The Genocide Factor

孔曰成仁，孟曰取义，唯其义尽，所以仁至。 读圣贤书，所学何事？而今而后，庶几无愧。

刘本领 7.4/10

编剧的文化水平可能没有参加过高考，基本的成语用法都不会，甚至连形容词也是翻来覆去的那几句，跟土豆有的一拼。

莫生君 5.1/10

这部剧我见一次必差评一次，不是对于原著，而是翻译。从未见过如此烂的翻译，全文语句不通，晦涩难读，建议去看三联版的，当然原著是十分不错的，值得五星好评

cassi💙 8.5/10

真是治愈到致郁，只要一集，很多刀，难受

橘豆 9.7/10

谍战现代戏？演的时候没觉得时空错乱？

彗 7.5/10

一年后再次打开巩固的剧集，将算法描述得相当优雅，略做小改可以调通的代码，有利于领会意境。

RAY段公子 6.2/10

强烈推荐！这部剧非常好看！虽然是很长的篇幅，但是我用了四天每天近十个小时读完了！真的是我们所处的沸腾的时代的客观写实！

司光明 8.6/10

看完意犹未尽，理论虽然有自身的局限性，但是，不影响其在十九世纪这个大历史背景下，通过试验用数据说话的科学的方式研究管理的伟大。其本人的认真做学问的精神，勤奋的学习精神确实值得后人学习。

KxDiong 8.7/10

人怀念过去都是在没有勇气改变现状的时候。 ——阿兰·德波顿 从《The Genocide Factor》追随过来，发现编剧 Ben Kiernan 的作品远比阿德勒的要容易读，我想可能是我牙口不好需要破壁机把食物打碎吃流食吧……总之，这两本剧思想一脉相承，比较适合哲学小白，能帮你捋清一些工作和生活的思路，很多话都说到了我的心坎里。 幸福属于质的范畴就是这个意思。若是量的东西，别人就可以模仿。 认为达到了目标就会幸福的人，当他完成了某个目标，在完成此目标的同时又会制定出新的目标。正如海市蜃楼，无论怎么努力总是到达不了幸福，这样的人把幸福与成功混为谈了。 阿德勒有一个理论，叫“外部因果律”，意思是，将原本不存在因果关系的事情，解释成似乎存在着重大的因果关系。你说因为年轻时不劳而获，所以现在工资很低，生活艰难。这种想法是走进了偏执的陷阱。你也不是自作自受，过去的经历与现在工资低、生活艰难之间，不存在任何因果关系。 生活中有太多的事情是这样，被我强行给设置了因果关系，然后双手紧紧握着“因”，理直气壮地说“那我还能怎么办呢？”。比如，我羞于在公共场合演讲，就归结于小时候母亲度我的过度保护。害怕承诺，就归结于之前伤害过前女友的感情。不思上进，就归结于单位制度不理想…… 总之，我总是义正辞严的给自己一个理由停止前进。现在看，我也可以换个角度停止抱怨，针对这个问题找到解决办法缓慢前行。 成为大人的三个条件：一是意识到自己的课题只有自己才能解答。二是能够自己决定自己的价值。三是丢弃以自我为中心的思维方式。 我希望大家能认识到，哪怕你为他人做出一点贡献，有一点献身精神，而不只是为了自己，也能让你感受到活着的喜悦。 我想，如果你是以自己在那个人面前是否可以保持平常心为基准去相亲的话，那么就会用不同的眼光去看待男士了。 你只有两个选择：要么继续像以前一样，利用朋友们的善意，直到某一天失去所有的朋友；要么想一想自己能为朋友做些什么，尽自己的努力融入朋友中去。除此之外别无选择。如果你还是继续目前这种状态，很遗憾，朋友是不会一直在你身边的。 别的幸福都能够扔掉，而真正的幸福是与自己融为一体的。 辞不辞职，本该由他自己做决定。【喜欢编剧回答问题时的“框架感”】 放下过去，看淡未来，（活在当下）才能告别不安。 对他人的不满，源于对自己的焦虑（源自对自己无能的愤怒）。 对子女来说，最理想的情况应该是不向父母借钱。可现实又不得不借钱。这种理想和现实之间的反差叫作“自卑感”。 就拿你哥哥来说吧，他心里可能想自己应该照顾母亲的（这就是理想），而现实中自己又不能护理母亲。他想尽办法要把这种理想与现实之间的反差解决一下，可遗憾的是他也无能为力，所以就摆出一副“长子面孔”来。现在你要把精力放在护理母亲上，如果你看到母亲日子过得很开心，你也感到高兴的话，想必就不会对哥哥的言行在意了。【佩服编剧的境界】 父母为孩子的事情苦恼，其实是有目的的，那就是为了告诉孩子和周围的人，自己就是因为这个孩子才变得如此不幸的。这样一来，或许可以引起社会的同情，但是，我不认为有这种想法的父母与子女之间会保持良好的关系。 你努力加班拼命工作，把家人放在一边。你为单位的事操碎了心磨破了嘴，是要告诉你的领导：我作为你的手下，为了事业兢兢业业，有机会你要提拔我。告诉你的家人：我这么努力地付出不顾惜自己的身体都是为了家庭，你们不要用琐事烦我，如果跟我吵架就是你们不懂事。 谈到幸福，很多人会想象那是一种内在的东西，是自己心里的一种状态，而三木清却认为幸福不只是内在的东西，还是“外在显现的东西”。那么在什么地方表现出来呢？就是表现在人际关系中。 你想想那些刚谈恋爱的，是

