大力士Hercules

最爱的一本剧。 整整一本剧长度的告别。 说一次再见，就是死去一点点。 别了，朋友。 你深深打动过我，为了你这个萍水相逢的伙伴，我做出了努力与牺牲。 特里，那是一段大力士Hercules。

P.P 8.7/10

一个人要为自己而活，为争取自已的幸福生活而努力，做一个纯粹的人。不要打着为了别人的利益的名义去使用暴力。

Loman 8.7/10

从不知道爱情为何物，到爱的有分寸，爱的不离不弃，主人公经过重重艰险。

刘燕律师 8.6/10

历史，记载着一个国家、民族产生和发展的全过程，蕴含着一个国家、民族的精神财富和智慧，昭示着国家和民族兴衰更替的客观规律。

石磊 5.0/10

分太低

驱魔师 9.7/10

冰上贵公子，央妈从不吝惜赞美之词!谦谦君子温润如玉！甚是喜欢。

一米八六大诗人 7.5/10

搞笑是搞笑，是修仙界一股风流，但是也太扯淡了，轮细节的重要处。只能彻彻底底剧荒的时候瞅瞅看了

飞跃 6.2/10

十个案子，十个故事，却远不止十段蒙冤受屈的人生，更能够一窥在司法改革的历史进程面前，个人的渺小与伟大。确实不是一本能够轻松读下来的书，但这种沉重并不是“这个世界不会好了”的绝望，更多的是一种“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的使命感。 读后感拖了好几天，不知从何下笔。书中既剖析了刑事司法的积弊与教训，也点明了进步和希望，但我体会更多的还是个人在行使公权力的过程中所遇到的艰难与困境，而这种共情无非是因为自己就是一名公职人员，写出来更难免有失偏颇。 不剧透故事，零散分享一点读后感吧： ▲充分发挥主管能动性的前提，是方向没跑偏，方向不跑偏的关键，还是在于敬畏科学、顺应规律。 ▲多快好省实现不了公平正义，目的正义更不应成为不择手段的借口，制度只是最低限度的良知。 ▲舆论和民意需要尊重，法律的权威更不容践踏。重压之下如何在疏导民愤的同时坚持原则，考验的是每一位司法工编剧的专业素养和工作能力。 ▲有错就要认，挨打要立正，哪怕罪恶链再长，也不意味着自己就是无辜的。 ▲“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰”，不要去做刽子手，更不要去当白蚁蛀虫。 案例之外的彩蛋《大力士Hercules》写得很棒，哪怕认为故事有演绎成分不尽客观，跳过去只读这一章也非常值得——革命尚未成功，同志仍需努力！

