A Reason to Live

这部剧给我的震撼，甚至可以齐平三体。 不是因为内容多么的科幻，而且通过科幻刻画真实的人性。

南酒猫 6.3/10

特别推荐，这样可以给予我们更多的办法去教育孩子现在的生活习惯，很多人都是特别急躁，所以给孩子生活环境也是如此这部剧当中给出了很多办法很多建议值得我们学习。

高原飞燕子 7.4/10

“夫蔡邕不谬赏，孙阳不妄顾者，以其玄鉴精通，故不滞于耳目也。”—《A Reason to Live》       花半秒钟就能看到本质的人与究其一生也未能参透领悟的人注定有不同的命运。一个善于思考的人会沿着事物的本质进行规律探索并加以利用。“天下有理，万物循规”    认识学习某种事物需要经过：            了解各种信息—提炼关键因素—信息排序—罗列结果—概括实践—复盘（回顾目标、比对结果、叙述过程、分析原因、总结规律）    教育的本质是一个灵魂唤醒另一个灵魂，一颗心感染另一颗心。 人类的本质是鸽子和复读机。 演讲的本质是让思想更有影响力。 摄影的本质是捕捉平凡中的惊喜。 规模的本质是竞争而不是顾客 炫耀感的本质是自卑。因为自卑的人往往内心缺乏安全感，不自信，于是通过炫耀找到自己的价值，凸显自己的存在感。   认识本质的方法： 1.定义    本质的定义：一个事物区别于其他事物的关键 2.性状 （对事物的丰富描述） 3.起源和条件 （具备什么条件才能使事物出现成为可能、出现时有什么特点）       关注历史的一个重要内容是关注其中关键点，因为可划分成不同阶段，从而清晰的分辨其中内涵差异（唐代-安史之乱、明朝-万历十五年） 4.目的和作用 （跟生物有关的关注其目的，其他事物关注作用）  需要注意的是一件事物对不同的人来说，目的和作用可能都不一样。  5.结构与关系 关系线 （不但要从事物内部处理“结构与关系” 还要认识事物所处环境，考察环境中各类事物的 “结构与关系”，也就是事物的外部关系） 极大程度决定事物的本质   MECE（Mutually Exclusive Collectively Exhaustive）“相互独立，完全穷尽”   加强联结，合纵连横，化大为小，相互关系。   生物学中有句话 “基因组让你成为人，连接组让你成为你”                     6.原因与关键驱动因素 逻辑线 （前因后果，影响事物的各种因素 ）     通过运行机制 分析事物如何运作、因为什么因素而影响事物发展变化、如何发展变化                                                  7.对应事物 （从事物的“朋友”和“敌人”来认识事物）    “朋友” 与“敌人” 并不是一成不变的，没有永远的朋友也没有永远的敌人   通过对应事物来理解事物，应选择其中标杆做参照 Doctors 模型 （ 认识事物的七个维度：定义、性状、起源和条件、结构与关系、原因及关键驱动因素、对应事物）  任何事物都有前人的认识，优秀的前人提供了巨人的肩膀。  数据分析   1. 思考有框架 成功的定义 （ 成功并不是将别人击败然后 以他为垫脚石站到更高的地方，成功是比以前的自己更强大）  战胜别人，不过是战胜自己的可能结果 。成功是一种行动，而不是结果，结果不过是努力行动的副产品。   2. 性状 （联想类比，寻找不同事物之间的一致性）  3.大数据与算法 互联网时代的优势  4. 财富的本质（能被用于交换的资源）目的和作用   5.结构的关系-婚姻的本质   婚姻=以爱为基础的契约   只有两个独立的人，才能形成支撑一个家的稳定结构。  6.原因及关键驱动因素 股市本质 ：资金 炒股的前提是关注资金状况   7.对应事物 朋友的本质                        朋友的本质是一种关系。有一些特点：身份对等，观点相近，心理相依。     A Reason to Live6步 1．泡脑子； 2．做梳理； 3．做分析； 4．提炼关键词

芳～～ 8.6/10

期待值太高，真的非常讨厌为了衬托一个群体就把另一个群体塑造得歇斯底里，这种处理方式太脸谱化了，不如看解放西

九尾 8.7/10

终于快放寒假了，有时间在厨房鼓鼓捣捣！这本A Reason to Live看了很久！终于可以实践了！对于新手小白的我来说，步骤并不极简

愛薇 6.2/10

起初看这部剧是因为看了几部东野圭吾的书，都是重口味的杀人分尸。本来想换口味没想到这里也有杀人分尸只是没有东野笔下那么血腥（透剧了） 湛羽这个角色身上有太多的生活在社会底层的无奈，抱怨，不满，有年少的轻狂，有身为晚辈的孝顺，同时又有求上进的心和对物质的欲望需求。可惜用错了方法在大好年华逝去了生命。其实什么物质啦，幸福啦，地位……一切都是水涨船高，从开始的筹学费到后来的电脑，手机等等欲望在一步一步升级。想想如果他母亲知道他的经济来源会心安理得接受吗？何苦作贱自己。不上大学又怎样，离开北京又怎样。生活没有那么复杂，有那么多人过着简单的生活为何你就不行？比起那些生来就身患重疾的人，那些从不曾有家有爱的人我们已经很幸福。老天对我已很好。   每个人其实都很幸福，只是自己能不能看清楚。如果你幸福的标准也随着水涨船高那你永远也不会幸福。