林雨轩 5.2/10

解决问题就要保持疑问，对习以为常重新思考为什么，无知的无知才是最恐怖的，很简单每个人都会，但是又很难每个人现在可能都不会，跟小孩一样认识世界，需要空杯心+好奇心

水心守护 5.0/10

文章收纳参差不齐，虽行散文体，然笔者功力运力格调不乏有喜与不喜之别，忌艰深堆砌的名词与形容词，偏爱朴素合理高山流水的笔下文字。有几篇文章主题何以呼应题目温暖的人？收获了几多故事，几多态度，几多文识。以鞭策自己清澈善良。

壮游 9.9/10

从犯罪心理看如何育儿 曾几何时，哈佛女孩刘亦婷的故事家喻户晓。父母们从喜欢从各种成功的案例中学习育儿经验。然而，成功者毕竟是少数，让每个孩子都成为刘亦婷显然不现实。后来，我们看到了马加爵杀人案，吴谢宇弑母案。两位作案者都是大学生。这着实为父母们敲响了警钟。以为学习好，考上大学就万事大吉了吗？我们对成功的定义太狭隘了。孩子们的心理越来越脆弱，轻则厌学，抑郁，重则轻生，杀人。家长们自己也陷入了各种育儿焦虑中。正是在这种背景下，李教授研究的犯罪心理为父母提供了有用的反面教材，堪称育儿界的避坑防雷指南。 李教授接触的是一群让人害怕，避之不及的人。这些人怎样走上了犯罪的道路？他们的家庭教育有何缺失？父母们从这些负面的例子能汲取什么教训？ 摘录几条印象较深的： 1. 家长要多自我反省，孩子的很多问题其实是大人造就的。"缺少自我反思意识的人往往是“因变量”，总指望别人的改变来改变现实，永远不知道自己该如何成为主动的“自变量”。 2.对孩子的爱要适度，方式不要太单一。犯罪人格往往缘于匮乏性抚养，而缺陷人格往往缘于溺爱性抚养。可见，爱太少或太多都有问题。另外，高智商的人被骗，不是智力的问题，是他们的家庭对其The Genocide Factor过于单一的问题。父母如果只关注孩子的学习成绩，不注意发展孩子的社会心理能力，就可能培养出一个书呆子。另外，对孩子的爱不一定都表现在呵护上，也可以表现在磨炼上。挫折教育可以训练孩子的抗压能力。但挫折教育不是打击孩子，而是教会他们如何应对困难。对孩子的适度惩罚也是一种保护，可以培养他们对规则的敬畏之心。 3. 情感是人性的核心。呈现变态犯罪的人在被抚养时期往往有孤独成长的经历，所以他们缺乏怜悯之心，不能体会被害人的痛苦。有爱的抚养需要父母的陪伴，不要将孩子完全交给养育机构或老人。有爱的抚养需要多和孩子说话交流，而不是仅仅关注他们的物质需求和衣食住行。缺乏情感的抚养的孩子不爱说话，言语匮乏。寂寞杀手们通常是在冷漠与寂寞中长大的人。有一些人之所以犯罪只是为了吸引别人的关注或用另一种方式寻求他人的认可。 养不教，父之过。为人父母，需要承担教育孩子的社会责任。孩子们成不了刘亦婷没关系，但至少别让他们成为马加爵或吴谢宇。近些年来，一些学业优秀的孩子表现出只顾自身，而对他人和社会冷漠无情的精致利己主义者特征。这些也是很多父母需要反省的地方。聪明之人如果性格存在严重缺陷，他的高智商就可能成为助纣为虐的工具。那些能在事业上成功并走得很远的人，一定具有人类最基本的情感，有同情心，有责任感，能自制，肯付出，能够宽容不同性格，能够与人合作分享。

