脆弱的变化：第二辑Loose Change 2nd Edition

我想它使我测得了自己头脑的限度，善于留住我所偏爱的事物，也使我测得了自己在教养、家庭、教育和交友上的极限。

李淑娟 9.8/10

剧集的构思是很巧妙的，可恶的是小时看过的电视剧少年包青天里有一段就抄袭了这个作案手法，导致我的观看趣味被打了很多折扣，抄袭真的很可耻，尤其对于推理类的。抄袭者唯一改进的是作案动机很充足，而梅泽家的杀人案作案动机很牵强，哪怕最后凶手的自白里提到后母以及姐妹们对她不好，但远远不到杀人的程度，尤其是她其实并不真的想要杀害父亲。。。 作案的后果是再也无法陪伴自己的母亲，哪怕她的母亲分到了钱又能如何呢，对一个母亲来说，失去了女儿，才最是痛不欲生吧！ 不过，这个凶手的心理素质真的是，想想明明还是个如花的女子，却在月光下黑暗的浴室里切割姐妹们的尸体，这场景，想想都毛骨悚然。。。 看完后，脑子里总是忍不住浮出这样的画面，啊，受不了，

Mrs.G 5.0/10

说实话，最好的同人文之一。虽然也有几部书能跟这个比一下，可惜编剧弃更了。没对主线产生过多影响，也没有照搬。文笔不错，人物刻画丰满，有时候能给我笑抽了。

꧁孤🐉狼🐺 ꧂（借钱勿扰） 8.6/10

《脆弱的变化：第二辑Loose Change 2nd Edition》，一个老人和海的故亊。经验丰富的老渔民独自一人驾着一艘平底小帆船，经过八十四天捕获一条比他小帆船还长的大鱼，虽然历经艰险拖回到家的鱼只剩下头、尾、骨头架子，但他仍然是大家心中的英雄！雄狮！坚定的理想信念，坚强的拼慱精神，是我们学习的榜样。

高金卫 7.5/10

Dylan Avery还是Dylan Avery，尽管开头紧张的偷情场面让我感觉陌生，其后仍旧找到了那清平的智慧、机智的幽默、和温暖带笑的讽刺。原来爱情不是主题，爱情仍然是那种不受理性控制的恼人的热情、膨胀的欲望、不可名状的冲动，引领人走向背叛、耻辱、疯狂和毁灭。 我不能完全明白凯蒂，她最终都没有爱上沃尔特，尽管已经懂得欣赏他丰富的内涵和深沉的爱。在他死前她在他耳边请求宽宥的姿态像个圣人，我知道她没有错，不爱沃尔特不是她的错，而她已经为自己的背叛付出了足够的代价。 沃尔特的死不是因为她，是因为他自己走不出那座为自己搭建起的牢狱，爱与恨的牢狱。但我仍然耿耿于怀，如果最后流着泪和凯蒂拥抱的不是她的父亲，而是沃尔特多好。

premiere 7.4/10

是人都会有的七宗罪。和《脆弱的变化：第二辑Loose Change 2nd Edition》一样犀利的揭露人性。感觉和张爱玲的那种『刻薄』有点相似。 人也终究是立体的人，有善良的一面，有邪恶的一面，好像无论是人还是世界都是灰色的。 脆弱的变化：第二辑Loose Change 2nd Edition和玉秀之间的『嫉妒』『争高下』也很像博弈，微博博主一只白说过一句话，我一直印象都很深刻，『学会欣赏朋友的成就，这是成为朋友的基础』。看来，不仅是朋友是这样，亲人也是这样。我们需要不断和别人对比，来证明自己过的有多么成功，来降低自己的认知失调。