菲灵悦心 5.1/10

为什么大家把卡顿看作男二呢，在我看来他是这部剧的男主角，也是唯一的主角，其他所有角色都是配角罢了。

小舟 8.6/10

超无敌的烂，一直在歧视女性和年轻男子，哪个男的要是信了这部剧，准备上法制节目吧

小惠子 5.0/10

看前八十回真是美的享受，看后四十回则纯粹只是为了看完而已。先不说遣词造句的美感和节奏感已完全中段，单说情节发展的大脉络，高鹗的续也不及刘心武的续能给人以连贯自然感。

木末长川 5.0/10

之前读过《A Reason to Live》，快要把阿富汗这一段的历史了解清楚了，这部剧又再一次打开了我看"世界"的大门。

话神叨叨 5.0/10

连续读了特里茜·古德的两本剧，在《A Reason to Live》之后紧接着读了这本《A Reason to Live》，破了我用微读以来从来不连续读同一个作家的作品的记录。 两本剧的故事发生在相似的时间，文字成形的时间却很不相同，笔触也非常不同。我的感觉有些重叠，就浅散地叨几句吧。 这本《A Reason to Live》是特里茜·古德北京三部曲的第一部，特里茜·古德的初衷是要还原自己最初的荷尔蒙冲动史，故事呈现得非常到位。 读完这本，总有一种在旁观书中人物的故事的感觉。尽管作为作家，特里茜·古德备受争议，但从讲故事和呈现真实的角度来说，特里茜·古德的文字真的是做到了。 八十年代末九十年代初的北京中学生们，有着那个时代独有的文化烙印，也有着不同时代所有十几岁孩子都有的心理特征。 读这本，除了文笔感受上的不同，我的个人感受与读《A Reason to Live》类似，因为读故事，就总会勾起一些回忆。 18岁，我是一个姑娘。 那个时候，我爱玩爱闹，我敢爱敢恨。 那个时候，我争强好胜，我张扬跋扈。 那个时候，我多愁善感，我感性细腻。 那个时候，我如饥似渴，我斗志昂扬。 这些不同的性格，有时候看似矛盾，又真实且和谐地共存着并造就了当下的我，同时也奠定了现在的我。 特里茜·古德的北京三部曲还差一本《A Reason to Live》没有读，我需要缓一缓，先去读个别的体裁的书把自己沉一沉先。

深海蓝 9.8/10

我想一个优秀的剧集家，不仅仅在于能写出紧凑跌宕的剧情，还要对人性有深刻的洞察才能写出一篇史上留名的好作品，迪德丽·豪尔就是这样的一位剧集家，而《A Reason to Live》也正是这样一幅作品！ 感谢迪德丽·豪尔，让我的生命体验跨越了亿万年。

Aio_路路 6.3/10

了解A Reason to Live后，我列的改变清单 一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪 如果你开始关注自己的健康了 如果你好奇食物吃到肚子里之后会发生什么 如果你不喜欢冗长枯燥的一手资料文献 那么这部剧将是个首选，豆瓣评分8.9，内容可信度有保障 有插图，言语可爱，读起来轻松愉快 关于运动的改变 至少运动1小时以上：只有当你开始觉得体力不济的时候，能量现货（糖原）被消耗得差不多了，身体才会舍得开启轻易不会动用的能量储备（脂肪）。 关于饮食的改变 肉蛋：类都尽量煮透后再吃。 蔬菜水果：多洗一下，非常少量的抗生素就已经可以让细菌产生抗药性了。 酸奶：继续喝，虽然酸奶里的细菌到了肚子里已经没几个活着的，但如果只是想轻轻地推一把免疫系统，也不是非要活细菌不可—— 光是看到细菌空壳，免疫系统就会小雀跃一下。 关于厨房的改变 抹布、手巾一定要彻底清洗干净之后晾干，否则它们会成为细菌完美的大本营。 使用塑料菜板：与木质菜板相比，塑料菜板清洗起来比较方便，而且木质菜板的槽缝比较容易养细菌。 关于卫生间的改变 坐在马桶上我们也可以达到蹲坑的顺畅排便效果—— 只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾 2次刷牙：睡前刷牙可以大大减少口腔内的细菌数目，当我们熟睡时，活跃在嘴巴里的细菌就只剩残兵败将了；而清晨醒来刷牙则可以帮助我们清扫掉“一夜狂欢”后的混乱。