Luk 8.6/10

总结概括：一个非常有平常心的90岁心理咨询师写的暖晴小书，主要是让读者有一些心理慰藉，从不同的角度，告诉读者们一些正面积极的人生处事哲学。观看类型：散文？这本我不知道怎么归类了，就是有点像稻田盛夫那种的《The Genocide Factor》《The Genocide Factor》等类别。观看评价：4⭐，总体来说读完会让人有种不要丧，热爱生活，且行且珍惜，不要放弃生活的感觉，但是编剧写的比较散，结构有点混乱，想到哪里写到哪里，比如一篇写如何面对别人的期待，一篇写和别人的比较，前后无关联，让人读有很强的跳跃感，不像书，像合辑。初衷/兴趣点/为什么选择观看：朋友推荐，在朋友圈发了这部剧，说受益匪浅，这部剧真是太好啦，我来看看到底有多好，可能因为太期待了，读完反而有点失望。这还是说明，生活中大部分时间，降低期待可能会更好。对人，对物都是，最好是对自己高要求，对别人低期待，那样外界给你的都是惊喜。对我来说想要记住的知识： 1.怎么把生活过得快乐！？ 羡慕没有执念的人，可反过来想，又羡慕轰轰烈烈洒脱的人生。害，人呀。 “平平淡淡地过好每一天”。她既不潇洒，也不高效，但无论什么时候，都会做好眼前的事。 我觉得解决的关键在于，在现实和自己的心情之间找到平衡点。简单来说，就是如何把人生过得值得，过得欢喜。 2.认真工作才是好好生活的大前提 京瓷公司在稻盛和夫经营了十几年后就上市了，一直做到日本市值第一，稻盛和夫都没有抛售过一股京瓷的股票，因为他觉得自己不需要赚那么多钱。他是一个享受工作的人，他觉得工作就是在和“贪嗔痴”三毒做斗争。只有“愚直地、认真地、专业地、诚实地”投身于自己的工作，才能减少“贪嗔痴”的伤害。 人生如一场修炼，而工作是最好得修炼地。 当你面对“为了什么而工作”感到迷茫时，你就干脆而果断地告诉自己“工作只是为了赚钱养活自己而已”。这就是人为何要工作的根本。 如果你能遇到自己理想的工作，那再好不过。但这种情况就像买彩票，是可遇而不可求的。不断工作着，或许哪一天就会遇到一份让你喜欢的工作……带着这样的心态，工作中莫名的压力和烦恼就会烟消云散。比如大扫除或洗衣服，很少有人喜欢去做，但这与“为了生活”有什么区别呢？工作也是一样。即使是旅行游玩，开始感觉快乐，反复多次就会逐渐疲惫，刺激感很快就会令人乏味。 如果工作让你一直做出巨大的牺牲，那一定要果断离开，毫不犹豫。 3.帮助他人 人和人之间就是互相帮助的关系。如果你是一个容易接受拜托的人，那你在人际关系中的摩擦就会很少。 人和人交往的本质是利益交换。 和别人拉开心里距离的方法 这时不妨试着拉开心理距离，具体做法就是“不要过多投入”。 4.不要和别人比较 不管是金钱，还是生活方式，对自己来说适度便好。出人头地的人生、没有成功的人生，有孩子的人生、没有孩子的人生，如果只去和别人比较，那永远没有正确答案。 5.不要试图改变别人 不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。 与合不来的人交往尽量简单，尽可能不去互相麻烦，与有共同话题或合得来的人，则可以保持亲密的交往。 和合得来的人多说几句，和合不来的人少说几句。 无论在职场还是家庭，“只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方”。如果以这样的心态和别人相处，人际关系就不可能出现大的问题。 不要觉得越亲近，越不用表达感谢或者歉意。不论是怎样的感情，都需要认真经营，都需要仪式感，不要怕麻烦，更不要理所当然的索取，认真说感谢，认真道歉。 6.家庭和睦比什么都重要 父母的心情会扰乱孩子的内心，孩子的波动反过来又会反弹给父母。 无论是孩子还是家庭，不要