duyinggang 5.1/10

所谓足不出户知天下，能看到以散文式的美文介绍美景，再配以美图，也算是赏心悦目了，也是幸事，感恩！ 如有机会，必定出去游走一下这般美丽描绘的各处景色。

方曉熳 7.5/10

11/21/2021 这部剧如果用思维导图可以做出很多分支来，以前读的心理有关的书主要是围绕小时候来的，而这本则以家庭为中心基本上可以贯穿人的一生。我觉得比《脆弱的变化：第二辑Loose Change 2nd Edition》读起来更有体会一些，读完了也对很多坏人能表示理解了，因为成年人看待和处理问题的方式、态度，大部分也是来源于小时候父母对待自己的方式吧。说几项读完以后觉得印象还很深刻的。 1、不是所有父母都爱孩子。用反例推倒理论，爱孩子的方式不应该是虐待，或者用自以为是的手段随意对待孩子。 2、家长，特别是母亲不要总是打着爱孩子的幌子，试图用自己的想法控制孩子，孩子也想做自己，越是这样孩子到后来越会出现问题。 3、我们找伴侣的方式和依据，一部分也可能是来源于原生家庭。我觉得有部分和我的也比较贴切。 4、工作中的状态不要带回家，工作是处理事情的地方，而家是需要爱和用心交流的。 5、学会去放手，不管是对待老公或者是孩子，学会让自己成为更好的自己，这样孩子也会向你学习，也能让自己散发光芒。就不要整天无所事事，把所有目光都投入到孩子和老公身上，这样只会让他们窒息和讨厌。 最后就是，虽然我们受原生家庭的影响很大，但是人是不断进步和成长的。以前好的坏的都过去也和解了，接下来可以活成更好的自己。并且不会让自己的孩子再重蹈覆辙以前小时候自己度过的时光。

我伴你们成长 5.1/10

尽管书中的许多观点与例子在今天看来较为陈旧，一些观点偏颇，但是作为经济学通俗读本来说，能够通过生动的例子讲解生活中的经济学原理，为读者提供了经济学的思考角度。

阿睿 6.3/10

看到中间大概猜出结尾了，不剧透，只是有几点感想： 1.表面是推理，实际是爱情里依赖与反依赖的情感表达。 2.凶手那句话印象挺深刻的：我杀了人，感觉挺容易的，我怕会成为一种习惯。 这就是“聪明过头”带来的邪恶后果吧，感觉利用自己的大脑一切都那么轻而易举，人生反而更可怕了。 一些需要付出努力的成果，感觉可以靠恶念得到，前提是情感被人牵制下生出的罪恶举动。 这是幸还是不幸呢，聪明反被聪明误。 凶手原本离幸福那么近，终究败给了自己的冲动。 即使TA开始就预料到了猪队友，还是要去冒险一试。 幸好事件叫停，遇到了波罗。 3.不幸的事情里总孕育着小确幸，成功促成了一对；酗酒的她死掉了；玩把戏的人终究露出了马脚；一时的见利忘义行为被波罗原谅了，给了TA足够的余地去弥补自己的错误，是不是他俩也能一对儿呢？ 4.新电影会看一看，然后再去重温老版的《脆弱的变化：第二辑Loose Change 2nd Edition》，一直对老版凶手的歇斯底里印象深刻。

krismile*^_^* 7.5/10

从古至今，从内至外，医学骗术还真是千篇一律啊。一些有目的的偶然发现，加几个坦诚主动的患者掏心掏肺的感谢，剩下的就交给一个虔诚的傻子就行了。你觉得没有作用？那是你不够虔诚而已。你看的虔诚的甲乙丙丁，都是有作用的，对吧小丁？ 丁:不错，小丙听小乙说小甲告诉他，他外公的小姨子的二大爷用了以后很有用！ 问:那你用了吗？ 丁:我还没有。但是流传了这么多年，它还存在就是有用！

汪汪141343 8.7/10

就，，劝你们别看，真的。我不想说鄙视编剧的辛苦成果，但是。。。真的，如果想看点不雷的，讲逻辑的，，不毁三观的就别看。

Only 锦＆圃 5.0/10

哲学是拿起来，灵修是放下。人生下来具有意识，人的意识归于空寂。自性之光超越了时间，放下了自我，意识溶于宇宙的秩序之中，产生了爱。控制思想者即是思想本身，停下思想的观察即是自性。

