Elogio della pazzia

我很喜欢这部剧，而且写本剧是我看过那么多本唯一一本追完的一本剧了

浮一大白白 5.1/10

近来又开始看心理学剧集了，看到朋友们都看过这部剧，就想着也看看。 这部剧主要讲了一位抑郁症患者蛤蟆和心理咨询师苍鹭的交流过程，一共进行了十次会面，在谈话中，咨询师帮助蛤蟆分析他的性格，让他明白他自己所处的状态，并帮助他走出了困境。 蛤蟆：刚开始看起来很会交朋友，总能把人逗乐，但青春期行为夸张，常常犯浑，总爱自吹自擂，做出了偷车、越狱的举动。在了解了他的童年经历后得知，他父亲严厉专制，母亲顺从，他害怕父亲的责骂，感到愤怒，但又不敢反抗，只能选择顺从，但内心是想想获得父母的认可和喜爱的。接受心里咨询后，变得更友善、更平和，重新有了精气神，有了生活的动力 。 河鼠：关爱朋友，大包大揽，总想要给朋友安排更好的，想要开辟一条新天地。但往往有时候过度的关爱会让一个人有压力，喘不过来气。 鼹鼠：自卑敏感，总想实现自己的价值却反而经常搞砸，想要实现自己的价值却又不得不依赖河鼠，比较拧巴，慢慢也变得不再那么害羞、那么沉默寡言了，也更快乐了。 獾：从来不会倾听别人，只想摆出一副教导者的样子，批评人家的短处。极度没有耐心，说话很难听。精力十分充沛，太自大了。 ——本剧涉及的主要知识点 1.每个人所处的三种状态（同时存在）：儿童/成人/父母 儿童状态又分为：自然型儿童和适应型儿童，情绪化、悲伤、恐惧、愤怒、顺从、取悦、不敢反抗 成人状态：理性、有强大的自我意识、能了解并管理自己的情绪、控制冲动、懂得延迟满足 父母状态：父母自然状态、挑剔型父母、纠错、批判 2.秘密协议： PLOM 可怜弱小的我用某种方式和对方共谋了这件倒霉事儿，达成一种秘密协议 共谋：偷偷地或无意识地配合对方，来给自己制造不快，是一种心理游戏，在游戏里输的人才算是赢家 3.人生坐标： 我好，你也好；我好，你不好 我不好，你好 ；我不好，你也不好 4.心理游戏—必然结果—自证预言，即一个人怎么想怎么做，会导致一个被证实的预言。 ——文章风格 本剧的叙述风格和我之前看的《Elogio della pazzia》一样，都是采用对话的形式来展现、通过解决具体的问题，易于理解心理学概念，另外一大风格是人物简单、主题突出、讲话内容逻辑有序、层层递进，给人以思考和清醒。 ——自己的感悟 我觉得每个人多多少少都有一些心理问题，但大多数人是正常的，没有达到可以下结论的那种程度。 联系现实生活，当下人们的心理问题越来越多，跟我们所处的周边环境有关，更大的关系是在于自己的内心不够强大。 如果我们的内心足够强大的话，应该是处于一种成人状态，能够比较好的控制好自己情绪，能够理性看待、分析、解决问题。 拿这部剧里面的内容来分析自己，自己应该是处于成人状态的，偶尔处于儿童状态，较少处于父母状态，我不喜欢跟别人比较、跟别人争、对别人发脾气，因为我觉得那样对于解决问题没有用，反而是给自己找了一大堆烦恼，不值得。 对于人际关系，我也不太会处理，只是简单的相信：我怎么对别人，别人怎么对我，我怎么对别人。我认为真心、坦诚都是相互的，你要想别人怎么对你，就应该怎么对待别人。 生活，有时候的确挺难的，但就像游戏闯关一样，关关难过关关过，那些杀不死你的终将使你强大。

