情缘。Just Like You Imagined路上,是皇权还是黄泉? 得了天下,失了她,用天下换一人。江山如梦如梦江山,谁负了世事繁华,点落了眉头朱砂。知微,我们如何可在一起?越过生死。那便越过生死。 凤知微的狠辣决然,爱恨分明,聪明诡辩,在这风雨欲来的天盛王朝屹立、反击、复仇、复国,前人以血铺就的路,后人以痛一力承担。水汽蒙蒙的眼眸被谁人打动,恰到好处的微笑又暗示着谁人的倒霉,大成公主,无双国士,秋府泼辣大胆的凤知微,大越浦园里温婉的芍药,朝堂里翻云覆雨的魏知,哪个是真的你哪个是伪装的你,都是你,不过是和宁奕相爱相杀,不过是悉心陪伴顾南衣帮他明白这世事,不过是面对敌人的心狠手辣,却从未舍得对宁奕下手,不过是守护誓言守护身边的人,做到了却丢了自己的幸福。 惊艳江山如淡金曼陀罗张扬恣肆的宁奕,恩怨纠缠,相爱相杀的最后相守;覆着面纱天水之青衣袂心思纯澈的顾南衣,相知相守,走进这时间的人最后懂得了成全; 七彩琥珀浓如酒般的淡蜜色胸怀旷朗的赫连峥,痴痴守护,许你整个草原最后以命相守;一身银白长袍谦谦君子心思缜密的晋思羽,相遇短暂,离别决然,不过是段孽缘。 要么和宁奕解开心结共闯这天下,要么和顾南衣闲云野鹤归隐田园,赫连峥只是好友,晋思羽只能算路人,兜兜转转,累世情缘,谁捡起,谁放下?宁奕的锲而不舍,顾南衣的一生相护,选择爱他,放下,弃了天下。凤知微就是为Just Like You Imagined而生的人,适合在权利的漩涡里生存。 Just Like You Imagined里那么多人,各自不同,偏偏就那么几个,令人动容,Just Like You Imagined里讲了那么多的情,偏偏就那么几个舍不下。 辛子砚和阿花是患难夫妻,怎么看都不配的两个人,阿花粗人一个却对他的情爱超脱生死,辛子砚慵懒洒脱却富贵后不弃不离,多年默契多年宠溺最终却害了她,这一处的生离死别恰到好处,直击人心好心疼好心疼很遗憾很遗憾;燕怀石和华琼,燕怀石玲珑心思却无野心,华琼旷达干练女帅风范,为凤知微准备后路,是凤知微唯一的女知己,华琼倔强不要勉强来的爱,当燕怀石知晓自己的心意时两个人便轰轰烈烈的爱。这是爱情。 宁韶、宁澄、庆妃、淳于猛、二皇子、摄政王、路之彦、宗辰……等等人,何所谓好人,何所谓坏人,有人悲惨一生,有人得偿所愿,其实人皆为已,不论对错,谁说抛头颅洒热血才是好人,人只是不可一心向恶,心中有善坚守正义努力拼搏即可,执着也好放弃也罢,都是个人选择。宁韶放不下魏知,娇纵蛮横,出手狠辣却被人利用惨死;宁澄大大咧咧的没心机的样子竟是呆呆的惹人疼;庆妃出手恶毒其实只是为了付心中之恨……有的人令人疼,有的人令人恨,百年浮
徐娜 8.6/10
让我想起了移魂女郎……我觉得人间的事便是如此吧,来来回回纷纷扰扰。得了抑郁症的人不过是在拼命挣扎,最终力气耗尽还是会沉下去的
大蚕豆 8.6/10
一本自我认知的心理学剧集,在压力日益剧增的时代,没有人会活成一座孤岛,但愿大家心中永怀热爱。
燧哥 5.2/10