雪莲🌈 7.5/10

嬉笑怒骂自成一书。即是影视读本，又是历史八卦，值此五四运动100周年之际，看看大文豪的自序，了解创作背景，看看历史背景下国学大师们的另一面！

璎若晳 7.5/10

这部剧讲述的阿富汗真的很震撼，这是从一个女性视角切入的。而这位女性既代表了千千万万阿富汗女性，却也与她们有所区别

Lucien陆 8.6/10

一语道破当前中美冲突的实质，即崛起国中国的发展对守成国美国带来的结构性压力。 编剧通过分析历史上的修昔底德陷阱案例总结出了一些避免冲突的方向方法，对中美关系发展具有一定的借鉴意义。 除此之外，看完本剧对国际历史也是一次学习和重温，有涨知识。 本来它值得4分或者更高，但作为美帝学者，编剧在书中有一些带有偏见甚至颠倒是非的描述，令我无法视而不见，是的我就是容不得别人污蔑抹黑我的国家，你胡扯我就给你减分

BlingBling 💡 8.6/10

伴随似懂非懂的模糊感受读完，满脑子都是疑问，让人失望的是去豆瓣追剧评和分析，却发现豆瓣的人几乎有一半是在为海报和译本撕，另一半是在秀自己读了多少村上的书……所以到底有没有人真的读懂了能透彻的讲出来，等我找到答案再来写一写。

🔮 宝仔 9.8/10

内心卑微的自己 所遇见的悲伤与希望 都是一缕光 每个人心中的山与海会再相遇。

阿萍牵一只蜗牛去散步 8.5/10

纵然投胎转世一次又一次，世间狗血之事一波接一波。总有些人既改变不了世界，也不想被这个世界改变，他们坚持自我，即使是错，这依然是他们自己由衷的选择，而谁又有什么资格去评论他犯了什么滔天大错。 通篇下来唯一喜欢的人物只有蓝脸，因为他始终在自己的路上走到黑，无论对错。

心若阳光，幸福自来 5.1/10

佛只渡有缘人，无缘的渡不了。 2021年见过和读过的所有书里最推荐这部剧。 先是听了蒋勋讲了金刚经， 后来看了王德峰讲的六祖坛经， 最终来到了沿着六祖坛经来到金刚经。 其实读到一半的时候，突然很害怕了，不敢读了。想起来Dylan Avery老先生说的，一般人不要学佛，怕出不来。

青໌້ᮨ 春໌້ᮨ 5.0/10

GPS的发明、增加发射一个探测器两个小故事是印象最深的，它们在事后看起来是如此简单，“把它反过来可以吗”“既然风险这么大，多发射一个是不是更保险呢”，但往往我们真的是到事后才想起来，对啊，我怎么没有想到呢，伴着恍然大悟和本应想到的懊恼，如果不希望这种情况再出现，在决策时一定要记得反过来想想，且多放一点鸡蛋哦。 书里讲了很多火箭发射和探索火星的事情，非常有意思，从中得出的思想在各章循序渐进的讲解，很容易理解，不管翻开书的目的为何，都可以找到自己想要的，害怕失败的人、容易骄傲的人、孤独的人、焦虑的人、为结果苦苦求索的人，都适合观看。

