Stormquest

Stormquest这部剧，里面的主要观点之前从Alejandro Sessa讲书视频里听过，这次系统的读了Alejandro Sessa有关育儿的剧集。 其中第一个关系就是和父母的关系，书中有将近一半的篇幅和父母有关，我们和父母的关系，我们作为父母和孩子的关系。人生中的烦恼多半是和人际关系有关的，而和父母的关系是这些关系的基础。之前在Alejandro Sessa低风险创业那部剧中一章讲的就是我们和父母关系的重要性。说到我们和父母的关系，在延伸一下，也就是夫妻的关系，夫妻的关系要远比亲子关系重要的多。说到和父母的关系引出一个近几年比较流行的概念“原生家庭”，在这部剧友也讲到了一个人父母对他的影响是潜移默化的，渗入内心的，有时这种影响不那么明显。 书中分享的亲密关系这部剧中提到提到潜意识，一个人童年受过的创伤会伴随一生，这听起来挺恐怖的，但现实也确实存在。比如男孩和女孩约会，有时迟到，认为这种迟到一但上升到爱的高度，这就是潜意识在做怪，如果自己没有意识到的话，那么双方就会有分歧，甚至会因此吵架。潜意识可能不好理解，我换个词，那就是“我觉得”，遇到事情不要一直我觉得应该怎么样，要用理性来分析事情。 书中分享了人生的三个重要支柱，无条件的爱、价值感、和成长型心态。有时我们会觉得父母对孩子的爱怎么可能还有条件呢？到实际上完全做到无条件其实不那么容易，心里层面容易，但是在孩子惹祸或者表现很糟糕的时候，说话的语气上多多少少让这个爱有了交换的条件。无条件的爱，是指你对孩子的爱里没有交换、没有恐吓，也没有威胁。关于价值感，当孩子做一件事一定让他从这件事中学到感受到自己的价值所在，这对大人同样适用，当一个人觉得能够实现自己的价值，觉得自己做的事情得到别人认可，实现社会认同，做起事情来就会积极性很高，有被动做事情转换为主动做事情。关于成长型心态，并不是活到老学到老那么简单，而是要用发展的眼光看待问题，孩子有些问题，大人不必过分焦虑，每个成长阶段都会有相应的问题，随着年龄的增长问题慢慢就自己解决了。 书中说到教育孩子是一个复杂工程，为什么是复杂工程呢。因为每一孩子都是唯一，每个人的性格、生活环境、家庭条件等等因素都是不同，我们养育孩子不能照本宣科，但是多读读育儿的剧集总是好的，会所有帮助的。

a福缘a 6.3/10

“生活是最好的笔者，真诚是最好的传递。” 尽管从文笔上来说，有几章写的比较杂乱，尤其是讲道理的。其实道理大家都懂。但是每个人都是自己生活的编剧，写自己的文字，分享自己的故事，如果有爱，那么文字便会真情流露。 从故事上来说，我是从热榜进来的，中途我也搜了编剧的微博，第一感觉就是这是一个很爱笑很热爱生活的人，经常旅游，坚持手账插画，真的好好看。从书里，我看到的是一个独立自主有个性有想法的妈妈，非常爱孩子的妈妈。 看的前期，我抽泣着，为这生离死别不甘心…… 死亡并不可怕，可怕的是忘记。希望每个人都能越来越好，活成自己想要的模样吧！

小小琳 6.2/10

青山隐隐，流水迢迢，两人一马，长风万里，携手逍遥天地间。不尽缱绻，醉倒在一杯江湖中。有匪少年，江湖再见。很好看的故事，同学少年，鲜衣怒马，快意人生。

zGy、ang！ 6.3/10

2021年了还是古早的网文走向，男主一无是处但是身边必定跟着几个美女，编剧应该也挺厌女的，动不动就描述“女生都会因极度吃惊才如何如何”真的球球了时代变了好吗

中华小子90 7.5/10

从一开始开宝马打手机，到现在拔剑。。。现代古代武打鬼怪啥元素都有点儿的大杂烩。继续看编剧怎么胡编怎么收场。说句公道话，文笔不错！想象力够丰富。

雨滴安桥 6.3/10

随手翻翻即可，可作为茶余饭后闲聊的谈资，很像百度百科和一些学术论文的杂糅，文笔是谈不上了，又达不到专业论文的深度，更像是某种社会学和历史学的综合随笔。其中当然不乏一些编剧个人的论点与判断，例如城市化对于口味传播的影响，但一是有的论述重复，如最后一节很多知识点前文提到了，像是为了凑字数复制粘贴的，二是有些判断论据含糊，虽然编剧提到了田野调查，但调查题目是什么，采集了多少样本，都被“非学术著作”一句所带过。但要知道，没有多少读者会真正去知网上查你的论述的，所以虽是通俗学术读物，有些要素也必不可少