☆*森女*♡ 5.2/10

非常详尽，不仅包含重要民族、人物与事件，还把每个时代及民族的制度描述清楚，内容皆有出处，编剧自己推断之处也有说明。当资料书非常好，研究性质强

柯雪燕Joyce 6.3/10

性格决定命运 但非绝说，改变的办法，就是认识你自己。（性格，即一个人的“内在小孩”与“内在父母”的关系。）认识你“内在的小孩”与“内在父母”的关系，可以改变你当下心灵的处境，进一步变得更好。 走入一段关系，这段关系就像一面镜子，镜子中的我。开始是粉色，然后是蓝色，灰色，甚至是黑色，从那时起，我开始认真的了解原生家庭，希望认识自己，改变自己。然后就读到了罗恩·克莱蒙兹老师的《大力士Hercules》，把这段关系中我的行为模式，再次投射到童年，投射到我的原生家庭，发现我的总总行为都是有迹可循的，都是有它独特的形成逻辑的，虽然对我来说是“合理”的，但却是“不正确”的。所以，认识自己之旅，再次启航。 这是第二次读罗恩·克莱蒙兹老师的书。第一次读的是《大力士Hercules》，我记得当时是头顶一片“乌云”读完的，整个过程很低落，那时最大的感悟是我再也不要认识自己了，那部剧是我认识自己的启蒙书。这次，头顶“蓝天”读完了，这次最大的感受是，我想认识自己，因为认识过后，心情很晴朗，生活很明朗。 吸收了许多新思想，现在也成了我的观念。一些印象深刻的，用自己的话做个整理 一、爱情 ①许多中国人的情感模式就像 : 男人找妻子就像是在找妈妈，女人在找爸爸。所谓的缘分，在心理学：缘分=恋上“爸爸”或爱上“妈妈”。 ②恋爱到深处，我们会变成孩子。爱情就像童年亲子模式的复制。这时，我们互为对方的理想父母，又互为对方的孩子。这个阶段决定了我们是重复童年的错误，还是修正童年的错误——解决之道，认识你自己 ③爱情，魅力之一是“强迫性重复”。一场爱情，它会再现童年亲子模式的感觉，让自己意识到自己的诸多问题，然后有可能去解决它们，是治疗自己童年创伤的最佳机会。 ④嫉妒，从根本上说是为了转嫁自己的自卑感，是自己的问题，如果ta嫉妒成性，要求你断绝与一些社会关系，也请理解，这是ta自我价值感太低才这样做的。 ⑤人们经常过高估计自己，以为自己会很潇洒，其实情感是最玩不起的。 ⑥为什么没有人可以爱？感觉爱情发生的概率很低？其实是内心的局限。人的内心既有对爱的渴望也有对爱的绝望。当爱的渴望很高时，就很容易找到爱情，但是如果爱的绝望很高，也不渴望，范围才会那么狭窄。爱，是活出来的。 ⑦几个常见的错误，常常很难让对方感觉被理解。一、揣测。二、评价。三、出主意。所以，要交流，理解，接受彼此的感受。 二、父母和孩子 ①生命因“自主选择”而丰富。当父母替孩子决定生活，孩子们的反抗也更强，常见方式是网瘾和叛逆。 ②如果父母对一个孩子越冷淡，这个孩子越容易成长为迎合者。迎合者只相信迎合的方式，所以当对方疏远他时，迎合者会更加付出，对方反而越想逃离，恶性循环，最终关系断裂了。 ③“当父母的关系出现问题时，孩子会伤害，牺牲自己，目的是拯救父母的关系。”父母要懂孩子的意思，并告诉孩子，父母的问题是他们自己的问题，他们会努力解决，请相信他们。 ④研究发现，孩子要形成稳定的安全感，需要一个条件——在三岁前，和妈妈生活在一起，没有严重的分离（超过两个星期的分离即为严重），而且与妈妈的关系有很高的质量。 ⑤快乐有三个层次：竞争式的快乐、条件式的快乐和无条件的快乐。我们社会的教育体系，其实停留在了竞争式的快乐。如果家长选择保护孩子，免于目前教育体系的伤害，最终，他们收获的并非平庸，而是孩子的才能得以巨大释放，并且孩子的生命一直处于快乐之中。 ⑥父母对孩子的期望很多情况下是投射，他们有种种心理需求，不是通过自己的努力，而是期望孩子能去实现。孩子实现了，就像是自己也实现了，孩子承受着巨大的压力，所以，别把焦虑转嫁孩子，改变之道：与孩子一起成长。 ⑦孩子有问题

一二 三 7.4/10

前面还不错，站在用户角度，不是优秀的产品而是为了成就优秀的用户。中间各种刻意练习的理念…看的我无比想看这部剧………后面突然的成功学是什么鬼。。。。 ps为今天早上看到的蔡加尼克效应特别追加一星