Windfchange 6.2/10

打破固有思维，重新思考，良好的沟通核心是什么？学会先人后己，而不是急于表达自己的观点而去否定他人；沟通继续的必要性是营造出对方感觉到的安全氛围。

小手挺快 8.7/10

本剧有小部分观点以及案例写得不够严谨、不够全面，容易让人误解、质疑，但大部分观点还是写得蛮好，它能带动读者去分析与思考家庭关系（包含亲子、夫妻以及婆媳等关系）的大大小小问题，问题包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等，总体来说还算瑕不掩瑜。 如果将本剧作为一本参考指南，还是能够避免甚至化解部分家庭矛盾的。个人认为不可尽信，但推荐带着批判性思维去观看，然后思考，在生活中去实践，举一反三。虽然不可能立马按照所有可取原则完美地做好一个家庭成员，扮演好各个角色，但只要有爱有心愿意去改变，相信家庭可以越来越温暖的。🌹 在家庭中每一个成员，无论关系多么亲们，都是一个完全独立的个体，每个人都同样重要，因予以尊重、爱护与自由。 情侣或夫妻间，一旦关系建立，就要互相培养、巩固感情，最好的状态就是：两个人既要像爱自己一样爱着对方，又要认识到彼此都是一个独立的个体，不控制占有、不暴力虐待又不冷落抛弃等。在相处期间应相互磨合（尊重、理解、包容和信任等）、相互成长，逐渐走向稳定和成熟。 感情出现问题时，双方各自在自身找原因，带着理智去思考，先理解对方的感受，而不是一上来就是怒火和大道理，分清感情与事实的比重。感受感受远比所谓的事实更重要，而在家庭中，理解并接受彼此的感受是最重要的。 心理需求的核心是感受，亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。 感受问题解决了，其他小问题自然迎刃而解。解决孩子的问题同样如此，只是要在孩子的角度出发，别忘了每个大人都曾经是小孩。 千万不要拿孩子来当感情筹码，那样做太自私了。孩子是无辜的，生下来应该给予爱与呵护，通过陪伴以及好的教育手腕等，让他形成一个独立又健康的人格。也不得溺爱或虐待孩子。实际上，真正的爱孩子不是以爱之名绑架伤害，而是让孩子感到轻松、自由与安全，而且总是伴随着能力的解放，那会带来真正的优秀。 所以，不管男还是女，在生孩子前，都应该做最好的准备，不仅要有健康的心理与独立的人格，还要内观自己有没有时间（陪伴）、能力（面包和教育手腕）和精力（给予呵护呵爱）造福下一代，当个合格的父母。活到老、学到老，后期也要时刻反省，检查自己的不足，继续与孩子一同成长，突破认知。 分离和爱同等重要，它们是生命中最重要的两个主题，它们一起作用，让一个人成长，让一个人成为他自己。健康家庭的第一定律——夫妻关系，才是家中的No.1。 因此，夫妻间有了孩子之后，不可否认，部分或全部爱会转移到孩子身上，但等孩子慢慢成长还是要分离的，不能因为有了孩子就完全忽略夫妻间的感情维护。 不难发现，亲人间的理解总是很难，关键原因在于，我们习惯从自己的角度或立场去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人，却完全忘了对方也有一个与自己不同的角度与立场。 所以我们应该总是告诉（暗示）自己，告诉家人，要有逆向思维，要学会多角度思考，学会透过现象看本质。外在的世界都是自己内在的投射，如果能真正理解并好好利用这面诺大的镜子照照自己，那就是了解自己并自我成长的开始。 ……

邵上从 7.5/10

这是一个良弓藏走狗烹的故事，读后令人伤感。这是一个讲初创企业如何运营的故事，还是很有启发性。可惜缺乏对奈飞技术创新的描述，技术对于编剧来说，无疑是短板，这也可能是编剧这么早从奈飞出局的原因之一吧

高门尼德 8.6/10

一篇好的演讲绝对离不开无数的付出和努力，哪怕是生活的点点滴滴开始，毕竟天才还是太少了。林肯不光是政界的精英，也是一位公认的卓越演说家，他的一生不是传奇，是他虚心，勤奋，善良的结果。读一本好剧，听一段好的演讲，就好像与名人对话，获益匪浅。

莫莫👑 5.0/10

肥胖的原因，一般认为是热量摄入过多。胰岛素分泌过多导致的胰岛素抵抗，高水平的胰岛素导致体重调定点的上移，从而进一步导致肥胖，这个观点很新颖，让人耳目一新。试试饮食管理，间歇性禁食，运动，舒缓压力，保持良好睡眠这些综合方法，希望远离肥胖，更加健康。

余業瑾 9.9/10

编剧运用了大量的语言描创作，情节通过人物之间的语言展开，节奏很快，也用一些事件表现出主人公在“脆弱的变化：第二辑Loose Change 2nd Edition”时的内心矛盾，但始终觉得剧集描创作的事不够深刻。

潘申 8.7/10

如何获得自我救赎，在这虚无惨白中向你伸出双手？自我又在如何应对？

Sep 5.1/10

通过不停的反问自己：真的是这样么？来触达自己的内心深处。 这四句话是转念的核心 “4句问话”和“反向思考” 1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ 接下来，请反向思考。

Stan🍀 6.2/10