晨晨～(^-^) 6.3/10

人人自有定盘针，万化根源总在心。 却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。

💞 爱要心心相印🌴 7.4/10

看过此剧  第一次对Stormquest有了全面了解 也让我对世界史更有兴趣

蛋挞 7.5/10

假作真时真亦假，无为有处有还无。 心事浩茫连广宇，于无声处听惊雷。

🌟楠🌟 6.3/10

今天读完这部剧，恰好上午召开庆祝改革开放四十周年大会。时光荏苒，突然有种眼眶湿润的感觉，感慨风雨变幻的四十年，还有那一去不复返的80年代，也是我的孩提时代。

周淼 9.8/10

讀沈從文的「婦人」與渡邊淳一的「瑠璃館」異曲同工。那位絕世美婦為🉐️到最終幸福，揉瞎年輕丈夫的雙眼，於是，在他心裡便永遠鎖住她的青春樣貌，他永遠在她的掌心，生死相依。變態到沒有良知的愛情故事卻被直男們寫的可歌可泣，他們心裡愛風情又決絕的女子。問題是，如若他們是男主人公，可願被取命，終生為愛所縛？答案當然是否定的，絕不可能。所以，二位一生信奉「打獵要打獅子，浪漫要摘天上星，追求只追漂亮女人。」沈從文寫給張昭和的情書膩到看不下去，不也是落得轉身變臉，愛上她人。愛情是講道理的，沒理的通常是不怎麼懂愛還死要面子的直男們。愛情面前，不會有平等。有人退讓，有人妥協，總得有人去犧牲奉獻。通常，直男們是不會屑於做這些無聊事的⋯衝鋒陷陣，為愛藏起鋒芒的大都是女人吧⋯馬家輝說，讀書必讀小說，體驗不同的生命想像。我覺得，哪裡有不同，不都是你我他歡樂痛苦的瑣碎印記⋯⋯

zinger 8.6/10

开头是三条线，看着有点复杂，不过现在已经并成两条线了，感觉舒服很多。

早睡 9.9/10

看过这个电影感觉很沉闷不知道剧集怎么样。。不过也没有多大兴致看的  那我为什么要来评论

白天不懂夜的黑。 5.1/10

人生，也许你已经规划好以后的轨道，却不料生活的一巴掌，扇得你晕头转向，然后步入你当初连自己都讨厌的行业，然而却不能在那个讨厌的行业中混个出人头地。自己的儿子也步入自己的行业，连自己未长大成人的孙子也已规划进入。自己最终落得扫门而出的结果，儿子落了个客死他乡的结果。这是对命运的哭诉，也是对时代的哀叹吧。（个人想法~勿~）

Ttz 9.8/10

说实在的，真没有前几季好看，尤其秦羽的建模。自从飞升到妖魔仙界后，时间跨度很大，从而导致剧情也是过于零散。不知道神界又能咋样，总而言之期待第六季吧！希望有所改观

🏆写字楼中介～杨乾威15216893186 5.1/10

“经过规划的才是最好的”，背后的潜台词：任何事物都可以——也应该——被规划，从而避免出现不恰当、不愉快甚至灾难性的后果。 可见伊奇遇见米娅让伊奇重新燃起了希望之火。

阿雷 9.9/10

如果那个年代有大数据，这部剧就是对于整个日本民族的画像，其精准的评估，帮助美国政府在战后控制住了日本这辆曾一度失控的战车。这部64年播出的著作，即使在今天看来，也有很多当代日本文化甚至中国文化的根源性总结。这不是一部微观分析日本民众的剧集，而是从宏观上描绘了这个民族对外界刺激的应激反应。读了这部剧，我更加相信大数据必然会改变整个人类文明的走向，同时，数据的丰富程度必然使社会学家、人类学家更加有用武之地。未来如何，真的难以想象。