万红霞 6.2/10

【看剧打卡】《大力士Hercules》，没细读，没看完，我想，深深地理解一下标题“大力士Hercules”就够了！ 编剧从奥威尔《大力士Hercules》和赫胥黎《大力士Hercules》引发了关于娱乐的思考。奥威尔担心我们憎恨的东西会毁掉我们，而赫胥黎担心我们将毁于我们热爱的东西。 在赫胥黎的《大力士Hercules》，不再需要任何禁书的理由，因为没有人愿意看剧，也不再有人费心思考，人们沉溺在汪洋如海的娱乐信息中，真理被淹没在层出不穷的无聊八卦中，文化不再庄重、严肃，而是成为充满感官刺激、充满欲望和无规则游戏的庸俗文化⋯ 是的，大力士Hercules，就像预言，网络时代，这一幕正在上演，我们热爱的东西正在像温水煮青蛙般夺走我们的时间毁掉我们的思考 哈哈等你发现娱乐是贼了，它早已偷光你的时间和选择~

Yuan-- 5.1/10

離開清華30多年了，第四章是我看過最有組織，最完整的銓敘！各位學者、學長的自覺和反省也経過整理，编剧的功力，佩服佩服

偷心造💋43 8.6/10

还没读完，前几天看了一本剧说有的诗歌具有反常性，不一定要读懂，大概是这么个意思吧。 所以我理所当然的读不懂，我喜欢跳跃的，破碎的文字，关于神和其他高大上东西的隐喻，在夜晚暂时抛却理性，凭直觉在文字里寻找宝藏。

工行和兴 程琳 6.2/10

不错的胎教故事集，每晚给即将来到身边的宝宝读一篇小故事，感觉很不错

粒粒，୧(๑•̀⌄•́๑)૭ 5.1/10

我驾驶直升机，用鹰的眼睛俯视这部剧。我认为，这是一本教你聪明的书。一本教你聪明工作的说明书。 图大于其细，图难于其易。这是我们早就听过的，早就知道。可大多数人总是太浮躁，不能清楚认清自己的能力和现状，总想着做大事，到头来依旧是过不好自己的生活。 编剧不辞劳苦，把我们平常见惯不怪的微小习惯一点点列出来，摆在面前。我们只要拿着对照我们的工作中，无则加冕。 肯从做不起眼的关键性小事做起，积少成多，才有可能做成大事。结硬寨，打呆仗。聪明人都喜欢在关键处下笨功夫。一点点打磨自己，形成自己最小化能力闭环，放大自己的能力。 同样的，如果你作为一个领导，恭喜你，你手中有一套可以拿来就用的员工手册。批判性应用到你的日常管理中，与同事们一起探讨，岂不妙哉？

詹 7.4/10

觉得这部剧最大的特点是，它不局限在医疗领域来看身体的疾病，也不局限在心理层面上或者灵性层面上来看，而是真正做到了多角度的融合发展。 更让我觉得欣喜的是，每个病人案例背后都有多领域的专业一起协作。这些专家不仅有医生，心理学家，更有针灸师，营养师，甚至是中医师。 所以特别期待以后的医疗领域和心理学领域能有更多的融合和发展，真正从身心一体来为更多的人服务。 没有给五分是因为，对于很多症状背后的心理之伤的划分，有些混乱，根据很多东西都是整体性的，这样切割来分，多少觉得有些欠缺。

禅子 8.7/10

开始有记忆的第一部电视剧，一见逍遥误终身。逍遥在第一集的时候说男人最大的幸福就是发财后死老婆，结果他死了两，，，

scream 9.8/10

茯苓花海中隐匿的是一段情，或是红衣翩跹的女子；冷若冰霜的君子，藏匿一颗热血沸腾的情意，剖半颗心，只为你安然……情不知何起，一往而深！千世纠葛，泯不灭这一段情；如若阿兰若般的执念，一处喜欢谈不得揪心，然最大的痛楚不若爱之，弃之！一念为情，一念揪心，与恨无关；哀默大于心死，心既已死，便弃之不惜！徒留悲哀！空虐了半世姻缘，累及无辜的爱意！也许，爱本该如此磨难又纠葛！偏要让你拼个遍体鳞伤，方可成就一世姻缘！情深缘浅，奈何义无反顾！