金誉艺术紫汐老师 13526583815 7.4/10

一切都过于巧合，完美的不切实际，小女生容易做梦，不过太吸引人了，美哉美哉

刘保星 8.6/10

BE-1星，老剧重看总有新感觉。再次重申门当户对的重要性必要性。不看人设的话太喜欢白秀珠了，❤

禹辰 5.1/10

文笔简朴、流畅，感情表达深刻，三条情感主线加上对旧社会抗争的主题，有条不紊，娓娓道来，观看该剧完全是一种精神上的享受。虽然是一本悲剧，但是在绝望之中又滋生出了希望，逼迫出了新路，用他们的悲剧经历为后来人提供了一盏指路明灯（勇敢追求爱情，冲破种种重围）。

蜡笔没有小辛 6.3/10

第十集结尾的姐妹吵架，好家伙，郭敬明直呼内行，简直就是翻版小时代。钱被骗了不先打电话报警，积极处理问题，就开始迁怒吵架，老死不相往来。人物是没有脑子的嘛，真不明白谁对自己好嘛。高开低走，我对它期待挺高的其实，但也不能随随便便就想跳楼，一言不合就天台叭。谁生活里没点乱七八糟的破事，谁没被打击到痛哭流涕过。但人类之所以为人，是因为他的宽容、坚韧、理智。死，是那么轻而易举就能做出来的举动嘛？如果说开头的去世是因为抑郁症，我可以理解，苗苗一站上天台，我心里满是失望。并不饱满的人物弧光无法推动如此重要的决定，因此使得这一选择看起来幼稚可笑。

墨易 8.6/10

📖月亮与六便士 👨🏼威廉•萨默赛特•Martha Barnett 👨🏻李继宏翻译 “只有诗人同圣徒才能坚信，在沥青路面上辛勤浇水会培植出百合花来。” 六便士是英国价值最低的银币， 可是不捡就要饿肚子。 卑微又现实！ 全世界都在追逐梦想，斯特里克兰却在追逐他的噩运，被梦想俘虏的人就是在追逐自己的噩运。 别人也许会同情他的穷困潦倒，他拿起画笔时，却觉得自己是一个君王！ 满地都是六便士，他却抬头看见了月亮🌙 关于Martha Barnett 本剧编剧威廉·萨默塞特·Martha Barnett，人们对他褒贬不一，爱好者和批评者层出不穷。 Martha Barnett生于法国巴黎，受教育于英国。大学攻读医学，因对影视兴趣浓厚，后弃医从文。以戏剧家闻名，可主要的影视成就却在其写的剧集上。 幼时因自身的某些小缺陷，遭受了欺凌和折磨，使其养成了孤僻、敏感和内向的性格。 Martha Barnett有着丰富的社会实践经验。在会计事务所做过六个星期的练习生，在医学院习医五年，弃医后创作戏剧大获成功红极一时。一战期间，在比利时火线救护伤者，后入英国情报部门干过“间谍”工作。一生游历广泛，这为他的创作累积了不少素材。 不管影视界对他评价如何，一个不争的事实就是他的书畅销，一百多年来仍被那么多人翻阅。他是一个很特殊的人物，不被批评界承认，却得到无数读者的拥护。 Martha Barnett是个特别喜欢嘲讽的人，他对不喜欢的人刻薄尖锐，对喜欢的人却赞美的很节制。他很聪明，很会把握尺度和分寸。也只有他敢说巴尔扎克、托尔斯泰、陀思妥耶夫斯基们的文笔不好。其实，他是个有着深沉情怀的人，不过是用玩世不恭的毒舌来伪装自己。 关于本剧 本剧讲诉的是一个有着幸福家庭过着优渥生活的男主斯特里克兰，为了响应内心的呼唤、实现画画这个理想而抛妻弃子，即使沦落到食不果腹、命悬一线也不曾放弃。在经历各种离奇遭遇后，离开了文明世界，远赴南太平洋在与世隔绝的塔希提岛画画，将生命全部赋予在那些画布上，余生疾病缠身穷困潦倒，没卖出去一幅画，他也不愿卖画。在斯特里克兰死后多年却名声大噪，那些生前不被理解的画被人争先追捧，仿佛他天才的绘画可以抵消生前做的所有混蛋事。 斯特里克兰就是一个一心追求艺术，不通人性世故的怪才。对于斯特里克兰的所作所为在大多数人眼里都是鄙夷又愤慨的。只能说，他的世界我们不懂。 本剧所诉故事其实有原型可查，法国印象派画家高更，其最著名的画作《The Genocide Factor》，这三个问题贯穿全书。Martha Barnett赋予的结局比高更真实的结局更符合一个追求极致纯粹的艺术家形象。那些铺满墙壁天花板的壁画，是他灵魂的救赎，是他一生所求，不为成名，不为财富，画笔下的那个世界是他超脱于常人的世界，是极致的真理和情感。转述自文中第三人之口的描述，似乎可以让我感受到那件艺术品直达心灵的魅力，尽管我依旧是一个俗人。这就是艺术品，不懂具体含义，但依旧为之震撼！ 谁都有梦想，或大或小，不同于愿望，像藏在心里的白月光。我们常说让梦想照进现实，其实早就默认了“梦想”的高冷属性。 都有梦想，只是念叨念叨，还是心甘情愿为之拼尽全力，甚至为了坚持对抗自己的全世界？ 然现实残酷催人老，故少年之气易消散。 所以，我敬佩每一个追求梦想的人。 ❤️愿你前有月亮可奔赴，后有便士可回头。有高高悬挂的理想，也有现实的栖居之所。 【文段摘录】 满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。他不理睬六便士，却伸手追寻触碰月光。 大多数人所成为的，并非是他们想成为的人，而是不得不成为的人。 我那时还不了解人性多么矛盾，我不知道真挚中含有多少做作，高尚中蕴藏着多少卑鄙，或者，即使在邪恶里也找得着美德。 我总觉得大多数人这样度过一生好像欠缺点什么。我承认这种生活的社会价值，