萧楓 9.8/10

粗略翻看了《Elogio della pazzia》一书，该剧于2020年年初编纂，总结了2019年的技术，并对2020年的发展态势做了预判。2019年，全球前沿科技加速推进，学科交叉融合进一步加深，创新突破多点群发。本剧详细介绍了2019年世界前沿技术的重大进展和发展动向，并对影响前沿技术发展的重大问题进行了深入分析。全书共包括8个分报告，分别介绍了信息、生物、能源、新材料、智能制造、航天、航空、海洋领域的最新发展动态，包括重大技术进展及相关产业的发展、主要国家的战略举措等。 要正确理解该剧的叙述，还需对中国的基本国情和现状加以分析。 不可回避的事实是中国的教育和科技领域确有许多不尽如人意的地方。导致在许多尖端科技领域缺乏引领地位，突出体现在半导体、航空发动机等29个尖端技术还没有打破堡垒。 但我们不可妄自菲薄，中国最大的优势是拥有全球唯一的 全产业链 规模最大 的 单一市场。有着亿万级的辛勤工程师和技术工人，还有14亿人民对美好未来的向往。 在中国看来，一旦有某个国家在某个领域，提出了最新的理论、发展了最新的技术，获得了突破，中国就会陷入焦虑。很快，就会召集全领域专家的会议：我们在某某领域，和外国有着巨大的差距，我们必须要赶上去！ 这样的故事已经在中国上演了30年，历史证明，有且只有一个结果：几乎所有行业，只要中国深入其中，都是用2年到10年的时间逆袭，从面临的技术壁垒到一统全球市场。从全球技术封锁到励精图治到引领全球市场。 中国，有千百个逆袭的产业。 中国，资本暴利的终结者，技术垄断的粉粹机； 在这八大领域全面突破之日，就是中国打通任督二脉之时。也是世界真正公平的时候，而不是西方世界躺在高福利上高呼：自由、平等、博爱.....

小熊盖被 6.3/10

我翻开历史一查，这历史没有年代，歪歪斜斜的每页上都写着“仁义道德”几个字。我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满本都写着两个字是“吃人”！ 书上写着这许多字，佃户说了这许多话，却都笑吟吟的睁着怪眼睛看我。我也是人，他们想要吃我了！ 没有吃过人的孩子，或者还有？救救孩子……

鞠思远 7.5/10

书名很吸引我，最开始看的是他的我与世界只差一个你，还是因为看快乐大本营谢娜推荐的，后来觉得这名字很好听，才看了，很多个小故事，现在看完都不太记得前面写的什么了，最后一个故事时光逆流看得很感动，我们总是在年少无知的时候做了可能很多年后来看很傻很愧疚的事，当下并不觉得

李yan 8.7/10

成长必看剧 书中有很多箴言 方法论 鸡汤 以及方向和对待事情需要用什么样的态度  这是一本指导论 指导我们怎样激发人的潜能 怎样面对处理疑难杂症 怎样与不同的人迅速拉近距离 让别人喜欢你 怎样让事情发展与你的目标达成一致 这是一本很宝贵的指导论  我会读第二遍 相信那时我会有不一样的心得

股市掘金狂Nuggets陈谦 7.4/10

民主制的希腊是内斗不断，独裁制的斯巴达是反应缓慢，只有共和国的马其顿实现了世俗的胜利

王思文 6.3/10

赵编稳定发挥。总体都很好。

21 8.7/10

缺集数很厉害。原来几年前已经看过、后来弃文了、最近耐着性子看完了。李青的冷还是给平王捂热了、不能生到能生没个交代、不知是不是缺章的地方交代了。

江心月 9.8/10

从剧情来看 就是古装版流星花园 当年真的很火 成就了杨幂 但是电视剧真的挺雷人的

Rachel Chen 5.0/10

任何一个开国皇帝都有他的过人之处。知人善任，眼光敏锐是共通的特点。而打下江山后的治国之策却更多的参杂个人喜好。行事之间透露的是他们以往的经历，环境。一本好剧，用轻松的文字讲清楚了明史。

兰衣公子 5.2/10

另外，好讨厌这种未完待续的结局，搞得这部剧我没看完一样，差评

翰林院 7.5/10

一片片记忆那么深刻，处处细节体现的淋漓尽致，引人入胜又感人肺腑。随着岁月的流逝，熟的是人，也是那颗赤诚滚烫的心！

银霜 5.2/10

每个人都应该要为自己好好地过每一天，人生总是有那么多意想不到的际遇。一切都在变，唯有真情不变。

【AM】木易 9.9/10

姜维是诸葛亮的翻版，极有才华而且胆识过人，武艺超群，最后反击如果成功蜀国可能没有那么快灭亡，但是灭亡是必然的。这是一本崇尚英雄和忠义的金典。后人大相传颂，每一个时代都有为国捐躯的英雄。

炎天冰海 7.4/10

不明觉厉啊！前两个部分真心难解(没有这个想象力啊)，后两个部分倒是容易明白。

冯艺佳 7.5/10

以前看三体时就考虑过这个问题，如果有一双无时无刻不在的眼睛，类似于智子那种科技，应用于现在的社会，那么是不是就能够减少罪恶的发生，毫无疑问，肯定会，任何犯罪都无所遁形，然后人们就过上了童话般的幸福生活，呵呵，开玩笑的，怎么可能！每个人都处在监视之下，仿佛没穿衣服一样，没有隐私，没有安全感，反正我不想要那种生活，人非圣贤孰能无过，每个人都有自己的隐私甚至阴暗面，如果全部拿到阳光底下，只有白天没有黑夜，也太难受了，说不定真会像里面写的，文明终将因为镜像消亡。