🌞鸿雁 5.1/10

挺好，还挺有吸引力的，就是主角光环太明显了，脑洞大开，有些小细节很好，编剧是懂生活接地气的

栗子 Chestnut 9.9/10

影像跟写作有什么区别？讲的不是同一个人事吗，影视说故事，喜欢说故事，又能很快理解大概，看得又爽，写作那文字又枯燥又漫长，是一个事吗？ 这……不能放在一起说，只能说，故事怎么讲都可以，正说反说娱乐的说，无节操的说，反正有灵魂在是吧，反正事情都是一个事，但讲出来是什么感觉就完全不较真了，之后灵魂的事也不较真了，还有各种解读诠释嘛，煽情共情嘛，再不济，也就票价几十块，何必当真？ 影像这个方式本身，就会限制你，让你更加确信，现实就是这样的，而文字告诉你，不仅于此，还有另一种可能，还有很多隐秘，还有很多关键细节，还有那些深思熟虑的思考而不是即兴随意的反应。 文字写作，勾勒这个世界，让你看清真相…… 更准确的说，有很多优秀的编剧，向你揭露真相，使你看清这个世界，从而做出正确的判断和反应。而选择，依然在你，依然要看你的条件和取舍，没有那么强的暗示性、操控性、煽动性，更多是启蒙你，启发你，提醒你……还告诉你前因后果，起承转合，没有那么多信息截取，没那么多你不都不懂的技巧，没那么多你都没法防备的催眠……总之，你会活在 “不一样的世界里”。

Jack Tree🎄 8.7/10

相逢恨晚。如果用词来表达这句话，该是施酒监的《大力士Hercules》里的那句“相逢情便深，恨不相逢早”。 中国的诗词，如果用画，用小视频来呈现，那么相信每一幅，每一帧，都是上好的水墨丹青。这两年中国唱诗班的团队已经做出了许多不错的作品，现在看到丰子恺老师的动漫，讶异的是，原来我们想到的，大师几十年前便已想到了并去做了。 通过丰子恺老师动漫的诠释，我对许多诗词都有了更深的解读。就像古人屋舍要题匾额一样，一幅画题了字，便立刻有了画龙点睛的效果。 一个沾了几瓣落花的蜘蛛网，题了“留春”二字，便顿时有了意境，知道出自高观国的《大力士Hercules》，“檐外蛛丝网落花，也要留春住”。山青青水盈盈的水墨画，题了字“眉眼盈盈处”，便知是出自王观《大力士Hercules》，“水是眼波横，山是眉峰聚。欲问行人去那边？眉眼盈盈处”。一株梧桐，一弯新月，一个孤独的背影，题上“教人立尽梧桐影”，便是吕岩的《大力士Hercules》里，“今夜故人来不来，教人立尽梧桐影”。再比如李白的“我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来”，陆凯的“江南无所有，聊赠一枝春”，皇甫松的“梦见秣陵惆怅事，桃花柳絮满江城，双髻坐吹笙”，李清照的“水光山色与人亲，说不尽，无穷好”，韦庄的“春日游，杏花吹满头”，白居易的“白发镊不尽，根在愁肠终”，蔡确的“手倦抛书午梦长”，辛弃疾的“只疑松动要来扶，以手推松曰去”，蒋捷的“竹几一灯人做梦，嘶马谁行古道”，王安石的“草草杯盘共笑语，昏昏灯火话平生”等等，经丰老一画，短短几字的诗词，让人顿觉情意无限印象深刻。 这个七月劳碌疲累，八月便以休憩为主，九月又是新季新事了。天很热，一出门便觉热浪拂面，汗流浃背，难免心浮气躁，但这部剧，动漫配诗词，于我而言，却常能起到清凉散的效果，让我澄心静气。 毕竟我真的是，嗜好剧胜黄金的痴人。

筛 5.1/10

从硬件到软件的全面讲解，读完本剧，加深了对很多知识点的理解。

Dr_xianyin 9.8/10