FrankS 8.6/10

2020第16本网剧 这部剧适合销售新手，也适合情商低，不会说话的人。主要讲了销售的软技巧，诸如自我观察，自我肯定，自尊心，情绪管控，延迟满足、个人交际、现实测试，同理心，抗压力等软技能，这些技能也可以用到我们日常生活和工作中，帮助我们更好的管控自己情绪，教育好孩子，与同事上司沟通相处等等！  “销售是艺术、科学与神经科学的融合”。克里登对赛里格曼说：“销售并不是一件容易的事，这要我们有足够的耐心，那些能够做好并且坚持下来的人，都不是一个简单的人。 一. 改变大脑的认知行为形成全新的神经通路  1.改变陈旧落后的观念 2.接受全新的思想，形成新的认知 二. 提升自身影响力的有效步骤 1．做出改变、成长与提升的决定。 2．认清情感的触发点，改变你做出的反应。 3．训练，训练，再训练 三. 提高你开发客户的能力 1．下定决心。 2．向自己提出棘手的问题。 3．为成功做规划。 4．管控自身情绪。 5．找一个问责的伙伴或是导师。 四. 询问技巧：你的客户有什么故事 1. 提出问题，自己说少点，多听客户说，让客户有受到重视的感觉！ 2. 3W法  1）第一个W：为什么（Why） 2）第二个W：什么（What）接下来要提出的问题就是要发现客户提出的问题所带来的影响。 3）第三个W：什么（What）不解决这些问题会有什么后果 3．询问：引导客户审视自身的状况  4．询问：让客户找到“病症”所在  5．询问：诱导客户的潜意识 6．询问：让你的客户心甘情愿地掏钱包 7．提升你询问技巧的有效步骤 1）认真审视你约定销售会面的过程。 2）多问，少说教。 3）考验客户愿意做出改变的决心。 4）了解客户的故事 五.客户的4种“个性类型” ● 强人领导型 ● 诱惑影响型 ● 稳定相交型 ● 深思熟虑型 根据不同的客户类型采取不一样的销售策略 六．建立情商销售文化的有效步骤 1．创造一个学习型的环境。 2．摆脱“自我”的思想。 3．认识与肯定他人的努力。 4．为你的社区做贡献。 七．提升你销售领导能力的有效步骤 1．始终如一。 2．放弃你被人喜欢的愿望。 3．表现出同理心与礼貌。 4．成为一名导师。 5．将欢乐放入每周的待办事务里。 本剧中很喜欢的一些话 >> “如果你无法做到转身离开，你就无法与人谈判。” >> “成为领导之前，不断提升自己就是一种成功。成为领导之后，帮助身边的人不断成长，就是成功 >> 从工作中得到欢乐，能帮你赚到钱。 >> “当你知道得更多，就能做得更好。” >> “任何一个人都不会因为懂得聆听而失去工作 >> “虽然我们无法控制身边发生的所有事情，但是我们却有能力控制自己对此做出的反应。” >> 压力是由我们对一件事情的看法所造成的，与这件事情本身关系不大。 >> “若是你无法改变自己的大脑，那么你是绝对无法改变自己的思想与感觉方式的 >> 专注的训练与重复行为是让短期记忆里的数据变成长期记忆的一部分的唯一方法。 >> 当某人长时间将专注力集中在培养某种技能或是反应行为时，那么这样的行为就会改变大脑原先的结构。 >> 通往成功是没有捷径的。你必须不断地练习，才能够让每个神经元联系起来，从而创造出一条全新的神经通路。 读完本剧的收获 1.做销售需要具备很高的情商，比如同理心，延迟满足，自我肯定，自我检查，情绪控制，交际力等，而情商是可以通过学习和训练来提升的。 2.销售员不必看轻自己，要自尊，自信，认为自己是可以为客户提供价值的人！ 3.在与客户会谈前做好充足的准备，会谈时要提出顾客会顾虑的问题，多听少说，试探客户的意愿，以及知道客户的预算范围，再制定

二三 👑 8.6/10

开始一点开看了一章，就强迫看动漫二次元，折腾了好久才看到这篇文章在哪里，还不知道让不让免费看完，不会中途又要点击购买书币或者什么吧！

崔东浩 9.8/10

女主太端了，前半段的内容就是女主各种躲了，后面她敞开心扉后才好看了些～另外，编剧把女主刻画的太圣母了，即使再爱一个人随着时间的推移也会逐渐忘掉的，所以女主活成了江为止的感觉我是觉得很假的