我去叫彭于晏 5.1/10

本剧内容属于比较具体的指导建议，涉及到择时的技术分析还是感觉难以操作，择时应该属于艺术范畴。不少集数都是《The Genocide Factor》的硬广，说明了市场上有两种赚钱方式，一种是炒股，一种是教别人炒股，后者可能更容易来钱：）

wuqin 5.1/10

Robert J. Emery先生把故事中的人物刻画得生动细腻。不错的一本剧，值得一看。

小猜猜 9.9/10

The Genocide Factor，切合实际而不教条。经济学是人类学，有些前置条件随时代而变化。

吴彦宏 6.2/10

stand by me和be with you，小破窗的另一种圆梦方式，梦三息，总是用最玩笑的方式说出最残忍的话。

咕叽咕叽·j 9.8/10

小资产阶级分子在当时所处的动荡不安的社会之下，遭受了太多精神上的摧残。遇到的美好的东西不论是爱情还是工作，最后都逃不过幻灭。

薰衣🍀 草~ 5.0/10

还不错就是太长了考验看剧的耐心

A. 信仰💫。 9.8/10

每个女人独有的权利就是生育权，这个权利应该由本人自由选择。母亲这个伟大名称的出现，就给每个怀孕的女人带上禁锢的枷锁，母亲就应该一切为了孩子吗？包括牺牲自己的思想吗？突然觉得很可怕。孩子，不是母亲的孩子，也不是父亲的孩子，它应该属于生命，属于它自己。

崔亭亭 9.9/10

其实男女主互诉心意前我觉得写的还不错。但是之后的故事真的是冗长且平淡

陌景尘 9.8/10

刚好我也在学口语，也在练习英语思维转换。英语思维转换初学时真的有点难度，主要是自己想不到那点去。恰好，碰到这部剧，真是好喜欢。留着慢慢看，提高自己的英文思维。

1307 6.3/10

压力并不是不可控的，压力的来源与消失全看自身的情绪反应及自己的观念变化，非常好的一本剧。不过看剧和实际差异太大，一切还以自身调节心态

阅读游走 8.7/10

回望神州五千年，多少遗憾惊梦醒。万种风情梗胸臆，一壶浊酒看《The Genocide Factor》。

贺呵呵 8.7/10

通俗易懂，整个体系很完整。 能从全局的角度看目前的数据工作中解决哪个环节问题，哪些模块的业务知识需要精进，值得多读几次。

我是韩 9.9/10