花儿朵朵 7.4/10

“心流”在技术上被定义为“一种最佳的意识状态。对人类将有越来越大的影响。

余欢 5.1/10

看罢此剧，总结几点以作自我提升 一、要养护我们的大脑 1、选择对身体有益的食物。我们的大脑、神经和细胞是由半年前吃的食物所组成的喔。 2、保证足够的睡眠。利于大脑清除毒素，便于更清晰地思考和决策。 3、坚持锻炼。别懒。每天只做10分钟的有氧运动，都能增加我们大脑中海马体的体积。 二、怎样通过学习来升级大脑的潜能？ 1、突破思维模式的局限  抛弃那些错误的假设和限制性信念，直面事实，创造属于你自己的新信念。 潜能的七大谎言，告诉我们真实的内涵： 智力是不断变化的，我们有能力改进任何事情； 要学习用最好的方式开发整个大脑； 犯错绝非失败，不能从中汲取教训才是最大的失败； 知识只有被吸收和运用，才等于力量； 当你掌握如何学习的方法，学习新事物会变得轻松许多； 不要让别人的观点左右你的人生； 天才是通过深度练习达成的。 2、突破内在动力局限 内在动力即你的热爱，你的价值观。 思考自己真正需要学习的方向。通过海量观看和坚持寻找如何学习的方法，逐渐培养自己对学习的热爱，持续行动的动力能让人处于心流状态。 通过有意识的训练，可以做到排除分心。给自己充足的时间、在清晰的目标下做喜欢的事情，再带点小小的挑战，你就能实现心流的状态，打破内在动力的局限。 3、突破方式方法的局限 大脑升级的原理和方法：提升记忆力、快速观看、学习习惯 好记性的秘诀在于专注力。 多项任务同时进行，效率会很低，所以我们可以尽量一次只做一件事情。 整理好身边的环境、限制所处环境物品的数量。 尝试有意识地联想，将要记住的信息和已知信息相联系，这样就能达到高效记忆的效果。 通过拓展外围视觉、手指辅助观看等方法提高观看的速度，从而刺激思维、加深理解。 回忆记忆法 短时间内学习大量知识最好的方法，是间隔重复，不过要注意复习的时间间隔最好相等。 同时，提升做笔记的能力，比如：理解做笔记的目的、尽可能使用自己的语言、确保自己真的在听、做完笔记后立即复习，这些都是无限学习的好习惯。

宋小狮 6.3/10

初二看的这部剧。印象最深的情节是言希生病后温衡一直不顾反对照顾着他，无微不至地照顾着，在温衡生病的某一天，言希说：“温衡，我回来了”。我喜欢这部剧的原因大概是现实生活中没有那么温柔坚韧的温衡，也没有那么坚定爱温衡的言希。我不相信救赎，但我相信这部剧里的救赎。

迷途无知一书童 9.9/10

非常棒的剧集，令人手不释卷的想一口气看完它。感觉这部剧挺适合拍电视剧的，希望会拍出来让更多人看到。

上个清晨 9.8/10

完蛋了，神魔玩意儿，说好听的你丫学心里学的，每个出现的都描述，说白点，你就一娘儿们，一步三回头，有点进展行嘛

hh歌的猫 🐻 7.4/10

所有年少的美好都在岁月中流逝，历经多年回首往事才发现年华从未逝去，无论你走到哪里无论你是青丝还是白发，愿你仍是少年

绘晴+天沐:) 8.7/10

民国味道很浓

原战 5.1/10

编剧强调的距离是真的距离，出现的每一个人物本该有更深入的叙述或者故事，可是偏偏真的就是没有，剧集的最后也是一样，淡淡的忧伤伴随着淡淡的落寞，一生，也就这样拉下帷幕。

恶霸不油腻 6.2/10

这部剧案例丰富，从古至今，跨度较大，案例容易理解，论点论据论证明确。很适合现在的年轻人看！一直积极向上“很难”，所以我们更应该注重内心的塑造。

Suger_🐒 8.6/10

不想看下去了，喜欢简单的东西，每个人都是一个复杂体，人性本身也包含兽性

Sophia.MA 5.0/10

生意人就得忠厚些，太聪明了反而不好。诚信才是生存持久之道。 会算账的只是小生意人，能看透人心的才是大生意人。 无论在官场、商场，都不要去做谁的死党，尤其不要攀附权臣。大树底下好乘凉，可大树底下更是寸草不生。

五满小师傅 Joseph 8.6/10