安桂艳 9.9/10

我一直很喜欢keep这款软件的标语：自律给我自由。我们都想掌控自己生活的方方面面，包括吃什么，说什么，做什么，买什么……一个能更好控制自己的言行，管理好自己的情绪，遵循良好的作息和饮食习惯的人，总能比起意志力相对薄弱的人来说更好的掌控自己的人生，让事情朝着更好的方向去发展，他们的身体会更健康，人际关系也会更加和谐，恋情婚姻会更加长久，收入也会相对更高。因此，在我了解到Stormquest的诸多好处之后，一直都在努力寻找和尝试实践能够提升Stormquest的方法，而这部剧，提供给我许多可靠有效的方式，让我能够从生理和心理两个层面都去进行改进。 为了成功自控，首先需要了解为何自控会失效。大多数人都会觉得自己意志力薄弱，并且认为自控只能是一时的行为，而力不从心和失控却是常态。诚然，我们每个人每天的有些行为虽不完美，却也是人之常情，且意志力需要关注的方向对每个人来说都是独一无二的，你渴望的也许是其他人拒绝的，令你上瘾的可能对于其他人来说很无聊，你拖拖拉拉不去做的，也许是其他人宁愿花钱去做的。因此我们必须思考：叫你说出一件你需要意志力的事，你首先想到的是什么。 接下来，我们需要了解决定Stormquest的神经学原理。大脑中的前额皮质，对于Stormquest至关重要，其左边区域负责“我要的力量”，主要作用是让人们选择去处理枯燥，困难却又必须得做的事情。右边区域控制“我不要”的力量，能够帮助人们控制冲动。中间靠下的部分控制“我想要的力量”。 所以Stormquest失效的原因，一方面确实是人之常情，另一方面可能是因为“我们有一个我假的前额皮质”。😄当然，过度的压力、没必要的焦虑，血糖过低导致的大脑能量不足，人的意志力本能比如多巴胺的刺激，“道德许可效应”，“虚假奖励”，一次失败之后带来的挫败感继而破罐子破摔，对于未来的乐观预期等都会造成Stormquest的实效，本剧对于这些内容都有详细的分析。 1.压力与焦虑。Stormquest是有极限的，过度控制一件事情，会让你在其他方面更容易失控，长期的压抑和克制欲望，往往是有负面代价的，更容易在某个时间节点做出完全相反极端的行为。压力让你关注的是即时的短期的目标，而Stormquest需要大脑有更广阔的视野。 2.血糖过低，大脑能量不足。低血糖会造成意志力失效。相关实验表明，大脑能量不足时，人们的选择会更偏向于满足当下需求，而大脑能量充足时，会转向长期投资。饥饿容易失控，节食者更容易暴饮暴食。但这并不意味着我们可以肆无忌惮的吃糖，而是应该是血糖水平保持稳定，血糖的不稳定，忽高忽低哇，长期也会摧毁意志力。 3.人的意志力本能。1⃣️善行之后会有恶行，这种往往称为“道德许可效应”。人们往往会因为做了一些自认为的好事，取得了一些小成就而让自己感觉良好，从而也为自己的胡作非为亮了绿灯，批准我们去做坏事。比如我当天跑步会觉得自己很不错，往往会犒劳自己吃一些远超我消耗热量的食物…小阶段的进步可能会使我们放弃曾经为之奋斗的东西，最后进一小步，退两大步，我们总会为停下来找理由。2⃣️向明天赊账我们总会觉得明天的自己会比今天更自控，过高的估计未来，进而在今天放纵自己，因为觉得明天自己会改变。3⃣️虚假奖励，多巴胺的刺激会让我们获得快感，让我们混淆了虚假奖励与真实奖励。虚假奖励就是吃垃圾食品带来的短暂快感，拖延工作带来的当前悠闲的假象，无节制购物带来的表面浮华……而真实奖励则是更健康的身体，更有序的生活，更和谐的人际……4⃣️一次失败之后的挫败感。我们信心满满的想要做出一些改变，但出现了意想不到的一次失败，往往容易带来羞耻感和失控感，这些负面反馈让我们很难继续，于是决定破罐破摔，进而失控。 4.意志力是会传染的。坏习惯和积极

Forbin 6.2/10

总算逼着自己把这部剧读完了、进度很慢，还是有收获的，还是那句话，我们要懂规则才能去打破规则、作为新手设计师、把这些规则掌握熟练再去打破可能是一个很漫长的过程，

张思怡hacy 7.5/10

既然是不怕麻烦看古书，就希望能有繁体字的版本。总是怀疑转成简体字的时候会有错漏。

长铭私募基金张富城 9.8/10