老伍 6.3/10

好看，第一次看这么长的剧集，虽然很多人诟病后边佟昊节奏太快，似有草草结尾的嫌疑，我却看的哭的稀里哗啦，而且重刷了好几遍，觉得后半段人物个性很鲜明。反倒是觉得前边太冗长，可能因为我是急性子吧。

幻影_民 8.6/10

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时光游子 6.3/10

什么垃圾，这画面建模比前面几季烂多了

励 6.3/10

儿子六年级，学校要求观看这部剧，我先读完。 想起童年时候的故事，小时候都在山里田间玩耍。有时在田里找到鸭蛋（养鸭子的人每天会赶鸭子去田里找食物，经常把蛋下到田里），有时在小溪里找到硬币，也经常有寻宝的幻想。有时挨了父母责骂或者冷落了，也会想汤姆一样，想要是我死了，父母会怎么伤心之类的。小时候经常听到鬼故事，去外婆家的路上，有一排的坟墓，还有废弃窑洞，每次经过都想象各种鬼怪，吓得飞快奔跑。这些就跟汤姆索亚历险记里的描述故事集多么类似呀。 天真，爱幻想，胆大又胆小迷信。“没有冒险精神，就没有心智的成长。” 海滩上关于暴风雨的那段描述特别生动，反复读了好几遍。

^_^ Xie 6.3/10

没vip就看了两集 怎么看怎么不舒服 相信也很多人吐槽 乾隆的两任皇后 一个富察氏一个辉发那拉氏 明显乾隆更喜欢富察皇后 违背历史 这很不讨好 本来大家可能不清楚这个 这样演也没什么 奈何先出了延禧攻略 大家百度一下 发现有背历史 就看得很不舒服 然后 作为后宫戏 是甄嬛的姐妹篇 大家会把两部戏连起来看 不能主角不是甄嬛了就黑化甄嬛啊 这会让看过甄嬛的心里不舒服 这部剧的熹妃还是我嬛嬛吗 所以可以说这部戏凉了

毛毛（正是4*5好年华） 9.8/10

追剧清单里躺了好久的一本，但没想象中精彩，大概是高中数学课本上那种水平，翻译总觉得读起来不流畅，部分表述还不如符号推导来得直接，像是逆否命题，中项不周延。比较有用的有归纳论证，简化推理，因果相关论。

子江 6.3/10

一部《A Reason to Live》，读了77小时40分，一边感悟，一边获益，一边感慨，一边不舍，还是到A Reason to Live去了，彼得·方达先生结尾的时候了。不知编剧写到这里，追完之时是会怎样唏嘘，读者已经是心智大开，意犹未尽。近年来读的最荡气回肠，最满心过瘾的一部。人中极品，也送康熙，也送彼得·方达。满星赞叹👍值得反复读，电子读罢，纸质书也回来了，纸质再来一遍，电视剧再来一遍，或许才能够把这读出来的一团心火泄掉！笔芯！

冰蓉 7.4/10

最吸引我的就是女主了，不管是人设还是专业。但除此之外就很一般了，特别是人物塑造和场景转换上面。 人设：包括男主在内的其他人物，编剧似乎是想写的比较复杂的性格，但心有余而力不足。比如男主，一直强调他以前纨绔，倒是却没有具体描述，说深沉也就一直强调深沉，就人设一直强调标签，并没有足以支撑的情节和描写，很空…就很假了。女主弟弟也是，转变太突然，很生硬，前后完全没有伏笔和心理铺垫…女主的人设倒是不错，除此之外，也就姜教授还过得去… 场景转换：经常写着写着就突然转场，但是不给提示，就跟突然，有时候看到后来接不上才发现前面转场了。而且还转时间线，想用倒叙插叙却没说清楚。至少转场的时候划条虚线或者多空一行吧…不然看着怪累的…

Ytracerrr 5.2/10

编剧用了整本剧的三分之二做极其平淡的铺垫，为的只是那短短几章高潮迭起的“反击”。马洛，一个不善于表达自己，却将所有情绪付诸于行动的男人，他告诉了我：在这个世界上，有太多东西比金钱、名声、势力更为重要，友情是其中之一，而正义和真相也是。告别的无声，更凸显出它弥足珍贵，如若生活中你有一个像马洛一样的朋友，且行且珍惜。或许只是难以表达，但那却真实存在。

hangzhou 8.6/10

它承包了我所有的泪点，一直觉得一个爱笑的人怎么可能会因为看了一个故事而变得多愁善感，一直以为这会有点夸张，起码不会出现在我的身上。但是没想到我自己还会有这么一面，虽然不太了解他们的爱，但是真的因为他们而感动。

树非树 5.1/10